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Angus豪(深圳华发&广融教学)1月前
一不小心就学会了#奥地利刻滑 #单板滑雪 #滑雪教练 #极限运动 #冰雪运动
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普行单板1月前
这个动作如果你学不来，证明反弓你没好好练 这个动作实际用来练反弓的，但正常滑行并不一定要加这么多反弓#单板滑雪 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板刻滑 #奥地利
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大熊猫2月前
奥地利单板示范队刻滑#单板滑雪 #危险动作请勿模仿
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阿良（北大湖约课收长期）2月前
今天我学会奥地利体系的刻滑了@单板阿文（广融约课版） 📹@🏂柚子（广融约课 感谢博主的素材@大熊猫 #刻滑 #滑雪 #晒晒我的自由呼吸生活场
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刻滑的yoga1月前
华发最流行的奥地利风格你们都练了吗 第一天天就滑成这样了 未来可期 #奥地利滑雪体系 #新手滑雪 #三亿人上冰雪 #华发冰雪世界 #三亿人上冰雪
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赛赛1月前
一分钟学会奥地利刻滑！Sooooo Easy！ #奥地利刻滑 #奥地利 #滑雪 #刻滑 #滑雪技术流申请出战
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小黎BB（崇礼约课）1月前
关注我一秒教会你奥地利刻滑#奥地利刻滑 #太上头了根本停不下来 #滑雪教学 #冰雪运动 #技术滑行
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zzzZ周🦋（七山约课）1月前
今天跟🇦🇹奥地利国家单板示范队教官学习一下奥地利刻滑🏂🏂#asic奥地利滑雪教练认证 #滑雪外教#单板滑雪#空翻 #奥地利滑雪
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宙可1月前
一个不小心学会了#奥地利刻滑 #滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪教学#RAINMOUNT 雨山
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BBBB-深圳华发约课1月前
八刻佬学习华发奥地利单板刻滑！ #奥地利刻滑 #刻滑#走刃#深圳华发冰雪世界 #八字刻滑
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兔子老师1月前
听说大家都要学奥地利刻滑 @小黎BB（崇礼约课） 我们也要学#奥地利刻滑#陆冲 #滑雪
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滑雪的tt（雪季将军山约）1月前
#滑雪🏂🏻 #刻滑 #滑雪教学 #室内滑雪 挑战一分钟学会奥地利刻滑
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CtrL-公子若10月前
刻滑后刃突突🏂🏻 全网最细解读及方法 1 施压过晚 2 旋转错位 3 立刃不足 4 倾倒过度 #雪场显眼包都来了 #滑雪教学 #八字刻滑 #一顺刻滑 #用滑雪打开新的一年
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咕咚🏂（滑雪约课）1月前
一分钟学会奥地利刻滑#单板滑雪 #单板女孩 #绍兴乔波#刻滑单板教学
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不吃葱葱（深圳/广州约课）1月前
请问奥地利刻滑是这样滑得吗？ #单板滑雪 #滑雪 #滑雪女孩 #奥地利 #刻滑
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Fouride_讲原理的徐教练1月前
谁懂啊！刻滑后刃老砸屁股，终于解决了！ 太着急立刃，太着急下去，越是着急的动作，越容易失控。相反，如果你先把雪板按住，再在按住的基础之上去立刃，就是在做杠杆运动，支点是牢固的，而不是单纯的倒伏，自然而然就不会砸屁股了！ #单板滑雪教学 #八字刻滑教学 #讲原理的徐教练 #可可托海滑雪教练 #云顶滑雪教练
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糕糕教滑雪（禾木约课）6月前
哦哟？刻滑膝盖痛的原因找到啦 刻滑K腿到底是啥呢？ #冰雪运动 #室内滑雪 #单板滑雪 #一起滑雪 #金牌滑雪教练
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EliasL（奥地利刻滑版）2月前
来看看你的滑行是不是就差这个细节 #单板滑雪 #八字刻滑 #八字刻滑教学 #单板滑雪教学 #这里有个雪想请你滑一下
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上海优斯吉健身服务有限公司1周前
“缭绕在雪地中的欢笑声，是我们追逐过自由的痕迹” 🔥奥地利WSSV/SSA ANWÄRTER单板教练认证🔥 从平花到刻滑，从滑行技巧到教学逻辑，一套体系直接打通任督二脉！ 各大雪场排期已开，想上车的宝子赶紧戳我锁定名额，单板大神之路从这一步开始🚀 #单板滑雪 #滑雪教练 #滑雪 #滑雪季 #奥地利维也纳滑雪协会
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教单板的薛指导🏂🏻（雪季崇礼）1月前
刻滑低姿态下不去？你的倾倒能力过关了吗？ 我们总说的直体倒伏开飞机，到底是在练什么？这个视频把它聊清楚！ #刻滑 #八字刻滑 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪
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风风（崇礼版）1周前
死刻画佬们嚯嚯完雪道也不管 刻的一个个深沟给别人卡出人命了怎么办😓我希望肇事者看到视频立马出来道歉！#八字刻滑 #三亿人上冰雪 #初学者
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EliasL（奥地利刻滑版）4天前
🏂用下半身控制雪板的感觉会让人上瘾 如果在滑行时对自己动作的关注点从上半身移到了下半身，那距离开悟就不远咯 #单板滑雪 #八字刻滑 #这里有个雪想请你滑一下 #刻平 #这才是滑雪人的出场方式
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一鹤领滑1周前
八字刻滑最伤身体的方式莫过于脚下八字，但从脚往上全是一顺的姿态！ 因为人的膝盖在健康状态下只能弯曲，不能扭转。髋关节和脊柱的旋转也是有限度的。 所以如果你用的是±15这种对称八字角度，开肩开胯一方面会影响稳定性，因为人为加入一个扭转的发力，雪板就很容易发生旋转。另一方面就是对膝关节的必然损伤。 而如果调到21/-6这种指向性八字角度，你的身体在放松状态下已经是开肩开胯了，就没必要练了，多开心。 上周末更新的“八字刻滑 正确动作vs错误动作”的视频中，大家也可以看到许多错误扭转上身和膝盖的示范。 八字站姿既然已经可以胜任飞包、平花、蘑菇、粉雪等各类情况，就别为了一个刻滑，非去追求一顺的上身姿态了。真的是既耽误时间又伤身体。 生活不易，马上2026年了，希望大家对自己都好点。 特别鸣谢 COSONE Dice CarvingTime #滑雪教学分享 #单板教学 #八字刻滑 #刻滑 #单板滑雪
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水冰月（雪舞版）8月前
目击者事发现场回顾：她态度很不好 连接道不能横切是基本常识，肇事者态度如何也不是我一面之辞。今天回北京医院看了一下肩膀和腰，后续有进展会更新#雪季封板 #太舞滑雪小镇 #滑雪事故 #一顺刻滑 #滑雪被撞
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一鹤领滑1月前
练习没有针对性 当然进步慢还危险 刻滑有其专项的训练 真正核心的部分一只手都数的过来 而且大部分我都已经发了不止一次了 只是很可惜 还有许多雪友花费大把时间在与刻滑毫不相干的练习上 才导致区区一个单刃都能耗一雪季 结果还没练出来 别人几天掌握的技术 你用几个月 真的非常可惜 #这才是滑雪人的出场方式 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #刻滑
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Ker_谢大可1周前
不用课代表了我直接给你们总结 1.关于赵凯：你要聊技术滑行，你就躲不开赵凯。 2.关于标签：刻滑标签化，风格体系妖魔化，一个名词恨不得就能搞出来一个滑法，一个滑法恨不得就能成立一套体系。标签越贴越具象的过程，会不会也是劣币驱逐良币的过程？ 3.关于刻滑：无所谓八字一顺，无所谓风格体系，本质都是人控板，【人】立刃施压旋转【板】搓雪推雪走刃【环境】坡度雪况雪质，N多要素自由排列组合后的无限可能，才是我们应该尝试、探索的！#单板滑雪 #技术滑行#刻滑 #单板刻滑#知识科普
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暴躁饼干🏂2月前
二手红树大翻车！#滑雪装备 #红树#刻滑 #技术滑行 #滑雪教学
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A2Z2周前
粉丝投稿系列 - 压力刻滑 我要笑死了 #内容过于真实 #前方高能预警 #压力刻滑 #press
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刘老师在滑雪（崇礼北京教学）2周前
一分钟刻滑干货视频：『你天生会旋转，只是它拖了你的后腿』 飞后手？总掉刃？ 后刃总是不会旋转？ 〔这个细节〕改过来，一顺百顺。 #刻滑 #单板滑雪 #单板教学 #刻滑教学 #干货分享
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Jude1周前
换刃卡到刻滑佬的沟里了，什么小概率事件 #滑雪 #沉淀 #崇礼
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大鹏聊滑雪🏂（全国🉑约）7月前
🏂刻滑进阶后又出问题？#滑雪🏂 #康复运动
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拽拽的拽姐🥕1周前
平花大神撞完人就跑，神逻辑指责是我横切，颠倒黑白让我大开眼界，被全责方教育“新手去道边推坡”，滑雪圈不该是这样！ #滑雪 #平花 #刻滑 #滑雪事故 #长白山万达滑雪场
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EliasL（奥地利刻滑版）2月前
肩部有刚性 才能绷住核心 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #八字刻滑 #八字刻滑教学 #刻滑教学
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怀1周前
主页第四个视频有无死角完整版，这个缺了几秒，找到这人从哪出来的请评论😣#单板滑雪 #滑雪🏂 #滑雪事故 #单板女孩 #八字刻滑
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11°C4天前
眼观六路！安全滑雪很重要！#双板 #大型翻车现场 #刻滑 #单板滑雪
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教单板的薛指导🏂🏻（雪季崇礼）10月前
进阶刻滑的第一步：对刻滑祛魅！ 所谓刻滑就是在走刃的基础上加入弯中施压！ #单板滑雪 #八字刻滑 #刻滑 #滑雪教学 #滑雪教练
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大威4天前
#滑雪#刻滑#技术滑行#滑雪教学 #单板滑雪 好就是好，坏就是坏，你却偏偏说我好坏- - -
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土豆大王🏂🏻1周前
换刃被一个很深的沟绊倒了，骂了半天后面发现是雪地摩托的。 对不起，刻滑大佬们#单板滑雪 #刻滑佬#雪友你好
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思成ART滑雪俱乐部康复治疗师（斯晟）1周前
刻滑大神们为什么腰疼？ #滑雪 刻滑为什么容易腰疼，你是弯腰滑雪还是屈髋折叠呢？
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糕糕教滑雪（禾木约课）2周前
刻滑后进前顶胯看这篇就够了。有很多刚练习刻滑不久的同学（不论是八字还是一顺）在后刃换前刃的时候都会因为恐惧，而用屁股的旋转去进前刃，进前刃以后又回到刻滑基本站姿导致搓雪严重无法做到刃接刃，其实想要攻克这个问题并不难，只是我们操之过急一上来就想把速度拉起来，缺少了中间的过渡环节（搓雪走刃），所以一直一到这里就会害怕 #轻装滑 #轻装感受砂糖雪 #开板轻装滑 #滑雪装备 #金牌滑雪教练
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于帅滑雪真挺帅8月前
刻滑后刃下不去 不要再做表象的东西，看本质这样你的后刃就下去了，这位同学希望这个视频能帮助到你#单板教学 #金牌滑雪教练 #于老师线上视频分析 #滑雪 #于帅滑雪真挺帅
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Victor（盐湖城slc）6天前
又想刻滑又想玩公园？三级你也想考？ 本视频分享博主本人在三个体系反复横跳后感受到最重要的一些差异和共同点。 如果你也想试试和以前不同的滑法，有些事情你必须知道。如果你有视频中没有提到的疑问，欢迎评论区讨论。 #单板#casi #八字刻滑 #一顺刻滑 #单板公园
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亚太地区最值得交往的华人男性5天前
希望有趣的灵魂总会相遇
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爱滑雪的阿南4周前
雪友定完板子消失了八个多月，终于联系上了#冰雪运动 #单板滑雪 #八字刻滑 #自己动手做donek
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思成ART滑雪俱乐部康复治疗师（斯晟）11月前
刻滑选手为什么小腿侧面疼 #刻滑 你有没有这个，如果自己解决不了欢迎来找我。#远离伤病
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爱滑雪的林夕 dream1月前
自学一顺刻滑第十四天，练引申刻滑，结果为了躲回山的摔了，提醒大家练回山时一定要注意观察。#真实生活分享计划 #滑雪vlog #在拍一种很新的vlog #属于轻装滑的百万转场 #轻装滑
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彬彬-八字刻滑🏂4天前
《公开处刑》第二期，看看这期的邪修选手怎么个事儿～#滑雪教学 #单板滑雪 #冰雪运动 #走人刃教学 #走刃
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不暴躁文庆1月前
滑雪5年，我的鞋在进化，我的脚趾甲在退化！#滑雪 #滑雪装备 #单板滑雪 #滑雪装备测评
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Light_不会滑雪的小张4天前
大家滑雪的时候不要穿内裤，因为会打滑#第一视角 #单板滑雪 #滑雪vlog #冰雪运动 #单板刻滑
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磊子Ski🏂🏻2周前
滑雪嘛，失误乃常事（磕脑袋了）#单板滑雪 #一顺刻滑 #滑雪 #滑雪摔跤 #刻滑
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刻滑一男1周前
雪道横切者和直滑者相撞，谁的责任更大？#雪道被撞 #滑雪责任事故划分 #国际雪联 #科斯定律
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彬彬-八字刻滑🏂1周前
本篇全程干货价值 3000，可解决滑行中部分困惑，看到结尾有惊喜喔～希望可以帮到你😊有疑问欢迎私信，接下来我会出一个《公开处刑》系列，来看看广大雪友们的疑难杂症，欢迎大家踊跃投稿#单板教学 #换刃突突 #换刃常见问题 #八字刻滑 仅代表个人观点，不喜勿喷🙏
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瑶啊瑶啊瑶3周前
我的刻滑电子老师们请进 为什么我自己觉得压得好低了，站距也调成51了，还是中姿态啊……特别后刃根本没法倾倒，像是一只偷油婆，滑雪真的好难啊哈哈哈😂 昨天在4索跪大山，今天在9索排大队 #单板滑雪 #八字刻滑 #刻滑 #一顺刻滑 #滑雪
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FTm_亮仔_ （全国飞)1周前
带你渡过瓶颈期 到了瓶颈过不去，松花湖找滑行老中医！！#滑雪 #刻滑
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八刻Eddie（崇礼约课）1周前
本期视频更新：八字刻滑后刃顶跨！飞后手！怎么办？快来看看你中招了没！喜欢的小伙伴点赞收藏！以免视频丢失！#单板滑雪 #单板滑雪教学 #八字刻滑 #八字刻滑教学 #八字刻滑后刃
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刘老师在滑雪（崇礼北京教学）2月前
『进阶刻滑第四课』改掉肩带转，走刃轻轻松 你的肩膀，是后刃搓雪的第二元凶！第一嫌疑人见上一集内容。 这个被无数人忽略的细节，直接决定了你的滑行质量。本期视频带你直观感受过度开肩造成的问题，并教会你正确的发力方式。 关注我，解锁更多单板进阶技巧。 #单板滑雪 #滑雪教学 #开肩 #走刃 #这个冬天一起滑雪吧
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Apex Blaze Ski1周前
贴地，摸雪！Vitelli Turn EuroCarve欧式刻滑以极其风骚的姿态➕滑行自由度，让我在几年前无比沉迷，后来衣服都破了，我没钱了，不贴了[捂脸]#这才是滑雪人的出场方式 #创作者中心 #创作灵感 #勇敢的人先享受冰雪 #单板滑雪
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爱滑雪的阿良2月前
在这里滑单板会被判刑吗，在奥地利滑雪单板变成非主流了……#滑雪 #奥地利滑雪 #单板滑雪 #双板滑雪
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侯3周前
坏消息：撞人了 好消息：自己人#滑雪 #刻滑女孩 #高危运动
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QT-是你七哥呀6天前
滑着滑着哭了，因为今天在耀雪包场了，全世界是不是只有我雪季还在滑冰箱😭#滑雪运动 #单板刻滑 #刻滑 #技术滑行 #三亿人上冰雪
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靓仔陶（滑雪版🏂）2周前
第九集.平花刻滑茬架，有没有骂的更脏的。 我裤子低是因为我一直蹦哒掉下来的，和我的穿衣风格没有关系。 我一套连招能滑到你封板。 我客观认为没有面条雪你啥也不是。 你知不知道什么叫闭合弯。 你是不是比美女多，你够票吗？ 求Alerbt心理阴影面积 #平花刻滑 #一顺刻滑 #刻平 #滑雪教练 #滑雪
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