Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
多看美女会怎么样
每天吃胡萝卜有什么好处和坏处
调时差熬一天一夜可以吗
熬夜刷手机盖被子攻略
12-18岁龙牡壮骨营养棒
不吃饭喝茶水能减肥吗
第二天不想上学前一晚怎么做才会生病
如何一个动作轻松缓解颈肩酸痛
减肥进食时间
减肥37斤是多少肉
瑶之淘淘家居生活
1月前
睡觉时间保暖也不要忽视,晚上一夜无梦睡得香,白天精力更充沛 #改善睡眠 #家居服 #保暖舒适 #秋冬必备 #生活美学
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
151
庞海江医生
4月前
上半身燥热,下半身冰凉,教你一招快速打通 #中医内科 #中医庞海江 #夏日养生 #医者仁心
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
儿科洪主任
2年前
孩子睡觉露脚丫千万别盖,好处你想不到#儿童 #睡觉
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
星宇ॐ瑜伽
6月前
4分钟睡前瑜伽|轻松入眠,深度放松🌙 #瑜伽 #失眠 #睡前瑜伽 #线上瑜伽 #居家锻炼
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
351
财不老实
6月前
深度睡眠小技巧,睡得好真是太爽了#生活小技巧#深度睡眠
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
急诊科魏兵
4月前
把脚踝露在外面可以改善失眠?#医学科普 #健康科普 #朝阳医院急诊科魏兵 #失眠 #睡眠
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1389
业哥聊健康
3月前
别再半夜起床给孩子盖肚子了 #健康科普 #硬核健康科普行动 #育儿经验分享
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
花花医生
6月前
帮你睡个好觉#心理 #睡眠 #改善睡眠
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1141
不孤独的北京社畜
4天前
发现睡觉的秘密: 盖两层被子,睡眠质量UP #vlog日常 #日常生活 #日常小常识 #生活vlog
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
玩家一
8月前
这么睡觉真的没骗人,天天睡好觉! #居家锻炼 #厚待自己 #睡5星床垫享健康睡眠 #芝华仕黄金A4床垫
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2089
天天体育迷
1年前
老话说“被子三不盖,盖了人不顺”,哪3种被子?真的并非迷信 #老话说
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
112
妇科欢欢姐姐
5月前
#健康科普 #知识 #健康 #科普 #科普一下
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
51
妇产科周玉珍主任
5月前
睡不着睡不好怎么办?试试这4个提升方法 #睡眠 #睡眠质量 #睡觉 #入睡困难 #涨知识
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
73
营养师六六妈
2年前
#每天跟我涨知识 #越早知道越好 #父母必看系列 宝宝睡着后小脚丫盖不盖@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
72
成都肛肠专科医院陈小朝医生
8月前
肾虚的男人,看睡觉就知道了,你中了几个 #肾阳虚 #肾阴虚 #肛肠科陈小朝医生 #亚健康
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5020
arlar dosti
2周前
#男人健康养生 #男人 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
Abby朋友
6月前
宫寒女生必练!千年还阳卧睡前做,28天养出桃花面色#养生健康 #还阳卧的好处 #养生#小动作大作用 #健康睡眠
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
297
20850192893
3周前
传统睡眠三要:闭窗护脐暖足#睡眠 #睡眠质量
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
余三时
8月前
假如被子会呼吸,盖上能有多会舒服#亚朵星球夏季深睡被Pro2#亚朵星球#好室发生
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
崔玉涛
1年前
宝宝晚上总睡不踏实,可以从哪几方面找原因? #育儿 #夜醒 #崔玉涛 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
艳养时光
2月前
#健康小妙招 #居家锻炼 #上热门🔥 #健康养生 #手指操作用大 脚步八段锦,睡觉前和起床前都可练
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
小儿推拿专家许丽教授
1周前
让孩子既不着凉又不受热的盖被小秒招,整夜不踢被! #盖被 #育儿小妙招 #儿童健康
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
180
阿热教练(减脂号)
2月前
睡眠质量决定减肥速度#减肥 #自律遇见更好的自己 #努力成为最好的自己 #自律 #减脂期
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3460
椰子大叔(瘦身砖家)
4天前
你家的被子也是你减脂增肌的利器,赶紧用起来! #健身#减脂 #减肥法
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
汾阳玉兰村养蚕小哥
1月前
哮喘,过敏,感觉房间灰尘大的! 你应该考虑下更换下床品#健康睡眠 #家纺 #制作过程 #蚕丝被
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
小喻姐姐
3天前
#健康科普 #知识 #健康 #科普 #科普一下
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
158
景腾讲睡眠6319
4月前
眼球转起来,山半身也舒服了 #运动 #塑型 #景腾筋膜 #健康养生
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
董胃
1月前
睡眠真的很重要,下期说说胃和睡眠之间的关系
00:00 / 07:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
中医睡眠专家敖海清
2年前
#中医 #出汗 #健康 #焦虑 #湿气 #我的门诊故事 #心理睡眠专家敖海清
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
234
小可爱成长日记
1月前
“知识”公式四件套后续来了,听取广大网友建议倒过来盖方便看公式。效果真不错👍 关于网友们担心的睡眠问题目前发现完全不影响😄学渣的话可以催眠哦💤#知识 #学霸秘籍 #床品四件套 #人类幼崽 #学习方法
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
大英晋帛家纺李香
1周前
#同城好店推荐 #大英晋帛家纺 #床上用品 不要盖重了!
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
超超医生
1月前
测评市面上睡眠的热门方法 #焦虑#失眠#睡不着#医学科普#医学科普不基础
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
229
睡眠专家褚田明
5月前
#失眠 #睡眠 #如有不适请及时线下就医
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1110
腰椎难受怎么办
3月前
平躺垫腰椎能减轻疼痛,核心原因是通过支撑维持腰椎自然生理曲度,避免脊柱过度受压,并放松腰背部肌肉。 具体可分为两点理解: 1. 减轻脊柱压力:站立或坐姿时,腰椎需承受上半身重量,易导致椎间盘受压、椎间隙变窄,进而刺激神经引发疼痛。平躺时身体重量分散到床垫上,腰椎所受垂直压力大幅降低,能缓解椎间盘的挤压状态。 2. 维持生理曲度与放松肌肉:腰椎正常呈前凸的生理曲度,若平躺时腰部悬空(如床垫过软),会导致腰椎变直或反向弯曲,迫使腰背部肌肉持续紧张以维持平衡,加重酸痛。垫上合适高度的腰枕(约3-5厘米),可填补腰部与床垫的空隙,让腰椎保持自然前凸,使肌肉从“被动发力”转为“主动放松”,从而缓解肌肉痉挛和疼痛。
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
晓晓老板思维5
4天前
所有倒霉破财的男人,都是管不住下半身的蠢货! #戒色#陈昌文#国学文化
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
儿科梁医生棉妈
5月前
宝宝半夜踢被子,到底盖还是不盖?#儿科 #育儿
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
63
易老师的育儿进化岛
5月前
每晚半夜给娃盖被子,影响双方睡眠质量 #育儿 #宝宝蹬被子 #睡袋
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
569
中医科干磊
11月前
你的好朋友 是不是肾虚 一直没好? #中医 #医学科普 #舌诊 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
李校长育儿经
2月前
新手爸妈要注意宝宝小脚丫的三个天敌 #母婴知识 #新手爸妈 #育儿经验 #宝宝
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
237
景腾讲睡眠11
8月前
膝盖不舒服的,可以试试这个动作! #锻炼 #运动 #健身 #膝盖
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
63
统一百货
3周前
一张可以盖好几年,主要是保暖不压身,睡的舒服 #一张可以盖好几年主要是保
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
帛居家纺(月鲜家纺窗帘展厅)
1月前
好睡眠,从一床好被开始 亲肤不压身,保暖不闷汗,这床懂你的被子,让每个夜晚都有恰到好处的温暖,守护你一整夜的深度好眠~#好物推荐🔥 #家居好物 #健康睡眠 #品质好物 #实体经营
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
妍妍甄选👗
1月前
趴睡枕侧睡枕头玩手机刷视频专用成人记忆棉深睡眠多功能护颈椎#记忆棉枕头 #护颈椎枕头 #趴睡枕 #侧睡枕 #成人枕头
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
东北盖老师带你杭州做护工
8月前
#护老#妇幼#育婴
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
120斤的欣怡
1月前
下半身再胖我们家衣服都可以做到显瘦!100g杭棉套装,下半身还是加绒里衬#显瘦穿搭 #微胖女生 #这么穿显瘦20斤
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
质味优品
1月前
如果你跟我一样整天手机电脑不离眼的,一躺到床上就睡不着的,你们真的可以试试这款草本微中粒眼枕,它就是通过草本微中粒释放出真正的草本清香,就感觉紧绷的神经啊,就能得到很好的放松。就那种普通的眼罩我是真的不愿意戴,不仅起不到放松作用。闷的我耳朵疼。你就每天这样敷一会。哇,真的好舒服好放松。他还有三种不同的草本可以选择。真的坚持一段时间啊。你真的会来感谢我。#眼枕#健康睡眠
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
柒囍优品
3周前
秋冬天加厚恒温分腿睡袋来了,爱踢被子的娃太适合了,棉料柔软舒适还保暖,就算不盖被子也不担心了 #宝宝睡袋 #母婴好物 #良良睡袋 #宝宝踢被子
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
新疆科协
1周前
盖上厚被子能改善睡眠质量
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
73
儿童心理孙医生
1月前
儿童睡眠有三个误区,家长千万别忽视 #抖出健康知识宝藏#育儿#儿童健康#家长必看#儿童睡眠
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
健康福建
3月前
白露时节很多人喜欢外出游玩,养护膝关节的关键是什么?快来听听福建中医药大学附属第三人民医院脾胃病科科主任、主任医师、副教授、硕士生导师李昌宁如何解答。(视频来源:福建省卫生健康委员会) #健康福建 #二十四节气之白露
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
205
益优官方账号
4周前
经常深夜辗转反侧睡不着的看完!#华大基因 #尹烨 #熬夜 #睡眠 #酸枣仁
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
想show就瘦
4月前
#新手健身指南 #创作者中心 #创作灵感 女生睡前试试这4个动作 越睡越美 太好睡了~😴 #养生 #舒缓
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
婷婷养气血
4周前
啤虚人丑❗️睡前五分钟胜过养脾胃2小时❗️ #中医 #养生 #养脾胃 #筋络
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
44
晓璞-专注儿童成长
2月前
#健康育儿 #育儿经验分享
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
940
华大营养益家人
4天前
你离睡得香只差一床厚被子!科学揭秘厚重被子的助眠魔力
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4545
本草小象
1月前
叮!一份“秋日缓动养藏”计划请查收! 来听听@中医小白羊周培培 的分享#养生 #居家锻炼 #养生操 #中医 #秋季养生
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
二姐在云南
4月前
小涵流瑜伽。
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
312
甲诚财叔
6天前
#养生 #健康科普
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
优品精选杂货铺
3月前
不用套被套还可以直接裸睡的被子盖起来有多爽?! #亚朵星球夏季深睡被Pro2 #夏凉被 #空调被#亚朵星球夏凉被#提高睡眠质量
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
西西爱瑜伽
3天前
女生睡前试试这4个动作越睡越美,太好睡了~ 养生小知识: #健康睡眠 #拉伸 #小动作大作用瑜伽养生日常 #好好睡觉好好爱自己#赶快练起来吧
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
东汉老张养生记
3月前
午睡是“续命”的!中医提醒你别再浪费了!#午睡 #健康养生#中医养生 #精力管理 #上班族必备
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
131
憾路者时尚男装
4天前
# 高级感穿搭 # 秋冬穿搭 # 优雅气质 #气质穿搭 #穿出高级感
00:00 / 13:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
简介:
您在查找“
睡眠下半身不盖有什么好处
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-14 06:02
最新推荐:
马尚在最后是怎么站起来
怎么制止灵动岛发光壁纸
z52如何保存云创
姐姐生日没准备礼物怎么办
香草纪元东南坐标怎么关闭
情火焚山歌曲原唱
奶奶陪孙子晨读
挂水会影响胃吗
他喝的是什么看图说
如果我是男生就可以保护想保护的人
相关推荐:
国庆去哪里呼伦贝尔什么歌曲
方时赫怎么还不进去
mate80可以用安装阿里郎吗
ufc323约书亚范哪国人
罗布勒斯私聊用不了了怎么办?
单局治疗量为0且带出两百万攻略
今年上了多少部电影
西葫芦怎么挑选不苦
wink眼睛睁不开怎么办
埃万妥单抗2026会纳入医保吗
热门推荐:
怎么获高血压患者
孕妇睡觉为什么要垫腿
朱学骏线上怎么就诊
自热米饭没熟透吃了会怎么样
止泻药有哪些常备药
乳腺结节可以吃燕窝吗
指甲化脓用红霉素软膏可以吗
闻到烧焦味是什么病
一抽烟就肩膀疼怎么回事啊
痛经谁来救救我