您是不是在找：

爱健身的张教练5年前
想要托女友毫不费力，手臂力量更加饱满，这套训练拿去不谢 #男友力爆棚的过肩抱 #健身 #练二头 #男友力
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
彭彭＆大王3月前
男友的100节网课之把你女朋友按摩大腿！还不快给女朋友按起来 #青年大学习#情侣日常 #给女朋友按摩 #恋爱 #做家务的男人 @招商银行App #开学有新招
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
健健教兽3年前
你学会了不铁子们
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
懒懒的跟屁虫3周前
帮女友变美变好看 之 给女朋友按摩肩颈！快@对象试试吧！#青年大学习 #给女朋友按摩 #恋爱 #做家务的男人 #情侣日常
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞333
艾登教练 | 减脂塑型1月前
百日挑战身材逆袭🏃🏻‍♀️第二天背部训练👊 居家训练三分化背➕手臂 #青年创作者成长计划#带女友健身挑战100天身材逆袭 #减肥 #居家锻炼 #小基数减脂
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
罗罗健身了没4年前
#健身 #日常训练 听说能跟下来一组的都可以单手托起女朋友，让你男朋友练起来 #tabata #健身打卡
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞420
船长夫人和程序员3月前
托举女友挑战｜女友也要做贡献～上强度！#托举挑战 #健身 #肌肉 #情侣日常
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
暴躁夫妇5月前
真男人挑战😎🫴托起你的女孩 #情侣日常 #健身房日常 #训练打卡 #健身
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
彭彭＆大王5天前
男友的100节网课之帮女友按摩小腿教程！还不快行动起来！ #青年创作者成长计划 #情侣 #情侣日常 #恋爱 #做家务的男人
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
拯救我的吃货女友🥗4周前
今天是带女朋友瘦30斤的第9天啦 加油哦宝宝#情侣减肥 #陪女朋友减肥 #女生力量训练跟练分享 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
神鸦哥4月前
“文明其精神 野蛮其体魄”乌鸦哥臂力惊人双手托起美女，再扫两条街 #张耀扬 #街头健身#乌鸦哥 #自律 #高难度动作
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小柒哥1月前
要不去拔个罐？
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
coach胡1月前
带小白女友健身|练出蜜桃臀 屁股肌肉撕裂者 #女生健身 #带女朋友健身 #健身小白必看经验 #健身教学 #健身干货教学
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
阿李来了-1月前
带女友每天学一个动作，今天学的是哑铃推举✅#健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #肩部训练#女生健身
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
草莓饼干🍪6月前
健身房练出来的傻线条差点没挑战成功#女性力量 #单手拎女友 #唯有训练不可辜负 #情侣日常 #毫无训练痕迹
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
明仔3月前
驭妻日记一、带女朋友管理身材第一天#健身 #健身房日常 #vlog日常 #减脂塑形 #减脂餐
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
懒懒的跟屁虫2周前
帮女友变美变好看 之 给女朋友按摩小腿教程！为了帮女友瘦腿也值了 #青年大学习 #情侣 #做家务的男人 #闺蜜 #恋爱
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞4320
-燕子Yan-1周前
练臀，推给女生。#女友力 #斩女 #雌鹰般的女人 #女性力量 #肌肉女
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
诸暨西施眼1年前
男生用手臂托着女友单手爬杆 #是时候展现真正的技术了 #一套动作行云流水 #高难度动作 #神操作
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
Maya面部肌肉锻炼4月前
睡前三分种，脸紧致饱满了！ #面部提升 #变美 #我要变美 #一起变美 #面部瑜伽
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2849
阿李来了-1周前
带女朋友每天学会一个健身动作，今天学的是哑铃推举✅#健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #情侣健身#肩部训练
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
热感触界-北京spa师3周前
男友网课，帮女友按摩放松大腿教程。北京专业按摩师示范。#腿部放松 #男友网课 #北京按摩 #按摩教学
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
阿李来了-3月前
挑战婚前90天把女朋友打造成超模身材，今天是第九天！#居家锻炼#情侣健身#蜜桃臀#健身干货
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
鬼脸管子2月前
托起你的脸面来。 #面部瑜伽 #鬼脸操 #面部肌肉锻炼 #治垮脸
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
黑羊2月前
侧平举怕练到斜方肌？2个技巧精准练肩 #薄肌 #直角肩 #情侣 #练肩
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
@小罗 已练不欠！5月前
第4集: 学会这组手臂训练动作组合，你也能练出强壮的手臂#健身#手臂训练#健身干货
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
傲娇会馆·影院足道·棋牌1月前
帮你女盆友按摩大腿 #傲娇会馆 #情侣 #腿部放松 #按摩养生
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
早起观察2年前
#余生为你 男子晒出和日本女友的情侣日常，躺在床上轻松托起女友，女友舒展身体呈“小燕飞”。
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿远.5天前
有没有练臀感受不好的女生、线下带你感受一下 我的训练强度#女生练臀动作 #健身 #健身私教 #健身动作的正确做法
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
阿木说动漫2周前
他绝对是刃牙中最深情的男人！锻炼一身肌肉只为抱起心爱的女友！#动漫 #动漫解说 #动漫推荐 #二次元 #日漫
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大鱼的生活日记4周前
给女朋友按摩小腿教程，快@你的对象来学！ 6个动作缓解小腿酸胀，让女友更爱你～ #生活小技巧 #按摩小腿 #情侣日常 #生活小妙招#小腿放松
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
coach胡1月前
带小白女友健身|告别排骨胸 打造饱满胸型 特困女友之健身房催眠术#健身 #健身干货 #健身教学 #上胸训练 #胸部训练
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
懒懒的跟屁虫1周前
帮女友变美变好看 之 帮女友按摩大腿！ #青年大学习 #情侣 #做家务的男人 #恋爱 #情侣日常
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2501
光旭教练1周前
用塑形之手，托起每一寸梦想，赋予你全新的饱满自我 #夏日减脂大作战 #健身 #臀部训练 #光旭教练 #dou来运动吧
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
小成哥6月前
#双手托起老婆#挑战双臂托起老婆做下蹲
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Zz4102月前
情侣挑战之胳膊托起女友，挑战失败#托举 #情侣挑战 #高难度动作
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
阿李来了-4周前
带女友每天学习一个动作，今天学的是哑铃推举✅#健身小白必看经验 #健身教学 #哑铃推举#女生健身#肩部训练
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
热感触界-北京spa师1周前
帮女友按摩臀部教程，缓解腰酸不适#按摩放松 #情侣日常 #放松肌肉 #臀部疼痛
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
乖乖.3周前
有没有女生分享几个练背的动作 教女友没招啦 #流量扶持 #健身 #练背打卡
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
阿李来了-3月前
挑战婚前90天把女友打造成超模身材，今天是第十四天！#居家锻炼 #健身 #臀腿训练#情侣健身#减肥
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
我们一起5天前
#在宜宾 考验女友力的时候到啦#健身闺蜜#健身伙伴 等你们来试试#肌肉力量 #跟我一起做运动
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
力量挖掘机(健身干货)3年前
#臀大肌 #健身 #撸铁女孩 #增肌 上一个视频音乐忘了剪切 重新上传 对不起 来自jeff nippard女友的臀桥（臀推）的动作演示 希望大家喜欢#健身打卡 #好身材练起来 #努力成为更好的自己
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
LiuKK6月前
《单手拎女朋友？健身房的死肌肉！》#单手拎女友挑战 #内容太过真实 #搞笑
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞596
运动康复懂老师3月前
如何帮女友小腿细一点，这套手法收藏起来就够了！！！ #运动康复 #瘦腿 #手法 #情侣 #懂亿点运动康复
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
小游1年前
如果你的男友无法单臂托起你，那这边建议你换一个，小游单身，可以考虑一下 #男友力 #健身
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3822
纯情燃剪3年前
#奥利巴 #肌肉 #动漫剪辑 #纯情漫馆 @DOU+小助手 练出这身肌肉只为抱起千斤女友
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1849
野瘦搭子2月前
就这个感觉 爽 #情侣日常 #康比特蛋白粉#蛋白粉#健身 #扛女友上肩
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
高度新闻3年前
男生单手托举女生 下一秒动作令人惊叹 #厉害了 #臂力惊人
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2200
拿铁的泽Bing（线上指导）4月前
脂包骨身材！6个魔性规律…真不建议你们转发 #减脂 #减脂干货 #健身 #健身小白必看经验 #自律
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
突突老腰锻炼康复6月前
腰突后才知道健康的重要性，经过6个月的努力，已经没任何症状了，只要努力就有收获，记住只要在变好，慢一点也无妨，继续保持自律➕坚持➕热敷加油，#居家锻炼 #拉伸，#热敷，#盘突出锻炼方法#腰部锻炼
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞534
世清欢3周前
如果你的拜拜肉多，副乳严重腋下赘肉特别多溜肩没有直角肩那么你就去做这两个动作#居家锻炼 #撸铁女孩 #臂力棒 #拜拜肉训练 #撸铁
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
harashizuka2月前
这套拉伸爱了‼️舒缓全身肌肉💪每天都能练！#体态纠正 #拉伸 #拉伸动作 #拉伸放松肌肉 #拉伸放松
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
馨·悦6天前
@馨·悦 ：她们说举铁的女孩不优雅。她却发现：能稳稳托起二十公斤，就能稳稳托起自己的情绪；能控制杠铃的轨迹，就能控制生活的重心。#自律的顶端就是享受孤独 #健身 #街角的晚风
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
宗竹健体4月前
居家锻炼全身肌肉，一对哑铃全搞定 #哑铃健身 #居家锻炼 #自律
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
翟教练居家健身1月前
100个动作第三个俯身划船！锻炼背部肌肉#健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #健身 #居家锻炼
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
头巾哥的健身日常1月前
#创作者中心 #创作灵感 女友说你手腕细？六种锻炼手臂方法，在家也能练出结实有型的。#手臂训练 #握力器 #居家锻炼
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
CrossFit-阿大Ada3年前
膝盖内扣也可以托起你90斤的女朋友😤@Bobo 婵 #居家锻炼 #挺举
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2362
波CZB1周前
引体拉不起来，大多数不是力量不够，而是肩胛和手肘没有一起发动。肩胛先收、手肘往下带，身体被托起那“一点点”的感觉出来，背才能真正接上。把这个联动先练出来，引体就不会再一上杆就卡死#健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #波CZB
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
足尔康夏兵2周前
如何在家给女友放松腿部？简单4步教会你#零基础教学 #腿部按摩 #手法教学
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
Mai Lun4年前
为什么肌肉男.可以轻松举起女友#让健身成为快乐 #身体和灵魂总有一个在路上
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
aiyouxitiyud11月前
C罗女友咬牙锻炼腿部肌肉，身体倒立用脚举起杠铃#足球
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞54

简介:

您在查找“托起女友锻炼哪里肌肉”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-09 05:44

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: