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橘子不剥皮🍊.2天前
本人目前认为对法令纹醉吊的动作 #法令纹#练背#垮脸 #变美逆袭 #十亿流量扶持计划
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安悦溪1年前
小安前来带你们打卡🔥遍全网的魔鬼瘦背 #星引力计划 #欧阳春晓#练背不垮脸#背部塑形
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蹲草嫦娥（已登船版）8月前
30天打卡圆满结束啦～ 效果我本人是满意的，相冲的姐妹可以行动了 #欧阳春晓 #练背打卡
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Elvira_小马姐1年前
练背不垮脸系列🔥全网爆火欧阳春晓练10分钟肩背‼️气质在肩 年轻在背🔥打造一字肩💦改善体态‼️一遍10分钟✅拥有美丽的肩颈线不仅可以改善不良体态减少肩周酸痛，还能凸显气质❗️希望跟练的姐妹都能拥有美丽的一字肩‼️ #好身材练起来 #让健身成为一种习惯 #开肩美背 #改善体态 #居家锻炼
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欧阳春晓Aurora1年前
拯救垮脸 易如反掌✨10分钟弹力带练背私教课 #练背 #垮脸 #弹力带 #欧阳春晓30天普拉提 #体态矫正
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大王派我来虾仁5月前
跟练半个月真的好明显!手臂也瘦了!#背薄一寸年轻十岁 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #好身材练起来 #开肩美背
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芒果在努力7月前
三百多万姐妹催的欧阳春晓瘦背操完整版跟练他来了！！过个节胖了15斤，和我一样虎背熊腰，背厚赘肉多，穿衣服不好看的，赶紧一起来打卡！#欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓少女背 ##瘦背 #芒果在努力
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大王派我来虾仁5月前
建议女生一定要练背！真的会瘦脸！#背薄一寸年轻十岁 #减肥 #减肥逆袭 #练背 #瘦背
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欧阳春晓Aurora2年前
关于 练背能治垮脸 这件事 #练背 #体态调整 #垮脸 #衰老 #尊嘟假嘟
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黄小畔Mico形象美学1年前
练背救垮脸？真的假的！#见人不如健身 #改善含胸驼背 #练背不垮脸 #练背 #少女背
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小陈爱运动5月前
练背组合来啦！！！ 气场女王+欧阳春晓的练背组合视频完整版，包含拉伸！坚持15天，每天40分钟。让你的背部越来越好看，体态越来越好！#气场女王 #欧阳春晓 #练背 #背薄一寸年轻十岁 #王炸组合
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芋头很好（自律）6月前
欧阳春晚15分钟打造少女背➕直角肩➕天鹅颈跟练完整版 有圆肩驼背、肩内扣、脖子前倾的姐妹赶紧收藏练起来，每天15分钟，每天一到两遍。半个月见效。亲测有效。以前的我真的虎背熊腰，还脖子前倾，现在虽然还是有点脖子前倾，但是改善了很多，还得多多努力。#小动作大作用 #减肥逆袭 #圆肩驼背 #居家锻炼 #脖子前倾
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小白白白6月前
弹力带练背拯救垮脸。#欧阳春晓#练背#弹力带健身
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杨双榕6月前
姐妹们想瘦脸都去练背吧！练背真的瘦脸！！！ #欧阳春晓直角肩 #练背 #减肥自律 #练背瘦脸 #瘦脸
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超爱吃榴莲（减肥版）5月前
欧阳春晓练背跟练版，治脸垮，一起练起来，第二次比第一次舒展一点，还得持续拉伸，目前没有太多瘦背的效果，继续坚持。#美背 #健身 #在家运动
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静静古法运动6月前
第6集｜跟练版 最🔥欧阳春晓肩颈背升级版。赶紧打卡跟练15分钟瘦肩美背#居家锻炼 #瘦背 #体态调整 #好身材练起来 @欧阳春晓Aurora
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健身耶耶8月前
动态拉伸解锁天鹅颈直角肩#欧阳春晓 #垮脸练背 #减肥 #自律 #跟练
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大王派我来虾仁4月前
练背真的会瘦脸！ #改善体态 #瘦背 #居家锻炼 #开肩美背 #好身材练起来 欧阳春晓我的神！
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陈靓靓的YU77月前
🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！完整跟练第一天！练出完美锁骨、少女背、改善体态💃#瘦背#直角肩#跟练#欧阳春晓直角肩
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陈靓靓的YU76月前
欧阳春晓魔鬼瘦背，斜方肌严重的姐妹可以加一组这个。#如何练就少女背#居家锻炼#好身材练起来 #变美变瘦变好看
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大强要瘦2年前
瘦背第1天，欧阳春晓火遍全网每天10min,练出少女背+直角肩，消除斜方肌，富贵包！改善圆肩驼背！适合想瘦背改善体态的姐妹，我练习的是欧阳春晓+日本体态大师各两遍，打卡练习起来吧！ #减肥 #变美变瘦变好看 #改善含胸驼背 #消除富贵包 #瘦背
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吃吃吃4月前
明天发对比图哦姐妹们～#少女背 #开肩美背 #肩宽背厚 #美背训练
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厚背小战士i4月前
欧阳春晓少女背2.0完整版打卡，每天打卡十五分钟即可#开肩美背 #少女背 #欧阳春晓直角肩#健身打卡
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大王派我来虾仁5月前
欧阳春晓魔鬼瘦背来啦! 完整跟练第17天!练出完美锁骨、少女背、改善体态#瘦背 #直角肩 #跟练 #欧阳春晓直角肩 真的有用啊！
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小陈爱运动5月前
欧阳春晓直角肩+少女背 完整版15分钟跟练 轻松拥有直角肩和少女背 消除斜方肌，改善圆肩驼背 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓 #改善斜方肌 #改善圆肩驼背富贵包
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吃吃吃4月前
我要以100%的执行力去开始，去迎接我的新生！！！ 我要去取悦我自己，让自己变得更好！！#少女背 #开肩美背 #背薄一寸年轻十岁 #美背 #居家健身
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梨形泡芙4月前
想瘦背直接死磕欧阳春晓#背肌如何进行有效训练 #背薄一寸年轻十岁 #瘦背 #欧阳春晓瘦背
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大王派我来虾仁5月前
想瘦脸瘦背体态好，你就来练背。跟练开始！#背薄一寸年轻十岁 #瘦背 #开肩美背 #体态纠正 #直角肩
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一只花生壳5月前
欧阳春晓少女背直角肩跟练版 #练背 #欧阳春晓少女背 #直角肩 #翼状肩胛 #改善斜方肌
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火力彤彤6月前
特别鸣谢@欧阳春晓Aurora 老师发明沙漏腰3.0 为爱助力！ #变美变瘦变好看 #沙漏腰 #欧阳春晓沙漏腰挑战 #健康减脂 #运动
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芝士呀芝士6月前
薄背+改善体态跟练，7天就有变化！#欧阳春晓直角肩 #吉尼瘦背 #改善体态 #瘦背
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陈靓靓的YU75月前
🔥🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！练出完美锁骨、少女背✅改善体态✔️跟练习一个月啦，姐妹们看一下对比吧#欧阳春晓 #瘦背 #直角肩 #跟练 #变美变瘦变好看
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普拉提教练-小鱼4月前
超50万点赞的肩背视频能跟练吗 你打卡过的肩背视频居然是5年前的内容了#肩背
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一颗栗子🌰8月前
10min跟练版，超🔥的欧阳春晓瘦肩瘦背！ 打造直角肩+少女背，改善圆肩驼背大厚背，打卡Day2！
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小王想瘦二十斤7月前
超火的欧阳春晓 练出直角肩 少女背 消除斜方肌！每天跟练15min ～ #欧阳春晓 #显瘦 #气质 #光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人
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张大漂亮带娃逆袭8月前
每天10分钟轻松练出直角肩+少女背，特别是有富贵包的，圆肩驼背必练！7-10天看效果！欧阳春晓这套魔鬼瘦背真的是体态天花板了！这是我140斤开启坚持运动的信心！主页0-1跟练里面的其他肩背结合着做，每天也就十来分钟，效果燃炸！#居家锻炼 #自律遇见更好的自己 #产后宝妈 #减肥逆袭 #直角肩
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蜜蜜居家健身4月前
跟练欧阳春晓瘦背挑战第二天，全网超火🔥的欧阳春晓直角肩➕少女背，跟我一样斜方肌大的姐妹，一起练小，改善圆肩驼背绝绝子，想要直角肩少女背的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法#瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背
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阿秋很努力7月前
欧阳春晓的8招消除富贵包，可以改善圆肩驼背，脖颈前伸，平常看电脑多的、脖子不舒服的，快来练！#富贵包 #消除富贵包 #圆肩驼背 #脖颈前倾
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大王派我来虾仁5月前
练背真的会瘦脸！ 跟练半个月真的好明显!手臂也瘦了!#背薄一寸年轻十岁 #欧阳春晓直角肩 #鸣潮 #好身材练起来 #开肩美背
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团子不算圆7月前
全网超火🔥的欧阳春晓直角肩+少女背，消除斜方肌，改善圆肩驼背。每隔几天就要做一下这个，做完特别舒服，身体僵硬的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法 #瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背直角肩
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. ᶻ 大林 🐷(跟练版）4月前
第20集 | 30分钟欧阳春晓沙漏腰➕直角肩跟练版！练起来练起来，超级酸爽！！！#居家锻炼 #健身 #开肩美背 #美背 #瘦身塑形
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厚背小战士i4月前
欧阳春晓瘦背操完整版跟练，和我一样背厚赘肉多，穿衣服不好看的，赶紧一起来打卡！#欧阳春晓直角肩#瘦背#自律
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不到90斤不改名4月前
不愧是瘦背天花板练背还得是欧阳春晓 圆肩驼背这样练，俗话说气质在肩年轻在背!这套欧阳春晓瘦肩背跟练。不仅可以紧致后背，还能纤细手臂。有效的改善圆肩驼背等一些不良体态! 学生党，上班族长时间的伏案工作导致的不良体态，整个人看起来虎背熊腰，特别没有气质，穿衣服还显壮! 想瘦的姐们跟练起来，每天一次，一周见效。 #变美变瘦变好看 #变美 #瘦肩瘦背 #瘦手臂 #欧阳春晓
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是小许呀4月前
#dou上热门 #居家锻炼 #开肩美背 #体态纠正 #少女背 @DOU+小助手 最近可太忙碌了，忙着看宋芽芽宋亚轩～这孩子咋这么可爱😍不过也不敢忘记跟练，坚持下去发现最好的自己，也遇见想遇见的人～大家一起努力呀
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蜜蜜居家健身4月前
全网超火🔥的欧阳春晓直角肩➕少女背，尤其跟我一样斜方肌大的，把斜方肌练小，改善圆肩驼背，太喜欢这几个动作了，每次做完特别舒服，感觉整个肩膀背部都松软紧致了，想要直角肩少女背的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法#瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看#居家运动 #少女背
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要葱不要香菜9月前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背，外网播放2800w➕#瘦背 #直角肩
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大喜（精气神版6月前
欧阳春晓瘦背操，都去给我练#vlog日常 #记录生活 #瘦背瘦手臂
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吉米要变美💃🏻6月前
欧阳春晓瘦后背无废话版跟练来啦！ #欧阳春晓 #瘦后背#直角肩 #减脂 #跟练
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蔡根花宝贝4月前
欧阳春晓瘦背，新手跟练版来啦！#瘦背 #欧阳春晓瘦背 #背薄一寸年轻十岁 #居家健身 #减肥
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小聪在瘦（成长版）7月前
跟欧阳春晓练肩背的姐妹快举手！ 欧阳春晓的发力点讲解真的yyds！ 从圆肩驼背到天鹅颈杀出重围 从虎背熊腰到背沟若隐若现 这组动作我愿称为体态魔法！ #健身逆袭 #直角肩训练 #欧阳春晓跟练 #体态王者 #后背杀修炼手册
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爱运动的郭大宝～5月前
🔥遍全网的欧阳春晓瘦背操 ✅少女背✅直角肩✅完美锁骨 #体态矫正大师开始教学 #创作者中心 #创作灵感 #开肩美背 #肩背训练
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嘉蚊蚊5月前
#变瘦变美变健康原来如此简单 跟着欧阳春晓做火遍全网的瘦背操，真的太犀利啦！做完就有效果！夏天来了直角肩少女背赶紧安排起来#少女背 #直角肩 @DOU+小助手
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大王派我来虾仁5月前
欧阳春晓瘦背 瘦手臂，真的管用#欧阳春晓 #欧阳春晓直角肩 #自律打卡 #健身
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瀏泡泡の变美日记4月前
欧阳春晓直角肩少女背完整版跟练，一起加油瘦出直角肩少女背#欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓肩颈 #瘦背 #开肩美背 #背薄一寸年轻十岁
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小莹运动日记📝5月前
#上热门 🔥遍全网的欧阳春晓魔鬼瘦背！
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柳曼曼健身日常4月前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩☑️改善圆肩驼背，外网播2800W+#瘦背#直角肩#背薄一寸年轻十岁 #身材管理 #瘦背
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厚背小战士i4月前
欧阳春晓直角肩完整版跟练打卡第二天#肩背训练 #新手跟练 #少女背
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换胃思考（瘦腿版）4月前
#欧阳春晓瘦腿 #梨形 #居家锻炼 #减肥
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小杨7月前
我用我的亲身经历，瘦腿的姐妹赶紧去跟练欧阳春晓！她太值得了！#欧阳春晓 #瘦腿 #假胯宽 #足弓训练 #小腿外翻
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团子不算圆6月前
爆火🔥的欧阳春晓少女背➕直角肩跟练版来啦，姐妹们练起来～#瘦手臂拜拜肉最快的方法 #瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #瘦拜拜肉 #居家运动
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