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急诊阿爽6月前
“吓死”“气死”并非危言耸听：阿爽揭秘情绪冲击下的致命危机。会被吓死吗？人会被气死吗？#抖出健康知识宝藏 #惊吓 #惊吓还是惊喜
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精神卫生科唐劲松医生8月前
从不发脾气其实是一种危险的信号 #心理 #焦虑 #c性人格 #医学科普 #医学科普
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金爸爸家庭教育4天前
一个总是压抑情绪的孩子，和乱发脾气的孩子，到底哪个更危险？#家庭教育 #育儿 #发脾气 #金爸爸
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沈先生的进化论1月前
别让“脾气”毁了你的运气 #情绪管理 #面试复盘 #求职 #情商
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雎巧燕3天前
#情绪#情绪稳定#情绪稳定是保护我们的盔甲#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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修行7月前
父母要压抑自己的愤怒吗？如何减少愤怒对孩子的伤害。#孩子教育 #修行修心
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雷鸣保宝3周前
身边有“情绪不定时炸弹”？ 一句话就炸、负能量缠身，真的超内耗！ 远离不是逃避，是对自己的保护～ 教你3招识别+体面抽身，不被他人坏情绪裹挟！把精力留给值得的人和事～ #远离情绪炸弹人 #情绪内耗 #自我保护 #人际关系
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包有馅的3周前
无论遇到任何事情能保持冷静，已经战胜绝大多数人了，而愤怒则像是一颗一碰就会爆炸的地雷。
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乐一精读1月前
《控制愤怒》：再也不怕情绪失控 你有没有因为一时怒气，伤了关系、坏了事儿？《控制愤怒》这本书教你从根源化解情绪危机。不是压抑忍耐，而是用科学方法重新掌控情绪开关。读完它，突然发现很多事根本不值得生气。#读书 #精读好书 #控制愤怒 #情绪管理 #控制情绪
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青禾吖4天前
培根说：“愤怒，就像地雷，碰到任何东西都一同毁灭。#负面情绪的危害 #内容太过真实
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心理学家李中莹5天前
不同情绪背后是什么意思？#情绪 #管理 #认知 #心理学 #李中莹
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上海胸科张魏巍医生6月前
六大伤害心脏的行为 心脏健康对我们至关重要，今天聊聊那些常见却容易被忽视的伤心行为。其实，我已经不止一次讲过，这些行为虽然常见，但改掉并不难。#心脏 #心脏健康 #心内科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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柏睿知识1周前
有时候不生气才是最危险 #职场 #职场那些事 #职场思维 #职场智慧 #上热门🔥
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微浪旅行攻略咖2周前
别再把你的心脏当成情绪的“受气包”了！狂喜、暴怒、长期emo，这位任劳任怨的“打工心”不是在情绪过山车上被迫蹦迪，就是在压力锅般的焦虑里持续加班。对它好点儿，管理情绪可不是什么矫情，而是最硬核的“保命”养生。毕竟，气出心脏病，可真不是一句玩笑话。 #每次情绪波动都是对心脏的摧残
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蓝海冥想Lale4月前
愤怒是一种高能量的情绪，释放之后，大脑和神经系统会立刻开始评估：“刚才的行为会不会带来危险？”于是，恐惧、内疚、内省等情绪就跟着出现了。这不是你脆弱，而是你的大脑在保护你。但这个“保护”，也往往成为你自我攻击、自我压抑的源头！#情绪管理
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灵境山人1周前
当你面对有情绪的时候，你是选择去压抑还是去爆发呢？学会让情绪流动，这里给你最好的答案。#治愈#情绪管理#很现实的人生感悟#情绪流动#创作灵感
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Tina健康说11月前
情绪与危险 不同的情绪会带来不同的危险⚠️ #科普 #养生 #智慧 #中医养生 #黄帝内经
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陈依-青少年心理咨询师7月前
家长发火是为了宣泄自己的情绪，不知道对孩子伤害有多大，如果您的孩子胆小敏感或者易怒缺乏理性，一定要听听。#孩子胆小 #敏感#正能量 @小个子班主任
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一勾Ego11月前
愤怒的背后，其实是脆弱 #心理学 #情感 #情绪
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田晓晨医生1周前
“气亖、笑亖”不是比喻，心脏真的会碎掉！ 急火攻心、乐极生悲、郁郁寡欢！？#心脏病#抖出健康知识宝藏#心碎 #应激性心肌病 #心梗 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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马林思维4月前
《愤怒情绪管理》:我们对别人生气发火，实则是对自己的不满意！#情感 #心理学 #人生感悟 #职场 #生活
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乔也5月前
为什么你表达完愤怒，反而更恐惧#心理学 #情绪管理 #个人成长提升 #认知觉醒
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雯姐（聊家庭成长）1周前
负面情绪不是你的敌人，他是来保护你的！ 焦虑在提醒你关注潜在风险，委屈在告诉你需求没被满足，愤怒在帮你守住自身边界。它不是情绪包袱，而是帮你认清内心、规避伤害的保护盾，读懂它的信号才是善待自己的开始。#认识自己的情绪 #焦虑 #负面情绪 #接纳自己 #经验分享
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银古1月前
不要与情绪对抗 #心理学 #心理咨询 #情绪
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@心会跟爱一起走4天前
#上热门 #人生感悟 #情绪#愤怒
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李中莹3天前
愤怒的背后都隐藏着一个受伤的自己 #愤怒 #情绪 #自我成长 #李中莹
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知行屿成长中心2天前
愤怒是一种内在的情绪，往往难以被察觉，因此处理起来颇具挑战性，而且容易受情绪左右。 为了更有效地管理愤怒情绪，不妨尝试在内心为这股情绪打分。这样不仅能更清晰地认识到自己的情绪状态，还能在管理情绪时游刃有余。 “知行屿”心理健康导航站，为您照亮前行路，温暖成长心🌹 ☎️13166635566 微信:zxy13166635566 #心理健康咨询#家庭教育指导#高效学习赋能#生涯规划陪跑
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喜悦姐在修行1周前
当你不被情绪劫持的时候，你才会看清愤怒的本质#女性情感 #女性智慧 #国学文化 #养生修行 #悟人生之道
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清源健康1月前
情绪，是被我们忽视的“健康密码”！它本是祖先的保命技能，如今却成了现代健康的“隐藏大佬”。 长期焦虑、愤怒就像让身体一直踩油门，会直接攻击免疫、心脏和肠胃。 别再只盯着吃药健身了！想知道如何科学管理情绪，为健康强力加分？点赞关注，下期解锁你的情绪健康力！#情绪健康 #身心连接 #压力管理 #情绪进化 #肠脑轴
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李昕桐3天前
#积极心理学#读书 #情绪 #科普 #个人成长
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小满的情绪释放现场1周前
别赶负面情绪！焦虑藏渴望，愤怒守边界，读懂它就能变前行力量。#情绪管理 #内心力量#情绪释放
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艺文君·悟道1年前
情绪越“稳定”的人越危险 #情绪稳定 #女性智慧 #情绪管理 #自我察觉 #内观
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music月光2月前
家庭教育:为什么说大吼大叫和情绪失控会影响孩子的大脑发育（今天听课学习后又上了四节课，蓬头垢面😅有损形象了）
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名扬医生3月前
生气也会心梗？ #心梗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础
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小琪成长版4月前
女性要“情绪稳定”？这才是最深的陷阱！弗洛伊德警告…#分享 #女性力量 #每日分享 #情绪管理 #心灵治愈
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晓周叨叨叨5天前
愤怒是一把摇椅#情绪
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听说般若5月前
《身体最恨你生气！皮质醇飙升30%真相》 #健康 #健康养生 #情绪 #治愈系 #人生感悟
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壹彩和4月前
【内心模式系列】愤怒冲动型儿童模式之生气 #人际关系 #内耗 #个人成长 #心理学 #每天学习一点点
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向辛而行3天前
#热门话题🔥 很多身体的病痛，其实是心里的情绪带给你的。 别让坏情绪，变成身体的毒素。 #养生 #生气 #五脏养生 #情绪
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美魔塔罗1周前
生存与繁衍是人类的底层需求，情绪是这种需求的最强守护神。所以美食和俊男靓女带来快乐，危险带来恐惧，威胁带来愤怒，死亡带来悲哀……所有的情绪源自对底层需求能否得到正负反馈的预判，情绪是最直接、最快捷的判断，相信情绪就是相信本能与直觉。 #神秘学 #美学 #心理学 #潜意识 #塔罗牌
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心理师Suna6月前
你以为的“老好人”，其实有最深的心魔 成长不是抛弃你的“坏”，而是拥抱你的复杂、矛盾、冲突、未完成。人格的整合，是在混乱中逐渐清晰，而不是用光明掩盖阴影。#心理学 #人格成长 #荣格 #阴影人格 #情绪疗愈
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TED演讲稿4天前
TED演讲分享:发泄并不能帮助你应对愤怒！(发泄情绪真的能让你冷静下来吗？还是只会火上浇油？社会心理学家詹妮弗·帕拉米斯打破了关于愤怒的常见误区，指出好奇心——而非宣泄——才是保持冷静的良方。探索愤怒管理背后令人惊讶的科学原理，并从这位重新思考弗洛伊德理论的研究者那里，学习四种建立更牢固人际关系的实用方法，她以深呼吸为切入点，引导你找到答案。)#TED #演讲 #英语口语
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与众不铜9月前
#适当发怒好不好？#悟人生之道 #情绪管理 #认知觉醒
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大岳哥2周前
您知道吗？😫情绪伤身体可不是说说而已！生气时😡，心跳加速像敲鼓，血压飙升超危险；焦虑时😰，肠胃也跟着“闹脾气”，吃啥都没胃口；抑郁时😟，免疫力直线下降，小毛病不断找上门。别让坏情绪偷偷“啃”健康啦💪，学会调节，和坏情绪说拜拜！ #情绪管理 #健康养生 #拒绝焦虑 #情绪伤身 #调节情绪
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重庆精神科谭医生4月前
躁狂症和轻躁狂到底有啥区别？ #重庆精神科谭建华 #躁狂症 #轻躁狂 #精神科科普 #躁狂症有什么症状
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【婉琴】演说智慧5天前
经常生气的人 对身体的伤害有多大？ #情绪 #生气
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豆哥的妈咪成长笔记1周前
🚨我们99%的人都误解了孩子的愤怒！它根本不是“问题”，而是至关重要的“求救信号”。 深度解读《再见，暴脾气小孩》核心理论：“二级情绪”与“一级情绪”。看懂警报，才能解除真正的险情。 #情绪真相 #暴脾气小孩 #亲子沟通 #父母认知升级
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小慧1周前
#情绪对身体的影响 你相信情绪会影响身体吗？如果把影响身体的因素都列举出来：饮食健康，睡眠质量，环境优良，情绪压力，你觉得情绪对身体的影响会排第几呢？
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吴医生（心血管内科）3周前
不良情绪有哪些危害？ #情绪 #心梗 #支架手术 #心血管 #抖出健康知识宝藏
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通辽方舟心理咨询@顾问2天前
情绪背后是需求
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佰胜讲国学2周前
情绪，是我们生活中如影随形的存在，可它究竟从何而来？当外界的信息通过我们的五官进入感知系统，一旦察觉到危险信号，内部的情绪机制便瞬间启动，恐惧、愤怒等情绪随之而来，进而引发逃避或反抗的行为。#佰胜讲国学 #佰胜讲道德经 #智慧人生 #道德经 #国学文化
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神志科主任都弘1月前
抑郁症，情绪“太好”也会危险！ #抑郁症 #医学科普 #抑郁症的表现 #抑郁症好了 #抑郁症科普
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z知微4月前
为什么你越压抑，情绪反而越爆炸？ #情绪管理 #心理学 #自我成长
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3550962222天前
#热门 #涨知识 #知识分享 #科普 #心理学
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阳明营销3天前
愤怒的深处是恐惧，情绪的背面是礼物。 只有觉察到它们背后的信号，人生轨迹才会发生改变。#可一智慧 #修行修心 #觉醒开悟 #禅悟人生 #个人成长
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大树说3天前
生气可以，别内耗自己 #亲子关系 #教育 #听大树说
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韩焕 河南中医一附院3月前
躁狂发作 4个危险信号 #郑州精神科韩焕 #脑效能 #抖出健康知识宝藏
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认知1周前
#上热门话题
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新缘4月前
女孩必看，冲动的后果 #自媒体创业 #女孩安全 #热门话题
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洛一洛在内蒙4天前
别让情绪失控的自己 成为你最危险的敌人——毕竟 赢了情绪 才算赢了人生#创作者扶持计划 #内容太过真实 #口播
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