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科技公元3年前
趴在桌子上午睡，身体会发生什么变化？ #午睡 #办公室 #健康科普 #身体健康比什么都重要 #钛客计划
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小葵花妈妈课堂开课啦4周前
看完这条，就知道为啥不建议你趴桌子睡觉啦？ #午睡 #危害 #内容过于真实
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小强娱乐11月前
趴桌子午睡，是怎样毁掉你的身体的？
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矫形与骨伤刘锋卫博士3年前
中午睡觉趴在桌子上，正确睡姿 。#睡觉姿势 #午休 #科普
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腰腿痛于彬医生2年前
趴在桌子上睡觉，对吗？#颈椎病 #医学科普 #睡觉姿势 @骨科于彬医生
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脊柱外科周宏伟1年前
趴桌子上睡午觉的三种危害。#医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #腰椎间盘突出 #周宏伟脊柱
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木鱼医生6年前
趴桌子上午睡不会让你的脸变形，造孽的是你的颈椎#这个视频有点料 @熊露大夫
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鲁南罗庄视光配镜中心5月前
别再趴着午睡了！每次睡醒看不清，可能正在伤害你的视力！#午睡 #眼睛 #干货
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郑州市骨科医院许少刚3月前
午睡趴桌子~锤吗！宝子们 #大锤80 #趴桌子午睡 #脊柱侧弯 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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育才7月前
课桌椅还能躺睡？三秒平躺黄金角度！学生:睡醒了很精神！ #午休课桌椅 #课桌椅 #校园
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家有三胞胎3月前
孩子们上了初中时间特别紧张，早上起的早，中午只能趴在桌子上睡一会，还需要军训，活动量太大，早上这顿饭必须让孩子们吃好吃饱！孩子们上学也不容易啊！#记录真实生活
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梵心岛6月前
为什么学霸都喜欢睡觉？#学霸 #学霸秘籍 #学霸日常
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生活温州3年前
小贴士！回忆中的#趴桌子睡觉，居然有害！#午休#专家#睡眠#趴桌#危害#健康
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眼镜小姐姐😄3月前
为什么趴在桌子上 午睡 醒来后视力会变差 那是因为 趴在桌子上午睡 的姿势 胳膊会压迫带眼球 时间一长 容易 造成眼压升高 并在短暂时间内眼轴增长和角膜的屈光状态 所以醒来后会出现短暂的视力模糊 这种情况 一般得到休息后 可以得到有效的缓解 因此 建议大家在午睡时尽量平卧侧卧 如果只能 趴着睡 咱用个小枕头 也是不错的#专业验光配镜 #眼镜人 #我已到岗在线上班 #抖音推广
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睡眠养生笔记3周前
可别再趴在桌子上睡午觉了！ #冷知识 #睡觉 #午休 #科普 #万万没想到
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心内科王艳丽医生2年前
可以趴桌子上午睡吗？ #午睡 #午饭 #健康科普
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新园托管辅导班51座客车租赁1年前
趴在桌子上睡觉的危害是影响呼吸、压迫眼球、压迫神经等。 1.影响呼吸：因为趴着睡的姿势增加了身体的曲度，导致呼吸不畅，体内的氧气供应自然会不足。 2.压迫眼球：午睡后一般会出现暂时性的视力模糊，如果长期出现这种情况，会导致眼压升高，视力受损，久而久之，会造成眼球肿胀、眼轴增长，导致近视，也容易增加青光眼的发病率，尤其是高度近视的人更要注意。 3.压迫神经：靠在自己的胳膊上睡觉，很多神经会受到压迫，午睡时往往会感到焦虑和困倦，比如头长时间靠在手臂上，手臂血液循环受阻，压迫神经，容易出现手臂麻木、酸痛等症状。患者尽量避免趴在桌子上睡觉。
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刘哥聊健康2年前
你知道，当你长期趴在桌子午睡的时候，我们的身体会发生什么吗？#午睡 #趴着睡 #健康 #科普 #打工人
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小猫吃鱼画画3周前
趴在桌子上睡觉，都会有什么危害 #看动画学画画 #儿童简笔画 #趣味动画 #一起学画画
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中医裴强3年前
办公室里趴桌上午睡 会伤胃吗？#中医 #健康科普 #午睡 @DOU+小助手
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月亮说英语5月前
第86集：午睡💤我要趴在桌子上小睡一会儿、我的手麻木了、但我现在神清气爽～#英语 #英语口语 #每日英语 #学英语 #英语启蒙
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护你周全4月前
护士值夜班到底能不能睡觉？90后护理部主任尹主任的观点是……我们要善待每一位为一线付出的护理人体谅她们的辛苦 （本视频仅代表个人观点）#职场 #护士懂护士 #每个人都在用力的活着 #人间温暖 #vlog日常
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惜 音1年前
情景假设：你很累趴在桌子上睡着了 醒来发现异校好朋友都在身边
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消化内科计春燕主任2年前
原来趴桌子上睡，还有这些危害#胃肠
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科普阿伟2年前
趴在桌子上睡觉为什么会变丑、一个视频告诉你 #趴桌子睡觉 #喝酒 #小电影
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包哥聊万象2月前
孩子在学校趴在桌子上睡个午觉，居然要交 260 块钱的午休费
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花🌸宝贝3月前
这个办公室午睡枕太舒服了！以前总是趴在硬邦邦的桌子上睡觉，胳膊酸痛不说，还很难入睡。有了它之后，不管是午休还是加班，都能美美的睡上一觉了，而且小巧便携，随时随地都能用。#适合所有人 #看过来 #发现好物推荐 #轻松一刻
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冯廷立1周前
#骨科医生 #新野冯廷立 #景仁堂 #科普健康知识 #趴着睡好吗
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小梦百货铺3周前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕 #成人午睡枕 #办公室趴睡枕 #午休神器 #趴桌子枕头 #知梦人趴睡枕
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新路口帽子哥2年前
趴桌子午睡 是怎么毁你的？ #dou是知识点 #每天跟我涨知识 #午睡 #趴睡 #热门 @抖音小助手
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King🍥🍬🍭3月前
#午睡神器 #学生用品 #办公室好物 #睡眠好物 #趴睡枕 知梦人午睡枕小学生趴睡枕午休神器儿童午休睡觉抱枕趴桌子趴趴枕
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华之明视光中心3月前
趴着桌子午睡也会对眼睛有伤害?#保护眼睛 #护眼爱眼
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柒零优选4周前
H.nos/西诺思小酣午睡枕学生午休枕睡觉神器趴睡枕趴桌子睡觉dr#午睡枕 趴睡枕#学生枕 午休神器#睡觉枕
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万新光学2年前
趴在桌上睡，危害有多大？
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张老讲睡病3天前
#知识科普 #中医 #发作性睡病#张建忠
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想象力-Tommy欧阳11月前
职业高中睡倒一片 是老师悲哀还是学生的悲哀？#学校 #教育 #老师 #家长 ##学生
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田主任健康说4年前
趴在桌子上睡觉，这几点要注意#腰肌劳损 #颈椎病
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小陈不小2月前
孩子在学校趴在桌上睡午觉，居然要交260元“午休费”！#午休收费 #家长心声 #学校收费
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时尚简约优选3月前
这个办公室午睡枕太舒服了！以前总是趴在硬邦邦的桌子上睡觉，胳膊酸痛不说，还很难入睡。有了它之后，不管是午休还是加班，都能美美的睡上一觉了，而且小巧便携，随时随地都能用。#保护颈椎 #办公室趴睡枕 #办公室午休神器 #午休趴睡枕头
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大参考2周前
11月23日（发布）河南郑州，13岁女孩从三年级开始趴在桌子上午休，出现脖子疼痛，不能活动，还偏头疼，到医院拍片发现颈椎曲度变直，还有后弯趋势，医生：趴桌子上睡，对脖子非常不好！
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艺晴聊生活4天前
#职高#高考#家庭#教育#现状
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臻选-小卖部4天前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕#午睡枕 #午睡枕头学生 #午睡枕推荐 #午睡枕上班族 #午睡枕趴趴枕
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菡菡～1年前
是不是趴在桌子上睡了一觉 怎么也回不到高中的那个时候了 “讲到哪了”“我也没听” 明知不可为而为之的坚定是青春最大的诚意 少年灌风的校服，藏着整个盛夏最大的爱意 毕业后才知道最丑的衣服不是校服 而校服是青春最美的衣服。 趴在桌子上睡了一觉，怎么也回不到高中的那个时候了。 因为是青春啊，在普通也是独家记忆。 离校的那天好热啊 天空特别蓝 你吃了一根不太好吃的雪糕 意识到有些人可能再也不会相见了 这就是高中回忆杀 #高中 #回忆杀 #班主任#课堂实录#想念
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淮北大华眼镜1周前
午休该注意的睡姿要牢记要牢记#分享#知识#专业配镜#大华眼镜#淮北
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中医正骨科专家汪青春3年前
经常趴在桌子上睡觉会有什么危害你知道吗？#颈椎病 #睡姿 #健康科普 #中医
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三只羊优品1周前
午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕 #办公室午睡枕 #趴桌睡觉神器 #成人午休趴枕 #午睡神器 #趴睡枕头
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老张1周前
#生活感悟 #每日分享
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御医门掌门4周前
一个姿势让你的午觉白睡，这样睡15分钟 比趴睡一小时更补元气！#常熟好先生#江苏好先生#今天你养生了吗#养生馆日常 #明琦程
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护士长杨杨姐3月前
不知道这个你怎么可能治好失眠？补觉10小时不如趴桌睡一阵儿！科学家发现：90分钟睡眠周期才是关键。你每晚的几个睡眠周期决定了醒来是神清气爽还是昏昏沉沉。最最重要的是：小学生都能学会的简单数学法则，计算出你的最佳入睡时间！#热门 #睡眠 #失眠 #有趣的知识又增长了 #健康
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有温度的冷知识4年前
趴在桌子上睡觉健康吗#创作灵感 #冷知识 @DOU+小助手
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郑辉医生专业脊柱修复4月前
趴着午睡能缓解颈椎累？正在压垮你的生理曲度！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#医学科普#颈椎
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珍惜相遇2天前
#老祖宗留下的养生智慧
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it‘s me2天前
摄像头看她趴在桌子上睡着了😨我喊过去叫她去睡，她也不去睡，起来又继续做☹️这么怕老师的吗？凡事尽力就行了呀，身体最重要
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5G思维2月前
趴桌子睡觉一学期收费260，学校用拆分法回应一点不贵
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洪同学OIU4周前
“你讲的她听不懂！”#高中#校园#暧昧#暗恋#直球
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大王666好物4天前
中午午休午睡趴在桌子上睡觉，手容易麻不说，还睡得很不舒服，这个午睡抱抱枕就能派上用场了#午睡枕＃午休时间＃实用好物＃抱枕
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羊不吃冬瓜1周前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕 #头趴枕 #午睡枕 #趴睡枕 #好物推荐 #午睡神器
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兮汐科普2年前
趴在桌子上午睡，对身体的危害究竟有多大？#知识科普
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玖玖影视(坤)1周前
女儿趴桌睡，妈妈替写作业被抓，校领导批评时老师却力挺！#虎妈猫爸 #影视解说 #持续关注持续精彩
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