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比不过别人陷入内耗应该怎么办
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为啥有人频繁说你会烦
来点思考
2月前
12 个规则,让你 12 个月后焕然一新——Dan Koe #选择大于努力#dankoe#来点思考#人生选择#自我成长
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雷忍者
2周前
一人公司之父Dan Koe最新30分钟爆燃分享,8条反骨法则 #创业 #认知 #个人成长 #一人公司 #干货分享
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投哥不请自来
1周前
普通人如何用AI创作?从顶级博主学来的2个爆款工作流 #AI创作 #DanKoe #ai新星计划 #ai工具 #投哥不请自来
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袁捷
1月前
一人公司教父Dan Koe最新30分钟分享 2分钟干活拆解 油管大神Dan Koe的最新三十分钟爆燃分享,一人公司之父再扔重磅。十二条反骨法则,手把手教你三百六十五天从社畜变独狼。我把他三十分钟的精彩分享!总结为三分钟的一次性全面拆解。#创业 #一人公司 #成长 #个人成长
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熊哥AI学习分享🤖
4天前
【超长合辑】DanKoe通过深度工作和僧侣模式超越99%的人 本视频汇集了之前的一些视频,也有之前没发布过的,基本涵盖了Dan Koe的早期所有主要思想,时长超过2小时。为了方便大家按顺序观看,我们将它们整合到一个视频中。 这是一份关于个人成长、生产力提升与生活设计的深度指南,旨在帮助人们打破社会既定的平庸路径(被作者称为“现代奴役”或“金字塔骗局”),在6-12个月内实现质的飞跃。 作者 Dan Koe 提出了一套完整的哲学与行动框架: 认知层面:利用“反向愿景”(知道自己不想要什么)来激发动力,并将生活视为一场可以通过学习和技能升级来通关的“游戏”。 执行层面:核心方法论是“四小时工作日”。作者认为,通过每天3-4小时的深度工作(Deep Work),配合极度的专注和系统化流程,远胜于朝九晚五的低效忙碌。 人生规划:结合肯·威尔伯的哲学(全子理论)和心理学(心流、熵),作者鼓励年轻人(特别是20多岁的人)通过打造强健的身体、构建高维度的思维以及创立基于个人兴趣的一人公司(事业),来实现真正的自由和自我实现。 主要话题: 重塑思维与愿景:利用“反向愿景”将恐惧转化为动力,主动建立秩序以对抗生活的“熵增”与混乱。 生活游戏化:将人生视为一场游戏,通过设定规则、平衡挑战与技能,让自己进入高效的“心流”状态。 四小时工作法:利用帕金森定律限制工时,聚焦每日3个高杠杆任务,通过深度工作替代低效忙碌。 哲学底层逻辑:运用肯·威尔伯的“全子理论”提升认知维度,跳出社会既定的“现代奴役”脚本(上学-工作-退休)。 实操工具箱:利用“30分钟硬重启”快速恢复生活秩序,应用“专注公式”(目的-流程-优先级)落地执行。 给年轻人的建议:在20多岁全力打造三大支柱——强健的身体、高维的思维与基于个人兴趣的一人公司。 #Dankoe #个人成长 #深度工作 #一人公司 #人生规划
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来点思考
4月前
未来10年必学的高收入技能:让你脱颖而出——Dan Koe #dankoe#来点思考#超级个体#一人公司#技能改变生活
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熊哥AI学习分享🤖
2周前
如何在 6-12 个月内超越 99% 的人?(停止精神内耗) 想要在短时间内实现阶层跨越?只靠“正能量”和“梦想”是远远不够的。 本期视频翻译自 Dan Koe 的高赞内容。他提出了一套反常规的成长逻辑:相比于幻想未来,你更应该利用“恐惧”和“愤怒”作为燃料。 💡 本期视频核内容: 建立“反向愿景” (Anti-Vision):搞清楚你绝对不想过的生活,用它来倒逼自己。 对抗熵增 (Fight Entropy):如果不建立秩序,生活必然滑向混乱。 学会“消失” (Disappear):切断一切无效社交和精神消耗,闭关修炼。 爱上枯燥 (Boring Fundamentals):像顶级玩家一样,重复刷怪,直到满级。 ⚡️ 一句话省流:直面你最厌恶的未来,把它变成你最强大的动力。 🎙️ 原视频:Dan Koe - How To Get Ahead Of 99% Of People 🇨🇳 翻译/配音:[熊哥AI学习分享] 🔔 如果这个视频让你清醒了,请点赞订阅,我们下期见! #思维认知 #个人成长 #DanKoe #反向愿景 #自律
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@冉冉姐日记📔
1周前
全球模仿的油管大神Dan Koe:一人公司商业模式,如何将自己产品化?#一人公司 #轻创业 #自媒体
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求知行囊阅览室
1周前
没有清晰目标的梦想,人生只会是一场噩梦,设想人生的“反愿景” 从你出生的那一刻起,社会就为你设定了目标。这些目标影响了你看待世界的方式。 首先你需要有一个自己的计划。因为如果你没有,社会为你安排一个,你会被动接受这个计划并度过你的余生。 没有清晰目标的梦想,人生只会是一场噩梦。 这就是今天我们要讨论的主题。你可以将此作为人生指南,但我也鼓励你思考它对你的事业、人际关系的启发。 过设想 “反愿景”(排斥的未来)明确方向,将愿景拆分为长期到每日目标,以项目落地;指出人生使命需动态调整,要借终身学习、杠杆任务推进,平衡挑战与技能,保持好奇与开放,靠当下有远见的选择塑造理想人生。 本文由求知行囊阅览室编译,深读一年,遇见更清醒的自己,欢迎订阅会员计划。
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商业探长阿朝
2月前
一人公司教父Dan Koe 最新37分钟分享2分钟干活拆解 刷到Dan Koe最新30分钟爆燃分享,一人公司之父再扔重磅:12条反骨法则,手把手教你365天从社畜变独狼。我连夜写稿,把30分钟金句、步骤、总结 2分钟内一次性全面拆解!#创业 #一人公司 #成长 #个人成长
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来点思考
11月前
六个月改变人生:每天4小时深度工作法则——Dan Koe #dankoe #一人公司 #超级个体 #来点思考 #BRTK2024
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浪漫太子丹博士
1月前
系统化人生设计 从Dan Koe的12条法则中,学习如何构建可持续的成长框架#自我提升 #反内卷
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这就是人性啊
1周前
可立即实操落地的八个行动!#油管 #爆款视频 #励志 #励志正能量
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没事要多读书
4天前
油管大神Dan Koe分享:想赚钱,30天内改变你自己 #油管分享 #油管赚钱
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路亚的生活旅行日记
2周前
你知道吗?你正使用100前年的工作系统#Dan koe#工作系统#效率#人生#高效生活
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佩佩説
1周前
年入3000万他靠这个“傻瓜式”日常,打败了99%的勤奋者 你敢信吗?一个人靠每天重复做一件简单的事,一年赚了400万美金! 他叫Dan Koe,他的秘诀根本不是什么玄学,普通人完全能复制。 核心就两点: 第一,掌握一项万能技能——写作。 别以为写作过时了!短视频脚本、直播话术、带货文案,哪一样离得开写作? 在互联网上,写作就是收割注意力的镰刀。 第二,“3个90分钟”工作法。 把你的一天切成三块: 第一个90分钟:做未来让你值钱的大项目。 第二个90分钟:搞定今天要发的视频和笔记。 第三个90分钟:回消息、处理杂事。 干完就休息,绝对不恋战! 别再瞎忙了,真正的赚钱高手,都是把简单的动作重复到了极致。 想知道他怎么克服拖延症的吗?评论区回“执行”,我告诉你他是怎么做到的。 #搞钱思维 #个人成长#自媒体运营 #财富自由 #高效工作
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熊哥AI学习分享🤖
1月前
一份完整的指南,教你如何在6-12个月内彻底改变人生 转自Youtube 博主Dan Koe《A Full Guide To Reinvent Your Entire Life (In 6-12 Months)》介绍了 “人类 3.0” (HUMAN 3.0) 模型,这是一个由 Dan Koe 创建的综合性发展框架,旨在帮助个人在现代社会中实现多维度的最高潜力。该模型的核心是一个由 四个象限 构成的地图:思维 (Mind)、身体 (Body)、精神 (Spirit) 和 职业 (Vocation),它们代表了人类存在的四个基本维度。发展被划分为 三个层次 (Levels)——顺从者 (1.0)、个人主义者 (2.0) 和综合者 (3.0)——以及从一个层次过渡到下一个层次所需的 三个阶段 (Phases)(不和谐、不确定和发现)。文本强调了 跨象限连接 的重要性,认为在一个领域中的停滞往往是由于另一个领域的不足所致,并讨论了 “故障”(Glitches) 等高风险加速工具(如 AI 和**药)对加速发展的潜在影响和风险。最终目标是实现一种 整合式生活方式,通过系统性地解决问题,超越单一领域的成功,以应对全球性的 “元危机” (Metacrisis)。#Dankoe #human30 #知识库 #提示词
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一人吃饱Plus
5月前
从0粉丝起步,如何打造顶级个人IP 人物介绍:Dan Koe 是一位专注于‘一人公司’商业理念的头部IP,他通过社交媒体策略和深度内容创作,只身一人在短短几年内实现了690万美元的收入,净利率高达90%,并且是当代最具影响力的个人成长导师之一。 视频来源于Youtube,翻译:一人吃饱Plus 视频版权归原作者,仅供学习,侵删。
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来点思考
3周前
40小时工作制是否已经走到了尽头——Dan Koe【精校】 中英文稿+视频总结稿+思维导图等知识库 +V: BRTK2024 解锁更多 #超级个体#来点思考#工时 #双休
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来点思考
4月前
想改变人生?极致专注才是你唯一的出路——Dan Koe #超级个体#来点思考#专注力 #自我实现#人生感悟
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肆意空心菜
1月前
如何做好一人公司 Dan Koe颠覆传统:每天4小时,一人公司年入百万美金的12条法则#Koe颠覆传 #认知觉醒 #一人公司 #赚钱思维
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来点思考
8月前
7天重启人生:找不到工作的人必看生存指南——Dan Koe #dankoe #超级个体 #一人公司 #来点思考 #BRTK2024
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小罗总
4周前
大神 dan Koe 高效创作流程 #创作流程 #dankoe #高效
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dankoe
7月前
如何变得比99%的人更聪明 #dankoe视频合集 #Dan Koe用工具重构规则,专注者终将掌控时间 dankoe原视频翻译#独立思考
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来点思考
4月前
比你更笨的人也能赚百万:你错过了什么?——Dan Koe #dankoe#超级个体#自我实现#一人公司#思维
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来点思考
4月前
每天4小时深度工作,改变你的生活——Dan Koe #dankoe#超级个体#来点思考#时间规划 #工作
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欢迎来到艾琳的世界
1年前
深度工作法 6 个月改变你的人生#深度工作 #时间管理 #油管 #自我提升 #系统思维
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Jason5250
1月前
油管大神Dan Koe开启人生心法 #商业思维 #个人成长 #创业
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来点思考
11月前
百万收入技能组合:赚钱必备的高价值技能——Dan Koe #dankoe #一人公司 #超级个体 #来点思考 #BRTK2024
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来点思考
4月前
AI助你打造一人公司,年入百万的终极路线图——Dan Koe #dankoe#来点思考#一人公司#超级个体#AI
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dankoe
1月前
你可以在 6-12 个月内彻底改变你的身材《叁》 (Dan Koe 和 Randy Hill)You Can Drastically Change Your Body In 6-12 Months (Dan Koe & Randy Hill)#DanKoe#改变自己#dankoe博主
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职场进阶
1月前
我悟了!为什么有的人越努力越穷?因为方法全错了!油管大神Dan Koe的12条法则直接颠覆我三观。什么“用恐惧驱动自己”、“公开犯错当噱头”,全是反向操作!想跳出打工人的死循环,就别用打工人的思维。这套“反骨”心法,学会一条都能让你少走好几年弯路!#工作感悟 #成长思维 #职场心得 #成长 #提升自己
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科普了没
9月前
【油管大神Dan Koe:十年内超越99%的人生必学高收入技能【中英双语】#油管 #油管大神 #收入增长 #流利说英语 #技能改变生活
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2025
dankoe
1月前
你可以在 6-12 个月内彻底改变你的身材 #DanKoe#半年内甩开多数人的方法#改变自己 (Dan Koe 和 Randy Hill)You Can Drastically Change Your Body In 6-12 Months (Dan Koe & Randy Hill)
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冬希是Judy
7月前
如果你想成为任何领域的前1%,那你或许可以试试这个3-2-1框架学习法#提升能量 #自我提升 #自我成长 #大学生 #大学生活
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来点思考
8月前
步行的力量:每天30分钟,改变大脑与人生——Dan Koe #dankoe #一人公司 #超级个体 #来点思考 #BRTK2024
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来点思考
8月前
迷茫时的关键建议:别轻易透露你的目标——Dan Koe #dankoe #来点思考#一人公司 #超级个体 #自我实现
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人生管理指南-RAY
1年前
油管大神 Dan Koe : 7 天重启人生指南 | 附模板 #一人公司 #深度思考 #重启人生 #自我提升 #独立思考 #notion
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来点思考
4月前
摆脱困境的危险策略:但效果惊人——Dan Koe【中英精校】 #dankoe#超级个体#自我实现#来点思考#一人公司
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来点思考
4月前
社交资本:新富人群的成功秘诀——Dan Koe【中英精校】 #dankoe#来点思考#自我实现#逆袭#社交
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黄益贺
1月前
这个大师级Prompt,你一定要用起来 AI不只是效率工具,还可以成为我们的人生操作系统。Dan Koe这套提示词能让AI分析、诊断我们的人生发展状况,并且给出具体的改进建议。亲测有效,强烈推荐! #AI在抖音 #自我发展 #dankoe
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一人吃饱Plus
8月前
自媒体变现指南:创作者必看(4) Dan Koe:自媒体变现指南:创作者必看(4)#商业 #自媒体 #创业 #赚钱 #一人公司
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一人吃饱Plus
6月前
深度工作:Dan是如何保持高度专注的(第一集/共二集) 人物介绍:Dan Koe 是一位专注于‘一人公司’商业理念的头部IP,他通过社交媒体策略和深度内容创作,只身一人在短短几年内实现了690万美元的收入,净利率高达90%,并且是当代最具影响力的个人成长导师之一。
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一人吃饱Plus
7月前
一人公司:如何把自己产品化(一) 人物介绍:Dan Koe 是一位专注于‘一人公司’商业理念的头部IP,他通过社交媒体策略和深度内容创作,只身一人在短短几年内实现了690万美元的收入,净利率高达90%,并且是当代最具影响力的个人成长导师之一。
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来点思考
8月前
百万富翁的生产力秘诀:每天4小时僧侣模式——Dan Koe #dankoe #一人公司 #超级个体 #自我实现 #来点思考
00:00 / 27:20
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萌社长
8月前
这位大神博主让人羞愧 #dankoe #一人公司 #轻创业
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来点思考
8月前
枯燥日常如何赚百万:Dan Koe的作家与创始人生活揭秘 #dankoe #超级个体 #来点思考 #一人公司 #自我实现
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大雄的进化手册
4月前
油管大神的“3-2-1”方法,一个月的实践让你对人生有更深刻的思考! ❎️最坏的情况是,你花了⼀个⽉时间追求积极的进步,开拓了新的未知领域。 ✅️最好的情况是,你找到了毕⽣追求的事业,这会带你⾛向财富和更⾼品质的⽣活。 #深度思考 #创作者中心 #创作灵感 #自我提升 #干货分享
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坏蛋不坏
1周前
#上热门 12.02 美玲挖坑给自己之邝总将12条法则进行到底🐰🐢#lingorm #直播录屏分享 #刘雨易
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坏蛋不坏
1周前
#上热门 12.02 美玲想PUA邝总之美玲的12条爱情法则🐰🐢#lingorm #直播录屏分享 #刘雨易
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一人吃饱Plus
7月前
一人公司:如何把自己产品化(二) 惊人发现:Dan竟是一位开悟之人! 人物介绍:Dan Koe 是一位专注于‘一人公司’商业理念的头部IP,他通过社交媒体策略和深度内容创作,只身一人在短短几年内实现了690万美元的收入,净利率高达90%,并且是当代最具影响力的个人成长导师之一。#自媒体 #创业
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利昂Leon🇬🇧
4月前
达到你的目标或许只需要六个月 #认知 #创业 #提升自己
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星币研究所
6月前
油管大神 Dan Koe 教你如何靠记录变现 理念1:解决了问题,你就有资格教别人。 理念2:记录 > 教学。 理念3:你的知识产品就是你解决问题的过程。 #被动收入 #赚钱思维 #副业赚钱 #个人品牌 #搞钱搞钱搞钱
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CoCo高能日记
4月前
#vlog日常 #油管大神 #dankoe #知识分享
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来点思考
4月前
从零粉丝到盈利初创公司,3个月内实现突破!——Dan Koe #dankoe#来点思考#自我实现#初创公司 #访谈
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梓丹有书
5月前
#子女有肉吃你才有汤喝#生存的法则#大F老师直播课
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一桶金书单
4月前
评分高达9.9,让我熬到凌晨三点的绝世好文! #言情小说推荐 #宝藏女孩小说 #好看又过瘾的小说推荐 #炒鸡好看小说 #拯救书荒
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心灵书单
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送你三个做人法则 #感悟人生真谛智慧点亮人生
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来点思考
5月前
提升智力:让自己更聪明的秘诀——Dan Koe #dankoe#超级个体#自我实现#一人公司#思维
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dankoe
1月前
你可以在 6-12 个月内彻底改变你的身材《贰》 (Dan Koe 和 Randy Hill)You Can Drastically Change Your Body In 6-12 Months (Dan Koe & Randy Hill)#DanKoe #改变自己 #dankoe博主
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