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陈一在路上11月前
爬完山后是用热水泡脚，还是用冷水泡脚，一个视频告诉你答案，记得点赞收藏 #爬山 #徒步 #爬完山泡脚 #爬完山用热水泡脚还是冷水泡脚
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王啸的环球之旅2年前
爬山爬累了，花58在梵净山下来个苗药泡脚，缓解一下疲劳，舒服 #日常vlog #生活vlog #记录生活 #旅行
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中医治未病王雨玉4月前
气血两虚的患者，不要剧烈运动和泡脚 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普#中医
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柠檬酸酸爱养生4天前
#户外爬山徒步 #爬山⛰️ 有没有家人爬山爱腿酸？其实下山后用生姜煮水泡脚超解乏，生姜可是咱们的“天然舒缓师”💞
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尚水汇汤泉足浴中心1周前
爬完山，下来做个足疗，这小日子，透着俩字：舒坦！#尚水汇#尚水汇汤泉足浴#洗浴#足疗#放松
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金宝瑞美容养生产后熏蒸4天前
前两天爬山爬的腿肌肉疼的要命，这两天泡泡脚好多了
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童童 宣易房产（原金居）4年前
教你一招：登山下山后用冷水泡脚两三分钟即可，可收缩血管腿脚不会肿胀也会减少第二天的痛苦。可这水太冷了，刺骨啊！
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做灯的小田姐4月前
爬完泰山回来，我说腿酸痛。儿子就去煮泡脚水，不大会拿刀的他，切了大块的姜还有蒜，但我依旧乐开花。#报恩的孩子
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河北医大二院骨科医生张华4月前
爬山回来膝盖疼痛应如何处理 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #骨科医生张华 #腿疼 #膝盖疼 #硬核健康科普行动
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暖妈家日常1周前
周末带孩子去爬山，回来泡泡脚太舒服了#日常#泡脚桶
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宁波六院足踝外科许文博3周前
爬完山下肢肌肉放松很重要 秋假去爬山后续#医学科普 #爬山 #秋假 #肌肉放松 #拉伸
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🫧曦曦🫧•10月前
爬完山腿小腿肿了、来泡脚按摩、还没按就一直哇哇叫疼、只能让技师给我轻轻揉轻轻摸😂她说她根本没用力、摸都不能用力、我说我自己摸了手软、你给我摸摸也挺好、不知道明天腿会不会好点、希望走路不要再一瘸一瘸的了😂#泡脚 #洗脚按摩 #按摩放松
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是小白呀（三胎宝妈）1月前
爬了一天山腿疼的不行回来赶紧泡泡脚真的很舒服 #泡脚桶 #泡脚的好处
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小路陆6月前
中医为您解读爬山后为什么会腿痛、头痛、失眠、鼻塞
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大嘴妹妹11月前
爬黄山腿居然这么酸的吗？？？ #合肥按摩就来足够乐 #黄金泡脚汤 #合肥按摩 #合肥推拿@足够乐 · FOOT²IME
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糖糖在黄山11月前
爬黄山累了就来这里泡泡脚，做个足浴吧#黄山旅游攻略 #性价比 #足浴按摩#总要来黄山看看云海吧
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JoJo（灭菌接班人）9月前
一条很急但是很真诚的视频！ #泡脚 #老爸测评 #养生 #厂二代 #记录真实生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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安在宁夏3周前
六盘山的享受 爬完山去哪恢复体力？答案就在中医康养馆！亲测药浴泡脚、中药面膜、拔罐理疗，一套流程下来，疲惫感一扫而空，又能再爬五公里！洋徒弟们直言：这是六盘山的享受！ #宁夏 #外国人 #爬山 #旅游 #抖音合集升级计划
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泰山街采8月前
泰山归来“腿罢工”？穴位杀手锏，谁按谁轻松#泰山街采 #泰山 #爬泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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旅居阿佳啦10月前
四川峨眉山走一走 爬完山好泡脚🤫 #是新年是新的开始 #四川方言 #峨眉山 #发现中国之旅 #向抖音安利春节好去处
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陈晨脑科医生6天前
运动后疼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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向阳而生3周前
我的腿疼就是这样泡好的，以前蹲不下起不来，伸腿有咯吱声，膝盖有积液，大腿就像肿的一样走平路一里路左右就疼的厉害，我家是六楼爬楼梯一个台阶一个台阶上下，冬天骑车腿经常让风一吹腿就沉疼走路使不上劲，我也没去医院检查什么原因，后来刷视频就用这三样抱着试试的心态，泡了半个月感觉腿疼的轻了，以前脚冰凉夜里捂不热被窝，等脚热了也快天亮了，泡脚后明显感觉脚不像以前那么凉了，我直觉告诉我泡脚方法是对的，我有类风湿性关节炎手关节慢慢的发现早晨起床手指也疼么轻了，后来不知道什么时候手指也消肿了。以前收拾一下厨房第二就累的浑身疼穿衣服困难，现在收拾家务，找个轻松的工作完全可以#养生之道 #泡脚的好处 #调理身体 #养生保健 #我要上推荐
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开心小芝麻4月前
瘦了20斤总结的爬坡后降低皮质醇最屌的tips#vlog十亿流量扶持计划 #健身#爬坡 #逆袭 #运动
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曹大师中医按摩推拿正骨（招学员）8月前
运动完小腿酸胀？ #推拿按摩养生 #纯手法 #按摩放松
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帅帅吃不饱5月前
#华夏良子 #华夏良子福元路 #按摩放松 #SPA
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NC碎冰冰1年前
爬完武功山下山奔神帆 来萍乡爬完武功山直接去神帆泡个脚真的舒服，关键是晚上十一点之后还可以你过夜#我来萍乡只办三件事#萍乡足浴哪里好#萍乡吃喝玩乐#萍乡旅游#武功山攻略
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苦瓜少女1周前
冬天泡一泡，上班回来泡一泡，泡脚真的爽！#岭浴非遗原浆#泡脚 #养身 #泡脚的好处 #泡脚包
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骨小娜6天前
每天睡前，用一盆温热的水，好好泡泡脚。让暖意从脚底慢慢爬上来，一点点化开关节周围的紧绷与寒凉。 这不仅是让身子暖和，更是给忙碌一天的身体一个温柔的信号：我们在用心照顾它。这份日复一日的坚持，会慢慢积攒成身体里踏实的热度，让你走路时多一分稳当，生活中多一分舒展。 日子还长，咱们从脚下这一寸温暖开始，对自己好一点，再好一点。 #养生泡脚 #正能量 #股骨头置换 #股骨头置换 #健康
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丫丫加油（努力改变中)1月前
今天爬了我们这里的庐山，脚酸痛酸痛的，泡了脚感觉舒服多了，每天晚上最开心的事情就是泡脚了#泡脚的好处 #泡脚包
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长兴生经堂经络养生馆2月前
假期太嗨，小腿酸胀可以在家这样做#长兴生经堂
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李医生讲中医2月前
你是不是经常腰痛？记住这个土方法，回家煮水泡泡脚 #腰痛 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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户外方先森3周前
爬山佬保护膝盖的两个训练动作 #健康 #徒步登山 #爬山保护膝盖 #运动
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韩大仙✔️1月前
天冷了 我婆婆爬山回来刚好用这个恒温按摩泡脚桶 很舒服 颜值又高 功能也多 还能恒温 方便老人使用 送父母爷爷奶奶或者自己天冷泡脚都可以 特别现在有国补很便宜#美的恒温按摩泡脚桶
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米小推养生推拿1周前
如果你也爬完山，那么可以预约#米小推 #按摩 #纯手法 #按摩放松
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爱打喷嚏的阿哼阿晴1月前
【运动小技巧】运动后腿部肌肉酸疼如何放松 阿晴爬山回来之后腿疼，让我来教她几招！如果你也腿疼，不如跟我一起学起来吧！对足底筋膜炎和髂胫束综合症都很有效果哦！#髂胫束综合症 #足底筋膜炎 #运动后放松 #放松腿部肌肉
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🌻良子带你玩5月前
如果你爬武功山累了，来这里泡脚过夜也很不错的#武功山#武功山特种兵 #休闲养生SPA会馆推荐 #萍乡 #御蘅会健康公馆
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华乃探店1年前
外地朋友来萍乡爬完武功山以后，记得直达神帆金色年代，泡泡脚按按摩，晚上11点以后🉑免费过夜，还有免费早餐，睡到中午11点，酒店的钱都省了！私密性也很好喔！#养生足疗 #洗脚按摩 #这店环境太好了 #养生局#神帆金色年代
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小王逛泰山1月前
爬完泰山来这放松一下89足足60分钟#强烈推荐 #足浴 #按摩 #足疗
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萍城探店娜姐2年前
#武功山 爬完武功山脚酸了，就来桃源山居里的汩道养生馆做个足浴吧！放松一下，心情愉悦，身心舒畅，这才是旅行的意义#足浴养生spa
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乐玩萍乡文娜姐2年前
#武功山 爬完武功山累了，就来桃源山居汩道养生馆，9.9做个足浴放松一下#点赞我的镇店之宝 #足道养生spa
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星巢玩家8月前
来秦屿爬完山上哪里放松呢？ 来雲沐汇洗脚按摩给你一站式的舒适体验#洗脚按摩#按摩推拿#足浴养生 #泡脚的好处 #秦屿放松好去处
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山喜聊家常1月前
健康养生 做起来不费事的五个土方法，早知道早受用。#健康 #养生 #强烈推荐 #中老年 #涨知识
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新昌网络拍客4天前
告诉你。健康七大真相
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ℒℴѵℯ悠悠然ღ᭄ꦿ࿐（达人探店）po3周前
来南岳爬山的游客们注意了 就在游客中心下山处右拐上四楼的喜沐足浴只需29.9就可以享受30分钟泡脚套餐。19.9就可以做古法头疗...这是新店开业的活动，没有任何隐形消费想放松的千万别错过
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别克讲健康4周前
家庭泡脚 泡脚是一个自古以来很好的养生方法#涨知识 #知识科普 #喜爬养生
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阳小胖3周前
来南岳爬山的赶紧安排起来，29.9的足疗修脚，19.9的头疗，无需多走路，下了山右转上四楼就能享受。刷到就左下角赶紧去囤！#性价比 #强烈推荐 #南岳衡山 #按摩放松#实惠
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祖发2周前
#分享健康知识 #预防大于冶疗
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秋秋好物日记~3周前
冬天正是泡脚的季节，坚持泡一个月，你就会发现身体的神奇变化~#国家非遗 #岭浴从江瑶浴 #岭浴瑶浴包 #泡脚养生 #好物分享
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L1周前
腿部放松手法 如果运动完，爬完山，可以试试简单的腿部放松手法，舒缓酸胀，疲劳 #昆明#按摩放松 #按摩 #按摩手法 #万达馥美荟
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别克讲健康1周前
喜爬泡脚 泡脚 ，养生 ，#原创视频 #上热搜 #分享生活小技巧
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柳氏万春堂3月前
腿麻脚凉？3招让你暖起来！#气血调理#中医养生#健康生活#老寒腿#养生小技巧
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中医药小知识4月前
#气血不足 #中医 #运动 #泡脚
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红云董针1周前
#针灸调理 #中医养生 #中医 #刘红云 #董氏奇穴
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徐桂明2周前
#养生就是养健康 #养生泡脚 #艾草泡脚 #泡脚的好处 #健康调理
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红蓼山馆张主任1周前
泡脚别泡错了#养生 #中医 #泡脚
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户外大力哥x4月前
为什么爬完山腿疼呢？ #户外爬山 #爬山 #爬山腿疼 #登山 #户外徒步登山
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贵州黔畲健康3周前
养生干货分享：不用熬汤泡脚，普通人每天 10 分钟就能养出好状态！#热点小助手 #健康 #养生 #成长 #中视频伙伴计划
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偶像爸妈张 幸福+健康1月前
爬山后如何泡脚效果最好？#健康 #生活技巧分享 #涨知识
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十二集养生保健服务部官方号3月前
熏蒸和泡脚的区别
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mature3周前
爬山后遗症，疼#内容太过真实 #爬山#银瓶山 #抖音 #上热门
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淘淘讲知识4天前
为什么运动后会身体酸痛？ #运动 #科普 #大学生 #肌肉 #有趣的知识又增长了
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东北女孩儿in衡阳3周前
南岳山脚下29.9元足浴30分钟，来南岳爬山完了直接电梯四楼，宝子们赶紧冲呀#南岳 #足浴 #放松解压 #南岳衡山
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做合香的阿熊2周前
90% 人泡错！真正冬天驱寒的泡脚配方揭秘~ #泡脚 #泡脚养生 #合香 #养生 #驱寒
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遂平仁安李颖1月前
偶尔手脚麻木，日常做好这五点 #遂平 #遂平县 #遂平仁安李颖
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唐咸玉教授讲中医2月前
是不是腰痛三个月了，记好这个土方法，回家煮水泡泡脚#中医 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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