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勇敢洁洁游荡世界2月前
是谁吃柚子可以减肥 #减肥 #减肥餐 #聊天 #王祖蓝减肥 #柚子真好吃
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减重医生熊非6月前
很甜但糖很少的水果 #低卡水果 #减肥吃什么 #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人
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一粒鲍米花（塑型版）2月前
一天只吃一个柚子体重会有什么变化？#变瘦 #减肥vlog #内容启发搜索 #柚子 #vlog
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火辣金可乐1月前
.谁还没试过柚子减肥！学生党真的会谢 87%含水量嚼着就饱，果胶还能刮油，酸甜口完全不痛苦～ #女大学生 #减肥 #日常分享
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山西减重代谢外科任崇仁4月前
吃起来很甜，但含糖量很少的水果！ #控糖 #低卡水果 #减肥 #肥胖 #山西
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Ss山莓兔🍀3周前
🍋‍🟩听说吃一天柚子可以瘦5斤？！验证一下… #一天只吃一种食物 #真实生活分享计划 #柚子 #减肥 #种草激励计划
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一口高压果5天前
再不吃柚子来不及了！#创作灵感 #拍拍2024 #减肥 #柚子减肥法 #吃不胖的瘦子
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🐷大猪蹄子5月前
减肥吃了冒菜，可以用柚子补救？ #减肥吃大餐后如何补救 #减肥补救 #减肥 #夏日减脂大作战
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发会儿呆（自律版）1月前
小基数吃柚子掉秤也太神了吧～#减肥日记 #低卡饮食 #减肥vlog #越吃越瘦 #健身饮食
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不吃米饭不行1月前
终于知道吃柚子为什么shou的这么快了 #柚子减肥法 #小基数#吃瘦不饿瘦#热量#小基数
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达不刘小姐2月前
#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #变瘦 #減肥
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一个热爱壁纸的人1月前
终于知道为啥吃柚子瘦那么快了 #柚子#盒界即食牛肉#减肥#变美变瘦变好看#热量低的食物
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小小豆芽菜1周前
偷吃也掉秤啦，所以总结：吃柚子会掉秤#vlog日常 #减肥 #女大学生 #减肥vlog #抖音推广 @DOU+小助手 @抖音小助手
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慧宝的减肥日记📔1月前
挑战一周只吃柚子#减肥vlog #减脂打卡 #减肥逆袭分享 #减肥小妙招 #柚子
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冻橙子1月前
吃一天柚子体重能有什么变化？好巧不巧赶上第二天早上来姨妈身体储水体重上涨📈不过我还是掉了0.4斤，其他人应该可以掉的更多吧🧐#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥vlog #减脂打卡 #柚子减肥
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猛踹瘸子那条好腿121382月前
终于知道为什么国庆暴食后吃柚子瘦的快了#瘦 #减肥 #减脂餐 #vlog十亿流量扶持计划 #柚子
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焦糖包1月前
柚子拌酸奶不仅健康 还嘎嘎掉称#减肥吃什么 #又到了吃柚子的季节 #低脂低卡 #柚子拌酸奶 #美食
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小毛果果1月前
柚子减肥法丨真人实测丨爱吃火锅炸鸡烤肉的姐妹，用这个方法也能⬇️#减肥 #柚子减肥 #西柚减肥法 #减肥餐 #减肥日常vlog
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KK（已瘦40斤1月前
发疯减肥Day6 避雷柚子减肥法 #减肥减脂 #变瘦变美变好看
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谁是小怪（减肥版）2月前
第38天-只吃柚子体重有什么变化？#我的减肥日记
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豆子（自律版）1月前
今天吃一天柚子#减肥vlog #今天吃啥 #越吃越瘦 #减肥打卡记录
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李宗岩有氧健身1月前
减脂人眼中的专属水果柚子，是秋天的报恩水果！#减肥 #会吃才会瘦 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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沅姐的化妆屋2月前
昨天吃了一天冬瓜↓0.9，今天测试吃一天柚子！#吃瘦不饿瘦 #节后甩肉大作战 #减脂期 #减肥
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小麻宝妈（年前冲刺110）3周前
吃一天柚子身体有什么变化##减肥逆袭 #减肥打卡
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发会儿呆（自律版）1周前
吃柚子真的太神奇了！噗噗好通畅！#减肥vlog #突破减肥平台期 #水果神仙吃法 #吃货日常 #柚子减肥法
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橙子呀（老娘要瘦到98）1月前
每天上一当，当当不一样，这柚子虽然吃着怪甜，但是吃完心里哇凉哇凉的！明天上称给我个惊喜吧！#吃瘦不饿瘦 #挑战吃一天柚子 #我的减肥日记 #记录饮食
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长兴单身小女人1月前
听说吃柚子可以减肥 减脂 我来打卡
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小鹏在改变4天前
#减肥餐 #馒头 #柚子 #胖子 #刷脂
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享瘦的孟孟1月前
第三天尝试柚子减肥法，成绩也不错，降了2.1个，食谱评论区自取哈～喜欢吃柚子的可以尝试看看，如果把酱牛肉换成水煮蛋可能降得更多吧[呲牙]#减肥 #记录生活 #体重管理 #记录饮食 #轻断食
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)1月前
吃1️⃣天柚子，体重会有什么变化呢？我来试试😊😊😋#轻断食 #减肥日常vlog #大基数减肥 #发疯减肥 #体重打卡 全天总共吃了一个3斤重的柚子，柚子饱腹感挺强的，美中不足的是吃完过一会儿就饿了😂，好在我忍住了饥饿感，没有偷吃东西，哦耶✌️又是战胜饥饿感的一天🥳🥳
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@ 魏魏安3月前
减肥能不能吃柚子？#减脂小知识 #减肥小知识 #减肥能不能吃柚子
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欢姐就不自律1周前
懒人减脂，柚子单日轻断食，懒人减脂党#我的减肥日记 #低卡低脂餐 #柚子减肥法#记录我的生活
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张少侠（减肥版）1月前
吃一天柚子到底能瘦吗#vlog十亿流量扶持计划 #健身减肥 #减脂打卡
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安安吖（辣妈逆袭中）1月前
#均衡饮食 #营养 #自律#变美
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正经的“知识”4月前
吃饱了才能有力气减肥嘛#营养健康 #科普一下 #科普#食物#知识分享
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泗阳霞姐带你瘦1月前
女人的秋天的小确幸：清甜低卡的柚子，吃药时千万不要碰#泗阳#身材管理#体重管理#泗阳同城#知识分享
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小十没吃饱1月前
柚子拌酸奶，嘎嘎掉秤？亲测吃完第二天很顺畅，真的是好吃又能掉秤，可以当作晚餐，加点燕麦片就是一顿合格的减脂早餐！#柚子拌酸奶 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #我的减肥日记 #一起减肥
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减肥的太阳花1月前
#减肥 #减肥vlog #原创视频 #减肥餐 昨天的荞麦面掉了7两， 打算一天的柚子餐又和闺蜜破功了，没关系明天看结果！
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丽丽认真生活记5天前
#吃瘦不饿瘦 #日常分享 吃柚子酸奶减肥的一天
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叫我胖大星～2月前
大餐后吃一天柚子体重有啥变化？反正我挺满意的！#柚子 #体重管理 #节后甩肉大作战 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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李李2周前
吃一天柚子能瘦吗#健身知识分享 #暴饮暴食后的补救 #减肥 #邪修减肥#大基数减肥
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减重代谢李日恒主任5月前
哪些水果很甜减脂期可以放心吃#减脂期 #减脂期吃对了才能拿到结果 #抖出健康知识宝藏
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饭饭公主3周前
柚子+馒头=双倍掉秤#vlog日常 #柚子 #掉秤 #减脂餐 #低脂低卡
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朱火火🔥3天前
今天吃点热乎饭，迎接大姨。继续自律继续卷 #我的减肥日记 #酸奶柚子减肥法 #自律遇见更好的自己 #体重打卡 #一起减肥打卡
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天天饿瘦了5天前
day39: 超爱吃水果的我 虽然吃的少 但是情绪还是蛮开心的～ 早午餐：小番茄➕🍊➕柚子 晚餐：一块榴莲 #一起减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感 #减脂 #逆袭
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安安要瘦了😄1月前
放纵餐之后打卡柚子餐，一天吃了一个柚子，肠胃不舒服的千万不要这么吃，我这么爱吃水果的人，胃一整天感觉很空，明天验收结果吧#柚子 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡
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老张的厨房1月前
可以边吃边瘦的柚子拌酸奶，口感真的很丰富 嫩甜的柚子混合着绵密的香蕉，一口下去果香十足，真的超好吃 #柚子拌酸奶 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥吃什么 #一人食记
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幸福脑·肠道健康说2周前
吃柚子能减肥是真的吗 #万万没想到 #热点 #吃柚子有什么好处
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朱火火🔥4天前
冬天吃这个，一个字“爽”！酸酸甜甜的老好吃了😁期待明天 #我的减肥日记 #酸奶柚子减肥法 #大餐后补救食谱 #大餐后第二天怎么吃 #减肥一天吃什么
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iukoi5天前
给减肥控糖人士的几点建议#健康 #体重管理 #減肥 #控糖
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小路有颗假牙（已瘦40斤）1月前
昨天吃了一整个柚子结果吃完才掉这么点今日105.4#减肥打卡 #体重管理 #减肥 #减肥日常vlog
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喜悦雪3周前
减肥能吃什么水果？#减肥日记 #内容过于真实
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柚子大王1月前
打卡第11天 吃柚子吃打嗝了 好疲惫啊#vlog日常 #蜕变之路 #减脂期 #vlog十亿流量扶持计划
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云朵儿2月前
吃柚子有助于减肥哦#与辉同行 #种草激励计划 #与辉同行直播间 #与辉同行红心柚子 #柚子减肥法
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爱吃的小闪电1月前
柚子+馒头=双倍掉秤#柚子 #碳水 #掉秤 #减脂餐 #vlog日常
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Sa莎莎瘦了2月前
2天掉了5个，柚子减肥法！#我的减肥日记继续努力 #减肥日常
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小昕桐逆袭版3周前
柚子减重法？真的有效果吗 #减肥 #邪修 #柚子减肥法 #挑战 #内容太过真实
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譬如北辰1月前
做了一个实验，柚子拌酸奶真的可以#掉秤 ！亲测已吃两天#柚子拌酸奶 #神仙吃法 #减肥小妙招 #真实生活分享计划
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·菲菲啊5天前
降温了 我的老姊妹们穿暖和 照顾好自己哦 #日常VLOG #减肥日常vlog #一天吃什么 #柚子拌酸奶
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悦悦妈3天前
减肥第六十五天，今天吃了两餐，两餐之间吃了一些柚子，到了晚上特别饿，但是我忍住了，结果掉了0.6斤，充分说明晚上饿是会掉秤的#减脂餐分享#减肥#健康减脂#我的减肥日记
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减重医生尹雯雯（徐州市第一人民医院）3周前
正当“柚”时，会选“柚”，更要懂“药” #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#减重医生尹雯雯#医疗健康创作训练营#减肥水果
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夏面条er1月前
一周一次轻断食日｜柚子拌无糖酸奶｜#减脂期 应季低糖水果补维C补钾膳食纤维丰富饱腹感强｜注意好量柚子200g~300/无糖酸奶100g~150g~#轻断食 #轻断食食谱 #减肥日记 #生活化减脂
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