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大川（引体百科全书）4月前
引体向上只能做三五个，怎么快速突破到及格？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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欧阳4周前
引体向上拉10个算什么水平？#引体向上#健身 #内容过于真实
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大野健身术1年前
三个引体向上#引体向上
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阿洛a3月前
引体向上作为动作之王，尽快掌握。 #健身干货 #引体向上 #健身 #变强 #力量训练
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只穿拖鞋健身的黑哥1月前
引体向上做10个 什么段位 ＃引体向上 ＃背部训练 ＃徒手健身 ＃日常训练 ＃要做一个猛男
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大川（引体百科全书）6月前
怎么判断自己引体向上到底有没有优势？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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嘿sir《瘦子增肌》1月前
一般人能做的引体向上个数因人而异，受身体素质、肌肉力量、体重、年龄等因素影响……#引体向上
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阿瓜搞笑解说1月前
在评论区说说你引体向上能做几个？#体测 #引体向上 #坐位体前屈
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干健身的龍总9月前
引体向上三次，有没有水平？你能拉几个？ #千里挑一#百里挑一
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独自飞奔6月前
一口气三个引体向上算是入门了吗？ #坚持的意义 #健身 #你的坚持终将美好 #引体向上 #背部训练
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大鹏教健身(教学版)1月前
引体向上，你能拉多少个？欢迎打在评论区！ #健身 #居家锻炼 #引体向上 #单杠健身 #单杠
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欧阳4周前
引体向上做三个算什么水平？#健身#引体向上 #自律#内容过于真实
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平凡人生5月前
引体向上8次什么水平？标准引体，你能做几个了？想做猛男吗？那就多拉引体#每天坚持一点点 坚#因为热爱所以坚持#让健身成为一种习惯
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九点半的陈不大6月前
入门的引体向上是多少个 #健身小白必看经验 #引体向上
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小金刚✔4月前
你能做几个引体向上？#背部训练 #引体向上 #倒三角 #薄肌
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体能视界1年前
引体向上等级划分，看看你处于哪个阶段#健身 #引体向上 #力量训练
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薯条哥爱健身（纯自然）1年前
引体向上能做5个什么水平？ 你们引体能做多少个？#健身 #内容过于真实 #引体向上 #健身小白必看经验 #健身氮泵 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大川（引体百科全书）5月前
引体向上在10～15个阶段，怎么才能最快的提升 #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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华子没有腹肌1周前
引体向上是检验上肢力量的试金石 #内容过于真实#健身
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老王聊发少年狂2月前
15个引体向上是什么水平，兄弟们评论区#健身 #健身小白必看经验 #力量训练 #引体向上 #背部训练
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小胡健身日记3月前
你的引体属于什么水平#引体向上#内容太过真实
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章先生的健康生活4月前
不要看到网上的健身大神就焦虑， 现实里能完成5个引体向上的人已经是凤毛麟角了#健身 #引体向上 #运动健康 #正能量
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玛丽傲健身TALK1月前
你能拉几个引体向上？ 达到平均标准了吗？#知识分享 #涨知识 #健身小白必看经验 #健身干货 #知识科普
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大川-引体教学7月前
刚入伍就能做二三十个引体向上是什么水平？！ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习
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迪尔教练7月前
做15个引体向上是什么水平#健身 #引体向上 #健身干货
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小胡健身日记4月前
引体向上10个究竟属于什么段位#健身#引体向上
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平凡人生2月前
引体向上你能做几个？#单杠健身＃户外运动#力量训练打卡
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#不蹲腿的小熊仔3月前
最多也就只能做三个。能超过我的来挑战一下#引体向上 #毫无训练痕迹 #背部训练 #健身#挑战
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百禾运动器材店5天前
能拉三个引体是什么水平 #引体向上 #引体向上女生 #全民健身 #健身晾衣机 #升降吊环
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小胡健身日记2周前
屏幕前的你们能做多少个引体向上#引体向上#健身
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氪能Kryptonix5天前
引体向上你能做几次？ 引体向上15次是大神级了##健身知识 #健身运动
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小新教练1周前
目前的大神目前引体向上什么水平？#种草 #引体向上#健身干货#徒手健身
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大川（引体百科全书）4月前
负重引体向上拉到多少才能解锁双力臂？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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大川（引体百科全书）6天前
马上要入伍了，引体怎么快速及格？#引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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里予Ginny爱健身6天前
引体向上你能做几个？ 1-5个白银段位 6-10个黄金段位 12-20个钻石段位 25+个王者段位 你的引体向上处于什么段位？#引体向上 #弹力带引体向上 #健身 #精神氮泵#健身小白
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肌础进化论2周前
引体向上，你在什么等级？ #引体向上 #练背 #背阔肌训练 #背部训练 #毫无训练痕迹
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没事就拿铁1月前
女生引体向上 女生能做起引体向上，属于什么水平？#引体向上女生 #健身 #力量训练 #减肥逆袭 #女生训练计划
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柯基没有腿5月前
一个视频，帮健身新手快速解锁引体向上#健身小白必看经验 #健身干货 #引体向上 #练背 #健身教学
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臧简体育6天前
详细说明一下引体向上的难度等级#引体向上 #单杠 #单杠健身 #徒手力量训练之王
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豚豚煮肉2月前
引体向上纳入中考了，你能完成几个#引体向上 #体育中考
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健身科普4月前
引体向上八次什么水平？标准引体，你能做几个了？#要做一个猛男 #健身 #引体向上
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李阳新5月前
全标准20个引体向上会是什么水平，不过在这里，估计我还得练#日常锻炼 #引体向上 #徒手健身 #力量训练
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小新教练5天前
目前你的负重引体极限是几个？#负重引体 #徒手健身 #抖音创作者激励计划 #种草
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JTK健身4月前
练了10万次引体向上，这样练最管用 原视频来自：Calisthenicmovement #健身 #引体向上 #力量训练 #肌肉
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肌础进化论5月前
一口气三个引体向上什么水平？ #健身 #力量训练 #自律的顶端就是享受孤独 #毫无训练痕迹 #你的坚持终将美好
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干健身的“老兵”1月前
#引体向上 引体向上三次什么水平 #强身健体正能量
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距离1周前
一口气做三个引体向上是什么水平？#单杠 #引体向上 #臂力 #核心力量 #跑步🏃🏻
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主角永远是主角1周前
吊杠运动第三天#引体向上 #吊杠挑战
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干健身的龍总3周前
能卧推五六十公斤，引体三四个的人，多吗？什么水平？你怎么样？ #千里挑一#健身小白必看经验#肃然起敬
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一个小彬1月前
不要觉得很难，做起来就不难了，你有你想象不到的潜力。#健身干货
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少云1月前
引体向上10次什么水平，是不是有手就行，#引体向上 #日常分享
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自律-贵在坚持6月前
这20个引体向上标准吗？#引体向上#自律#健身 #徒手健身
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罗同志（人造石，石英石，水磨石直供商）6天前
引体向上做5次是什么水平
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阿狸的狸1周前
60个引体向上是什么水平？10个引体向上是什么水平？普通人一次能做多少引体向上？#健身 #引体向上 #引体向上挑战
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胡哥爱自律（小胖哥）7月前
兄弟们目前体重多少，引体能拉几个呢？ #日常训练 #努力成为更好的自己 #毫无训练痕迹 #引体
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哑铃 道友6月前
#背部训练 #引体向三个什么水平
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自律的阿江2月前
引体向上3个 什么水平！#健身训练 #户外健身运动 #引体向上 #单杠
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哈利爱健身9月前
敢问阁下们，引体向上3个属于什么水平？#户外运动#单杠#引体向上#女性力量
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内啡肽健身1周前
你能做几个引体向上？ 31个引体向上是什么水平？ #健身 #引体向上 #健身挑战 #健身房那些事儿 #见人不如健身
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体教共行1周前
成都中考体育引体向上，男生得拉满13个才算满分——你看这手臂发力的劲儿，每一个都是后背和手臂力量的硬碰硬！从握杆的姿势到发力的节奏，练到能轻松“挂”住再连贯拉起，满分的目标就离你不远啦~@超能猎豹体育（成都） #中考体育 #超能猎豹
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爱运动的老胡1周前
小树林偶遇拉引体的小姐姐，正手不借力拉4个引体是什么水平？ #引体向上 #户外健身
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