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刘佳导师解焦虑4月前
为什么你稍微心理有点事，晚上就睡不着呢？ #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #睡不着
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周晚意1年前
今天看到一个词叫自我预言效应。 大意是说，当你心里一直想着一件事，一定会向好的方向发展时，这件事情就一定会如你所愿，慢慢倾向好的趋势，身边的磁场也会发生奇妙的变化。 但如果一直想着事情会变糟糕，想的越多，糟糕的事发生的概率就会变高。 所以我们要经常对自己进行积极的自我暗示，相信一切事物都会朝着良好的方向发展，再用这种信念付诸行动，每次累积微小的进步，坚信心里会没问题的，一切都会如愿，所想所念一定能成功，人的自我预言一定会在不经意中实现。 #自我预言效应 #内容太过于真实了 #是不是像极了某个时候的你 #情感共鸣 #成为更好的自己
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羽师兄4月前
强迫焦虑，就怕你觉察和翻篇！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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精神科医生张埔2月前
你是否心里稍微有点事，晚上就睡不着 #精神内耗 #焦虑 #胡思乱想 #南阳 #医学科普
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宁蔓讲心理8月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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老范说强迫6月前
二十三年强迫症改变了我的命运#强迫症 #焦虑 #失眠 #洁癖 #疑病
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张小华3月前
爱操心，想的多是一种心里缺陷！#心理学#想的多#爱操心#胡思乱想
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煎妮1月前
反复回想并不适合脱敏 #情感共鸣 #情绪 #情感 #爱自己
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李树根讲心理1周前
我总是幻想别人会陪我爱我，一有时间就想，这是有病吗 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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玄月MoonLight（可教学）7月前
心里想一件事 Yes or No#塔罗测试 #塔罗 #玄月塔罗 仅供娱乐～
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噪思Noisement4月前
突然间的一点随想#正常人#精神分析#思考人生
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姜汁可乐Tarot4月前
心里想的事该不该行动？yes or no#原创 #情感塔罗 #每日分享 #能量 #塔罗测试
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爱吃饭的七安4天前
或许见面的次数屈指可数，但是心里的想念却是数不胜数的。#创作人计划 #抖音分享视频 #每日分享 #助手抖音 #清纯女神
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释放财富与好身材3周前
正常的性需求不是邪淫#性 #欲望 #生理性喜欢
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東東聊一聊2月前
自言自语真的有问题吗？ #自言自语是精神病吗 #个人成长 #缓解焦虑 #读书 #感觉
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倒班的小奔奔3周前
有这种想法说明我们都是正常人，你说呢？#女性坚强 #励志正能量
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西一昂（叨叨版）6月前
想做事却总觉得做不好然后就不敢做了，不是不自信只是顺序错了 #抖音精选 #情感 #个人成长 #勇于尝试
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温馨治愈何奶奶1月前
#dou上热门🔥 #正能量分享 #每日更新 #爱情婚姻 #治愈系
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杨曦艳医生1月前
为什么你稍微心里有点事，晚上就睡不着呢？ #失眠 #睡得香香甜 #内耗 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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芜湖微动咨询6月前
焦虑反复，很正常 焦虑反复，很正常#反复焦虑 #强迫焦虑
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超基米粒！7月前
《不知道自己心里怎么想的》《不够了解自己》《不知道自己想要什么》快用这招！我真的有时候觉得自己是个天才 #唠嗑 #东宫 #了解自己 #自我认知 #小妙招
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一颗小星星1年前
#我要上热门 今天看到一个词叫自我预言效应，当你心里一直想着一件事，这件事就会如你所愿，坚信心里会没问题的，一切都会如愿，所想所念一定会成功。#自我预言效应 #情感共鸣 #女生必看 #快分享给你的好友 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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安心讲强迫焦虑4月前
#强迫症#强迫思维#强迫行为
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解星语5天前
你不必再焦虑等待，心中之事的走向已渐明朗
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九亿塔塔🔮3天前
你心里想的事会成功吗#塔罗测试 #塔罗 #塔罗牌心测 #每日分享 #塔罗牌教学
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马保如（李晴晴老公）好物分享5天前
最近又找不到方向了，心里乱脑子也乱😂
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赵露思（柚子叶版）4天前
露思谈身体躯体化 #赵露思 #赵露思直播 #躯体化 #女明星的真实生活
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苹果爱生活2周前
三石委屈地说一直想过正常人生活是他们揪着不放#许妈姚爸
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流年的画3天前
#记录日常vlog #高敏感人群 高敏感女生的日常思考🤔
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我讨厌星期一3天前
#高敏感人群 #情感 #内容过于真实 #日常
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白日做梦4天前
121 生活内核系列：执念 让生活更健康，找到你的生活支点靠一靠！#成长#生活感悟#改变生活#健康#生活是自己的
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迷你豆芽菜🌱6天前
一个乐观的悲观主义者#一米四 #成年人的崩溃 #个子矮的烦恼 #深夜emo
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心态宇宙 MINDSET UNIVERS3天前
「放下焦虑」 你不用那么紧张，你已经做得很好了。 心态宇宙陪你，让焦虑慢慢退下去。#心态宇宙#情绪陪伴#人生建议#青年创作者成长计划 #创作年终讲
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观心心理师-予心4天前
那些自称抑郁的人，是不是在装病？ #抑郁 #焦虑 #情绪管理 #情绪内耗 #情感心理
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姚益青讲亲子心理4周前
什么是双相情感障碍？ 我们正常人面对欲望，基本都能接受 “有得有失”—— 没得到的，也能劝自己 “没关系，慢慢来”。 但双相朋友的 “情绪刹车” 坏了！没有中间地带，只能像过山车一样极端切换：一会执念到 “我必须拥有所有！”；一会崩溃到 “什么都不想要了！”。 所以吃P、做心理支持从来不是 “治矫情”，而是帮他们重新装上 “刹车系统”，或是教会他们，在刹车暂时失灵时，能轻轻稳住自己，不被情绪带着撞向深渊。 愿每个双相的朋友都能被温柔以待，也愿我们都能多一点理解 ——他们不是 “想不开”，只是需要一点帮助，找回情绪的平衡感✨ #双相情感障碍 #心理健康科普 #情绪调节 #青少年心理 #在拍一种很新的vlog
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大明焦虑陪伴营1周前
#焦虑 #灾难化思维
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省流少侠(冲刺万粉）5天前
人类真的想象不出没有见过的东西吗？ #科普知识 #科普一下 #冷知识精选 #奇怪的知识增加了
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苗懂健康3周前
焦虑+抑郁还幻听？是精神问题！中西结合快速治 #苗懂健康 #张露苗医生 #心理问题 #精神心理 #医学科普
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唯情心理6天前
那些坚决分手的人，心里到底在想什么#记录真实生活 #海外生活 #日常vlog #情感共鸣 #记录生活
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太阳的光1周前
#焦虑症 #焦虑 #心灵疗愈#焦虑躯体症状
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泪珠5天前
#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #情绪零碎 #嫉妒 #心情日记
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星空心理课堂1月前
倾听自动化思维是掌控情绪的起点，因这类无意识想法常直接触发情绪反应。唯有先觉察它，才能跳出“想法-情绪”的本能联动，为理性调节情绪争取主动。#心理咨询#女性成长#情绪管理
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嗨聊馆5月前
原生家庭的一些事情，可能是正常人想象不到的！@抖音小助手 #那些原生家庭中令人窒息的事 #认知觉醒#干货分享 #家庭 #个人成长
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小柔科普2周前
#科普 #科普一下 #科普知识 @DOU+小助手 @抖音小助手
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绿色咨询思思老师2周前
粉丝投稿 #情感 #两性情感 #婚姻
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疯狂洁癖王1月前
强迫的底层逻辑就是怕#强迫#强迫症#恐惧#强迫思维#焦虑
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文辉谛鉴4天前
明心讲谈３.１.１ 切心的问题，就是自己最关心的、想得最多的事情。但是，无法看明白它，无法解决它，它困扰着我，让我的心无法安宁，就因为它切心，所以就与明心有关。#日常vlog #心灵疗愈 #心灵感悟 #国学文化 #释怀
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侃木头3年前
伤心事放不下，喜欢胡思乱想？ 怎么样活得轻松，放下焦虑？ #停止胡思乱想就是快乐的开始#控制情绪 #我的解压方式 #心态决定状态 #崩溃中自愈 #个人成长 #心理学效应
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旺旺碎碎念4天前
#情感 #成长 #工作 #青春 #考公 明知自己做不到的事情，我不想去尝试，我想放弃，而且我心里一直有一个声音在告诉我，我想做别的事
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忻安说婚姻4天前
那些坚决离婚的人，心里到底在想些什么 #心理学 #婚姻情感 #婚姻修复 #夫妻相处之道 #亲密爱人
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你灿烂了我的小青春4天前
他真的想和你在一起吗#恋爱 #情感 @抖音小助手
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阿里Liam4天前
写作业总是烦躁，静不下心来，试试这个心理暗示，作业做的又快又好，玩的时间还变多了#亲子教育 #家长必读 #孩子教育 #育儿
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煮妇的思考2月前
当你感觉生活一切都很正常的时候，其实是大脑麻痹了自己。#原创视频#内容过于真实 #个人成长
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可爱小鬼👻4天前
用积极消息把自己包裹#日常分享 #焦虑 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑症治愈系
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文轩儿阿7月前
为了防止男人搞你心态，告诉你们他背后的真实想法 #恋爱技巧 #女性魅力
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