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请问我现在需要睡觉呢
穿好衣服后在床上坐几分钟
我什么时候才睡着不熬夜不失眠呀
骨骼打开瘦身
季末
7月前
什么是健康的恋爱#情感 #季末
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露遥心理
5天前
女性谈欲望,有什么好羞耻的 越是正确面对,心理才更健康#情感 #女性科普 #女生那些事 #girlstalk #女性成长
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小元智谈
1周前
长寿辩论:令人震惊的减肥真相!他们已经隐瞒了好几年! 本期聊聊四位顶尖女性健康专家在“The Diary Of A CEO”节目的一次关于女性健康的讨论,尤其关注运动、营养、睡眠和激素。专家们强调了力量训练对骨骼密度和肌肉的重要性,并指出大多数健身建议都基于男性数据,这并不适用于女性。他们也讨论了周期性训练、荷尔蒙替代疗法 (HRT)、GLP-1 药物(如 Ozempic),并强调了高蛋白摄入和生活方式调整(包括改善睡眠和减少环境毒素暴露)的重要性,以对抗炎症和保持健康。整个对话旨在消除围绕女性生理学的神秘感,提供可操作的建议,帮助女性在各个生命阶段(包括更年期前后)保持健康和力量,反对将衰老与衰弱画等号的社会观念。#女性健康 #减肥真相 #运动 #抗衰老
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明sir在腾冲
4周前
什么是健康的恋爱?#知识分享 #正能量 #腾冲旅游 #腾冲陶花谷旅拍 #女生必看
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魔都媒老板牵线
5月前
怎么样开始的恋爱,才是最健康的? #择偶 #脱单 #恋爱 #90后 #女生必看
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知心恋爱女魔头
2周前
正确选择➕健康恋爱,完美#内容太过真实 #个人成长 #知心恋爱说 #知心高情商秘籍 #情感
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尘不到
4周前
如果你想谈一场健康的恋爱,那就要远离快餐式爱情。#哲学 #思考
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晨心
6天前
如果你想谈 一场健康的恋爱,就要远离快餐式爱情。#情感#恋爱#深度思考 #人生感悟 #曼波配音
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健康管理师
6天前
夜去晨来,曙光再现,新的一天,早起晨练。谈的是健康,讲的是乐观,叙的是情谊,报的是平安。但愿人长久,幸福每一天。
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新密牵红线李老师
6天前
选择一个人就要坚定的走下去#同城#脱单#红娘牵线搭桥 #新密红娘李老师
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云欲
1月前
健康的恋爱关系是两人并肩前行 #追女生 #恋爱技巧 #脱单 #直男必看 #男追女
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年轻几何私护健康产品
5天前
女生必看的私密科普小课堂,拒绝私密需求羞耻症,学会正确认知私密健康问题。#医学科普 #女性私密 #私密健康 #绽放她力量 #年轻几何
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迪画九美度甄选
1月前
3个人人做得到的长寿方法 想健康长寿?别踩 “求舒适、拼极限、单进补” 坑!3 招激活反脆弱:每周 3 次小挑战、记住 3 个不勉强、遵循 “12345” 营养法,拒绝极端,先保质量再谈长寿~#长寿#迪画#不老廖#师公子
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二蛋谈人生
5天前
养生先养心,心宽气顺才是真健康!别让坏情绪耗损气血、拖垮身体,放宽心态少较真,日子才能舒心自在,活出生命好状态~ 你有啥养心小妙招,评论区聊聊!#国学养生智慧 #养生先养心才是硬道理 #老兵二蛋聊养心
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老吴谈养生
6天前
#健康就是自己少受罪儿女少受累#大健康 #涨知识 @抖音小助手 @DOU+小助手
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斌哥谈健康
1周前
#创作者中心 #创作灵感 #健康养生 #中医养生
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苏墨谈养生
1月前
身体健康的秘密,其实很简单#健康 #知识分享 #知识科普 #健康科普 #健康生活
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李憨羿
1月前
你需要的是恋爱而不是练爱...
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李叔谈养生
3周前
关于男性养生方面的问题 分享关于男性养生方面的见解,可随时与我交流;希望能帮到您!#养生#分享#中医养生#两性情感 #男性养生
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海阔天🈳
5天前
中年人不谈感情,谈生存,谈生活,谈自由,谈无忧,谈健康,谈金钱,谈那些对自己好的人!我很普通,但不影响我臭美,眼里有光,心中有爱,改变不了别人,就改变自己,管不了别人,就管好自己,努力活成没心没肺的人!#余生爱自己多点 #不是每种人生都要活得很正确 #平安健康福气相随
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李医生谈耳鼻喉(文山)
1周前
疾病心态 希望每个人都健康快乐,远离疾病!#正能量 #疾病心理 #保持良好的心态 #李医生谈耳鼻喉
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月光下的思念
1周前
中年人不谈感情,谈生存,谈生活,谈自由,谈无忧,谈健康,谈金钱,谈那些对自己好的人。
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健康守护者 晓锅
1周前
想要长寿,做到这7点 #健康长寿 #优先推荐同城 #正确的养生方式 #孝顺老人
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一生为你停留
6天前
中年人不谈感情,谈生存,谈生活。谈自由,谈心情,谈健康,谈那些对你好的人!#文案 #共鸣。#女性智慧
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鹏展健康观念推广师
6天前
你愿意聊健康吗?#健康养生 #健康饮食 #健康减脂 #食品安全 #膳食补充剂 @抖音小助手
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半點心
5天前
中年人不谈感情,谈生存,谈生活,谈自由,谈无忧,谈健康,谈金钱,谈那些对自己好的人! 生活没有解药,但有布洛芬和咖啡,一个治愈身体上的痛,一个治愈精神上的累,成年人的世界,不必惊天动地,能让心里变温暖就够了!
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玥玥养生笔记
3周前
倪师谈<正确的睡觉时间> #养生就是养健康#皇帝内经#倪海夏
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💞🥀余生安好࿚ནོ¹
6天前
“中年人不谈感情,谈生存,谈生活,谈自由,谈无忧,谈健康,谈那些对自己好的人。生活没有解药 但有布洛芬和咖啡。一个治愈身体上的痛,一个治愈身体上的累。成年人的世界不比惊天动地,能让心里变温暖就够了!”
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啸歌读书
6天前
王蒙谈《生命健康的三个标准》#正能量 #人生感悟#生活感悟#生命 #身心灵
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励教授谈健康
6天前
下一个目标:挑战运动天花板 #励建安主动健康 #励建安 #运动 #健康 #康复运动
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倪师养谈
6天前
身体越来越好的秘密#养生就是养健康 #倪海厦
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高医生谈健康
5月前
心脏和肾脏,两者之间的关系. 我是高医生,守护你的肾脏健康.#肾脏 #心脏 #肾内科 #医疗健康创作训练营 #肾脏病
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倪师悬壶隐
5天前
#倪海厦 #国学文化 #国学智慧 #老百姓关心的话题
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张涵谈健康
1周前
肠道健康原来这么重要#创业#养生馆#城市合伙人#陈医生#健康管理
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小孙谈养生
6天前
#健康秘诀#顺口溜#小妙招
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往上走
6天前
中年人不谈感情,谈生存,谈生活,谈自由,谈无忧,谈健康,谈那些对自己好的人!
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励教授谈健康
6天前
励建安:要把运动作为日常行为习惯 #励建安主动健康 #励建安 #跑步 #运动 #马拉松
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盛馨冉老师谈店面运行
1月前
健康的秘密在管好一头一尾#养生#店面运营#健康小故事#养生馆正确做法#大健康
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朱永锋谈睡眠
5月前
曲唑酮的正确使用方法和注意事项 曲唑酮的正确使用方法和注意事项#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #曲唑酮 #曲唑酮的正确用法
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爱健康的大叔
1周前
#正能量分享 。给你谈健康的人才是你的恩人
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智者有道
1月前
和男人要谈赚钱,和女人要谈感情,和小孩要谈游戏, 和老人要谈健康。#育儿 #经验分享
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嘿呦大侠的三观
5月前
信任和爱同样珍贵 #信任 #爱情观 #爱情 #谈恋爱 #出轨
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大健康观察家
1周前
现代男性精子质量罪魁祸首竟然是?中医如何看待性? #中医#性 #抖音合集升级计划
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院士之光
2周前
运动不是没有副作用,所以要正确地看待运动,循序渐进,持之以恒,因人而异。#励建安 #励建安院士谈跑步 #励建安主动健康 #运动 #跑步
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50+的新生活
5天前
睡觉姿势关乎身体健康,你睡对了吗!#知识分享#健康养生#中医文化#正能量#伙伴计划
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戚总谈养生
6天前
#养生 #饮食健康 #健康科普
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高医生谈健康
6天前
冬季天气变冷,肾病患者需要注意的四个方面。#肾脏健康 #肾内科 #肾脏病
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传统文化传承人
1月前
韦永政谈养生,读懂身体,该休息就休息。 #热点 #养生 #健康 #传统文化 #南宁
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倪师悬壶隐
5天前
#倪海厦 #涨知识
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出行老炮谈健康
1周前
在陪诊服务上,要做就做行业标准 #出行老炮谈健康 #就医无忧 #陪诊
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糖糖❤️
5天前
中年人不谈感情,谈生存,谈生活,谈自由,谈心情,谈健康,谈那些对你好的人对吧?#上热门🔥 #内容过于真实
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倪师悬壶隐
6天前
运气怎么才能越来越好#倪海厦#健康科普
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止期
6天前
中年人不谈感情,谈生存,谈生活,谈自由,谈无忧,谈健康,谈金钱,谈那些对自己好的人! 生活没有解药,但有布洛芬和咖啡,一个治愈身体上的痛,一个治愈精神上的累,成年人的世界,不必惊天动地,能让心里变温暖就够了
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盛馨冉老师谈店面运行
1周前
喝水有三定,正确喝水带走疾疒#认知#大健康#健康观念#养生馆#正确做法
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孙策🌊⁰²¹⁶
5天前
病情一样所以我们会一直在一起#孙策 #东北男友
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查克呀!
1月前
你系咪谈紧一场,zui不健康嘅恋爱? #情感 #恋爱 #爱情 #情侣 #恋爱技巧
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最新发布时间:2025-12-10 06:31
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