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玩体育羽球小百科2年前
学废了！ #羽毛球 #小知识 #规则
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会打一点点的小彭3年前
困扰多年的问题，一次性帮你解决，什么是过腰，什么是过手，发球到底有没有进攻性这一说，希望能帮到各位，如果有观念不同，还请多多指教#打羽毛球🏸 #羽毛球
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羽你最合拍3年前
国际大赛秀腹肌，谌龙在干啥？哈哈哈哈，裁判都笑场了，3秒了解发球过腰#羽毛球 #涨知识 #搞笑
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牛牛爱打球7月前
这是一局打不赢dei混双🏸不许说我发球儿过腰…尽力了😭 #石家庄羽毛球 #羽毛球混双 #打羽毛球的女生最美 #享受羽毛球带来的快乐 #因为热爱所以坚持
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星希望彭帅3月前
双打接腰很常见，怎么接？一个视频教会你！#威臣疾刃 #疾刃羽毛球拍
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万松医生聊脊柱1周前
中年男子打羽毛球 用力过猛腰“扭了”！ #腰椎间盘突出 #人间故事里的医学真相 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #万松医生聊脊柱
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三乐大掌柜6年前
公务员考试常识题：羽毛球发球时，球不能超过哪里？
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羽球哈哈呀🏸️5月前
这些羽毛球奇葩产品你都见过吗？ #羽毛球 #开箱 #奇葩 #踩坑避雷 #平价好物
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小城·羽毛球·裁判3月前
#羽毛球 #裁判 关于#违例 的讲解。请把这个视频转发给你身边的那些#发球 让你头痛不讲武德的球友们。点赞留言让更多球友看到！#羽毛球教学
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进击的羽球人🏸7月前
希望能帮助到球友们 该方法只对症腰疼反复的球友 如果是病理性或者先天性的问题 优先就医，不要盲目锻炼噢 祝大家健康涨球，天天开心～ #羽毛球训练基本功 #打羽毛球腰疼怎么回事 #打羽毛球腰疼
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兔子羽毛球教练1月前
用好腰部上半身就能稳定找准球 发力跟击球点是密不可分的两个因素，当你需要突破瓶颈的时候，还是要回到原点找答案 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球技巧 #羽毛球技术
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兔子羽毛球教练4月前
高远球好好的，一杀球切拍 因为杀球会用更多的腰腹进去，但是业余高远球不会加很多腰腹进去 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球杀球教学 #羽毛球技巧
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黄广益羽球3周前
细节决定成败,被打腰如何'刹车' #羽毛球 #羽毛球教学
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李炳毅🤴🏻4年前
新规是不超1.15m 没有专业工具的情况下，比赛还是会以过腰过手裁定#羽毛球发球 #羽毛球犯规发球 #李炳毅 #双打发球 #创作灵感 #羽毛球过腰过手发球
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羽乐圈•郑经教学1月前
双打接发之切腰 会了不难，难了不会#羽毛球#羽毛球教学#羽毛球训练#羽毛球培训
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April捡球啦🏸3月前
发球五大违规点，球友必看！ 输球不一定是技术差，很可能是对手发球犯规啦！ 这条视频超实用，总结了5大发球违规动作，从脚踩线到过腰过手，全是干货！ 下次再遇到耍赖的球搭子，直接甩视频过去，不用吵直接懂！ 一起做懂规则的运动达人～ #羽毛球 #羽毛球教程 #羽毛球新手 #一起来打羽毛球 #羽毛球我最熟
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新星说羽毛球2周前
打混双，男生说“过顶球不要接”到底是什么意思？ #混双 #羽毛球教学 #训练营
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不抓耗子的猫3年前
羽毛球发球违例
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胖老王爱打球1周前
双打切腰，你也是高手！#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球双打 #羽毛球接发球
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付强医生1月前
湘潭市中心医院疼痛医学科入住抖音！#湘潭中心医院 #疼痛医学科 #每天一点疼痛知识
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团团小面包🏸（有集训营）4周前
后场抽球接不到腰力？低手位不会打？发力总不顺？过头球不会打？ #羽毛球 #教学 #团团小面包 #被动抽球 #后场抽球
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𝟐+𝟏sport运动中心1月前
发球怕违规？2+1 说清：腰下击球、拍朝下，来打球我教你 #羽毛球运动#打羽毛球#羽毛球🏸#羽毛球日常训练#常州羽毛球
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菜就多练的老板娘1周前
竞技班训练课—过渡球讲解，正手过渡有意识地多打少切，头顶高球过渡多打少滑，这样容错率会更高#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球训练 #菜就多练 @破岩体育羽毛球
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云海间3周前
双打反手切腰，稀里糊涂对面就吵起来了！ #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #羽毛球双打
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羽球会友-林明1周前
你讨厌进攻性平射发球吗？#羽毛球#体育#运动
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薇薇安06263月前
#羽毛球混双 如果对面女生前场抓球很有威胁，那我方应多推腰及放远网，目的是让球越过对面女生、避免总被抓球
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小焕不熬夜🏸6月前
这些羽毛球知识你知道吗？#羽球人 #羽毛球 #羽毛球知识 #羽毛球拍 #羽毛球冷知识
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马巫旼璋1月前
99%的羽球人都不知道的，场地冷知识！ 来看看专业队与业余爱好者是怎么回答这问题的？ 你/妳打了多久的球了？你知道吗？ #羽毛球 #羽毛球小知识 #十五运 #羽毛球馆 #运动
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💪🏻小阳哥🏸6月前
你可能不认识我，但是你顿悟过吗 #羽毛球 #你可能不认识我 #羽毛球教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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羽球杂谈3月前
凤凰组合爆冷输球，真相竟是这个‘腰位’战术？业余球友必学破局秘籍！ 【丹麦组合如何用“打腰”战术击败世界冠军？】 在最新羽毛球比赛中，凤凰组合冯彦哲/黄东萍爆冷输给丹麦选手！关键分竟是两次“推腰”战术——一次让小冯抢点进攻，另一次却直接打崩防守！ 丹麦组合巧妙避开黄东萍的网前优势，专攻冯彦哲转身慢、连贯弱的短板，通过高质量弧度球绕过网前、压制后场，最终锁定胜局！ 业余玩家怎么学？ 如果你也在双打中遇到网前抢不过、后场怕重杀的情况，试试“打腰”战术！关键是控制弧度和落点，让对手难受又无法发力！ 看专业比赛学实战技巧，下次就这样打！ #羽毛球 #羽毛球世锦赛 #凤凰组合 #凤凰组合爆冷输球
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十八羽7月前
2种抓对方反手过渡的技巧 第一抽边线，第二切腰#羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球抽球 #羽毛球教学
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华少1月前
#内容太过真实 #羽毛球新手 #羽毛球新手上路 #打羽毛球🏸 #打羽毛球后才知道的 @DOU+小助手 羽毛球新手入门尴尬场景 真是感同身受 你们刚开始打球也没有也经历过这种尴尬时刻 评论区一起聊聊 关注华少 后续分享更多业余羽毛球圈故事。
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菜就多练的老板娘1周前
竞技班训练课—过渡球讲解， 要点一：硬一点 要点二：多打少切 #羽毛球培训 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 @破岩体育羽毛球
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华少4周前
#羽毛球新手 #羽毛球入门 #羽毛球菜鸟 #打羽毛球后才知道的 #打羽毛球🏸 @DOU+小助手 你们有没有这样的经历 你们会怎么做 欢迎评论区一起交流讨论 关注华少 后续分享更多业余羽毛球真实事件。
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华少3周前
#羽毛球新手 #羽毛球 #喂打羽毛球 #打羽毛球🏸 #打羽毛球的快乐 @DOU+小助手 你会不会也经历过这种情况 你是怎么处理呢 欢迎评论区一起聊聊。
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华少1周前
#羽毛球新手 #羽毛球入门 #羽毛球受伤 #打羽毛球🏸 #羽毛球 @DOU+小助手 你们遇到这种情况你们会怎么做 欢迎评论区一起聊聊。
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肖生一🐯1月前
在球馆打羽毛球遇到最尴尬的事竟然是强到没对手#内容太过真实 #vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划
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华少1月前
#内容太过真实 #羽毛球新手 #羽毛球入门 #打羽毛球🏸 #打羽毛球后才知道的 @DOU+小助手 球场上的真实现象 你遇到过没有 你有没有这种经历 评论区一起聊聊 关注华少 带你了解更多业余羽毛球的是是非非 让我们一起加油。
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高峰穷玩羽毛球1月前
#羽毛球 #羽毛球教学
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我要去打羽毛球啦1周前
打羽毛球不会球场黑话？难怪你总接不上梗！#羽毛球 #羽球人 #羽毛球知识 #羽球梗 #暗号
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华少1月前
#羽毛球 #打羽毛球🏸 #打羽毛球 #上热搜 #坚持打羽毛球 @DOU+小助手 打羽毛球后的真实状态。
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先锋乒羽1月前
一分钟带你搞懂三大常见发球违例，避免冤枉丢分！#茜文论羽 #羽毛球 #发球违例
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华少1周前
#羽毛球新手 #羽毛球入门 #打羽毛球🏸 #打羽毛球后才知道的 #羽毛球 @DOU+小助手 关于这种情况你们怎么看 认不认同欢迎评论区探讨 一起交流。
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永恒熊猫5月前
杀球腰部稳定性#羽毛球 #羽毛球基本功训练
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HAPPY妮儿1月前
打羽毛球你有没有顿悟瞬间？#羽毛球#打羽毛球#羽毛球女孩 #顿悟
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酒厂在抓卧底1月前
双打接发之滑拍切腰 #羽毛球 #羽毛球教学 #川崎极光7pro
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华少4周前
#内容太过真实 #羽毛球新手 #羽毛球入门 #打羽毛球🏸 #打羽毛球后才知道的 @DOU+小助手 你们有没有遇到这类情况 欢迎评论区聊聊 关注华少 带你了解更多业余羽毛球故事。
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羽毛球教学培训1月前
#羽毛球教学 #私教课#高远球#羽毛球启蒙#羽毛球零基础
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十八羽2月前
双打被推反手腰部只用一招应对 起球是肯定不行的，当心对手的跟进抓网#羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球双打战术 #羽毛球反手过渡
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羽球小月亮3月前
发球过腰见到过，发球延误还是头一回见（捂脸）周泽奇vs张维伊#羽毛球 #晋城林丹杯 #羽毛球单打进阶秘籍 #创作者中心 #创作灵感
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YONEX尤尼克斯康发专卖店7月前
羽毛球冷知识 #尤尼克斯 #打羽毛球 #康发体育
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永恒熊猫2月前
杀球用上腰腹#羽毛球 #羽毛球基本功训练
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羽露羽毛球馆1月前
第84集｜#羽毛球教学 #青少年羽毛球培训 #羽露羽毛球 #体育
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体育星光6月前
敢对着林丹贴脸开大，看蛋总如何戏耍韩国天才小将， 2018年新西兰公开赛林丹vs许侊熙#羽毛球 #体育精神 #林丹 #冠军 #抖音体育
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菜小羽3周前
我咋感觉打完球腰是向后弯的，是不是有个核心向前绷紧借助惯性，收腹然后向前卸力#羽毛球精彩片段 #快乐羽毛球 #享受羽毛球带来的快乐
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谜羽（白菜）1周前
腰：这把高端局#羽毛球基本功练习 #打羽毛球🏸 #羽毛球训练
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羽毛球精彩瞬间3周前
为什么强调双打打腰？#羽毛球精彩片段
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CSEC中体职鉴伍老师1月前
想当羽毛球教练、羽毛球裁判这些知识你不能不知道！#羽毛球教练 #羽毛球裁判 #羽毛球 #体育生
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永恒熊猫1月前
腰部受伤问题#羽毛球 #羽毛球基本功训练
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🇨🇳🇲🇾1月前
羽毛球腰部练习
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兔子羽毛球教练2周前
实用的实战技巧 帮助你快速转身和处理越过身体的球 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球技巧 #羽毛球技术 #羽毛球实战
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政玉羽毛球8月前
90%新手球友的腰痛不是打球打的，而是 捡球捡废的！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球新手
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