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马术教学@杨强6月前
当马进入跑步状态后，骑手要根据马的速度和方向，适时调整缰绳的长度和力度，保持对马的控制，引导马保持直线或按照预定的路线前进。 骑手自身要适应马跑步的节奏，通过身体的起伏和腿部的微调整，与马形成一个整体，让马感到舒适和稳定 #快步变换跑步#跑步#推浪#因为热爱所以坚持 #新手学骑马
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世骑家马术5天前
教会你骑马，今天只要一分钟#骑马教学 #马场马术 #马术 #苏州#世骑家
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王铂洋马术2月前
今天分享我跳障碍前要做哪些准备工作，希望对大家有帮助！#马术运动 #马术障碍 #马术分享 #原创视频 #正能量
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马术学徒小冯1年前
骑马的时候腿怎么用力
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马术教学@杨强2月前
正确的发起跑步#一起来骑马 #马到成功 #原创作品 #上热搜#杨强
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7890D骑趣吧马术俱乐部官方号7月前
基础不牢地动山摇，马术是一项运动，切记忽视安全骑行，90秒干货满满，颠屁股再也跟你无缘#野骑 #马术教学 #野骑教学 #太师庄骑马 #京西草原
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爱骑马的🎹黄老师7月前
第2️⃣3️⃣0️⃣鞍时 1m障碍训练全记录（最近气压低，逆子上课耍性子欺负我，永不拒跳的马在我这里有了第一次拒跳，要上家伙事儿好好整整它了） #推广马术运动 #马术 #马术障碍 #骑马 #温血马
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龍虎马术训练基地2月前
都说我太严厉了 要求的太高，你们觉得呢？#龍虎马术训练基地 #马上相遇马术俱乐部 #马术速成班 #学骑马 #马术教学
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世骑家马术1周前
今天教大家怎么优雅安全地上马，千万不要被影视剧里的飞身上马骗了哦#骑马 #马术运动 #马场 #世骑家
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荒野之歌马背旅行5月前
骑马有几种骑乘姿势 1马的运动状态有三种： 慢步、快步、跑步 应对马匹的三种运动状态 我们学习的骑乘姿势有： 坐姿、轻快步、前倾姿势他们的对应关系是： 1.慢步：坐姿 2.快步：轻快步起坐、前倾姿势和坐姿压浪 3.跑步：前倾姿势和坐姿推浪 视频由第十一期C2七天学员展示，是第二次参加我们的课程，安静的双手，稳定的腿和灵活的髋关节，能任意切换各种骑姿。 #荒野之歌马背旅行 #野性的呼唤＃荒野之歌自然 马术 #马术#马术教学#荒野之歌骑马营
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胖虎游戏解说1周前
老贼教学骑马跳墙@大奇游戏解说⁸⁰⁰⁸ #大奇二创活动 #和平精英怼友行为大赏 #和平精英雪战到底 #来抖音玩同款
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荒野之歌马背旅行4月前
C4骑马课程学习什么？ C4的障碍路线练习，学习障碍节奏和训练步骤很重要。 这是对马匹更精准的控制，精准控制马匹去想去的路线，精准的控制马匹发起跑步，能够运用身体的多种辅助。 这一状态是需要反复的平地训练来达成的，达到这一阶段，骑马去各种地形，障碍前的临门一跳都是自然而然的结果。 #荒野之歌马背旅行#荒野之歌自然马术 #野性的呼唤 #马术培训#马场日常
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就很老马♌️一个用嘴骑马的人1月前
无缰跳跃障碍，挑战和突破#青少年儿童户外马术#知识分享#青春期女孩#现场拍摄 #vlog日常
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April9月前
摔马复盘 18鞍时，练跑步，摔了。以为自己要开始跳障碍了才会摔马，没想到这么早就摔了 总结一下: 1. 新手练跑步，防护装备必须齐全，千万戴头盔戴充气护甲 2. 眼光看远，提前想好路线，预判情况 3. 小腿裤缝贴稳，上半身不要有多余的动作 4. 持缰的手一定不要乱晃，如果遇到马侧闪，一定要捏住，不要提前放开 5. 如果摔马，不管当时感受如何，一定要去医院检查。 虽然摔马，对骑马的热枕始终不减。每一项运动都有一定风险，去了解，去防患，加强基本功训练。 马术女孩是最勇敢的！ #骑马 #马术 #马场日常
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为所欲为3周前
西部马术骑乘基础跑步 #马场马术 #马场 #推广马术运动 #户外骑行 #骑马体验
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邵阳骑马野骑大队、阿汤哥1周前
又是练腰的一天#骑马教学 #推广马术运动
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马背上的小王子1年前
马丁·福斯和Leone Jei的巴黎奥运会个人决赛，从5B脱落一侧脚蹬之后，硬是用一只脚蹬，跳完全场剩下的10道障碍，13跳，这得多大的心脏和多扎实的基本功啊。佩服#马术比赛 #骑马 #比赛现场 #因为热爱所以坚持
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一只帝梵🐴.8月前
马术第一视角中马协中三中二路线模拟。大家可以学起来了 （hhh #马术 #骑马 #马场日常 #随拍 #爱马
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爱骑马的🎹黄老师10月前
这就是盛装舞步的魅力 骑手：黄楠 舞步马🐴：Edward（肩高180cm） 主持人：雪飞老师 （担心很多朋友看不懂盛装舞步有特意加上字幕噢～）舞步能学到这个程度实在是太让人羡慕了#骑马 #推广马术运动 #盛装舞步 #日常训练 #因为热爱所以坚持
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青岛沐野骑迹马术运动俱乐部官方号1周前
骑马如何发起跑步99%都是错的#马术教学 #马场日常 #骑马 #马场马术 #沐野骑迹
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小拉胖嘟嘟1年前
樱花校园模拟器：樱校出现了骑马跑酷，三枝学会新舞蹈 #樱校卡点 #樱校 #一定要看到结尾
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97#4天前
#二次元 #樱花校园模拟器
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Brady与🐎6月前
你会发起快步吗？ 今天给大家讲一下，快点我们在骑马发起快步和跑步的时候会碰到什么样的问题，然后怎么解决这些问题。#初学者如何骑马 #推广马术运动 #马术运动 #马术教学
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沙漠马匪瑶姐8月前
30秒学会推浪，这不轻松拿捏吗？#腾格里沙漠 #户外 #旅行推荐官 #宁夏旅游攻略 #骑马
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Remona 在德国骑马4月前
教练今天交给我们一个小技巧，教年轻马跳障碍时，手可以抓住鬃毛以防万一 #马术运动 #马场马术 #骑马 #推广马术运动 #马术教学
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公竟渡河4天前
舞步训练～空中换腿#马术运动 #盛装舞步 #骑马 #英式马术 #马场日常
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毕成4月前
跑步推浪的误区 喜欢骑马的朋友看会这个，跑步推浪的时候就会更自如了。#毕成#我是毕教练#原创作品 #马术俱乐部 #骑马
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舞步女孩Sarah饶1年前
马术——收缩的力量💪 #马术 #骑马 #运动 #盛装舞步 #日常训练
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爱骑马的🎹黄老师6月前
第2️⃣4️⃣5️⃣➕2️⃣4️⃣6️⃣鞍时 学习“半减却” 在进障碍之前把马拿回到手里，能自如控制马的步幅和动力，马靠后肢发力的感觉实在是太棒了！！！ 第一次尝试跳mini砖墙，逆子踢到也不怕，马大胆➕黄大胆组合🔜 继续修正细节和不足： ⚠️过障碍手不要抬高 ⚠️障碍落地时腰部支撑发力要正确 ⚠️障碍落地后走直不要提前转弯 #推广马术运动 #记录生活 #马术障碍 #骑马 #180体育生
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97#1周前
#二次元 #樱花校园模拟器
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动物瞭望者1年前
你见过几种马🐴跑跳#马 #骑马 #神奇动物在抖音 #动物 #马术
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汉马汇马术俱乐部2年前
#骑马#马场日记 #汉马汇马术俱乐部 骑马跑步时你知道如何避免被颠吗？知道的来评论区交流一下！
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阿其(运动变好中…)3月前
强大双腿，是你奔跑的引擎！ #竞飒体育 #跑步训练 #下肢力量 #跑步提速
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盛装舞步刘丽娜3年前
马术问答Q&A：怎么让马知道左右跑步？#马术 #盛装舞步 #马术教学 @抖音广告助手 @DOU+小助手
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Brady与🐎2月前
跳障碍不应该只在乎高度 很多小伙伴现在骑马已经开始接触障碍了，所以今天先和大家说一下，其实马术障碍中高度不是最重要的，而是进入障碍前的准备。#马术教学 #马术 #马术障碍 #推广马术运动 #Brady与马
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雨巷佳人🍎🍎🍎🍇🍇🍒🍒9月前
草原上突遇狼群，小伙见状，连忙跳上原的马，在狼群来临前，立马骑马撒腿就跑，作为草原的霸主，身后的狼群很快就跟了上来。然而，无论女人怎么操作，都始终逃不出狼群的事情。见狼缓缓靠近。小伙直接抡起拳头，重重的打雪，顿时追击的狼就被砸翻在地，可打倒了一只身后，却越来越多的狼追了上来，小伙只好不停的手舞足蹈，阻止狼群进攻。可随着时间的拖移，靶的耐力明显开始下降，要是再僵持下，却只会有更多的狼追上来。此时小伙就想牺牲自己，让女人把自己放下来。女人一听小伙这不是被追傻了吧？马一旦停下两人都得跟着几天，一位刚打完野的男人听后了狼群的呼叫，连忙走上前停下来，仔细的观察，好心的男人便举起枪，精准命中带头的狼，两人听到枪声，便转头停了下来。紧接着，男人又拉栓，瞄准开枪，动作一气呵成，见狼群已经被自己吸引注意力，立马骑上马开始逃跑。小伙见是男人救了两人，于是就提出想。回去帮男人，可女人却二话不说，继续骑马往家赶，根本不管男人的安危。世我心罕那当兵的打车下人他不肯。现在要做我不去重要。要不然是废劳吧，我不会这么活下去的，我不能他救的人去死。女人见小伙要去送死，无奈的他只好调转码头，陪着小伙一起去救男人，可本身速度就落后于狼，已经跑出来很长一段距离，怎么可能追得上。这边在家里的管家和小妹已经在门口等候多时，可迟迟都不见两人的身影，时不时还能听到狼群的嚎叫，惊险刺激的一幕，#好剧分享 #因为一个片段看了整部剧 #感人片段
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跑步教练毛毛虫（跑步技巧干货）2年前
跑步脚落地重？试试小马跳这个动作。#跑步 #跑步知识技巧教学 #马拉松 #创作灵感 #健身大白话
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李小白短视频9月前
#即梦AI#教你制作技巧 #ai生成视频#骑马
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扑满叔1周前
骑手挑战1-10全攻略，最高效率版 荒野大镖客骑手挑战1-10全攻略，最易上手最高效率版本！#steam游戏 #荒野大镖客2 #游戏日常 #单机游戏 #荒野大镖客2早期泄露图
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小英舞蹈7月前
《战马》一步一步教学 #广场舞教学 #零基础教学 #抖音广场舞 #小英舞蹈教学@英姐爱运动 @抖音小助手
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爱骑马的🎹黄老师6天前
（试马日记2）黛西！你？！ 跟小王同志完全相反风格的急急小马，视频里看起来不急对吧，那是我控控控！第一次骑它不敢跳太高，请原谅怂怂的黄老师 #推广马术运动 #马术障碍 #骑马 #上热搜 #原创视频
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上海体育6天前
「华天来了第四季」第5集｜骑手跃障时，身体容易向前倾该如何解决？ 骑马遇到问题？华天可以给你答案！本期《华天来了》的视频提问来自悦儿Zoie，她遇到的问题是“骑乘障碍训练的时候，马在接近障碍时速度较快，骑手身体容易向前倾怎么解决？”让我们一起来看华天的答案吧！#华天来了#华天·人马一心
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竞勋体育7月前
简单的事情重复做 简易的器材科学做#体育生 #体育单招 #途中跑技术#跳着跑 #100米
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跑步教练佳哥1周前
步频慢？1组训练秒提速！ 跑马总被步频拖后腿？这个动作练完步频直接起飞，跑起来又轻又快！ #奔跑吧 #步频训练 #马拉松训练 #无伤跑 #运动健身
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羊仙菇6月前
在家早教系列之儿歌100首 第五十四首 Do the Pony 简单的骑马歌，锻炼孩子方向认知，培养节奏韵律感，增强身体运动感，促进亲子互动，快带孩子一起跳起来吧～ #亲子教育 #亲子互动 #早教儿歌 #儿歌100首最火 #早教工作
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萱仔爱分享5月前
#零基础舞蹈教学#骑马八步慢动作口令分解#一步一步教会你@抖音热点
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上海体育1周前
「华天来了第四季」第4集｜如何在骑乘过程中做到节奏控制“收放自如”？ 骑马遇到问题？华天可以给你答案！本期《华天来了》的视频提问来自徐乙荞，她遇到的问题是“在日常骑乘中跑步容易变成快步，以及跳跃障碍后落地，马很容易就冲出去，有没有好的方式去调整？”让我们一起来看华天的答案吧！#华天来了 #华天·人马一心
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爱骑马的🎹黄老师1月前
第1️⃣8️⃣节舞步课 尝试“收缩”跑步 初次尝试，做得没有那么收缩，还在摸索中 前一节课骑兰陵王左里怀跑步小腿不小心敲到场地的围栏，疼得我一激灵，安排的障碍跳不了休息半小时，一说能骑Farah腿也不疼了（好吧还是很疼的） #推广马术运动 #马场日常 #盛装舞步 #骑马 #上热搜
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合肥仟骏马术俱乐部官方号4周前
今天90cm障碍跳的挺顺的，看看孩子身上的灰，其实是刚摔马[苦涩] 摔下来拍了拍灰自己就上马了👍👍让我惊讶的是跟以往的心态完全不同，大大的进步！赞👍#马术教学 #合肥骑马 #合肥马场#合肥仟骏马术俱乐部 #合肥仟骏马术课
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心中有猛虎呀3月前
手把手攻略，让你轻松完成骑手挑战 #荒野大镖客 #亚瑟摩根 #游戏日常 #白虎 #游戏攻略
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拜托💤3周前
法环新手村的飞龙也打过啦！ 有之前打怨鬼跳不上去时候疯狂绕后修脚的经验，这个能骑马跑得快好打多 了！！#游戏日常 #steam游戏 #艾尔登法环
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上海体育1周前
「华天来了第四季」第3集｜脚蹬踩不稳该如何解决？ 骑马遇到问题？华天可以给你答案！本期的视频提问来自Eden，他遇到的问题是“脚蹬踩不稳导致前起坐和跑步站不稳”让我们一起来看华天的答案吧！#华天来了 #华天·人马一心
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凯旋马术4周前
马术障碍训练是一个系统且循序渐进的过程， 其内容远不止“跳过去”那么简单。它旨在培养马匹的勇气、力量、技巧和服从性，同时提升骑手的判断力、节奏感和辅助能力。 #马术 #马术教学 #推广马术运动 #长春骑马 #长春凯旋马术
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K姐爱舞步7月前
训练纯享版#盛装舞步 #马术 #推广马术文化 #场地障碍 #骑马
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二丫…曳步舞爱好者1月前
骑马八步舞怎么跳一步一步教会你，#零基础学舞 #曳步舞基础步 #一学就会系列
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黑美人马术9月前
怎样踏实地跳障碍！☕️💪🏆🌈☀️#怎样踏实地跳障碍？！ #马术比赛 #马术教学 #骑马要学多久 #教学 ☕️🌈😎
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萌小萌🏇🏻（不要连赞）6月前
#初学者如何骑马 #马术运动 我觉得我距离我的跳障碍目标越来越近啦
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芳子4月前
简单有趣的骑马并踏步，这样慢慢跳，很快就跳会了吧🥰#创作灵感 #曳步舞基本步 #并踏步 #因为热爱所以坚持
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胡教练(可上门授课)5天前
跑步必练腿#弓箭步交换跳#跑步#田径#中考体育#青少年体能训练
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马术教练晓佳9月前
小姐姐骑月鑫，先练好前倾骑，加强她的腿部力量和马背平衡感，然后再去练压浪跑步。即使练压浪跑步时，她的手是晃的，但她的脚是稳的。这样小姐姐首先，坐马背上人是稳的，是安全的。#dou上热门 #沉浸式 #晓佳沉浸式马术课 #vlog #骑马 @DOU+小助手
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荒野之歌马背旅行3月前
骑马最重要的三个基本功是什么？平衡篇今天我们来讲下马术三个很重要的基本功平衡、动力、方向 一、先来说平衡： 马匹运动有三种状态： 慢步、快步、跑步 应对马匹的三种运动状态 二、我们学习的骑乘姿势有： 1.坐姿 2.轻快步 3.前倾姿势 三、他们的对应关系是： 1.慢步：坐姿 2.快步：轻快步起坐、前倾姿势、坐姿压浪 3.跑步：前倾姿势、坐姿推浪 4四、我们的目标是： 在马匹的三种运动状态中保持自身独立的稳定，这个稳定是来自于我们的核心与骑坐，不依靠手缰，能跟随马匹重心运动，不影响马匹的自平衡，并能在平衡的同时独立使用身体辅助，如手部独立，腿部独立，胯部独立。 #马术运动 #马场日常 #荒野之歌自然马术#荒野之歌骑马营#荒野之歌马背旅行
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