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公路车FITTING预约中（杭州·绍兴）6月前
强化核心的训练方法—绍兴/柯桥Fitting 骑行时大部分只练到我们大腿的肌肉，想提高核心，只能平时单独拿出来训练。#公路车 #单车 #fitting #健身 #居家锻炼
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玉骑麟卢俊义1月前
如果你摇车撑不过三秒就累的不行，那么很有可能是方法错了。 #骑行干货 #摇车 #公路车 #公路自行车 #安全骑行
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开门见山2月前
在医生的眼里，骑行为什么是黄金运动？其实它的好处啊，还真是很多#健康预防#养生
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葛圣楠1年前
3秒观察时间，你能不能找出问题，坐高怎么样合适 #公路自行车 #骑行 #公路车 #锁鞋 #女骑
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速勇者7月前
放弃健身房吧！这项‘黄金有氧’让你边看风景边瘦！#骑行 #自行车 #自行车技巧 #骑行vlog
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元素Club5月前
如果你练公路车那么这个力量训练动作一定要坐#骑行 #骑行vlog #公路车 #骑帅不骑快 #骑行装备
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🚲大圣骑行🚲1月前
为什么说骑行是“黄金补药”#骑行 #山地车 #公路车 #自行车 #爱生活爱骑行
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滑雪呗金五年7月前
新手骑行肌肉酸！8个拉伸动作消酸胀不腿粗 不早早学会这8个拉伸动作， 你的肌肉将损伤不可逆！ 甚至腿粗！ 这是不是骑行后的你？ 大腿酸！ 小腿酸！ 腰酸！ 背酸！ 脖子酸？ 不拉伸的话，将降低肌肉活性，增加肌肉损伤风险！ 我将从“腿、髋胯腰、背”告诉你， 骑行后快速放松肌肉，避免酸痛的8个拉伸动作！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #美利达
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班长胡聪（骑行版）10月前
新手到底要不要穿锁鞋啊！ #公路车 #锁鞋 #骑行 #摔车 #零速摔
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滑雪呗金五年6月前
骑行老手才肯说的秘密！新手意外摔车咋办？ 新手骑行 突然摔车 如果你有这几个错误动作！ 伤害更大！ 发生意外，如何保护自己？ 5 步教会你！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #美利达
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雨儿19704月前
骑行被称为黄金有氧运动，你认为呢？#让骑行成为一种生活 #晨骑
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巡山小妖9月前
国家喊你来减肥。 骑车减肥的绝招，陪你一起减#骑行 #户外运动 #骑车减肥 #日常骑行 #春天你好
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孙顺利利10月前
教你3秒快速系上和解开摩托车头盔双D扣 #摩托车 #机车 #爱机车爱生活 #让骑行成为一种生活 #每个男人都有一个机车梦
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阿金的优选7月前
摩托车电动车骑行保命定律 摩托车电动车骑行保命定律 #女骑  #摩托车 #电动车  #安驾培训  #安全骑行
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🚲大圣骑行🚲7月前
上坡下坡平路，山地车的档位到底该怎么调整才能更省力？#骑行 #自行车 #公路车 #山地车
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大耳朵松松Lee4月前
答应你们的自行车胎压调整指南，今天它！来！了！你之前是不是瞎打胎压？嗯？说话！ #骑行 #爱生活爱骑行 #户外 #爱生活爱骑行 #骑行vlog @DOU+小课堂 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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JACK途拍8月前
骑行少年亲测！燕把这样玩，秒变“人车控车王”！ #骑行vlog #骑行装备 #骑行 #春日机位大赛
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爱骑行的钢哥6月前
骑行有哪些好处🚴 看完这条视频就明白了✅ #公路车 #骑行的好处 #自律遇见更好的自己
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杭州九骑文化体育有限公司企业店5天前
晨骑 vs 夜骑 哪个时段更能提升心肺功能 #九骑 #九骑户外 #骑行 #骑行知识 #知识科普
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不下2月前
长途骑行，能量都蹬完了还怎么嗨？吃不对，全白费！ #骑行补给 #长途骑行 #户外装备 #骑行攻略 #能量补充
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鑫猪🐷1月前
听听中医怎么谈骑行的#单车骑行 #骑行vlog #科学骑行 #骑车 #户外骑行
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菜腿清酒3天前
骑行训练方法，助力你提升骑行水平##公路车 #骑行 #经验分享 #爱生活爱骑行
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雾都涵斯基7月前
本田ADV350的竞品？清醒一点！丨三阳剑齿虎400体验 总体来说，这是一台不太适合我骑行风格的车，但是我的个人理解，这台车或许适合90%车友的需求，舒适，高效，还有很多升级的潜力，再说人话，这个价格能买到硬件最好的踏板，毕竟无论怎么改装，原生二级传动结构和湿式多片再怎么也没办法后天改装。当然如果追求的硬件是布雷博刹车欧林斯避震碳纤维装饰板什么的话，那就当我没说#三阳剑齿虎 #剑齿虎400 #adv350 #踏板摩托车 #升仕368
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阿天骑行日记6月前
头盔封印解除！3秒拯救骑行后扁塌发型！ #骑行 #公路车#男生发型 #猩猩造型粉 #变帅
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老吴陪你自律1月前
5个骑行的黄金技巧，让你健康骑车不受伤 1.热身拉伸别犯懒 2.起步别猛蹿 3.看心率别瞅速度 4.骑车别贪多 5.没睡好别骑车#骑行 #骑行知识 #自行车
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一优会长6月前
10条爆款流量的黄金三秒，钩子开头，短视频上热门必备 #黄金三秒 #钩子打法 #上热门 #短视频运营 #短视频
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老马4天前
前面的人替你趟出来了路，你为什么不去走？#干货分享 #短视频 #短视频运营
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🚲大圣骑行🚲7月前
为什么公路车比山地车快？大家还有补充吗？打到评论区#骑行 #自行车 #公路车 #山地车
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莆越6天前
AI让骑行变得更美好，“智能骑行，就此进化” #我的ai骑行搭子 @NAXEON霓星
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宿州探店甜甜1月前
这样一款颜值又高又能遮风挡雨三轮车谁不喜欢， 三秒出热风下雨天不影响骑行#金彭梦界M7#新款上市#金彭休三
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蜗牛爱骑行6月前
别做骑行「睁眼瞎」！一块入门码表让你从新手秒变隐形大佬。 #种草激励计划 #骑行vlog #黑鸟BB16s码表 #码表
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张希-7月前
新人带货如何利用黄金三秒快速爆单？#黄金三秒 #短视频带货 #短视频
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阿计9月前
健康骑行的黄金里程#让骑行成为一种生活 #因为热爱所以坚持 #骑行
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🚲大圣骑行🚲8月前
骑行还有哪些好处？大家都来说说吧#骑行 #自行车 #公路车
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晔（✌️ye）邱9月前
每个月骑多少最合适？你一年骑多少！#骑行 #我的骑行日常 #骑行vlog #公路自行车 #骑行随拍
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舟山黄金钻石银圆回收3月前
#红绿灯 #骑行 #安全出行
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特别5天前
#爱骑行爱生活
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闯天涯5天前
黄金三秒勾子版口播，诉说着历史的沧桑与岁月的痕迹。 在这里，每一个故事都是一段旅程，每一段旅程都充满正能量。#历史故事人物 #正能量人物故事#发抖音的感悟 @抖音小助手 @光合计划小助手 @我要上热门🔥涨粉
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修养哥《骑行摄影》4天前
长途骑行必要的三个黄金法则 1. 稳控节奏不硬冲：保持匀速骑行，避免忽快忽慢，合理分配体力，才能支撑长距离续航。 2. 少食多餐补能量：每隔1小时补点能量胶或谷物棒，小口多次喝水，防止低血糖和脱水。 3. 定时放松防劳损：每骑行1小时下车拉伸5分钟，活动腰背、手腕和膝盖，避免身体僵硬酸痛。#户外骑行 #原创视频 #骑行随拍 #骑行路上 251213
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蝉选星星（专注短视频带货）7月前
都知道黄金三秒，到底是什么样的算是黄金呢！？结尾有惊喜我看谁还没拿到～#短视频带货 #带货达人 #干货分享 #短视频文案 #短视频带货技巧
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马小万💕🐎5天前
冬季骑行冻脸冻颈？360°全包头套防风保暖，三秒升温透气不闷，近视适配可戴头盔，15.9元闭眼冲 #骑行保暖 #电动车必备 #防风神器#防护面罩 #骑行装备
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铁块在路上8月前
别在我的评论区卖假装备！！！ 骑行装备很重要，但是卖假装备你是真🐶！！！#骑行装备 #摩托车
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阿计7月前
骑行养生，适合中老年人#骑行 #让骑行成为一种生活 #山地车 #骑行的好处
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云南微正代运营公司4天前
短视频的黄金三秒你知道怎么做吗？把你的行业告诉我，我来教你！#短视频运营 #黄金3秒 #短视频教程 #短频快 #短视频知识分享
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Missile米赛尔自行车旗舰店3周前
近日，央视新闻频道黄金时段的一期特别节目，多位权威医学专家共同探讨了如何通过简单有效的运动习惯，来提升人们的生活质量和预期寿命。其中 “骑车一小时，长寿一小时” 的观点更是引起了广泛关注和热议。#自行车 #骑行 #自行车运动 #米赛尔自行车
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大摩王阿俊3月前
骑摩托一定要养成这十个好习惯，车好人安全！#骑摩托 #养成好习惯 #安全骑行 #摩托车 #骑行习惯
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长岛冰茶5天前
百万级运镜让我装三秒😄#户外骑行 #女骑 #骑帅不骑快 #运动女孩 #百万运镜师拍摄
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🥀⃟默᭄言ꦻ:5天前
帅不过三秒的骑行体验😅😅#骑行 #万万没想到
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咸鱼饼（骑行）1周前
骑行和跑步哪个更适合减肥？哪个花销更省钱？ #创作灵感 #骑行 #跑步 #有氧运动 #骑行日常
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瑞妈在东北5天前
常用的黄金三秒和文案六大思维#记录生活#短视频创业#拍配技巧
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咸鱼饼（骑行）2月前
你真的适合通勤吗？骑行通勤的黄金距离是多少？ #创作灵感 别冲动！！！想买自行车骑行通勤的，建议看完这条视频再做决定！#骑行 #通勤骑行 #自行车 #爱生活爱骑行
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🚲大圣骑行🚲1月前
什么是踩踏画圆？学会它能让秒变骑行大佬。快学起来吧#骑行 #山地车 #公路车 #自行车 #爱生活爱骑行
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夏小小4月前
黄金三秒抓不住，难怪你的视频没人看#vlog日常 #亲子日常 #自媒体 #全职宝妈 #黄金三秒
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林主任说关节6月前
既想锻炼身体，又不要伤害膝关节？除了游泳锻炼以外，骑自行车也是非常适宜的锻炼方式，如何正确骑行，保护我们的膝关节？#骑自行车#骑行锻炼#保护膝关节#运动损伤
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大同喜德盛总代理李姐（腾宇瑞驰）4天前
冬天骑行保暖，这几个动作你做了吗 #骑行 #喜德盛#大同大北街喜德盛自行车店 #同城引流#同城实体店 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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寻梦骑游记2月前
体重到底对骑行速度有多大的影响？#公路车 #自行车 #自行车技巧
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🪵伊枚好物6月前
谁还在把车头调来调去？这款西骑者把立增高器，三秒搞定，通用山地车，直接套上拧紧就完成安装，把组高度瞬间增加二十五毫米，骑行姿势马上变得战斗。高强度铝合金材质，表面阳极氧化，不仅耐用，还能提升整车颜值，关键价格只要两位数，性价比直接拉满，喜欢的朋友不要错过！#公路车自行车推荐 #就是因为热爱 #结实耐用 #好物分享 #自行车把立增高器
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WATT-文博2月前
突围出去，腿软？ 来训练一下这个课程。 #公路车 #训练 #骑行 #自行车
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大同喜德盛总代理李姐（腾宇瑞驰）2月前
骑行减脂3技巧#公路自行车 #山地自行车 #骑行 #骑行减肥技巧 #骑行减肥 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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玉骑麟卢俊义7月前
骑车佬的进化史。你们是怎么应对这种情况的？ #公路车 #骑行 #爱生活爱骑行 #让骑行成为一种生活 #我的骑行日常
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大大大木头C1年前
坦白局，给你三秒快速回答！ 骑友之间的趣味采访…. #抖音骑遇季 #骑行city不city
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烁东北老式糕点5天前
#黄金三秒#金三@秒
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