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糖门辉子1年前
糖人吃疙瘩汤会升多少糖？#控糖#控糖饮食#疙瘩汤
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糖人阿旭控糖1月前
糖人吃疙瘩汤会升多少糖?#糖尿病 #控糖 #控糖饮食 #糖尿病饮食
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梦龙说糖8月前
吃那种主食升糖低呢？疙瘩汤评测，吃白面疙瘩汤升糖怎么样？ 目前能吃的主食玲琅满目，各种各样的主食应有尽有，很多小伙伴不知道怎么选择早餐，午餐，晚餐的主食，可以让升糖高还是低，快还是慢，那么今天我来给大家评测一下吃疙瘩汤，升糖快还是慢，高还是低，疙瘩汤里除了有白面，还有鸡蛋，还有青菜呢，所以大家这个一定要知道啊，很多朋友一定会说吃疙瘩汤那升糖不得嗖嗖的高啊，因为疙瘩汤是精细碳水，也就是类似面汤对吧，这里面还有鸡蛋，还有蔬菜哦，参照物都是我，可能每个人都不同，所以大家做个参考哈，我们今天就来测一下，吃完疙瘩汤一小时的升糖是高还是低，快还是慢了，这样大家也可以对自己的早餐，午餐，晚餐，有个选择，实测不易，如果您感觉可以启发到你，我就很开心啦，加油。
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糖人阿旭控糖2月前
33岁确诊成糖人后吃一碗疙瘩汤血糖波动居然这样#年轻糖尿病 #控糖 #控糖饮食 #糖人日常 #唐人阿旭
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内分泌科陈医生7月前
尤其是最后一种主食，越吃血糖越高。#糖尿病 #糖友 #控糖 #主食 #健康
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热酒伴余生3年前
吃一大盆疙瘩汤，升糖指数是怎样的情况，我吃完告诉你，要注意喽 #美食 #晚年生活
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梦龙说糖6月前
吃那种主食升糖低呢？疙瘩汤评测，吃疙瘩汤升糖怎么样？ 现在能吃的主食很多，很多朋友不知道这些主食的升糖到底是高还是低，快还是慢，所以大家就不知道如何搭配早餐午餐晚餐来让升糖更低一些，那今天我来给大家评测吃疙瘩汤看升糖怎么样，我媳妇做的疙瘩汤，很好吃，大家都知道疙瘩汤是用面做的，但是这里面实际面并不多，实测不易，仅供参考，不要跟着我吃，每个人的情况都是不一样的。希望对大家有帮助
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内分泌科潘永源主任4月前
这6种食物，越吃升糖越快 #糖尿病 #控糖 #糖友 #主食 #健康科普
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扭葫芦·甄胖1年前
这是吃疙瘩汤的升糖波动，你敢信？#疙瘩汤 #控糖早餐 #记录饮食 #合理饮食营养均衡 #糖前期
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控糖小胖子11月前
糖人吃一碗旮瘩汤，升多少糖？ #上热门 #美食#旮瘩汤
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内分泌周玮医生5月前
#糖尿病 饮食可以这样吃，助你控好血糖！#抖音小助手 #医学科普
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闫小胖不胖1月前
【靠吃瘦了60斤】生活化减脂的一餐 山药番茄疙瘩汤 低GI山药悄悄稳住血糖，高蛋白牛肉帮你抗饿更久，不用算热量也能放心吃，减脂期的幸福感全在这一碗里了。 #减肥 #生活化减脂 #低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食
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糖人柒柒（控糖日记）2月前
糖人吃疙瘩汤结果太意外了#记录饮食过自律人生#糖友日常 #健康美食自己做 #疙瘩汤 #控糖饮食
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班长铭哥（一）6天前
测试疙瘩汤#糖尿病饮食
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小糖人日记（二型糖人）3年前
#控糖 #高血糖 #糖人饮食 #孕期控糖 #控糖饮食 糖人喝疙瘩汤会升多少血糖？
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糖人阿旭控糖1月前
十年2型糖人后吃疙瘩汤鸡波动居然这样#年轻糖尿病 #控糖饮食 #糖人日常 #糖尿病饮食
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伴糖日记3年前
早饭吃了一碗西红柿疙瘩汤，血糖直接起飞了#控糖 #经验分享
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战糖小军哥4月前
糖人喝疙瘩汤，究竟能涨多少糖？ #控糖 #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖饮食 #高血糖 @战糖小军哥
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慧慧医生说健康6月前
这些您不知道但是升糖很快的主食，可一定要注意#高血糖 #升糖指数 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科陈医生4月前
尤其是最后一种，越吃血糖越高。#糖尿病 #糖友 #控糖 #主食 #健康
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小王的控糖日记1月前
低升🍬又有饱腹感的燕麦疙瘩汤～#控糖 #一人食记 #生活化控糖 #均衡饮食
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医路有我👏1月前
血糖高可以喝面汤吗？
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大龙医生6月前
升糖最快的4种主食，越吃血糖越高 #血糖 #糖尿病 #中医 #医学科普
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晚枫讲糖4月前
血糖高都能吃啥？#血糖 #血压 #甲状腺 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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张开心懂事长3年前
#糖人 #二型糖尿病#升糖测试#记录饮食 #糖友日常 今天的200克萝卜丝疙瘩汤里面有萝卜丝和两个鸡蛋汤花，没有肉，血糖没离谱
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内分泌科孙医生1月前
升糖最快6种主食，越吃血糖越高#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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三诺讲糖4月前
这 5 种食物升糖比米饭还猛，很多人天天吃 被这些食物骗惨了！升糖比米饭快到离谱： 🔥 葱油饼：吃一口，糖直接 “起飞” 🔥 烤红薯：烤透后糖分 = 米饭 3 倍 🔥 疙瘩汤：面粉煮烂，升糖速度 “开挂” 🔥 粽子：糯米暴击，糖值瞬间冲顶 🔥 炒饭：糖油混合体，糖 “居高不下” #控糖 #糖友 #健康科普 #美食 #升糖
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杜丽坤主任1月前
杜丽坤老师科普分享升糖最快的5种主食 #降糖 #主食 #医学科普 #中医
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戴晓江主任6月前
尤其是最后一种主食，越吃血糖越高。 #糖尿病 #糖友 #控糖 #主食 #健康
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阳哥（逆转小糖人）4月前
#测血糖 血糖高可以吃的自制绿豆面疙瘩，看到结果也来一碗？#种草激励计划 #糖尿病饮食 #控糖饮食 #糖友饮食
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全科医生马楼艳3周前
真正的主食升糖炸弹，您知道几种#葱油饼 #糖尿病 #疙瘩汤 #凉皮 #全科医生马楼艳
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）2月前
升糖最快的主食，5种真正的升糖炸弹！ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #二型糖尿病 升糖最快的主食不是白米饭，也不是馒头，更不是面条，而是下面这5种真正的生糖炸弹。尤其是最后一种主食，越吃血糖越高。 第一种，葱油饼。糖友们要当心，这东西闻着香，但它是油和面的“双重打击”。吃下去不仅热量高，油还会让糖分在身体里“赖着不走”，让你的血糖长时间下不来。想吃饼，咱不如选个全麦的蔬菜小饼。 第二种，疙瘩汤。很多糖友觉得喝汤舒服，但这种面疙瘩汤，面粉煮得烂烂的，变成了很好吸收的“淀粉糊糊”。喝一碗下去，血糖“嗖”地一下就上去了。咱想喝汤，不如换成蔬菜豆腐汤。 第三种，蛋炒饭。米饭加油炒，确实香，但这是典型的“油包糖”。油裹住了米饭里的糖，让血糖升得又快又稳，居高不下。咱的午饭，最好还是菜配饭分开吃，多吃点绿叶蔬菜。 第四种，粽子。端午节吃个粽子应景，但咱糖友可得少吃。糯米这东西，黏黏糊糊的，特别容易变成糖。吃一小个，血糖可能就超标了。实在想吃，尝一小口，或者选择杂粮粽。 第五种，烤红薯。红薯本身是个好东西，但咱得看怎么吃。烤过的红薯，里面的淀粉都变成了甜甜的麦芽糖，比米饭升糖还快。想吃红薯，咱最好还是用蒸的，这样对血糖友好得多。
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减重外科尚利峰医生5月前
小心这四种主食，会让血糖快速上升#医学科普 #高血糖饮食 #减肥 #会吃才会瘦
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内分泌索琳娜医生7月前
这2种食物 可能损伤胰岛 糖友别多吃#糖友 #胰岛 #医学科普
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姜影医生2周前
#糖尿病 #糖友饮食 #健康守护计划 #健康科普
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糖友金子4年前
我以为餐二会在9以上，结果出乎意料啊。😂#糖尿病 #糖尿病人控糖
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我和我的血糖姨们1年前
疙瘩汤向左、鸡翅向右，#糖友日常 #动态血糖仪 #控糖 #糖友 #向左向右向前向后
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逆糖医生张海涛1月前
被列入高血糖黑名单的15种食物 #糖尿病 #控糖 #糖友 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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峰骨医生3月前
升糖最快的5种主食，越吃血糖越高 #升糖指数 #主食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康饮食
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耿崇医生3月前
升糖最快的5种主食，越吃血糖越高 #糖尿病 #血糖高 #科普 #健康 #健康科普
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内分泌科陈医生4月前
这5个主食，特别合适糖友吃。#糖尿病 #糖友 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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内分泌张医生2周前
被列入高血糖黑名单的食物，大家一定要注意~ #医学科普 #糖尿病 #洛阳糖尿病 #糖尿病饮食 #糖尿病患者的日常
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河南名老中医赵京伟4月前
面汤大米粥只升血糖没营养 面汤大米粥只升血糖没营养#血糖监测
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内分泌科吴医生3月前
这6种食物，越吃升糖越快，千万别馋嘴啦#抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #升糖 #血糖 #硬核健康科普行动
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内分泌科吴医生2月前
这6种主食，经常吃，血糖会越升越快，糖友们一定要忍住，最好别吃#抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #硬核健康科普行动 #血糖 #涨知识
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控糖小锋哥4月前
运动后吃胡辣汤加油饼会升多少糖？#糖友饮食 #测血糖 #血糖高
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张允会-足踝创伤(显微)疼痛矫形2天前
控制血糖，饮食要注意这些！#医学科普 #高血糖 #糖尿病 #控糖饮食 #高糖食物
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抗糖阿雄（二型）4月前
糖人吃碗糊辣汤还有肉夹馍会不会炸#二型糖尿病 #二型糖友 #糊辣汤 #肉夹馍 #控糖饮食
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健康生活，你我他1月前
有血糖问题的中老年人，这两种菜尽量不要吃，升糖效应明显！ ①如果大家喜欢我们的健康养生分享，欢迎大家到我的个人主页或者评论区的商品橱窗购物，支持我们的创作与分享！万分感谢! ②有健康养生问题的粉丝可以加入我们的群或者私信我们，我们会抽时间进行详细的回复。群里会定期分享一些健康小贴士。 ③健康养生视频请大家耐心看完再发表评论。评论区的一些不友好评论我会定时删除，不友好的人会直接拉黑。多谢理解！
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影像科孙静医生7月前
糖尿病别怕，这10种食物放心吃#健康科普 #健康乘风计划 #肺结节 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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陈发财陪你控糖🍬1月前
高血糖黑名单中的15种食物，糖友们一口也别碰！ #高血糖 #控糖 #糖尿病 #减肥 #自律
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食话实说李博士5月前
找到血糖狂飙的真正原因了 #食物科普 #营养学 #营养学科普 #血糖高
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临床营养窦攀3月前
升糖最快的主食原来是这5种！ #减肥主食 #升糖最快的食物 #减脂饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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糖尿病专家刘峰主任6月前
血糖越吃越好的6种方法，糖友们要记好 #抖出健康知识宝藏 #血糖 #糖尿病 #医学科普
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赵敏医生3周前
#一口气讲透健康知识点#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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慧慧医生说健康5月前
吃饭习惯变一变，帮您稳稳降血糖#饮食习惯 #降血糖 #抖出健康知识宝藏
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六哥控糖日记1周前
二型糖人吃淮南牛肉汤，会升多少糖？ 寒风瑟瑟，一碗热气腾腾、淮南牛肉汤，是无数人的慰藉。但这碗看似实在的汤，真的对血糖友好吗？#控糖#控糖饮食#升糖测试#糖友日常#淮南牛肉汤
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糖尿病逆转李为4天前
糖尿病正确饮食能吃 不能吃清单快存好#糖尿病 #糖尿病逆转
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内分泌科吴医生4月前
这5种早餐，正在损害你的血糖，尤其是第三种，千万别碰，血糖会一天天变好#抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #血糖 #控糖 #硬核健康科普行动
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内分泌科孙医生5月前
升糖最快的6种主食，80%的人都中招了，越吃血糖越高#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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张博士疼痛诊疗5月前
糖尿病朋友可以放心吃这4类食物 #糖尿病 #糖友 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普
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