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一仙okay
2月前
你们要的带胯走路邪修版来了❗❗❗ #胯#带胯走路#提胯#正确走路#气质
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GM形体模特(直播号)
1年前
胯用对了!力量到了!头发自然而然飘起来! 气场直接拉满! #模特培训 #形体训练 #体态调整
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王老师教模特
5月前
提胯走路不是胯发力,而是腰臀发力 大家一定要拆解开练习!#夏季穿搭 #气场全开 #优雅气质 #显高显瘦 #模特走姿
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海洋饼干Sophie
3年前
用核心走路,竟然可以改善腿型?以胯带腿,甩掉脂肪,走出翘臀!#正确走姿 #走路姿势
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我是蒹葭
3周前
重新学走路~ 端平骨盆 + 收紧核心 + 髋部驱动 = 完美步态#体态矫正 #核心训练 #当你学会走路用腰发力
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GM形体模特(直播号)
1年前
走路胯用对了!才会越走越好看 走路一定不是迈腿!正确走路一定是越走越美!越走越苗条!腿越走越细的!#模特培训 #体态调整 #模特 #走路姿态矫正训练
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郑州L星港模特梅子老师
5月前
把胯加上,走路更有气场#秀出好身材 #优雅气质 #中老年模特 #少儿模特
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形体模特导师张嫱
1年前
猫步可不是扭屁股,学会提胯很关键!#走出气质走出范儿 #模特走秀形体训练课程
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形体模特导师张嫱
1年前
学拉丁前后转胯走路?一招教你正确用髋!改变一个小细节前后对比太大了吧!#走路带风 #正确的走路姿势 #气场全开
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esee英训时尚学院
3年前
走路是先动胯还是先出脚?你真的会走路吗?#走路带风 #步伐 #干货分享 @抖音小助手
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GM形体模特(直播号)
1年前
99%的女生都不动胯走路?#形体训练 #走秀 #体态 #模特培训 #走路姿势
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蔡丽丽教模特
6月前
两招学会用胯#模特走秀
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王老师教模特
5月前
提胯和撅屁股是两码事,别整混了哦 学会正确的走路姿势,让我们的腿形形体更加好#优雅气质 #时尚穿搭 #形体矫正 #模特走姿
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不正经的小何
7月前
不要扭屁股!正确用胯气场翻倍! #体态改善 #走秀技巧#t台 #t台模特 #服表生 #走秀台步练习 #挺拔身姿
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GM形体模特(直播号)
1年前
提胯走路真的会越走越丑,越走越矮 #模特 #形体训练 #体态 #气质
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广州形体模特婷婷老师
1年前
用胯走路和扭屁股走路有什么区别#扭胯摆胯 #胯部基本功练习 #如何进行臀腿训练 #提胯走路教学
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景腾聊睡眠1314
6月前
走路是用胯带动 不是用腿走#景腾筋膜 #运动康复
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一仙okay
5月前
普通人提升走姿气质最快方法❗明星同款✅ 第一步:双脚分开,膝盖绷直,脚后跟抬起向上提胯 第二步:提脚-落脚-顶胯(落脚时脚后跟先落地) #提升气质 #用胯走路 #提胯#走路 #正确走路
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模特导师【莲姐】
4月前
#模特 步你还不会用胯?#提升气质 #模特教学 #t台走秀 #模特走秀
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陆功翰专业教发劲
4年前
怎么用胯走路?你了解多少#传统武术 #太极 #我要上热门
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形体模特导师一林
8月前
提胯走秀,胯带腿,你真的会吗?无论走秀还是日常走路,走姿的松弛感瞬间提升!#走秀的正确方式 #气质提升#提胯走秀 #走路带风 #模特培训
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河北保定形体模特老师丹丹
7月前
学会正确提胯 才能让你走路有气质#走路带风 #形体训练 #走路 #气场全开 #成人气质提升
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一仙okay
2月前
用胯走路 3.0版本❗❗❗ #胯#用胯走路#正确走路#体态#气质
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王老师教模特
5月前
如何在眼前女人中做那个气质女人,只要你学会正确走姿👍。#穿搭 #显高显瘦 #好身材练起来 #模特走姿 #形体训练
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GM形体模特(直播号)
1年前
学会正确的提胯姿势,才能走出步伐,走出气场!#模特 #气场全开 #形体训练
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河北保定形体模特老师丹丹
5月前
学会用胯 走路才能好看有气质#形体改善#提胯走路#走路带风#模特培训#少儿模特
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模特导师【莲姐】
5月前
模特步不会摆胯 姐妹们不会用跨走模特步,是因为你不会摆胯!#t台走秀 #模特教学 #模特入门教学
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重庆形体模特任老师
6月前
女生一定要学会的提胯走路,健康又气#中老年形体模特#模特培训#走姿 #重庆形体模特培训 #模特老师
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河北保定形体模特老师丹丹
7月前
学会正确提胯 走路才能更好看#形体训练 #走路带风 #模特课堂 #河北保定 #形体改善
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形体模特导师一林
6月前
提胯走秀,胯带腿,出腿落地你真的会吗?无论走秀还是日常走路,走姿的松弛感瞬间提升!#走秀的正确方式 #气质提升#提胯走秀 #走路带风 #模特培训
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不正经的小何
6月前
男生走路带胯吗? #体态改善#形象提升#走秀技巧#t台#t台模特#走秀 #服表生 #走秀台步练习 #用胯走路 #走姿纠正
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陈鑫-教你走猫步
1年前
超详细的“带胯走路”来喽,让你的走秀步入灵魂#模特培训 #模特 #陈鑫教你学猫步 #走秀
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运城形体模特月月老师
5月前
提胯不等于扭屁股!学会提胯很关键!#形体训练 #气质提升 #平陆 #形体模特培训 #走姿
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M&T超模导师
4月前
走路好看,气场全开的小秘诀‼️#气场全开 #课堂随拍 #童模培训 #少儿形体礼仪模特 #武汉少儿模特培训
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模特导师【莲姐】
6月前
#走出气质走出范儿 提胯是关键#零基础教学 #t台走秀 #气场全开 #模特培训 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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几模形体圆圆老师
1年前
孩子走路也要提跨#模特走秀形体训练课程 #少儿模特 #童模培训
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圆明刘教练
1年前
一招教会你用胯走路 #运动 #胯功能训练 #足跟走路#胯部训练
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一仙okay
5月前
正确带胯走路🚶🏻♀️,告别颓废路人感! #胯#形体仪态#气质提升#体态管理#正确走路
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【慧走陆】质感步态
4月前
一眼学会如何用跨 #胯部 #模特 #走秀 #慧走陆质感步态
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河北保定形体模特老师丹丹
6月前
轻松解决走路不会提胯的难题#形体改善 #模特培训 #少儿模特 #成人气质提升 #河北保定
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重庆形体模特任老师
5月前
正确的提胯方式#走姿#模特老师#走路带风#形体模特
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广州形体模特婷婷老师
1年前
走路干货大放送#走路腿型不好看怎么改善 #如何改变腿型 #气质
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重庆形体模特陈陈老师
6月前
走路一定要把胯提起来!#提胯#提胯式走路#形体训练#模特#正确走姿
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Newch-张张
1年前
90%人不会正确用胯!一招用胯走出模特气质 #走路带风 #走路姿势 #形体训练 #走姿训练 #模特培训
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形体模特圆圆老师的变美课堂
1年前
为什么你走路不好看⁉️ 走路是用腰带胯带腿‼️ #重庆[话题]# #模特培训[话题]# #形体训练[话题]#
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重庆形体模特陈陈老师
6月前
正确 提跨 才能一秒提升走姿气场#正确提胯 #走姿 #形体培训 #重庆形体模特
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贝壳花
1年前
不要再提胯走路了家人们 #康复 #提胯走路 #减肥
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蔡丽丽教模特
2年前
您不会用胯步走路,有可能是因为不会提胯#形体训练 #模特培训
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唐山形体洛雅老师
4月前
学会正确的提胯走路#形体训练 #走姿训练 #体态改善 #唐山形体
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陆功翰专业教发劲
10月前
自从用胯走路 腿脚越来越利索#传统武术 #功夫 #太极拳 #养生 #居家锻炼
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重庆形体模特圆圆老师
3年前
这下找到走路男不男女不女的问题所在了没😂 #模特培训 #大长腿 #春日穿搭
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河北保定形体模特老师丹丹
6月前
手把手教你如何提胯控胯走路 让你走路有曲线感#模特培训#走路姿势#成人气质提升 #少儿模特 #保定
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GM形体模特(直播号)
1年前
提胯走路后真的会气场全开。#模特 #气场全开 #大长腿
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鱼余@Mary教直腿
4月前
#直腿练习 #走路姿势分享#正确走路姿势#掉胯步态#假胯宽 走路的步态就是你腿部问题的显现。 臀腿力量差,不良站姿,缺乏运动都是造成你走路姿势异常的重要因素‼️ 想走路有气质不是先学走路,而是先解决你腿部的问题。 走路🚶♀️➡️就是自然而然的事。
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小满吖
1年前
走路微微提胯,提胯带动大腿,脚后跟着地 臀部发力 ,走!不知道大家能不能看出差别,可以多去锻炼骨盆灵活度#力量训练 #体态纠正 #健身 #提胯走路
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NaN
摩登大陆模特形体
5月前
行走中最标准的带动位置是❗️ 胯 ❗️ 在模特专业步态行走过程中,最精准的带动是胯 上身:胯带动腰、肩、大臂、肘关节小臂 下身:从跨、大腿、膝盖、小腿、脚踝、脚跟到脚掌、脚趾 #模特课堂 #形体训练 #模特培训 #王正丽老师模特形体
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仪陇菲菲形体模特培训
7月前
想要走路带风 一定要学会提胯走路#改善体态 #走路带风 #形体训练 #仪陇菲菲形体模特
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景腾说筋膜
3年前
走路拖着腿走,腰能舒服吗?腿能不粗吗? 开好胯是第一步,赶快试一试吧! #景腾培训 #臀腿训练 #瘦腿 #筋膜 #改善假胯宽
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可可的道伽笔记
1年前
什么是正确的“提髋”走路#髋关节 #科学运动 #走路 #正确走路姿势 #走路姿势
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美佳老师
1年前
一个动作,学会用臀走路 #臀部发力走路 #臀部发力的走路姿势我真的悟了 #走路姿势 #用胯健步如飞 #提胯走路
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沈阳形体仪态小曼老师
5月前
掌握了这点就掌握了走路带胯的方法!#形体仪态#形体模特#体态纠正#提胯走路#正确走姿练习
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🎖️重庆形体模特老师张燕
6月前
原来学会正确提胯,才是迈大步子的关键#中老年模特 #气质提升 #模特课程 #形体模特 #走路带风
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3D太极
2年前
81、想练好传统太极,先学会用胯走路 #太极
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最新发布时间:2025-12-13 07:51
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