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低卡西蓝花5月前
糯糯沙沙七分熟蛋～～总结：冷水下锅开火10min #我的厨房日记 #懒人美食 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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夏面条er4月前
减脂期只会吃水煮蛋那就太可惜喽~分享溏心蛋的4种做法｜提升减脂期的幸福感❤️0失败不翻车一口流芯~ 日式溏心蛋 水波蛋 荷包蛋 无油水煎蛋 #减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡蛋的神仙吃法 #生活化减脂 #低脂低卡
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程天玩😼（教老公做饭）6月前
手把手教你做出溏心茶叶蛋！嘎嘎好吃，端午节煮鸡蛋一定要试试#茶叶蛋 #溏心蛋 #美食教程 #家常菜 #端午节
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失眠吐司🍞5月前
超好吃的溏心蛋，简单易学，记得用无菌蛋哦！水烧开后，放入鸡蛋，中小火煮6分钟，捞出后放入冷水中，剥壳后就是超诱人的溏心蛋！#溏心蛋 #无菌蛋 #水煮蛋#溏心蛋做法 #营养早餐
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厨娘公转自转的生活5月前
不会煮溏心蛋的姑娘请看这里！沸水vs冷水 你试过沸水还是冷水下锅煮溏心蛋？没关系，我通通帮你试过一遍了，请查收结果😎 考虑到🐔蛋的数量，容器的大小，火力🔥的强度，有可能我们做出来的结果不太一样。但是为了提高成功率，还是强烈建议用沸水煮溏心蛋🥚 #美食vlog #在家做美食 #鸡蛋 #美食制作分享 #快手菜
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Joe的食谱5月前
煮废20颗鸡蛋才悟出的溏心蛋秘诀 #抖音美食推荐官 #鸡蛋料理
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木籽食语2月前
新手狂喜！0失败溏心卤蛋教程！ 新手必看！巨详细的步骤，摸清这个保姆级方法，让你做出来的鸡蛋个个糖心。#溏心蛋#溏心卤蛋
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鲷鱼烧的生活日记4月前
手把手教厨房小白煮鸡蛋#家居#生活小妙招#独居技巧
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斌斌啊斌1周前
第一次成功的学到网上制作溏心蛋的做法，以后再也不用担心不会给家里人做荷包蛋啦#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #上热搜 #美食 #美食
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日常技能补给站4月前
怎么正确煮鸡蛋，全熟蛋，溏心蛋#生活小妙招 #实用小技巧 #煮鸡蛋的正确方法 #水煮鸡蛋 #日常技能补给站
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糖果夫妇生活记3月前
要想水煮蛋 蛋黄不发青吃起来不噎人～三个时间点要牢记#水煮蛋的正确做法 #溏心蛋 #流心蛋
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闫妈妈饲养员6天前
#鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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橙子奶奶爱美食1周前
溏心荷包蛋 像我这样做出来的荷包蛋，蛋清嫩滑，蛋黄流心，蛋白质不流失，营养又健康#溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋主理人出现了
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夏妈厨房1周前
煮5分30秒的溏心蛋泡酱油太好吃了！早餐煮个骨汤面 #美食 #早餐 #溏心蛋 #鸡蛋
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郭炸1周前
跟着蛋神学煮蛋，煮的还行么@爱吃蛋🥚 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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大明有点懒1月前
教大家煮溏心蛋，简单美味，文字版见评论区#vlog日常 #水煮蛋 #溏心蛋
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柯琴1周前
我敢打赌，你一定不会煮鸡蛋，如何煮出一颗正宗的糖心鸡蛋？跟着一个百万粉丝博主蛋神来煮鸡蛋，同时拿了5颗常温土鸡蛋，在不同的时间捞出，煮出最佳糖心鸡蛋的时间是7分零30秒#原创视频 #煮鸡蛋 #蛋神
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秋哥猫兔兔1周前
4分25秒的溏心蛋，20多年每天6颗的老吃家，水煮蛋进阶版 天了噜，还有人浪费9分12秒早起煮蛋，多睡一会不香吗，只需4:25秒，冷水煮蛋的好处在于根本不用烫鸡蛋，冰箱拿出来直接煮！不会爆蛋， 而且蛋膜更好剥离，上班族争分夺秒的福音#溏心蛋 #煮鸡蛋 #分享生活小技巧
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四猫锐评1周前
一句话锐评 水煮蛋时间 从夯到拉 #真实生活分享计划 #水煮蛋时间表 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋做法 #水煮蛋的正确做法 @DOU+小助手 @抖音生活服务
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矫健的胖子6天前
沉浸式煮一颗完美的溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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霸州五常大米体验店1周前
#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #看过来 #美食
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贝姐爱分享1月前
酱油溏心蛋 今天一分钟教会你煮溏心蛋的技巧，在家能做出和我一样好吃的酱油溏心蛋.新手小白跟着我步骤这么做，轻松拿捏#酱油溏心蛋 鸡蛋吃完了料汁不浪费，可以续杯，哈哈.拿来做#海鲜生腌啊#熟醉 啊，都超级好吃.等你们交作业哦#溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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郭包又1周前
挑战成功！#真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #爱吃蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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🥚爱吃蛋🥚1周前
煮蛋🥚 鸡蛋大小：大蛋或冷藏蛋需延长1-2分钟。 安全提示：溏心蛋可能含细菌，儿童、孕妇或免疫力弱人群建议食用全熟蛋。 避免过久：超过10分钟蛋白变硬，营养可能流失。#鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作人
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雨图图1周前
吃两万个鸡蛋煮出来的经验！如何做出圆圆的荷包蛋，不起沫，还有流心蛋黄#荷包蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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哈喽菜菜•🌸•1周前
以后煮蛋不用开盲盒了！ #溏心蛋 不同程度的煮法#鸡蛋的神仙吃法
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居爸小食光1周前
懒人党狂喜✨不用盯火复刻蛋神溏心蛋 懒人党狂喜✨——不用盯火也能做出流心蛋黄的溏心蛋，秘诀就是…⚡🍚煲法！ ⚠️ 小贴士：溏心蛋一定要选可生食鸡蛋哦～ 无菌安心，做给宝宝吃也超放心！💛 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #懒人美食 #上热门
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毛球爸学煮菜1周前
#创作灵感 #美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #日常分享
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塞上老高1周前
火锅煮鸡蛋🥚#煮鸡蛋 #荷包蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #火锅煮鸡蛋 #溏心蛋
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家常有味5月前
溏心蛋的做法#溏心蛋 #流心蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #溏心蛋要煮几分钟
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冰冰冰冰冰6天前
宿舍小锅之水煮溏心蛋#煮鸡蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #宿舍小锅美食 #自己做美食
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居爸小食光6天前
懒人党狂喜✨不用盯火复刻蛋神溏心蛋 不用盯火也能做出溏心蛋，⚡🍚煲同样做出流心蛋黄！ ⚠️ 小贴士：溏心蛋一定要选可生食鸡蛋哦～ 无菌安心，做给宝宝吃也超放心！💛 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #懒人美食 #上热门
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一颗明珠1周前
今天煮了溏心蛋，每天都有在吃鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #白煮蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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张胖胖小厨房1周前
跟蛋哥学煮鸡蛋，非常棒，一次成功#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #美食
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柒月煮个饭呀1周前
我也来跟个风，学爱吃蛋来煮蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @爱吃蛋🥚
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天天相见厨房(阿见)3月前
快速煮荷包蛋的方法，溏心蛋#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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小马家常菜1周前
水煮荷包蛋 #荷包蛋 #溏心蛋 #水煮荷包蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食推荐官
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尼酷克的养猪日记🐷1周前
浓郁流心的溏心蛋！！小白也能百分百成功！ 今天给媳妇泡了一盒酱油溏心~ 用我这个方法，溏心虑百分之百！ 蛋黄浓郁流心，香气四溢，低脂健康~ 随吃随取超级方便~~ #溏心蛋 #酱油溏心蛋 #会做饭的男人最帅 #二人食 #减脂餐
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在韩国空调清洗2周前
煮鸡蛋的核心技巧是控时+过凉水，分享3种实用做法，精准适配不同口感需求： • 溏心蛋（蛋黄流心）：冷水下锅，水开后煮6-7分钟，立即捞入冰水浸泡5分钟，蛋壳易剥且蛋黄呈液态。 • 半熟蛋（蛋黄绵密）：水开后煮8-9分钟，冰水冷却，蛋黄半凝固，口感细腻不噎人。 • 全熟蛋（蛋黄紧实）：水开后煮10-12分钟，避免煮超15分钟（否则蛋黄外层会出现灰绿色物质）。 关键小贴士：鸡蛋从冰箱取出后回温10分钟，或冷水下锅时加1小勺盐/白醋，既能防蛋壳破裂，也能让剥壳更轻松。#美食制作分享 #每天跟我涨知识 #教你做美食 #分享生活小技巧 #实用小技巧
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三宝妈妈1周前
教你8分种煮出完美的溏心蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点
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知食课代表1周前
煮了十年蛋才知道的冷知识！原来米其林大厨的溏心蛋秘诀不在锅里，而在这一盆水里？#厨房冷知识 #美食技巧 #溏心蛋 #生活妙招
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星想是陈1周前
‘蛋神’秘籍，让你的水煮蛋瞬间‘变身’完美模样。冷水和开水下锅的煮制时间怎么掌握#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #早餐吃什么
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营养学教授曾晓飞2周前
鸡蛋怎么煮更营养，99%的人都煮错了 #溏心蛋 #沙门氏杆菌 #鸡蛋怎么吃 #抖出健康知识宝藏# #我的年度健康盘点
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鑫鑫麻麻1周前
#跟着蛋神煮鸡蛋#爱吃蛋 #溏心蛋 #鸡蛋 #蛋
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邪修厨师小赵1周前
高压锅压糖心鸡蛋 一分半的时间刚刚好。两分钟有点显老。 #青年创作者计划 #跟着蛋神煮鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #邪修煮鸡蛋 #美食
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牛鲜生碳烤店官方号1周前
终于知道溏心蛋的煮法了！ 6分30是我喜欢的熟度，大家喜欢哪种？！#鸡蛋 #蛋 #蛋神 #烤肉 #延吉
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🥚爱吃蛋🥚1周前
水沸腾后中小火煮3-5分钟，蛋白完全凝固，蛋黄中心呈半流动状。 变量调整： 冷藏鸡蛋需延长30秒至1分钟。 高海拔地区沸点低，需增加1-2分钟。 厚底锅关火后立即捞出，避免余热过度加热。 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作人
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小掌柜有话说1月前
原来糖心蛋是这么煮的#美食分享 #日常美食分享
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爱吃的小熊🐻‍❄️4月前
3分钟做一锅完美溏心水煮蛋 嫩嫩的溏心水煮蛋只需要一点点小技巧🤏就可以完美驾驭。 微波炉做水煮蛋控制不好容易炸，直接打鸡蛋在锅里容易粘在锅底，家里有平底锅就试试这个方法吧～ #日常生活小妙招 #邪修美食 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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晨曦（🍑🍑姥姥）3周前
好多朋友问我糖水鸡蛋荷包怎么煮才完整，蛋黄还是溏心的？今天这个超简单的方法，跟着视频做起来#美食 #vlog日常 #强烈推荐 #溏心蛋 #好好做饭大赛
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M小厨 | Mary's kitchen8月前
为什么你煮的溏心蛋总失败？这个时间表99%的人都不知道！ 6分钟vs7分钟vs8分钟？切开瞬间我惊呆了… 🔥超详细溏心蛋教程来啦！精准计时+秘制酱汁，切开瞬间治愈强迫症～冷藏保存3天，拌饭拌面绝配！你最喜欢几分熟的溏心？评论区告诉我！👇 #溏心蛋教程 #美食教程 #居家美食 #低卡食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #快手菜 #下饭菜 #美食分享 #厨房小白必学 #减肥食谱
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三十带你吃有机3月前
溏心蛋到底怎么做，要注意什么，快进来看看吧#蛋道有机 #鸡蛋的神仙吃法
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饭饭来了6天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 也是吃上9分熟的小糖心蛋 非常满意 第一次这么讲究 煮出来真的巨Q嫩一点都不老 0失败啊你们爱吃几分熟的水煮蛋？#煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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下辈子别再打工了1周前
完美荷包蛋竟然如此简单！#跟着蛋神煮鸡蛋 #抖音生活观察计划 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #鸡蛋的神仙吃法
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我是痩不了1周前
##跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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贝贝姐6天前
什么时间的鸡蛋最好吃？#创作灵感 #溏心蛋 #美食 #鸡蛋 #水蒸蛋
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对不联1周前
《家政女皇》生活小妙招 轻松煮出溏心蛋 #家政女皇 #生活小妙招
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泡面脑袋1周前
跟蛋神学会了煮溏心蛋！ #爱吃蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #火鸡面 #真实生活分享
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暖洋洋🐑1周前
厨房小白也能煮出完美溏心蛋了，溏心蛋加点薄盐生抽真的巨好吃#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛
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耶耶耶1周前
永远钟爱七分半的溏心蛋 #溏心蛋 #美食教程 #美食分享 #美食推荐 #煮鸡蛋
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杨能能1周前
冷水下锅，水开煮五分钟，捞出来过凉就可以了！ #水煮蛋 #无菌可生食鸡蛋 #美食分享#溏心蛋
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