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骨科张宏军医生4月前
膝盖疼，是不是应该补钙#膝盖保养 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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徐思越医生2年前
上下楼梯膝盖疼，不是缺钙，原因竟是……#骨科 #膝关节
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骨科何继业2月前
膝盖比天气预报还灵？医生硬核科普“老寒腿”！ #抖出健康知识宝藏 #膝盖疼 #关节炎 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）3月前
膝盖老化关节炎，需要补钙吗？补了会长骨刺吗？ 膝关节疼了，老了，关节炎了，是不是因为缺钙导致的 ？#仁济医院骨关节外科 #膝盖疼痛 #补钙
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林主任说关节2月前
膝盖痛，手腕痛是缺钙吗？补钙能不能改善症状？ #补钙 #骨质疏松 #膝盖痛 #手腕痛 #抖出健康知识宝藏
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骨科何磊医生1月前
膝盖疼就盲目补钙？ 方向错了可能白费力 #运动损伤应急指南 #抖出健康知识宝藏 #补钙#膝盖疼#膝关节损伤
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汶上县中医院1月前
为什么天冷膝盖就疼？老寒腿有效缓解办法——汶上县中医院骨伤二科主治医师刘国帅#汶上县中医院 #医学科普
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刘琮（cong）保膝，保髋4月前
三个信号暗示你缺钙了 #缺钙 #缺钙会腿抽筋 #补钙 #保膝刘琮#抖出健康知识宝藏
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龙华医院骨伤科周强医生7月前
身体缺钙的3个信号
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14628019294月前
盖怕冷还发软？经方大师：不是缺钙，是“膝受寒”，1个动作+1个包，暖膝不疼 #膝盖痛 #关节保养 #暖膝 #妙招 #养生
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关节李晓峰6天前
天冷了，你的膝关节还好吗？ #膝关节疼痛 #关节李晓峰 #骨科医生
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麦韵屏医生1月前
中老年人膝盖疼只会补钙?教你5招护理 #医学科普 #养生 #膝盖疼痛 #膝盖保护 #健康科普破圈计划
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张健河北医科大学第三医院疼痛科6月前
孩子总喊膝盖疼？不是缺钙！这个原因90%家长不知道！#发育痛
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保膝袁博士3周前
膝盖天冷就疼，做完膝盖手术 膝盖天冷就疼，做完膝盖手术，什么原因呢？ #膝关节置换 #截骨矫正 #膝盖疼痛 #保膝医生袁启令
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骨科万华俊3周前
膝关节疼痛，不要乱补钙哦 门诊上很多老年患者膝盖疼了，就问万医生这是缺钙吗？还有些患者在家长期自行补钙无果来医院就诊的。万医生在这里劝大家不要盲目的补钙#知识科普 #科普 #膝关节疼痛 #崇明
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暖阳康复•王智鹏主任3周前
膝盖疼≠缺钙！康复医生提醒，别盲目补，先找对病因再应对，这几点要注意！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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骨伤治未病马鹏医生2周前
膝盖疼吃钙片#医学科普 #中医 #治未病 #膝盖肿痛#骨科
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骨外科多吉医生4月前
变天膝盖就喊疼？在生活中应该如何保护自己的膝盖？ #医学科普 #西藏 #膝关节 #保护膝关节
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桂一凡（刘国彬团队）1月前
膝盖一疼，到底是不是缺钙了#膝关节 #补钙
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）2月前
膝关节疼了，老了，关节炎了，是不是因为缺钙了？ 膝盖老化关节炎，需要补钙吗？补钙会不会长骨刺？ #仁济医院骨关节外科 #关节炎 #补钙
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协和博士周磊5月前
膝盖疼，补钙管用吗？90%的人都搞错了#膝盖疼 #氨糖 #膝关节 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识科普
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骨科医生袁林4年前
膝盖酸痛是缺钙吗？@DOU+小助手 #医学科普 #膝盖酸痛 #我要上头条
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知育育儿2年前
孩子老是说腿疼是什么原因？#腿疼 #缺钙 #受寒 #过度劳累 #育儿
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安然居家锻炼1周前
膝关节疼了，老了，关节炎了，是不是因为缺钙了？#关节炎 #补钙 #康复运动
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上海九院康复科 徐丽丽6月前
⚠️膝盖痛≠缺钙！中老年必看骨关节炎自救指南 简介：👇九院康复科医生揭秘膝盖退化真相！ ✅症状发展：上下楼疼→走平路疼→关节变形！ ⚠️5大高危因素：肥胖/旧伤/高跟鞋/三高/糖尿病！ 🔥3步治疗法+日常保养技巧→延缓软骨磨损！ （后续会有居家康复动作演示，记得关注）#膝关节痛 #自救指南 #科普 #医学科普
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骨科医生曹学伟5月前
#关节磨损 #骨量丢失 严重，#补钙 的同时不要忘了防止钙流失 #骨科
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张艳君3周前
膝盖疼=缺钙？ 90%的人都踩过这个坑！#健康科普 #医学科普#医学常识 #挺胸直背
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前哥&超凡大工4月前
膝盖关节痛，抽筋是怎么回事？ 你知道要天天补钙吗？#健康养生#健康科普 #补钙
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关节骨科李涛2月前
膝盖疼是缺钙吗？ #膝盖疼 #缺钙 #健康科普有真知
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徐矿总院疼痛科单前前2月前
膝盖疼别瞎补钙，这三个坑要注意！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨关节科陶可医生4月前
什么样的膝盖疼需要补钙片 #膝盖疼 #补钙 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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刘琮（cong）保膝，保髋4月前
膝盖疼别光补钙，这三个毁膝行为，比缺钙更严重  #膝盖疼   #补钙  #骨性关节炎 #抖出健康知识宝藏
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刘琮（cong）保膝，保髋7月前
膝关节疼痛，一定是缺钙吗? #膝关节疼痛 #骨关节炎 #缺钙 #保膝刘琮 #自然奇境科普季
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骨科医生刘志昂3月前
关节疼到底是不是缺钙？真正有效的方法是什么？#抖出健康知识宝藏 #膝盖疼 #医学科普 #关节炎 #补钙
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疼痛张医生3周前
为啥天气变冷了，你的关节越来越疼#关节疼痛 #关节炎 #膝盖疼痛 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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骨科运动医学陈志超医生1月前
他俩没多大关系！#补钙 #骨关节炎 #膝盖
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上海膝肩髋关节专家俞银贤6月前
关节炎需要补钙吗？ #医学科普 #膝关节 #膝关节疼痛 #缺钙 #关节炎
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骨科陈军主任1月前
膝盖关节疼需要补钙吗？其实补钙≠补关节，很多人都弄错了真正原因！#膝关节疼痛 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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崔玉涛6月前
孩子经常腿疼，是缺钙吗？ #育儿 #崔玉涛 #宝宝补钙 #抖出健康知识宝藏
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骨科林锦秀医生2周前
关节疼？别只知道补钙！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #知识前沿派对 #关节疼 #医疗健康创作训练营
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运动医学_王一寒7月前
膝关节疼痛是因为缺钙嘛 #仁济医院骨关节外科 @骨往筋来
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郭东辉医生1月前
#健康科普 #膝关节疼痛 #骨质疏松
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骨科关节外科周钢2月前
膝盖疼，补钙有用吗？#钙片 #中老年人 #膝关节保护 #骨科关节外科周钢
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关节置换专家苏赤4月前
关节疼就要补钙？膝关节痛该怎么办 #膝关节疼痛 #医学科普 #骨科 #补钙 #关节
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中医康复贺艳刚医生6月前
膝盖疼就补钙？90%的人都错了！#膝关节 #膝盖疼 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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富阳骨伤孙奇1周前
#中老年 #膝盖 #全民健康素养提升
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关节外科医生姜双鹏5月前
膝盖疼≠缺钙！90% 的中老年人都搞错了 #医学科普 #缺钙 #补钙 #膝盖疼 #膝关节
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运动医学骨科 黄玮教授1月前
天冷膝盖不舒服、到底是什么原因 #膝关节疼痛 #关节炎 #半月板撕裂 #前叉康复 #武汉协和
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骨科赵立勇主任2月前
#健康 #科普 #医学科普 #补钙
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儿保陆主任聊育儿3月前
孩子半夜喊腿疼？别以为是缺钙！#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #腿疼 #缺钙
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风湿内科贾主任4月前
年纪轻轻老寒腿，一吹空调冻僵腿，短裤短裙虽凉快，保暖运动醉 本想写健康打油诗，标题字数限制，大家一起接龙吧#健康科普 #老寒腿 #养生 #夏天 #膝盖保护
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启隆.理筋‖梅河口1周前
波棱盖的秘密#梅河口 #膝盖 #膝盖保护
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新生儿科刘军苹主任1周前
孩子总说腿疼，不是缺钙是生长痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #生长痛 #儿科
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李春雨主任1月前
膝盖咔咔吱吱响还痛，这是缺钙了吗？ #医学科普#四川省中医医院#李春雨主任#成都中医 #膝盖痛
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刘琮（cong）保膝，保髋5月前
膝盖迷惑行为大赏，你中招了吗？ #膝关节疼痛 #缺钙 #骨性关节炎 #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科郝巍医生4月前
钙片不管用？这点一定要知道 #关节炎 #医学科普 #膝盖疼 #健康科普
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苏主任说健康2周前
中老年朋友收好这份护骨攻略，舒舒服服过寒冬 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #知识前沿派对 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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新华医院骨伤科马碧涛6月前
关节疼的人要少吃这两种东西 #抖出健康知识宝藏 #关节疼 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #医疗健康创作训练营
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格尔木颈肩腰腿解痛所2周前
天冷就膝盖疼 90%的人都忽略了 这个致命习惯
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关节微创欧阳医生1周前
膝盖怕冷，肿痛，做好这4点#膝关节 #关节炎 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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张怀华1周前
膝盖疼≠缺钙，50岁的女性朋友，劝你牢记这两点。 #骨科张怀华 #骨科 #膝盖 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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儿科霍医生2年前
#医学科普 #补钙 #关爱儿童健康
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周哥说营养3周前
最近有粉丝咨询氨糖的问题，录个视频给大家分享#氨糖#软骨素 天气冷了，关节养护确实很重要，很多人忽视了关节营养的补充，所有的营养补充都应该跟上，以前大家觉得关节不好是缺钙，其实错了，其实要补充的是氨糖。#天气冷了注意保暖 #氨糖 #关节
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应急骨科杨敬医生3月前
膝盖响还隐痛？别怪缺钙，是软骨在报警！🦴 蹲厕所膝盖咯吱响？上下楼梯隐隐作痛？可能是软骨受损警告！软骨像关节缓冲垫，受伤难自愈。少久蹲、搬重物要屈膝，感觉不适别硬撑！关注杨医生，护膝走更远～❤️
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