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营养师王欢4月前
9种蔬菜不焯水 9种蔬菜不焯水
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momo🫧4月前
肉酱米线·3 今天又做了肉酱米线 一如既往的好吃 配菜有香菜和菠菜 灯笼椒是用来提辣的 没有灯笼椒的话可以用小米椒来代替 如果家里面有辣椒油的话，也可以放点 真的非常好吃 我连着吃好几天都不会腻 而且这个米线非常的顺滑 也不需要担心这个米线不入味 反正说来说去就是非常好吃 你们要是没有做过的话是体会不到我说的有多好吃的 然后那个韭菜鸡蛋煎饼也非常好吃 煎饼就是在网上买的冷冻的杂粮煎饼或者全麦煎饼 我平常都是给他加一个鸡蛋，然后这样煎着吃 有一天我买了一把韭菜，我不知道该怎么消耗 我就把韭菜放在鸡蛋里做了一个韭菜鸡蛋薄饼 打开了我的新世界 my God 太好吃了 然后我准备下一次把冰箱里面的冷冻葱拿出来 做一个香葱鸡蛋薄饼 想想就很好吃 对了，再建议大家买一个牛肉粉 我买的牛肉粉是大喜大的 放在鸡蛋里面呀，或者说是平常炒一些青菜，煮一些面条，用牛肉粉来代替盐 口感会更好吃一些 OK，快去做吧 #厨房日记 #懒人美食 #肉酱米线 #我的厨房日记 #一人食记
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曾祥勇4月前
给娃做菜千万别偷懒！这 4 类蔬菜不焯水，医生都替你捏把汗 #儿科#抖出健康知识宝藏#专家说#医疗健康创作训练营#满级小孩成长守护手册
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邢小厨家常菜8月前
菠菜在家这样做更好吃#菠菜拌粉丝#抖音美食推荐官 #家常菜#东北菜 @抖音小助手
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大婉超爱吃2周前
周末有空你就去做备餐，就这蔬菜包怎么吃都行，冻菜不用解冻直接放进去煮，放点自己喜欢的底料，下班回来10分钟吃上饭。#冷冻蔬菜 #懒人美食 #麻辣烫备餐 #抖音生活观察计划 #村驴发起0厨艺麻辣烫挑战
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有梨1周前
鸡肉米线我也会煮哦。 所以我不运动的话，该怎么去减肥。#米线 #鸡肉米线
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小粥爱做饭3周前
麻酱米线 太冷了，来一碗热乎乎的 简单又好吃 #麻酱米线 #家常菜 #美食教程
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平安是福9月前
六种蔬菜不焯水，千万不要吃
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东北大小姐2周前
在家也能实现米线自由，麻辣咸鲜味道超级美味，俩人一袋就够吃！ #米线#过桥米线#东北米线
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康康聊控糖1周前
9种蔬菜不焯水的危害 #健康科普#糖友饮食 #饮食健康
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卧龙白酒旗舰店1月前
弟们，这个米线里边竟然放的有菠菜，你吃过放菠菜的米线没有 #米线 #内乡 #菠菜
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momo🫧4月前
肉酱米线·2 今天又做了肉酱米线 非常好吃 米线顺滑爽口 灯笼椒辣辣的 增加风味 肉酱浓郁 太好吃啦 菠菜煮的软绵绵的 非常吸收汤汁 蒜末是必不可少的 吃到最后 用勺子挖着吃 一勺肉酱蒜末米线汤 混在一起 OK 美味升级 如果家里有辣椒油 也可以来点 那样会更好吃 但是我家没有辣椒油 快去做起来吧 非常美味 #厨房日记 #自己做饭 #肉酱米线 #自己做饭 #懒人美食
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玉海偕老记8月前
退休老人日常，什锦炒米线，上汤菠菜。
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小谢要吃饱（磁吸版）1月前
麻辣烫，米线，砂锅食材备餐，学会了，到家10分钟就能吃上一碗热乎麻辣烫！#懒人美食 #超解压的沉浸式备餐过程 #如果幸福是一口人间美味 #天冷吃点热乎的 #备餐
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小夏食养日记5月前
夏天多吃这个菜！用来做汤做米线都好吃！#夏季养生 #懒人美食
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酿皮公主3月前
酸汤米线 #退伍女兵记录生活 #日常做饭 #日常vlog
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皮皮🐰3周前
90后老品种和哥嫂住的一天，今天吃米线🍜 #晚饭吃什么 #米线 #日常做饭 #每日分享
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小铭圆圆✨6天前
6月龄辅食｜第一口菠菜泥米粉 大家要注意两点哦 一是需要焯水去草酸，草酸影响钙的吸收，二是不要用辅食机，用刀剁碎就行，保留菜叶的植物纤维，也能锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力，担心宝宝不喜欢吃的话，可以用奶液冲泡米粉，宝宝也会很喜欢 #宝宝辅食 #辅食分享 #菠菜泥 #带娃日常 #真实生活分享计划
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燕子农村生活7月前
今天做一个香肠米线吃 做为一个云南人真的很爱吃米线#乡村生活日常 #农村美食 #大山里的原生态生活 #简单平淡的乡村生活 #为家乡美食打call
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小圆缺2月前
菠菜鸡蛋米线#早餐吃什么 #在家做美食 #家有初中生 #vlog日常 #江西米线做法
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泡面姐的泡面🍜1周前
东北过桥米线，纯粮食面！好吃！
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杨茜茜呀1月前
麻辣烫预制备餐真的太牛了，5分钟就能吃上黏黏糊糊的老式麻辣烫 #麻辣烫备餐 #冷冻蔬菜 #天儿冷吃点啥 #懒人美食 #备餐
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@玥玥妈做辅食🫕5天前
发现一个能让宝宝把青菜吃光光的办法！ 用菠菜搭配虾做成这样的菠菜鲜虾面线，软嫩鲜香，非常软烂好咀嚼，8月龄以上宝宝就能安排，一口下去有菜有肉，钙含量满满，简单易学新手妈妈也能一次成功#宝宝辅食#小月龄辅食#菠菜新吃法#人类幼崽成长计划 #抖音生活观察计划
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强迫症小姐8月前
10分钟搞定一碗凉米线 出摊 郊游 必备味道好极了 #味道还不错 #凉米线的制作方法 #记录真实生活
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留守王主任办公室的午餐1周前
#美食 #vlog日常 就喜欢各种汤粉 面 今天吃砂锅牛肉米线
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阿言吃啥呢1周前
正宗老开封风味，料足量大，汤浓粉滑，配料干净好吃健康#开封鸡丁米线 #开封米线 #嗦粉 #太好吃了 #速食美食
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丽姐2周前
#美食 #在家做美食 #健康饮食 #日常分享
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五分钟懒人饭2周前
红油米线 快速吃点吧，今天适合出去溜达 #红油米线 #懒人美食 #一人食记
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顾博士说营养1周前
9种蔬菜不焯水，直接下锅炒真的会出大问题 #龄元力#全基营养粉#小分子大豆蛋白肽#蛋白粉#顾文涛
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小琪优选☺️6天前
#麻辣油泼辣子米线 下班几分钟搞定一碗麻辣米线，真的太过瘾了，味道非常正宗。
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如愿😀3月前
解锁菠菜新吃法，做成扯面皮，蘸上万能蘸水，低卡低脂，一口惊艳#菠菜扯面 #解锁菠菜新吃法#低脂低卡#抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦
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吃喝玩乐在新疆1周前
铁路局好吃的米线来啦 #美食 #乌鲁木齐美食#米线
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美食分享vlog1周前
劲道好吃的江西米粉，劲道超爱#姜妍厨娘天花板 #姜妍二胖 #姜妍小红婶儿 #米粉
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李鲜鲜食品加工坊1月前
冬天气温低时候低适合在家里煮点汤菜开胃，特别是这个酸菜熬一会就下米线巴适得很，其他就加点葱花，如果盐不够加点点盐就好了，赶紧去煮哦，安逸得很#嗦粉 #李鲜鲜
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莹莹来了1月前
打卡云南，第一站吃正宗的过桥米线#云南过桥米线 #vlog十亿流量扶持计划
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桐桐今天吃什么1月前
麻辣烫，米线，砂锅蔬菜备餐！！ #日常生活 #懒人美食 #懒人必备 #日常分享 #速食
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叫小黄5天前
家务邪修 男朋友今天做的小锅米线，好吃！！ 做法非常简单，大家可以去尝试下，不输外面店里卖的！#日常分享 #美食 #今天吃什么
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北京小寒1周前
周末碎碎念/小寒随笔/ 婆婆刚过完85岁生日 前几天公公给王大叔打来电话 说婆婆突然食欲骤降 已经两天滴米不沾 并且脸部发黄… 王大叔挂断电话 忙不迭驱车进城 发现婆婆的状态极为不好 脸色黄如旧报纸 一刻没有耽误背着就去了医院 婆婆近两个月以来身体就有点问题 怀疑… 但她已经患有轻度海默兹综合症 加上她原本就有糖尿病… 医院说手术意义不大 因为不能手术 所以也无法确诊 婆婆极为乐观 她坚持“带病瞎活” 并且还说“二十年前那场病之后 我每活一天都是赚到的 现在更是 所以你们都别担心 我还可以扛过去” 说完促催王大叔赶紧回家 “你赶快回去吧 我没事的，豆豆（我的小名）也很忙 你赶紧回家去帮她吧” 王大叔把婆婆的话转达给我 我立刻哭了… 有的人总问 当年你婆婆那么对你 你真的可以完全释怀吗？ 指缝太宽岁月太瘦 可三十年了啊 虽然她指着我鼻子破口大骂的场景还历历在目 哈哈但我的确已完全释怀 说不上什么原因 或许是我已经快到了她当时的年纪 理解了她当年的心情？ 现在的我也不确定 会不会同意王小葱找一个外地的女孩儿？ 前两个月婆婆检查出来身体抱恙的时候 全家就商量下一步该怎么办 方案1️⃣ 公婆到我们家来住 我虽然有点担心但也没有异议 他们年事已高生活不能自理 照顾他们是无法推脱的责任 但公婆还是决定不来 可能觉得我太忙了 来了会给我添乱 再就是离“定点”医院太远 再说他们自己也独惯了 不到万不得已还是不要住在一起 方案2️⃣ 在我们家附近找一个养老院 港真，贵的养老院真住不起 便宜的不舍的，也不放心… 老人不愿意挪窝 婆婆铁了心了要“居家带病生活” 那就只能—— 方案3️⃣ 每天由我来给公婆做饭 王大叔给他们送饭 伺候他爹妈吃完早、午饭 给他们收拾完毕 再打扫一下日常卫生 下午驱车返回 如有急事 可随时呼唤城区的大姑姐… 直播间有人感叹 小寒姐真是不容易 刚刚把小的养大 现在又要开始养老的了 可不咋滴 但谁不是这样呢？ 大家还都在原来的位置上 做着自己力所能及且擅长的事 做饭对于我来说轻车熟路 照顾爹妈也是王大叔的职责所在 这已经是最好的安排了 不是吗？ 大叔微信给我发来“片段” 说婆婆今天胃口好极了# 吃了三个包子半碗粥 一碗蛋羹全吃了 这是近期全家人最欢喜的好消息…#婆媳日常
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小胖教做菜1周前
菠菜新吃法、清淡爽口嘎嘎好吃 菠菜新吃法、清淡爽口嘎嘎好吃#家常菜 #美食教程 #菠菜新吃法
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涟漪融合料理餐厅官方号1周前
#美食 #锡林浩特 #美食推荐 #工作日
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是侞姐呀3月前
解锁菠菜新吃法！不用加水，用菠菜做成扯面片，配着董宇辉推荐的这个油泼辣子万能蘸料，真是绝了！好吃又低脂！#解锁菠菜新吃法 #减脂餐 #在家吃清爽干净的饭菜 #低卡低脂餐 #美食教程 @DOU+小助手
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心血管汤医生1周前
吃菜也有风险！8种蔬菜不焯水，直接下锅炒真的会出大问题！##焯水才能吃的蔬菜 #健康饮食 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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分享美食vlog1周前
超爱吃的江西米粉，劲道Q弹 超爱#姜妍厨娘天花板 #姜妍二胖 #姜妍小红婶儿 #米粉
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陕西大婷婷2周前
#麻辣油泼辣子米线 下班几分钟搞定一碗麻辣米线，真的太过瘾了，味道非常正宗。
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星星爱美食1周前
天冷了，来一碗热呼呼的麻酱米线吧，简单好做又好吃，暖心又暖胃#砂锅美食 #砂锅米线 #麻酱米线 #家常菜
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儿科医生刘苗1年前
这些蔬菜不焯水，后果很严重 #养生知识 #医学科普 #知识科普 #科普一下 #硬核健康科普行动
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闻周兴唐1月前
普洱茶迷茫了，米线会是未来吗？#美食 #抖音美食推荐官 #云南的那点事 @央视新闻
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王大方3月前
#过桥米线 #村驴 吃了无数次都吃不腻的米线，前段时间我俩侄女来吃饭也说好吃，走的时候让俩人一人拿了2袋😂
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岐黄中医传承人张民1年前
6种蔬菜不焯水，毒素留存在体内 #中医 #养生 #食疗养生
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再吃梁碗😋2周前
#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 吃一碗热腾腾的砂锅酸汤米线#砂锅 #抖音趣胃计划
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云南过桥米线(印象城店)1周前
有喜欢吃托叶子的吗？看过来！#厨师日常 #创作者中心 #创作灵感 #山西特色美食
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朱 珠~化妆师1月前
爱吃过桥米线的看过来，在家里也能实现米线自由，超级好做时间快好吃的😋不要不要的，抓紧左下角下单吧#妈呀太香了 #小吃货的日常 #记录生活 #这也太好吃了 #小朋友爱吃
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momo🫧4月前
肉酱米线·云南小锅米线 绝对仙品 好吃到燃烧 🔥 米线是 王仁和的 非常好吃 也非常便宜 黄色灯笼椒可以不放， 也可以用小米椒代替 肉酱炒的超级香： 姜片 生抽 老抽 蚝油 牛肉粉代替盐 （五香粉 生姜粉 没有可以不放 ） 米线里面要加 菠菜苗 生菜不行的 生菜没有菠菜苗入味 香菜韭菜看情况放不放都可以 最后米线捞出来之后再进行调味： 生抽 蚝油 牛肉粉 辣椒油 醋 一点煮米线的汤 蒜末是必不可少的 多多的肉酱 别说了 太美味了 吃完第一碗 立刻去煮了第二碗 立刻马上去做吧 #厨房日记 #小锅米线 #肉酱米线 #做饭日记 #懒人美食
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秋秋姐5月前
六种蔬菜不焯水的危害#正能量 #健康生活 #生活常识分享 #涨知识
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花柴大赏3周前
米线可以这么好吃的吗？ #跟着烟火榜吃就对了 #烟火榜 #全抖音的绝活小店都在烟火榜 #米线#心动餐厅
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电饼铛6月前
榨菜肉丝米线➕菠菜鸡蛋饼 天气变热，逐渐有点起不来床了，每当想到有人在期待今天的早餐，翻身就起来哈哈哈哈哈，今天准备了榨菜肉丝米线，同时也准备了晚上的工作餐，菠菜煎饼拌饭，加一点黑胡椒酱完美#减脂餐打卡 #生活 #早餐 #vlog日常
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❤️婷婷😘3周前
麻辣烫砂锅备餐，真的太方便了！下班5分钟就能吃上洗澡黏黏糊糊的老式麻辣烫！#麻辣烫备餐 #冷冻蔬菜 #天冷吃点啥#备餐 #懒人必备
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小静养老说8月前
不焯水有毒的蔬菜可千万要当心#生活常识
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80后的老洪3周前
蔬菜吃得健康和放心，得学会这几招#涨知识 #正能量 #知识分享 #知识科普 #涨知识 @宝哥宝嫂夫妇
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高峰夫妇生活号1周前
俺家梓涵每星期回来都让我给他煮一包米线，因为太好吃了，0添加吃着也放心，并且支持大家试吃一包，放心入手哦！#家常美食 #鸡丁米线 #妈妈和女儿 #在家吃饭 #美食
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