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天视都市4年前
白开水煮完鸡蛋能放几天？隔夜的水煮蛋能否食用？
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机智刘三好1月前
水煮蛋的黄金时间！保姆级教程，一次成功不翻车！ #煮鸡蛋 #水煮蛋 #生活小技巧 #实用小技巧 #做饭小技巧
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是耿耿呀5天前
昨天跟着蛋神煮了9分12秒的完美水煮蛋，今天接着煮，6分30秒流心蛋，7分30秒半流心蛋，8分30秒金沙蛋，9分30秒安全易消化，10分30秒蛋全熟！#做法简单又营养 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #早餐吃什么 #跟着蛋神煮鸡蛋@DOU+小助手 @抖音小助手
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燕达苏苏8月前
鸡蛋生吃 半熟 全熟哪一种吃法才健康呢？ #鸡蛋 #生活#养生
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营养师健康管理师-樊媛源4年前
鸡蛋煮沸后不同时间，人体内消化时间不同，煮沸几分钟口感好且营养价值好呢？#健康养生 #鸡蛋营养 #营养
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圆脸小梨3月前
新手说明书——煮鸡蛋教程（附煮蛋时间表） #做饭 #鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #日常生活小妙招#梨子的大人必修课
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包哥测评1周前
水煮蛋煮多久最好吃，每个时间都有不同的味道！9分12秒的水煮蛋到底好吃不？#水煮蛋的正确做法 #水煮蛋的灵魂吃法 #水煮蛋时间表 #水煮蛋
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四猫锐评6天前
一句话锐评 水煮蛋时间 从夯到拉 #真实生活分享计划 #水煮蛋时间表 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋做法 #水煮蛋的正确做法 @DOU+小助手 @抖音生活服务
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夏立营主任4月前
水煮蛋不容易消化？来听听三甲医生怎么说 #水煮蛋 #健康科普
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雪天金团子6月前
水煮蛋煮几分钟最好？三分钟温泉蛋，最好别吃，有沙门氏菌。5分钟，是溏心蛋，能吃，但少吃，有沙门氏菌。7分钟，是软心蛋，蛋白质吸收率高，能吃。9分钟，是成熟蛋，可劲儿吃！12分钟，是超熟蛋，放心吃。 #水煮蛋 #鸡蛋煮几分钟最好 #食品安全 #生活中的科学#溏心蛋
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柳儿家的菜7月前
#厨房小妙招 #生活小常识 #美食教程 煮鸡蛋的学问
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安徽方鼎家庭农场5天前
水煮蛋应冷水下锅，这样能避免蛋壳因温差过大而破裂，同时使鸡蛋受热更均匀。具体操作时，将鸡蛋与冷水同时加热，水量需完全浸没鸡蛋，中火煮沸后根据熟度需求调整时间（如6-8分钟为溏心蛋，10-12分钟为全熟蛋），煮好后立即用冷水浸泡便于剥壳。
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吉祥兔宇4月前
为什么都吃水煮蛋，你却不好消化？脾胃不好的进来，我教你怎么吃水煮蛋。 #脾胃虚弱 #消化不良 #食疗小妙招 #营养早餐 #水煮蛋的灵魂吃法
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叶叶吃不停（嘴替版）4天前
复刻蛋神9分12秒的水煮蛋，像是在厨房搞了场科研实验一样，蛋黄口感确实好吃很多，不会很干很面很噎人，有点软软糯了。#水煮蛋#溏心蛋 #9分12秒鸡蛋 #好吃#真实测评
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张宇博医生7月前
学医前吃鸡蛋vs学医后吃鸡蛋 #煮鸡蛋 #养生 #结节 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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田甜～自然阳光6月前
#养生 #健康科普 #鸡蛋#健康饮食#涨知识 #知识分享 @DOU+小助手
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儿科专家肖纲明1年前
孩子脾胃虚弱，要少吃点水煮蛋#门诊案例 #育儿经验分享 #身高管理 #父母必看系列 #硬核健康科普行动
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糖贝贝7年前
8亿人都不知道的水煮鸡蛋正确方法。
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小乐兰的日常9月前
不要吃水煮蛋#养生 #中医 #变美
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任大头1周前
实测煮鸡蛋不同时间 蛋神门徒#此人蛋商恐怕在我之上 #鸡蛋#跟着蛋神煮鸡蛋#当季新菜单挑战赛
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苿在养生4天前
有人吃水煮蛋不消化吗？#水煮蛋 #热门话题 #种草 #我要上热门🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大奎吃不饱4月前
保姆级煮鸡蛋教程 #鸡蛋 #煮鸡蛋 #青年创作者成长计划 #做饭小技巧
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夏立营主任1周前
水煮蛋不容易消化？来听听三甲医生怎么说 #水煮蛋 #健康科普
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同气馆推养创始人5月前
早上吃鸡蛋，10个人9个错，尤其是中老年人，赶紧过来看看！#健康 #中医 #养生 #养生就是养健康 #科普
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云南白药个人护理旗舰店5天前
第几分钟的鸡蛋才是你的梦中情“蛋”？ #妈呀太香了 #煮鸡蛋的正确方法 #跟着蛋神煮鸡蛋
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宣妈日常记6天前
跟着蛋神学做水煮蛋，看看你喜欢什么熟度吧#爱吃蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #创作灵感
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好好吃饭🍲6天前
全世界最懂鸡蛋的人出现了，参见鸡蛋大王，蛋王万蛋万蛋万万蛋@爱吃蛋 #水煮蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #老吃家
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鸭梨酱4天前
你们喜欢吃的溏心鸡蛋来了，个人觉得煮到8分30秒的鸡蛋，我爱吃，只要不超过13分钟（基本全熟）就行，那么你们喜欢熟到什么程度的鸡蛋呢？#水煮蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #美食推荐
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I'm 周糊吃5天前
好像不是所有9分12秒都一样，还是7分30秒溏心蛋美滋滋#跟着蛋神煮蛋 #跟着抖音做美食 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #美食
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裴院长讲营养4天前
解锁完美煮蛋，8分钟拿捏好口感 #营养 #健康 #饮食 #水煮蛋
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大茗哥6天前
按秒煮出来这蛋是不一样啊#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #煮鸡蛋时间 #水煮蛋
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-嘻嘻-4天前
#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 🍳9分12秒水煮蛋尊嘟好吃
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啾啾食光记Story4天前
我的早餐食谱 | 水煮蛋（全熟） 零失败水煮蛋，比9分12秒⌚悄悄多煮48秒，Q弹不粘壳！ #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋 #水煮蛋
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619818983517月前
#养生小常识 #鸡蛋 #小妙招大作用 #小常识 #合理饮食营养均衡
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爱吃信阳菜5天前
你真的会煮鸡蛋吗？跟着蛋神学煮蛋，精确到每一秒，快喊妈妈一起来看来7分11秒的水煮蛋吧#水煮蛋#灵魂吃法 #鸡蛋的神仙吃法 #分享生活小技巧 #记录生活@DOU+上热门 @抖音创作小助手
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一颗蛋🥚5天前
一颗蛋来袭，证明了9分12秒的水煮蛋，软糯香 你们都学会了吗？#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我爱吃蛋
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中炮超爱吃4天前
自己的本命蛋是什么样？#水煮蛋 #鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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古儿丰色4天前
9分12秒完美煮鸡蛋 这些年的水煮蛋都白吃了#鸡蛋的神仙吃法
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韩姐儿🌱4天前
我就是水开煮五分钟直接关火闷七八分钟或者更长时间，出来鸡蛋也很嫩，蛋黄是硬的，蛋皮也很好剥！个人习惯没有啥太讲究，就是觉得口感好还省燃气😂#水煮蛋 #减肥餐
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喂了胃5天前
9分12秒的水煮蛋，蛋黄流心不流心，全靠运气不靠技术。我煮的是溏心蛋，还是“溏心”蛋？蛋清像白月光，蛋黄是小太阳，一口下去，营养满满，快乐爆棚！这哪是早餐，这是我对生活的温柔暴击@抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 #水煮蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么 #小学生早餐 #美食趣胃计划
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厨高一丈/韩总厨4天前
鸡蛋像我这样煮又香又嫩又流心#鸡蛋的神仙吃法 #教你做美食 #我是美食创作者
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可爱4天前
省流： ①9分12秒水煮蛋：开水浇蛋+沸水煮9分12秒+凉水侵泡 ②去🥩🥩：肖食片碾碎+东方树叶+同旭堂茯苓+搅拌均匀
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伍伍5天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 原来水煮蛋这么好吃的，以前不爱吃水煮蛋，因为蛋黄卡颈，现在爱上8分30秒的水煮蛋
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内啡肽健身5天前
健身人的水煮蛋？ 跟着大神@爱吃蛋🥚 学做水煮蛋，你喜欢哪一种？#水煮蛋 #鸡蛋 #早餐 #爱吃蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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胖新4天前
#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #做饭 #日常分享 #溏心蛋 今天吃9分12秒的水煮蛋！
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亭子（分享带娃日常 美食）5天前
9分12秒的煮鸡蛋 你们吃上了吗？#蛋神煮蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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晓青时光集4天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 9分12秒的水煮蛋我也是吃上了，一口一个不噎人，完美#水煮蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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Ooooo4天前
省流： ①9分12秒水煮蛋：开水浇蛋+沸水煮9分12秒+凉水侵泡 ②去🥩🥩：肖食片碾碎+东方树叶+同旭堂茯苓+搅拌均匀此人吃商蛋商极高！#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋的神了
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yakup4天前
省流： ①9分12秒水煮蛋：开水浇蛋+沸水煮9分12秒+凉水侵泡 ②去🥩🥩：肖食片碾碎+东方树叶+同旭堂茯苓+搅拌均匀
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馨馨饿了4天前
听劝改造成功！9分12秒水煮蛋零翻车秘诀我拿捏了#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #蛋神横空出世 #9分12秒鸡蛋 @爱吃蛋🥚
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