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君君辅食记6月前
南瓜紫薯强强联合的中式甜甜圈！颜值营养全都有了，重要的是孩子脾胃也特别喜欢#儿童美食 #面食 #花样面食 #营养主食
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赵优秀2年前
家里有南瓜就可以做出外皮焦香酥脆，里面软糯香甜的甜甜圈。做法简单，大人孩子都特别喜欢吃#跟抖音学做菜 #南瓜甜甜圈 #南瓜
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湘湘潭9月前
甜甜圈馒头做法： 【材料】 ⭐黄面团：中筋面粉300g，南瓜泥约160g，白糖10g，酵母粉3g ⭐白面团：中筋面粉120g， 水45g左右，白糖5g，酵母粉1.2g ⭐可可粉1g，黑米粉1.5g 【步骤】 1️⃣ 黄面团做法：南瓜上锅蒸软，打成泥放凉，再加入面粉、白糖、酵母粉，用筷子搅拌成絮状，揉成光滑面团。白面团同样做法。 2️⃣ 从白面团中取2份25g面团，分别与可可粉、黑米粉揉均匀，作点缀物。 3️⃣ 把黄色面团擀成0.5cm厚、白色面团擀成0.1厘米厚，再用圆形模具压出来。 4️⃣ 用圆形模具把白色圆面皮切出形状，铺上黄色圆面皮上，再用瓶盖子压出洞洞 5️⃣ 拿模具在紫、咖啡色面皮上压出点缀物，把点缀物贴到甜甜圈上 6️⃣ 发酵至1.5倍大即可 7️⃣ 上锅蒸13分钟，焖3分钟出锅#甜甜圈馒头#花样馒头#儿童馒头
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大斌子的美食江湖5月前
今推个新品，这款甜甜圈以南瓜为主料，搭配枸杞、红枣，软糯香甜，营养丰富。独特造型吸睛，在家制作简单#美食制作分享 #南瓜馒头家常做法 #面食教程 #抖音美食创作者 #在家做美食
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吃货山米(1月回国过年🇨🇳)7月前
🇨🇦爽吃六种口味⁉️含南瓜泥的日式生甜甜圈 #抖音美食推荐官 #日式生甜甜圈 #沉浸式吃播 #咀嚼音 #美食asmr
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娟子美食2年前
家里有南瓜的，教你做外皮焦香酥脆，里面软糯香甜的甜甜圈，好吃 #甜甜圈 #南瓜
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胖手手丹丹2年前
今天的南瓜甜甜圈太赞了，每一个炸出来都圆鼓鼓，亮亮说和我一样 #南瓜的创意吃法
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呦呦妈妈👩6月前
第二十集｜一周辅食备餐🥩哈喽宝妈们，本周给宝宝准备了 🎃南瓜紫薯甜甜圈馒头 🍠紫薯发糕 🍞紫薯吐司馒头 🥝山药紫薯卷#辅食 #馒头#紫薯 #宝宝爱吃
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小羽小当家6月前
东京第一的日式甜甜圈，在家做出来了 传说中的im donut，秘诀就是加入南瓜泥的小巧思，在家也能简单复刻 超级柔软的口感，带有一点点胶质感，非常松软可口，不愧名气这么大 一起来试试吧～ #甜甜圈 #甜品 #我的厨房日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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奶糖的御膳房9月前
比面包还好吃的南瓜甜甜圈馒头，蓬松暄软，一口下去香香甜甜的枣泥夹心，宝宝超爱吃#辅食教程 #馒头 #花样面食 #南瓜馒头 #宝宝辅食
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慕禾麻麻4月前
南瓜甜甜圈馒头｜三伏天给宝宝吃南瓜好处多，做成南瓜甜甜圈馒头，松软清甜健脾养胃，造型也很可爱#辅食 #南瓜馒头 #宝宝早餐 #健脾养胃#辅食教程
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朵家美食3年前
朵朵今天用南瓜做的甜甜圈，做法简单，太好吃了#乡村守护人 #我的乡村生活 #新农人计划2022 #农村美食
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亮仔妈吖🍊4月前
不加水💧的南瓜🎃枣泥甜甜圈馒头蓬松暄软也太好吃了吧！迫不及待分享给你们，你们赶紧去试试#馒头 #花样馒头 #南瓜馒头
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原原的彩虹餐盘5月前
比面包还好吃的南瓜甜甜圈馒头，蓮松暄软，一口下去香香甜甜的枣泥夹心，宝宝超爱吃#辅食#宝宝辅食#辅食教程
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@珞珞小朋友6月前
三岁小朋友的养脾胃晚餐分享～ 🎃南瓜甜甜圈馒头 🥣山药牛肉粥 小朋友养好脾胃一定要多吃发酵类面食、更好消化、甜甜的南瓜甜甜圈馒头、无需加糖、造型可爱、小朋友特别喜欢！营养丰富的山药牛肉粥、一碗下去小肚子暖暖的～#南瓜馒头 #山药牛肉粥 #辅食日记
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一只小泽泽6月前
今天给大家推荐一款超好吃的面食，南瓜和紫薯饿强强联合，中式甜甜圈，特别适合一岁以上月龄的宝宝吃，味道营养都全了，还能健脾胃！#简单营养的宝宝辅食 #创作者中心 #创作灵感 #辅食教程
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浩浩一家人5月前
面团在油锅里 慢慢膨胀成金灿灿的小太阳 咬下去先是酥脆的 “咔嚓” 声 紧接着是蓬松绵软的内芯 南瓜的清甜在舌尖炸开 一口接一口根本停不下来#南瓜甜甜圈#美食教程
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山东二姐（5年前
教你用南瓜做甜甜圈，不加一滴水，个个外酥里软，2元成本做一筐
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小赵赵麻咪1年前
童趣满满的简易甜甜圈，也很受小朋友欢迎哦#创作灵感 #美食教程 #南瓜馒头 #面食 #卡通造型馒头
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墩爸美食辅食5月前
今日辅食南瓜甜甜圈 变着花样做发酵面食南瓜和红枣的搭配真的太好吃了啊#美食制作分享 #辅食 #南瓜
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暮雪Chelsea8月前
磨牙甜甜圈教程来啦！ #鹦鹉 #神奇动物在抖音 #萌宠出道计划 #动物的迷惑行为 #鹦鹉鹦鹉萌萌哒逗鹦鹉
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悠然时光记7月前
（非油炸）制作南瓜甜甜圈 #美食制作分享 #粗粮细作 #零添加 #技术配方教学
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恩华美食日常8月前
南瓜不要总是蒸着吃，像我这样做成甜甜圈，既营养又好吃，小朋友特别喜欢，还有萝卜的天花板吃饭，做上萝卜丝虾仁饼，嘎嘎鲜亮不爱吃萝卜的可以尝试 #儿童辅食教程 #花式早餐 #小学生早餐 #营养餐 #我的厨房日记 @抖音热点
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星星月亮妈8月前
好吃又好看的南瓜甜甜圈馒头 快给娃安排起来吧#宝宝辅食 #甜甜圈馒头 #南瓜馒头
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萱萱妈（爱美食🍡）1年前
南瓜和山药搭配一起做了甜甜圈，一次醒发好看又好吃，还有避风塘鸡翅和奶香玉米汁#早餐 #儿童营养早餐 #美食教程 #南瓜甜甜圈
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月亮麻麻5月前
像甜甜圈一样的馒头哪个宝宝会拒绝呀，南瓜搭配红枣，好看又好吃，做法超简单#辅食教程 #宝宝辅食 #日常分享 #馒头辅食 #宝宝爱吃
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新苗8月前
和平新苗幼儿园🏫 今日花样面点分享👏 把馒头变成好吃的甜甜圈🍩 松松软软的口感🥯 一口下去敲满足!✨ 南瓜甜甜圈🍩 浓浓的南瓜香甜🎃 好吃又好看 蒸着吃的甜甜圈🥯 也不怕宝宝上火🔥#纯手工制作美食 #点心
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小予妈妈👩7月前
南瓜枣泥甜甜圈 南瓜和红枣的搭配一定要试试 做成这样的馒头 松软香甜 好看又好吃#宝宝辅食#南瓜红枣甜甜圈#南瓜馒头#馒头#发酵面食
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小小栗吃不饱6月前
小朋友超爱吃的甜甜圈馒头！#动手自己做美食 #在家做美食 #馒头
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小吴（宝妈）2年前
虽然制作过程很辛苦卖相不好看😛😜🤪但是吃起来很甜很香很幸福😋😄👍#抖音美食推荐官 #每日美食分享 #南瓜#甜甜圈#抖音美食创作者
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辰童妈妈8月前
早起给孩子做了可以蒸的甜甜圈 好看又好吃 还特别好消化 再搭配黄瓜厚蛋烧和烤香肠 美好的一天从早餐开始#南瓜甜甜圈 #黄瓜厚蛋烧 #每日早餐打卡 #营养早餐每一天 #在家做美食
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拾一麻麻5月前
12M+辅食｜南瓜紫薯甜甜圈 健脾养胃 松软香甜 宝宝养脾胃可以多吃一些黄色食物，今天用南瓜和紫薯做一个像面包一样的中式甜甜圈，不用加糖，紫薯夹心自带甜味，宝宝特别爱吃。 🧑‍🍳食材清单 面团部分: 中筋面粉200g 酵母2g 南瓜泥130g 馅料部分： 紫薯泥120g 牛奶/配方奶20g ⚠️南瓜泥放凉一会儿再放酵母 ⚠️冷水上锅蒸15分钟焖3分钟 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝早餐 #馒头 #发酵面食
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兰兰的馒生活6月前
优质碳水 今天用南瓜和红枣安排一个比面包还好吃的南瓜甜甜圈馒头，蓬松睻软，一口下去香香甜甜的枣泥夹心，很好吃，发酵的对脾胃也好#优质碳水#南瓜甜甜圈馒头 #我的厨房日记
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土渣倩倩今天丸美专场2年前
老王婆婆和老董公公平时都是闲不住，种的哪里都是菜，到菜园里摘个南瓜做个南瓜甜甜圈吃……#我的乡村生活 #新农人计划2023 #抖音乡村生活家 #乡村守护人
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幸福的佑佑爸爸6月前
南瓜紫薯甜甜圈！ 今天用南瓜和紫薯做了松软香甜，像小面包一样的夹心南瓜紫薯甜甜圈，搭配鳕鱼做的鳕鱼羹，佑佑很喜欢吃！#甜甜圈馒头 #鳕鱼羹 #做法简单又营养
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恩华美食日常1年前
早上给孩子做了 南瓜甜甜圈，松软香甜，发酵食物特别适合小朋友，还有儿子心心念念的 糖醋排骨 搭配厚蛋烧和银耳羹，美好的一天开始！ #儿童辅食教程 #小学生早餐 #营养餐 #花式早餐 #我的厨房日记 @抖音热点
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骆家金阳光幼儿园李园长8月前
今日厨房又推出新品面点南瓜蔓越莓甜甜圈，受到小朋友们一致好评！#幼儿园美食 #爱美食爱生活 #幼儿园
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-夏了个夏天4月前
0m+辅食｜🎃南瓜甜甜圈馒头 ✨夏天宝宝流汗多容易缺锌元素 用南瓜做成这样的甜甜圈馒头 好看又好吃 宝宝很喜欢～ 🍳食材： 1、红枣60g（去皮去核红枣更方便） 2、南瓜120g （加水打成泥180g） 3、酵母粉3g 4、面粉380g 5、白糖10g 🧑‍🍳做法： 1、🎃南瓜红枣上锅蒸熟 2、🎃南瓜加水搅打成南瓜泥（老南瓜不加水直接压成泥）红枣加水搅打成红枣泥 3、南瓜泥加3g酵母粉搅拌均匀再加入面粉和糖 4、面团醒发半小时左右 揉搓排气成光滑面团 5、分成小剂子 擀成牛舌状 6、挤上红枣泥 卷起来 整理成甜甜圈形状 7、表面刷水 沾上黑白芝麻 8、再次醒发至2倍大 9、冷水上锅蒸15分钟闷3分钟 ⚠️小tips： 1、粉水比1:2 面粉吸水性不同 面团偏硬可以再多加10g水 2、面团醒发可以用瓶盖发酵法 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #手指食物
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正正麻麻6月前
比面包还好吃的南瓜甜甜圈 🥯馒头，松软香甜，好消化，宝宝一口就爱上😍#宝宝辅食 #做法简单又营养 #宝宝爱吃 #北鼎电蒸锅
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兔子甜品5月前
小朋友们都爱吃的南瓜甜甜圈来啦！#泰安 #美食
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梅子厨房（辅食版）10月前
被邻居追着要配方的南瓜红枣甜甜圈馒头，每一口都是满满的香甜。#辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #儿童美食 #宝宝馒头
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倩倩的早餐日记7月前
分享今天小学生的早餐：南瓜枣泥甜甜圈，蓬松喧软，满满的枣泥香，这样做好吃健康，小朋友很喜欢，搭配南瓜米糊，开始元气满满的一天#小学生早餐 #早餐吃什么 #软糯香甜 #自制南瓜馒头 #记录美食日常
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胖手手丹丹1年前
家里有南瓜的就做这个小朋友都爱吃的南瓜甜甜圈吧 松软香甜南瓜味十足简直是孩子们的最爱啊#我的乡村生活 #奢好益生菌卫生巾 #婆婆也是妈
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桃5月前
#在家做美食 南瓜紫薯甜甜圈，自学第十二天#健康美食自己做
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安安妈妈的辅食记5月前
10m+南瓜甜甜圈馒头🍠蓬松香甜，0失败 中式甜甜圈来啦 南瓜搭配紫薯 不加糖也超级的香甜 做法简单 只用一次醒发 就能轻松得到好看又好吃的南瓜紫薯甜甜圈馒头 #宝宝辅食 #动手自己做美食 #发酵面食 #宝宝面食馒头做法
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和和妈辅食记5月前
我岁｜南瓜枣泥甜甜圈🍩 还得是发酵面食！宝宝爱吃还对肚肚很友好！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #早餐吃什么 #辅食教程 #宝妈分享
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哆哆成长记5月前
我现在强的可怕，做馒头都不需要加水 就能做出比面包还好吃的南瓜甜甜圈馒头，蓬松暄软，一口下去满满的枣泥馅儿，宝宝很爱吃！#南瓜馒头 #南瓜甜甜圈馒头 #辅食教程 #花样面食 #东菱电蒸锅
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农村 杨大姨3年前
妈妈做的南瓜甜甜圈，蓬松暄软好吃#新农人计划 #记录真实生活 #南瓜
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一只鱼の宠物厨房4月前
宠物自制零食|宠物吃的比人干净系列❗️ 欢迎大家云监督我制作宠物零食～～～~ 今天做的是贝贝南瓜缠肉以及苹果甜甜圈，营养又健康！ 制作真的超级简单，快学起来吧！ 贝贝南瓜对狗狗的好处很多： 低脂肪，富含维生素和纤维素，有助于肠道蠕动促消化，解决便秘、消化不良的问题。 苹果搭配鸡胸肉是毛孩子无法拒绝的零食，作为小型犬来说，可以作为磨牙小零食，苹果中的果酸和果胶能够帮助毛孩子改善消化系统，帮助肠胃蠕动，減少腹泻。 #宠物零食推荐 #宠物烘培#宠物零食自制#宠物零食教程#狗狗磨牙零食
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乐乐妈妈5月前
多给宝宝吃发酵面食特别好，这个南瓜甜甜圈馒头比面包还好吃，配上甜甜的枣泥夹心，宝宝超爱吃#宝宝辅食 #馒头 #健脾养胃 #花样面食 #宝妈分享
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钟钟吖5月前
南瓜味豆沙甜甜圈详细做法来了，蓬松暄软，掌握做法做起来很简单 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #原创视频 #馒头的花样做法 #南瓜馒头
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钟钟吖4月前
近距离做个老南瓜豆沙甜甜圈馒头，这次是老南瓜和面，不加一滴水，做甜甜圈的时候力度不要太大，要用巧劲把馒头包起来，这样馒头就非常漂亮了，早餐一次吃两个馒头#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #甜甜圈馒头 #花样馒头 #制作过程
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糖豆做美食7月前
#南瓜豆沙甜甜圈#教程来了 #花式面点
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焦糖布丁6月前
紫薯南瓜甜甜圈，不仅有颜值还养脾胃，大人小孩都爱吃！
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燕子的生活日记7月前
比面包更健康的发面甜甜圈，松软香甜，用南瓜和面造型也更好看，宝宝十分爱吃！#甜甜圈 #馒头还可以这样做
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春生香果是谁（橙子的猫）5月前
欢迎吃货果回归前线～久违了的南瓜甜甜圈～#来这吸熊猫 #大熊猫 #也太可爱了吧 #国宝大熊猫 #大熊猫香果
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汐汐吃饱饱5月前
宝宝要多吃发酵的面食才能长肉，香香软软的南瓜山药甜甜圈，造型可爱宝宝一口接着一口特别爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #手指食物
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可乐妈咪吖6月前
南瓜枣泥甜甜圈，南瓜和红枣的搭配一定要试试做成这样的馒头 ，松软香甜，好看又好吃#宝宝辅食 #辅食教程 #南瓜馒头 #宝宝爱吃 #金牌育言家
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悦悦🎀7月前
🏫童欣幼稚园食育课——【南瓜甜甜圈🍩】 🌟把馒头变成好吃的甜甜圈🍩 😋松松软软的口感，一口下去敲满足!😋 🎃南瓜甜甜圈浓浓的南瓜香甜 💕搭配好吃又好看的葡萄干和红枣 😋美食即生活，生活及教育 😄带孩子们体验做甜甜圈🍩 的快乐😁 ❤️亲自去感受和体验👍 🌈健康美食自己做👍 🌟成就感满满💕
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幸运锅包肉（锅巴爸爸）4月前
十月龄宝宝的一周辅食备餐 做一次吃一周两周超级方便~ 本周菜单： 黑芝麻牛角包 蓝莓紫薯甜甜圈 南瓜花朵馒头 蛋黄夹心溶豆 山药牛肉饼 土豆鲜虾饼 #宝宝辅食 #辅食备餐 #辅食教程 #手指食物 #十月龄宝宝
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小开颜和爸爸妈妈5月前
春生夏长，五色入五脏，多给宝宝吃粗粮，蔬菜好处多多！早餐：南瓜紫薯甜甜圈 强健脾胃 午餐：蔬菜麻酱凉面 清热解暑。开颜都特别喜欢吃！快给宝宝做起来！#宝宝爱吃 #每天不重样 #好吃到停不下来 #人类幼崽 #儿童餐食
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柠檬的老妈9月前
10月龄+ 辅食 南瓜枣泥甜甜圈、蓬松松 软乎乎 甜度也刚刚好、圈圈⭕️的造型宝宝很是喜欢😋！#小月龄辅食 #宝宝面食馒头做法 #宝宝爱吃 #南瓜馒头 #宝宝辅食
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钟钟吖4月前
有没有人和我一样，对豆沙情有独钟，每天吃都吃不厌的豆沙甜甜圈馒头，比面包更健康的早餐，蒸着吃保护脾胃，用老南瓜和面，不加泡打粉好吃看得见#抖音美食推荐官 #花样馒头 #抖音美食创作者 #健康美食自己做 #强烈推荐
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