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位书兰1年前
你知道吗？梨加热水，这个组合可能会引发腹泻。梨，性凉，具有清热降火、润肺生津等功效。但当它与热水相遇，尤其是在肠胃较为敏感的情况下，很可能会刺激肠胃，导致肠胃蠕动加快，从而引发腹泻#爱生活爱分享 #我的生活日记
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胡餐谋（美食推荐）3年前
梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨可以润肺降火，但梨性寒，生吃梨吃多了会伤身，容易导致腹泻等。而把梨煮成汤后能使其寒性降低，而且润肺、润燥、清火的作用更佳。
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四川众一鲜果1月前
中医建议煮秋梨水喝 润肺护喉: 秋梨性凉多汁，煮后配川贝等，可缓解肺热咳嗽，滋养呼吸道。 滋阴润燥:煮秋梨搭配银耳等，能改善秋燥引发的皮肤干燥等问题。 辅助调理:搭配红枣等可补气血，配陈皮等能缓解风寒咳嗽。#秋月梨 #润肺止咳
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冰冰姐姐7月前
梨粥方教程，浅浅熬一下尝尝，等秋天的时候可以天天吃！#梨粥方 #养生 #古中医养生
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黄穗平说脾胃1月前
秋天干燥，喝碗梨汤润一润 #秋天 #干燥 #梨 #美食分享 #煲汤
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因时因地因人3天前
梨：藏在三餐里的秋冬润养良方 #养生 #健康 #梨 #美食 #中医
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陈允斌1年前
吃梨不凉的3个小食方 吃梨怕寒凉，可以试试这3个小食方 #梨 #无花果 #花椒 #白露养生 #养生
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非遗传承人吕柳荫3周前
分享秋季吃梨的四种方法，大家可以试试 #秋梨膏 #养生 #生活小妙招 #吕柳荫 #膏滋
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青木（熬膏养生号）6月前
一天一碗 低成本养生 早餐为宜 #梨粥做法 #梨粥#古中医 #养生#玄化师傅
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肉嘟妈家的小吃服务店2年前
用十斤梨 熬出半罐秋梨膏 干咳和嗓子不舒服的可以试试，我孩子经常喝对咳嗽有用，我没有放川贝跟罗汉果，因为这两个是寒性，我孩子是寒体质 加川贝跟罗汉果越喝越咳，加红枣 姜片就可以，而且对嗓子不舒服咳嗽很有用，就是有点费时间#生活vlog #秋梨膏 #纯天然无添加 #记录真实生活 @DOU+小助手
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策同学在努力4月前
人是恒温动物，所以要尽量少吃寒凉食物 #健康 #中医 #养生
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珂珂珂呐11月前
秋冬季节干燥，雪梨🍐水能够清热润肺，肠胃不好的宝宝不要吃生的雪梨，因为梨是凉性的水果～ 大宝宝喝汤吃果肉，可以用辅食机把果肉打成泥，小宝宝只喝汤～#雪梨水 #每日辅食 #每日辅食打卡 #宝宝喝水 #科学喂养
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中医毛俊惠1年前
寒凉的水果蒸熟了还有寒性吗 #脾胃毛俊惠 #中医 #硬核健康科普行动
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嘿科普11月前
食物能被“冻熟”吗？ #知识科普
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岐黄之路(空爸)5月前
用过都说好的一碗汤 真心闭眼给你们分享 #育儿经验分享 #中医育儿
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梁老师体质管理7月前
连生冷寒凉都不知道，还养什么生#养生 #健康科普
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刘小利（变成精）1月前
今天嗓子不舒服，想喝梨茶，变成精说我见天经事，家里白开水不管喝，结果……#记录生活 #夫妻#新农人计划 @中信泰富地产 #信富好房制片厂
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懂吃拓吃2年前
建议收藏！十大寒性水果排行榜，寒性体质的人要吃对时间与季节 #水果 #寒性水果 #寒性水果吃多了伤阳气
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多伦德元升3天前
#老百姓关心的话题 多伦的家人们！冬季吃水果怕伤脾胃？听好先生张英宇医生怎么说！ 苹果、桂圆温着吃，梨和柚子煮水加冰糖，凉性水果不碰冰！ 一次别贪多，饭后半小时吃最合适！ 想知道更多养生干货，来德元生中医馆找好先生聊聊！ #每天跟我涨知识 #健康
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敏敏美食记1年前
原来秋梨膏自己在家也能熬 天气渐渐变凉、也变得干燥！尤其家里有孩子的、#秋梨膏 可以安排起来了！纯梨熬的，看完你也会！#纯梨秋梨膏@抖音热点宝
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北大皮肤科叶蓉主任1年前
除了冰淇淋，原来医生说忌生冷还有这么多不能吃...#忌口 #生冷食物 #凉性食物 #吃冰 #硬核健康科普行动
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脾胃教授林凯玲5月前
胃寒的记一下 #林凯玲医生 #中医 #调理身体 #胃寒
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曦敏3天前
#强力推荐# 养生
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美美丸子go1月前
马尔济斯去泪痕好物分享，狗粮首选鸭肉梨 #狗狗去泪痕#鲜朗烘焙粮#鸭肉梨狗粮#马尔济斯#双十一狗粮测评
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王吃梨的料理厨房1年前
一位腌了50多年泡菜的韩国奶奶，大半辈子的经验，萝卜泡菜里不要放梨，梨会让泡菜汤变浑浊，而是改放大枣，既可以提升萝卜的鲜甜，还可以去除萝卜的辛辣，让萝卜泡菜吃起来像汽水般清凉爽口鲜甜～#韩国泡菜制作 #萝卜泡菜 #泡菜的制作方法 #韩国美食 #韩国泡菜
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杨队！快来吃点！1月前
粉丝推荐！外地人拖着行李箱都要来吃的黑竹香鸡究竟有多好吃？ #美食vlog #建议普及这一口 #青年创作者扶持计划 #成都美食 #鸡肉
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丸子11周前
#食疗 #食养 #中式养生 #早餐吃什么 #健康养生
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云溪说本草3月前
#中药忌口 #忌口 #中药 #喝中药 #中药材
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育婴师彩虹姐3周前
1.润肺止咳，缓解秋燥 秋月梨：是核心的润肺食材，性凉，味甘，能生津、润燥、清热、化痰。对于宝宝因天气干燥引起的口干、咽痒、干咳无痰或少痰有很好的缓解作用。 银耳：被誉为“平民燕窝”，性平，味甘，能滋阴润肺，富含天然植物胶质（银耳多糖），可以滋润呼吸道和皮肤，有效对抗“秋燥”。 麦冬：是一味中药，性微寒，味甘、微苦，能养阴生津、润肺清心 2.健脾养胃，助消化 铁棍淮山药：是健脾的“明星食材”。性平，味甘，能健脾补肺、固肾益精。宝宝的脾胃功能尚未发育健全，容易消化不良。山药质地粉糯，易于消化，并能保护胃黏膜，促进消化吸收。 红枣：性温，味甘，能补中益气、养血安神，同时也能调和药性，让整个汤羹的性质更平和。 3.增强免疫力 银耳中的银耳多糖被现代研究认为有助于增强机体免疫力。 山药和红枣都能补益脾胃，而“脾胃为后天之本”，强健的脾胃是宝宝身体健康、抵抗力强的基础。 4.补充营养，温和滋补 这道羹汤富含多种维生素、矿物质、膳食纤维和植物胶质，能为宝宝提供温和的营养。口感清甜软糯，宝宝通常比较容易接受。 最后，愿育婴师姐妹们好好学习，多多提升自己，用我们的爱心、耐心、责任心、欢喜心和慈悲心共同呵护宝宝健康成长#宝宝辅食 #育婴师 #育儿 #早教#育儿嫂
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王小小王3月前
黄酒炖梨 体寒的人，🈷️卑虚寒的人快去做来吃，好吃还好喝 #食疗小妙招 #强烈推荐 #秋天吃什么 #学会了快去试试吧 #养生小妙招
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本元食医5年前
水果大部分都是寒凉的，煮一下吃会更有利于健康哦#健康生活小妙招 #食养
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治未病主任吴节4年前
脾虚湿气重的人要少吃寒性的水果，那寒性的东西加热后能吃吗？#湿气 #脾胃虚 #999本草悟
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JJ爱养生3月前
#梨 原来梨才是秋天的养生王者！
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@大徐州接地气的马园长2月前
今早起来感觉 天气已经很凉了 想到孩子们今天不能再吃凉的水果了 亲自给孩子们做个银耳雪梨🍐粥吧！#幼儿园 #园长日记#幼师
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肺结节专家孙志佳1月前
为什么中医不提倡吃水果#中医 #养生 #呼吸科 #孙志佳
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老高在带娃呢1月前
#食疗 内热重这个方法你试试，教程都做出来了三天后见分晓
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老姜的节气育儿经1周前
你信不信就煮这个水，连喝几天真的比那些强多了，这段时间有需要的大人孩子煮起来#养娃#育儿经验分享#养娃不易
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襄阳刘姐爱养生3周前
冬天来了，你家的水果吃对了吗？#水果 #冬天#养生#养生就是养健康 #健康养生#健康科普
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君君健康养生4天前
秋冬5种水果煮着吃好处多多驱寒养气血气色越喝越红润 内容仅供参考，无不良诱导个人经验分享不构成医疗建议#健康 #养生 #养生知识 #养生就是养健康 #养生保健
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中医治未病王雨玉1月前
感冒了就喝梨汤？要分情况而定！ #中医#抖出健康知识宝藏#医学知识科普仅供参考如有不适请线下就医#妊娠反应
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安的小小王3天前
家用止咳小妙招，亲测有效，需要的可以点赞收藏！#日常分享 #日常vlog #亲子 #止咳 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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G6876131412周前
煮点梨粥喝喝吧#古中医传承 #饮食养生 #育儿
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复旦化学硕士吕宁2周前
你以为正常实际上不靠谱的误区#科普
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CCTV生活圈2月前
【#缓解秋季干燥试试银耳雪梨羹# 】 秋季干燥想润燥，又怕吃梨太寒？试试这碗银耳雪梨羹！把泡好的银耳和雪梨一起煮软，不用加太多糖。银耳能调和梨的凉性，喝着润口又舒服，还能帮着缓解皮肤干、口干，简单好做～转发给需要的人！#金秋养生好时节 #秋季干燥 #银耳雪梨
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喂养咨询指导1月前
吃梨！能帮助缓解季节变化带来的问题吗？ #辅食添加顺序 #宝宝辅食 #宝宝辅食添加 #宝宝辅食吃什么 #辅食怎么做
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脾胃教授林凯玲5月前
#中医养生 #健康科普 #脾胃 #林凯玲医生
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i邢台1周前
冬季养生新选择 加热水果受市民青睐
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古月善养（学习版）2月前
秋季干燥上🔥，好喝又润燥的小甜水，墙裂推荐啊！#食疗小妙招 #食疗 #养生 #煲汤 #养生茶
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朱院长3月前
你知道了吗#健康 #朱姝
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郑玉琴主任1月前
天气变凉，秋天干燥，大家一定要做好防燥润燥。 #秋季养生 #中医食疗 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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伊东季老师3月前
#秋梨汤 #幼儿园日常记录你们的每一天 天气转凉 🍂秋冬干燥，小朋友们容易上火肺热🔥今天带领宝贝们做了好喝的秋梨汤，秋梨汤可以很好的达到清肺润喉、止咳化痰和润肺的效果#真材实料好味道#食育课程
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央视财经1月前
收藏！#快转发给身边肠胃不好的人 ，#这些水果适合煮着吃 。#煮水果
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陈允斌2月前
3个小食方 吃梨不凉 吃梨怕寒凉，可以试试这3个小食方 #梨 #无花果 #花椒 #白露养生 #白露美食 #节气饮食 #节气养生 #红酒煮梨 #炖梨 #红酒 #丁香 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
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本草养生经3月前
寒凉食物有哪些 #健康养生 #养生之道 #食养 #凉性食物
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大三哥1周前
香甜不腻 好喝暖胃 #大将和3哥 #美食 #雪梨银耳羹
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儿科林少勇3月前
孩子拉羊屎蛋、上火 积食内热重记好一碗小甜汤 #积食 #脾胃虚弱 #儿科 #儿童健康 #育儿
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大山育儿说脾胃4月前
养好孩子，多做减法，少做加法！适当通畅#孩子脾胃 #孩子积食内热 #健康育儿经验分享
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@面点小厨3月前
#籼米 杏仁梨粥 真的很好喝，#滋阴降火 #滋阴润肺 #去火 #便秘
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常姐聊脾胃1月前
三个月调好脾胃水果这东西真要悠着点#脾胃 #健康科普#养生
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CCTV生活圈1月前
【花椒蒸梨缓解秋燥咳嗽】 在梨身上扎几十个小孔，每个孔里塞一粒花椒，蒸熟后将花椒取出吃梨。梨能润燥生津、缓解咳嗽与咽干；花椒可驱寒散寒，适合秋天气温转凉、因受寒引起的咳嗽或嗓子不适。简单一招，润燥又暖身~#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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大兵说养胃3月前
不吃这些，脾胃自然就变好了 #养胃 #养生 #脾胃 #脾胃虚弱 #经验分享
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狗狗go石门宠物烘培零食2月前
鸭肉性凉、梨富含水分和纤维，两者结合能有效缓解因上火引起的泪痕、眼屎增多、尿液发黄等问题～#宠物零食自制 #狗狗零食自制
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