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且蔓9月前
🍐陈皮，甘蔗，雪梨， 💦咕嘟咕嘟煮一煮 🌿清甜解腻，降燥祛痰，润肺止咳 #养生 #食疗小妙招 #咳嗽
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花椒美食记1周前
冬天常喝这个甘蔗雪梨陈皮水，你会回来感谢我#甘蔗雪梨陈皮水 #喝出好气色
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宇宙猪食养2周前
食养系列之陈皮甘蔗雪梨水#养生日常 #健康饮食 #宝宝辅食 #健康饮食 #在家做美食
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西藏商报1周前
冬天多喝#甘蔗水 ，#医生建议 可搭配罗汉果，陈皮，苹果，雪梨。“健脾胃、#养气血 、#滋阴润肺 ”
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掌上驻马店4天前
冬天多给孩子喝甘蔗水 可搭配罗汉果 陈皮 苹果 雪梨 健脾胃 养气血 滋阴润肺 口感清甜 提高孩子免疫力 #养生 #甘蔗 #生活小妙招 #冬季热饮
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新华社快看1周前
冬天多喝甘蔗水，医生建议可搭配罗汉果、陈皮、苹果、雪梨。“健脾胃 养气血 滋阴润肺”#快看健康
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琳姐低卡日记5天前
冬天用它煮水喝 堪比人参#甘蔗煮水的功效与作用 #甘蔗陈皮水 #秋冬热饮
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爱爱爱~疯了1月前
#日常分享 #跟着抖音做美食 甘蔗雪梨苹果陈皮煲水，祛湿润燥#食疗 #甘蔗给你冬天的第一口甜 #煲汤
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金牌月嫂做辅食1周前
甘蔗雪梨水 老话说冬吃甘蔗赛人参，干咳、干痒、干燥、夜咳都可以试试这个汤，生津止渴清热润🫁，大人小孩都可以喝#食疗小妙招 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #健脾养胃
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森桃食养森林3周前
明天小雪，别再只喝热水啦！🍵 分享3杯我家常煮的「甘蔗神仙水」： 1️⃣ 甘蔗雪梨水：清透甘甜，润泽身心 2️⃣ 甘蔗苹果水：香气温暖，驱散寒意 3️⃣ 甘蔗陈皮水：风味香甜，喝完舒坦 暖心暖胃的小雪仪式感，快收藏起来试试吧！ #甘蔗 #养生 #节气养生茶 #小雪 #小雪节气
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饿了～妈9月前
喉咙干痒，咳嗽无痰能喝的汤，甘蔗、陈皮、雪梨汤。#广东靓汤 #食疗小妙招 #喉咙干痒咳嗽煮什么喝好 #清热润肺 #止咳化痰
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老姜的节气育儿经1周前
你信不信就煮这个水，连喝几天真的比那些强多了，这段时间有需要的大人孩子煮起来#养娃#育儿经验分享#养娃不易
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华品会高端新会陈皮5天前
秋冬补水就喝它！甘蔗陈皮水，天然清甜无添加！老陈皮配甜甘蔗，一杯暖饮，润出好状态#煮茶 #来喝茶 #陈皮
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兔荔荔🐰5天前
甘蔗+雪梨+陈皮煮水=补血+清热润肺+止咳化痰 #甘蔗雪梨 #甘蔗煮水 #甘蔗陈皮水 #冬日特饮 #冬季暖胃
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大莹记录生活1周前
#vlog日常 味道不错，秋冬干燥，闺女咳嗽的心疼人，熬一个红梨甘蔗陈皮水喝。#秋冬热饮
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人口健康报1周前
医生建议：冬天多喝甘蔗水，可搭配罗汉果、陈皮、苹果、雪梨。（来源：@新华社快看 ）
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一路✔向阳1周前
甘蔗雪梨煲陈皮，滋润整个冬天，老少皆宜！#新会陈皮 #自用好物分享 #自产自销农产品
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默语3周前
#vlog日常 #茶馆里的小日常 甘蔗陈皮梨子水具有以下功效： 1. 生津止渴：甘蔗陈皮梨子水能够补充体内津液，缓解口干舌燥的症状。 2. 滋阴润燥：甘蔗陈皮梨子水能够滋润肺部，缓解干燥引起的喉咙不适。 3. 清热解毒：甘蔗陈皮梨子水具有清热解毒的功效，有助于清除体内的热毒。 4. 理气健脾：甘蔗陈皮梨子水能够调理脾胃功能，促进消化吸收。 5. 燥湿化痰：甘蔗陈皮梨子水能够帮助排除体内湿气，减少痰液的产生。 需要注意的是，甘蔗陈皮梨子水虽然具有多种功效，但并不是所有人都适合，如脾胃虚寒、胃腹寒痛者不宜食用，糖尿病患者应谨慎服用。#随手拍
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今视频长天新闻1周前
小小甘蔗竟有大用处，冬天多喝甘蔗水 ，让身体更健康，郑州大学第一附属医院 儿科主任医师霍玉峰 推荐甘蔗水搭配罗汉果 陈皮 苹果 雪梨等，有滋阴润肺 化痰止咳 养气血等功效。#养生知识
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姜撞奶1周前
秋冬润喉神饮！甘蔗陈皮水=清热+健脾双buff🍐 最近喉咙干+消化差？这碗甘蔗陈皮水救大命！ 材料就3样：甘蔗段+陈皮+姜片（怕寒可以加） 煮20分钟满屋都是清甜香，喝一口润到喉咙底～ 甘蔗自带的甜完全不用加糖 陈皮理气健脾，喝完腹胀感都轻了！ 咳嗽有痰/消化不良的宝子快安排！ #秋冬热饮 #强烈推荐 #甘蔗水 #甘蔗的神仙吃法 #甘蔗陈皮水
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洋洋洋爱养生3天前
大雪过后天气会越来越冷，分享几款甘蔗煮水的方法，搭配雪梨、红枣、桂圆、马蹄、山药干、陈皮煮水，记得煮给家人喝#二十四节气#甘蔗煮水#冬季热饮#健康养生#食养
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露露爱养生4天前
甘蔗润燥、雪梨润肺、陈皮理气健脾，喝起来甜润不腻，还有哪个孩子没喝过甘蔗水，几块钱成本，换季流感高发期快给宝宝安排#养生茶做法 #健康饮食习惯 #咳嗽小妙招 #水果茶 #老少皆宜
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忻州日报1周前
冬天多喝甘蔗水，医生建议可搭配罗汉果、陈皮、苹果、雪梨。“健脾胃 养气血 滋阴润肺”（来源：新华社快看）
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壹方3天前
今日分享:陈皮雪梨甘蔗饮✨ 陈皮香揉着梨的清润，甘蔗添几分甜润，这杯暖饮，是今日份温柔补给✨ #陈皮#陈皮雪梨甘蔗水#养生滋补
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小泽妈3天前
喉咙干、皮肤干、厕所困难…缺津液，快煮上甘蔗雪梨陈皮水#甘蔗水 #冬季养生 #大便干燥 #育儿 #食疗
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✨小芳芳✨4天前
雪梨+甘蔗+陈皮+红枣，止咳化痰 #养生壶
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雅洁乐分享3天前
大雪之后十五天，是一年中夜最长、气最盛的日子，多给家人煮三种甘蔗经典搭配，最养生 第一种：甘蔗+雪梨+陈皮（清热润燥、生津止渴） 第二种：甘蔗+苹果+雪梨十黄芪（清润温和滋补 ） 第三种：甘蔗+黑豆+陈皮（调理小脾小肾） #涨知识#生活指南#知识分享 #原创#你怎么看
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潮起岚山1周前
冬天多喝甘蔗水，医生建议可搭配罗汉果、陈皮、苹果、雪梨。“健脾胃 养气血 滋阴润肺”
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清香水果商行批发零售5天前
#@小yyyyy: 甘蔗与雪梨共炖喉咙滋润了 甘蔗与罗汉果共煮上厕所不干了 甘蔗与陈皮煮汤吃饭香 甘蔗与马蹄煮水火气消 甘蔗与百合共煮睡觉安稳 甘蔗与生姜共煮脾胃和气 甘蔗与苹果共煮脾胃好
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婷（装监控，修电脑）补品6天前
推荐陈皮甘蔗水，全家人都可以喝，补充津液，清热润肺，健脾胃，化痰[强]
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鱼儿+5天前
神奇的甘蔗水#养生 #健康 冬天的甘蔗水有多厉害你知道吗？甘蔗加罗汉果，喉咙舒服了，甘蔗加陈皮，胃口变好了，甘蔗加苹果，手脚温暖了，甘蔗加雪梨，如厕顺畅了。古法熬制甘蔗水，四时有方解百忧。《本草纲目》载：“甘蔗，甘平，无毒，主下气和中，助脾气。”冬饮甘蔗水，寒去暖自来，四时养生莫忘怀。
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娟娟食膳记1周前
#食疗小妙招 大雪来了，温度降低！甘蔗煮水是真的好！今天分享雪梨和甘蔗、陈皮的搭配！雪梨用食盐洗干净，切块，和所有食材中小火一起煮30分钟！汤色橙黄清澈，暖暖的、清甜好喝！ #日常生活 #甘蔗#大雪#二十四节气
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草莓气泡水5天前
#真实生活分享计划 #养生茶#水果茶 #健脾养胃 小孩不愿意喝水的可以尝试一下这个养生茶。一个雪梨一节甘蔗一片陈皮，甘蔗削皮，喝的时候放一勺蜂蜜#自制饮品
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德馨堂养生理疗馆5天前
1️⃣ 甘蔗雪梨水：清热降火，生津润燥 2️⃣ 甘蔗苹果水：养气血，健脾胃 3️⃣ 甘蔗白萝卜水：消食润肺，清热  4️⃣  甘蔗陈皮水：健脾胃，滋阴润肺 5️⃣  甘蔗马蹄水：润肺生津、滋养心脾 6️⃣ 甘蔗柠檬水：清肝利胆 ，止渴生津  
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郑版杂志6天前
冬天多喝甘蔗水，医生建议可搭配罗汉果、陈皮、苹 果、雪梨。"健脾胃 养气血滋阴润肺"（来自#新华社快看）
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知性优雅3天前
✅ 甘蔗+雪梨：润肺生津，缓解秋冬干燥喉痒 😌 ✅ 甘蔗+马蹄：清热降火，改善上火口干舌燥 🔥 ✅ 甘蔗+百合：养阴润燥，减轻肺热咳嗽心烦 😔 ✅ 甘蔗+红枣：补气养血，温润滋养气血不足 ✨ ✅ 甘蔗+陈皮：理气健脾，缓解腹胀消化不良 🤢 ✅ 甘蔗+罗汉果：清热利咽，改善喉咙痛痰多 🗣️ 煲汤小贴士 1. 甘蔗去皮切段拍裂，出味更快 💨 2. 所有食材冷水下锅，大火煮开转小火煮30分钟 ⏳ 3. 不用额外加糖，食材本身清甜足够 🍬
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五毛水果店3天前
冬天来杯热甘蔗水，给孩子的健康加buff！ 根据娃的小状况选搭配： 👉 肺热干咳、大便干 → 甘蔗+罗汉果 👉 没胃口、消化弱 → 甘蔗+陈皮 👉 手脚凉、气血虚 → 甘蔗+苹果 👉 重咳嗽、有口气 → 甘蔗+雪梨 都是家常食材，煮起来超方便～
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从心出发🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀4天前
天冷后，经常煮水果茶，用的最多的是苹果、梨、红枣、甘蔗、陈皮之类的常见水果随意搭配，喝了一段时间，感觉对身体有正面作用，比如精力比以前充沛了一些，免疫力和气血似乎有所增强，不怎么怕冷了。好好养自己，越来越明白身体健康是一切的前提。#养生就是养健康 #水果茶
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情绪的尽头是沉默3天前
脾胃虚弱的偏方：一根胡萝卜，两颗红枣，三片生姜，四粒花椒，五粒枸杞，放在一起，文火慢慢炖，煮20分钟每天喝两次，连续喝几天，身体就会好起来。 🌻🌻🌻 第一款：甘蔗+雪梨+陈皮（清热润燥，生津止咳） 第二款：甘蔗+苹果+雪梨+红枣+黄芪（清，润，温和滋补） 第三款：甘蔗+黑豆+陈皮（调理小脾小肾） 核桃去外壳取出核桃仁切成碎末 泡发好的木耳洗净同样切碎把切好的核桃仁和木耳倒入碗中打入两颗鸡蛋搅拌均匀加入适量的水撇去浮沫上锅蒸煮就可以了 食盐和花椒和生姜三样一起放炒！炒三至五分钟！每晚睡觉前用沙布放在肚子里：三五天就好！这是去湿气！ 花椒10克，枸杞10克，生姜5片，红枣5颗，一起煮水喝。治疗手脚麻木，抽筋，关节疼痛，或者有颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出这些不适的情况多是与体内寒湿阻滞气血运行不畅有关可以试着用用这个方子。 1猪尾巴黄豆汤恢复元气浑身是劲，2母鸡生蚝汤就像换了个老公一样，3鲫鱼山药汤眼睛👀 第二天就亮了，4萝卜牛肉汤冬天连秋裤都不用穿，5核桃排骨汤晚上打雷也听不到了，6筒骨苹果汤孩子很快就高过你了。
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赵蜜蜂1周前
#食疗 #养生茶 #食疗小妙招 #宝妈
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中医陈文锋4天前
家里有甘蔗的注意了，这条视频要认真听#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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河南药品监管1周前
孩子咳嗽有白痰？不用慌，医生：试试甘蔗搭配陈皮煮水喝，甘蔗须不要去，滋阴通络缓解凉燥#小孩 #咳嗽 #甘蔗
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小希麻麻1周前
#食疗小妙招 甘蔗＋罗汉果，适合孩子肺热干咳，大便干燥，滋阴润肺，化痰止咳功效。 甘蔗＋陈皮，适合孩子食欲不振，消化不良，滋阴润肺。 甘蔗＋苹果，适合孩子脾胃虚寒，气血不足，手脚冰凉，具有健脾胃，养气血的功效。 甘蔗＋雪梨，适合孩子阴虚内热重，咳嗽便秘，有口气等问题，生津润燥，化痰去火。
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俺就是个卖水果的5天前
借用视频！通知必删，只为更好为大家！#分享生活小技巧 #强烈推荐 #普及知识 #上热搜
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爱食养的二宝妈1周前
#热门 四款适合孩子喝的甘蔗水配方分享，好喝 冬天吃甘蔗是大补，甚至有句话叫“冬吃甘蔗胜过参”。今天分享四个煮甘蔗水的小配方，好做又好喝，轻松应对干燥季节的咳咳、便便干、嘴唇干裂，专治不爱喝水的宝，这可比买饮料或者喝奶茶健康多啦，点赞收藏起来。你们平时给孩子怎么吃甘蔗？这几款哪个更合口味，评论区来聊聊#食疗小妙招 #养生壶食谱 #咳嗽 #不爱喝水 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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河南药品监管3周前
医生教你甘蔗的这几种搭配，“这样喝，孩子身体更健康”，健脾胃、养气血、滋阴润肺。#甘蔗 #甘蔗水 #养生
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草本非茶养生奶茶店4天前
甘蔗陈皮撞雪梨#清热润肺 #强烈推荐
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乐意李吖1周前
#喝茶也要有仪式感 煮一壶甘蔗雪梨马蹄陈皮茶 蔗甜梨润，马蹄清润裹陈皮香， 一壶暖饮，熨帖秋冬燥气 今日你喝了吗？ #八马煮茶节 #好茶配好器 #茶生活 #八马茶业-直营中心
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猪小鱼5天前
甲流来袭，多喝这个#雪梨甘蔗 #润肺止咳 #预防感冒 ，喝上暖暖的，喉咙滋润#甘蔗给你冬天的第一口甜 @DOU+小助手
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桃子爱生活3周前
冬天一到，气温相差太大，宝宝特别容易感冒。试试这款止咳化痰的食疗汤，清热润肺超有效！🍵👶 #止咳化痰 #食疗
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手工百科1年前
甘蔗雪梨陈皮水，效果太好了，它可解决了不少人的烦恼#雪梨和甘蔗煮水的功效 #
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北京顽主5天前
儿时美味记忆 #滋补养生 #喝出好气色 #健康饮食 #在家做美食
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吹吹人间发财风1周前
#不易的生活 #喝茶 雪梨甘蔗陈皮水+白茶，和普洱不同的味道，淡淡的清香，甜甜的，很不错，这个组合大家可以试试。
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丹心1周前
分享一个非常适合秋冬季节老少咸宜的润燥水给大家乛#陈皮水#食疗小妙招 #健康
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大美聊养生1周前
#创作灵感 #养生#养生小技巧分享 #健康养生 #涨知识
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乐乐妈妈聊育儿3天前
🦠高发期久ke、干ke、嗓子干痒，快来试试这碗甘蔗雪梨水，水水润润，不爱喝水的宝宝怎能喝一大碗#日常养生 #宝宝食疗方 #流感 #止咳化痰 #咳嗽
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@你的乌托邦6天前
||冬吃甘蔗是大补和雪梨煮水润肺止咳缓解冬天干燥多喝好处多 #甘蔗雪梨水#清热润肺
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紫妍883天前
冬天的甘蔗是个宝加上雪梨，好喝又清润，每天来上一杯！全家受益#养生 #甘蔗 #冬季热饮
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拿铁阿姨19822天前
打工姐妹秋冬必喝的甘蔗陈皮水！无需任何技巧，15分钟煮好搞定！暖暖的好好喝，减脂姐妹记得一点糖都不要放！
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游姐『茶文化』4天前
～甘蔗陈皮茶 甘蔗，入药始载于西汉，甘蔗汁被誉为“天生复脉汤”，甘蔗归肺、脾、胃经，有清热生津，润的效果 陈皮具有养肺，燥湿化痰等功效，对呼吸道非常友好！、咳嗽痰多，腹胀、肠道菌群失调有一定的辅助作用。 冬日里的暖阳中，来一杯甘蔗陈皮茶吧～#每日分享 #陈皮茶 #甘蔗 #一起来学习 #上热搜
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罗孃孃的厨房日记3天前
秋冬必备润嗓汤，清甜无怪味，3天喝出水润好状态！ #真实生活分享计划 #食疗小妙招 #健脾养胃 #热饮 #罗孃孃的厨房日记
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师傅的院子4天前
大雪过后，与其每天喝白开水，不如用甘蔗来煮水。 #甘蔗水 #陈皮 #节气养生 #大雪 @武当·李在峰 @李在峰工作室
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丛林日记5天前
#健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #热门 #中医
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