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营养源博士纪凤娣9月前
豆浆和牛奶哪个更有营养？ #纪博士讲营养 #牛奶 #豆浆 #均衡饮食
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中医黄青主任1月前
牛奶豆浆天天喝 鹰嘴豆豌豆经常吃？ #牛奶 #豆浆 #蛋白质 #中医 #皮肤
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王子秋6天前
#豆浆的营养价值
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萌萌妈妈呀4月前
用新鲜的豆浆代替水做了一锅“豆浆馒头”，豆浆的加入不仅提升了馒头的营养，增加了馒头的风味，还使馒头的结构变得更加柔软细腻，喜欢的朋友做起来吧。#豆浆馒头#馒头 #美食制作分享 #强烈推荐 #美食教程
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欣逸说营养7月前
#上热门 #营养科普知识 #知识分享 #现磨豆浆 #营养价值 @DOU+小助手 @抖音小助手
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科普金寨3周前
到底是一杯牛奶强壮了一个民族，还是一碗豆浆强壮了一个民族？ #牛奶 #豆浆 #生活科普
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元宝妈1年前
女人长期喝豆浆有哪些好处？
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明星私厨钟姐6月前
孕期元气豆浆，营养早餐不能少 #孕期饮食 #营养早餐 #元气早餐 #豆浆 #喝什么气色好
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健康情报局（糖丸）9月前
喝的是营养还是糖水：豆浆VS豆奶#豆浆 #豆浆豆浆 #豆奶 #健身饮食 #豆浆的营养价值
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杨阳说1年前
科普豆浆的营养价值 #健康科普 #饮食 #食品安全 #智慧人生 #营养健康 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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珍珍聊养生2月前
黄豆是植物中的软黄金，多食对人体更健康！#长寿秘诀 #长寿的习惯 #知识分享
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吃对了么磊哥2月前
快停止误解！豆浆其实是“男性健康加速器” #豆浆 #大豆异黄酮 #牛奶 #健康科普 #前列腺
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儿科老曹2月前
牛奶和豆浆谁更有营养？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #豆浆和牛奶哪个好 #牛奶和豆浆哪个更补钙
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陈琪7月前
豆类食物的营养价值！
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万福养生日记2月前
对气血友好的豆浆怎么做？#豆浆 #营养豆浆 #养生
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营养师老刘2月前
以前提倡多喝牛奶，现在反转了：科技让豆浆变得更好喝更有营养。
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尊贵的李美丽女士7月前
豆浆真的很适合我们女孩子喝 豆浆的热量较低，每100毫升豆浆的热量约为30-40千卡。同时，它富含优质蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，能够在提供营养的同时减少热量摄入。还能增加饱腹感，豆浆中的蛋白质和膳食纤维可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，从而帮助控制总热量。促进新陈代谢，豆浆中的大豆异黄酮和不饱和脂肪酸有助于促进脂质代谢，减少脂肪堆积。维持肌肉量，在减肥过程中，豆浆中的优质蛋白质可以帮助维持肌肉量，避免因热量摄入减少而导致肌肉流失，从而保持较高的基础代谢率。利尿和排毒，豆浆具有一定的利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分和毒素，减少水肿。#减肥经验分享 #减肥 #豆浆#女生怎么变瘦
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向阳而生🌻3月前
豆浆的营养价值 女性都应该多喝豆浆#豆浆 #豆浆和牛奶哪个好 #每日学习一点点 #敢于尝试
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许尤佳讲育儿1月前
3色豆给孩子打豆浆，早餐一杯“叫醒脾胃” #育儿 #早餐 #家长必读 #许尤佳儿童调养 #育儿经验分享
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知食分子玉3周前
黑豆素有“豆中之王”的美誉，在传统中医和现代营养学中都被视为一种非常有益健康的食物。#健康饮食 #营养早餐 #养生 #破壁机食谱 #五谷豆浆
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招财树1年前
豆浆的营养价值
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山林晨曲2周前
豆浆不是随便喝的！这些人群最适合饮用 舌尖上的安全、健康与长寿
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丽雅2月前
#牛奶怎么喝，#豆浆的好处和功效
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大凯不胖5月前
牛奶和豆浆哪个更好？这样喝才不浪费 #补钙 #牛奶 #豆浆#牛奶豆浆怎么选 #知识分享
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Bella（贝拉）3周前
女人长期喝豆浆身体会有什么变化#豆浆 #仙女都在喝什么 #健康
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Tbao -di9月前
豆浆来了#适合每天早上喝的豆浆 #豆浆的营养价值和功效 #养生 #早餐 #豆浆
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东坡小妹 许愿1月前
石磨豆浆的益处多多，真心建议大家喝起来！#东坡小妹 #三苏祠 #眉山美食 #石磨豆浆
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文文姐1月前
冬天要养发，多喝黑豆浆，喝豆浆的营养价值很高 多喝气色好皮肤也好 #破壁机食谱 #自制饮品 #食疗小妙招 #五谷豆浆 #五谷杂粮
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建德豆腐包（保尔路店）5天前
喝黄豆现磨豆浆的益处 咱家的豆浆是纯黄豆现磨的，只需1元一杯（有甜豆浆和咸豆浆） 黄豆现磨豆浆的核心营养价值集中在优质植物蛋白、膳食纤维、钙铁钾等矿物质及大豆异黄酮，且无添加更易吸收，是早餐黄金饮品。 - 蛋白质：含人体必需氨基酸，可替代部分动物蛋白，适合素食者或补充日常蛋白需求； - 膳食纤维：促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，搭配包子能提升饱腹感、延缓血糖上升； - 关键营养素：钙（需煮透）、铁、维生素B族助力代谢，大豆异黄酮对女性内分泌友好； - 优势：现磨无添加糖、防腐剂，保留黄豆原始营养，比成品豆浆更纯粹。
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盐汁u梨1周前
#懒人必备 #日常分享 #北大荒豆浆 #豆浆 #早餐吃什么
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何呵呵2周前
#孕期 豆浆真的好处太多了，每次产检都被夸！我一直喝的#五红豆浆 ，真材实料，口感和营养价值都很高，配料干干净净，孕妈放心喝#孕期饮食 #孕期早餐 #豆浆
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清欢食养记1月前
黄芪豆浆#养生食谱 #健康饮品 #补气养血 #破壁机食谱 #食疗养生
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柴姐爱生活5月前
#创作者中心 #创作灵感 #破壁机豆浆机 #健康养生 #国宴豆浆的做法 央妈推荐的同款豆浆，经典永流传，这个国宴豆浆真实太好喝了
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晋韵流年2周前
长治禾美妇产医院🥛 ‌豆浆=植物奶黄金！这些好处你都知道吗？‌
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严品优选3周前
东北豆浆粉#豆浆粉 #豆浆 #营养早餐 #好物推荐
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魏莉芩的厨房1月前
红豆燕麦豆浆 早餐来一杯红豆豆浆，元气满满！#破壁机食谱#五谷豆浆#红豆的营养价值
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好物推荐🧀3周前
【纯豆浆粉】冰泉豆浆纯黄豆450g高蛋白营养早餐方便美味冲泡 #豆浆粉 #纯豆浆粉 #豆浆 #好喝不贵 #好物推荐 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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泽泽日记1周前
早餐来不及吃就来一杯豆浆吧 天然有机鹰嘴豆，蛋白质含量丰富营养价值高，早餐来一杯，补充一天营养#强烈推荐 #豆浆 #鹰哥鹰嘴豆 #鹰嘴豆豆浆 #有机鹰嘴豆纯豆浆粉
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糖糖好物甄选🍓3周前
纯豆浆粉&原味豆浆粉 黄胖子大罐装豆浆粉高蛋白#豆浆粉 #早餐豆浆 #黑豆豆浆#营养健康
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润谷芝时五谷膳养轻食专卖店2周前
女性守护豆浆，天然黄酮豆浆
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朵妈品质甄选3周前
黑豆纯豆浆粉高蛋白花青素孕妇营养早餐#黑豆 #纯豆浆粉 #黑豆豆浆 #早餐
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优品好物1周前
沙漠深处的天然宝藏，健康豆浆新搭档！美味的新疆油莎豆 #助农 #新疆特产 ​ #油莎豆 ​ #油莎豆的营养价值及功效 ​ #粗粮 #沙漠深处的天然宝藏健康豆 # #
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燕子聊养虾8月前
豆浆的使用方法#南美白对虾养殖 #罗氏沼虾养殖 #螃蟹养殖
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岐黄养生指南8月前
排名第一的豆浆有哪些#豆浆的营养价值 #养生食谱 #养生知识
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贝贝麻麻1年前
豆浆的营养价值！宝妈们你们知道吗？#营养早餐 #适合孩子喝的营养豆浆 #营养早餐每一天 #适合养生的豆浆 #小学生营养豆浆的搭配
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岐黄养生指南8月前
豆浆这样搭配#豆浆的营养价值 #适合养生的豆浆 #养生知识 #养生就是养健康 #岐黄养生
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优滋味馄饨店临沂王庆国4天前
现打现磨核桃红枣豆浆第N锅开始喽！要想身体棒，就喝真材实料核桃红枣豆浆 核桃红枣豆浆（核桃，红枣，花生，红豆，大豆，紫米）营养价值最全面，补脾胃，最大脑发育更好！ 核桃红枣枸杞豆浆（男士同志的加油站，抗疲劳，提高机体免疫力） 补气血豆浆（核桃，红枣，红豆，花生，枸杞）补气血，抗氧化，抗衰老，补脾胃，增强免疫力 想喝现磨现打豆浆就来优滋味馄饨店#强烈推荐 #附近人 #创业路上
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爱分享的小清1月前
#营养早餐 豆浆都喝过，但是这款黄芪党参豆浆你一定没喝过，营养价值就不用讲了#口感特别好 #五谷杂粮 #懒人必备 #拍一发五送杯子
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减重逆糖刘医生1月前
早餐适合牛奶还是豆浆？ #血糖 #豆浆 #牛奶
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涛涛生活馆（好物分享）2月前
多喝黑豆豆浆好处多多#强烈推荐
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顾三步3月前
中医养生科普：牛奶能不能喝？牛奶和豆浆哪个好？——重要的不是哪个好，重要的是哪个适合你的身体状态。 #养生知识 #中医养生 #中医健康 #饮食 #中医科普
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女儿的营养管家1月前
豆浆加这些材料，营养健康还美味，真的好喝#豆浆 #黄豆 #莲子 #百合
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翰林院网络4月前
豆浆还是自磨的好#民间传统美食 #五谷杂粮 #传统手工美食 #豆浆#东北黄豆
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蕾蕾五谷食养（五谷磨房专场）1周前
早上不喜欢喝牛奶的，一定要试试这个#黄芪党参豆浆粉，豆香浓郁，真的巨好喝，比普通豆浆营养价值更丰富#营养早餐 #早餐吃什么 #豆浆 #黄芪豆浆
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爱吃鸡蛋饼6天前
好孕帮去皮纯黑豆浆粉高蛋白冲饮营养早餐原味黑豆浆 #黑豆豆浆 #好孕帮 #备孕 #黑豆的营养价值 #强烈推荐
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月月聊饮食11月前
豆浆比牛奶的营养还要多#豆浆的营养价值 #饮食 #对身体好的食物要多吃 #科普
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阿莲豆腐妹1月前
黄豆，这颗看似平凡的豆子，却拥有着“植物肉”、“绿色牛乳”的美誉，是公认的营养价值极高的食物。它小小的身躯里，蕴藏着令人惊叹的健康力量。
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锘锘好物精选1周前
鹰嘴豆的营养价值极高，没试过鹰嘴豆豆浆的一定要去试试。#鹰嘴豆 #鹰嘴豆豆浆 #豆浆粉 #营养健康 #好喝不贵
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Guu好物推荐2周前
豆浆粉的营养价值非常高，尤其是对女性朋友，每天别忘记喝一杯豆浆哦！
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健康说1月前
食品的营养价值和功效（1/4）豆类#知识分享 #健康 #涨知识 #营养价值高的蔬菜 #豆类的营养价值
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医卫界2周前
《健康生活方式》系列：4 食用豆制品有哪些好处
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身心竹驿·还笑童颜8月前
健康养生达人教你豆浆的正确喝法#豆浆 #营养 #健康 #科普 #健康科普
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