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睡懒觉和回笼觉哪个更权威
整晚似睡非睡怎么调理
是不能熬夜还是可是我睡眠時常夠
塑料融化进食物还能不能吃
趴着睡觉胳膊是怎么放的
吃包子不嚼就咽
芒果最多就喝一次 喝多少
古签猴头菇铁棍山药粉
喝酒不知道干嘛系列
艾草睡眠袜
文西乱谈
1周前
知识年终大活 | 睡觉的好处 #知识前沿派对#抖音知识年终大赏 #一个陌生知识点的来信 #非ai原创音乐 @抖音科普
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幺妹养生记
5月前
你知道吗,最好的滋补就是好好睡觉💤 好好睡觉等于养命!如果说有什么是性价比最高的养生,我认为是睡觉。现代人生活工作压力大,一边熬夜一边养生很常见,但与其保温杯里泡枸杞,不如先好好睡一觉。#健康 #睡眠 #养生之道 #黄帝内经 #每天跟我涨知识
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张丽莹Monday
2月前
最好的养生 最好的美容就是睡觉 真的!!#女性成长 #每日分享 #女性力量 #碎碎念
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时珍有话说
7月前
#中医养身 #养身 #五一 #睡觉
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Banana健身分享
10月前
最好的睡觉姿势是什么样?不好的睡觉姿势对身体有什么影响?#健身
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天道善郎张艳春
1周前
佛家睡眠法,坚持7天变化惊人!#睡眠 #佛家睡眠法#睡觉姿势
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白T·君劭(解读人性与情感)
1月前
本人原创作品:睡觉才是最好的养生之道@抖音创作小助手 #情感共鸣
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佟远中式养生操
1月前
晚上四个动作,一觉睡到大天亮 #锻炼身体 #中老年锻炼 #热点知多少
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飞飞的37+养己计划
2周前
跟着中医睡前做养生操:“睡眠仪式操”,让我们有个好睡眠#跟着中医学养生 #居家养生锻炼 #睡眠仪式 #睡眠操 #养生
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阿旺的退休生活
5月前
今天跟大家分享一下关于睡觉的小知识~#阿旺的退休生活
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小宁医生
1月前
怎么睡觉才是正确的 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康 #健康知识科普
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养生老九
6月前
睡眠很重要 #睡眠#失眠#健康养生
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盼盼盼你更健康
4月前
到底什么时间睡觉是比较好的?背后有什么原理?#干货分享 #健康科普 #睡眠
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木木学长(高中版)
2周前
睡得好才能学习好 #高中#初中#逆袭#经验分享 #木木学长
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三三讲长寿之道
4周前
晚上最好的养生,就是睡好觉。 #道家文化 #道家养生 #健康科普 #三三居士
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龙婶中式养生
2周前
你知道吗,最好的滋补就是好好睡觉 好好睡觉等于养命! 如果说有什么是性价比最高的养生,我认为是睡觉。现代人生活工作压力大,一边熬夜一边养生很常见,但与其保温杯里泡枸杞,不如先好好睡一觉#健康 #睡眠 #养生之道 #黄帝内经 #每天跟我涨知识
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困困鸭官方旗舰店
3周前
富养自己最好的方式就是睡觉!睡个好觉比什么都重要!#困困鸭中空耳塞
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张祖明
3周前
医生内心的真实感受!#养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
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薄世宁医生
2月前
提升免疫力的秘诀:睡个好觉 #睡眠 #免疫力 #睡好觉的重要性 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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静笙文化
1月前
别问爱不爱,看他怎么睡#睡姿 #夫妻睡觉 #夫妻睡觉是检验婚姻的最好标准 #女性智慧
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《睡知堂》龚老师
1月前
#失眠 #情绪 #睡好觉
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小小白
1周前
元气恢复的最好方式不是睡觉是什么?!#机车 #女骑 #元气满满的一天 #睡觉
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老病号的背影
2周前
睡眠是最好的良药 #睡眠 #光线 #生活常识 #经验分享
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粟粟爱养生
1月前
最好的修复其实就是睡觉,睡的不好什么都白搭#养生#睡觉#黄精#白鹿养#睡眠
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长卿
3月前
“睡觉”其实就是最好的自愈方法#养生 #睡觉 #自愈
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子时归(古法睡眠)
3周前
睡个好觉并不难:有时候笨办法才能有更多的收获,可能才是最好的办法#子时归古法睡眠 #古法深度睡眠 #改善睡眠
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健康之路
6天前
我的导师说:养生最好的方式就是睡觉#改善睡眠#睡觉#养生#睡眠健康
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天山童姥-云歌
6天前
别熬透支健康的夜,睡眠才是最好的滋养,早睡一点,舒服一点,健康多一点✨#拒绝熬夜 #好好睡觉 #健康第一
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好好睡觉a
6天前
今晚我们跟熬夜说不!睡个好觉吧#内容太过真实 #睡眠 #熬夜 #好好睡觉
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只说真话的利祥
1月前
✅睡好觉太重要啦 #睡觉 #失眠 #多梦 #如何睡个好觉?
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江西兴国冬梅在深圳
5天前
睡觉是最好的养生方法你知道吗#睡眠#爱分享#健康生活#知识分享#健康养生
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小徐正能量
3周前
快点试试吧! #内容太过真实 #讨论 #强烈推荐 #看过来 #睡眠
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姑姑养生智慧(柒音文化)
1周前
睡觉是最好的驻颜,比涂贵妇霜吃补品管用! #古法驻颜 #养生 #养生智慧
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燕姐·养生之道
6天前
原来最好的滋养是睡觉,你知道吗?#养生 #健康 #涨知识 #养生之道
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小徐正能量
1月前
#知识分享 #强烈推荐 #内容太过真实 #干货 #足贴
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泰学–李志峰国学传承
1月前
什么才是对孩子最好的教育,让孩子“睡觉”也是一种教育,想让孩子学得好,就要让孩子睡得好#家庭教育 #孩子成长 #睡眠 #国学智慧 #不言之教
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王译漫
6天前
吃饭睡觉打豆豆是最好的修行#女性成长 #女性智慧 #译漫女学 #女性觉醒 #婚姻家庭
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雍石文化李雍
1周前
“睡觉”(jiào):身体皮囊的休息; “睡觉”(jué):把眼睛垂下来向内觉醒。 一念之转。 当你真正懂得“信仰睡觉”,你就会发现:最好的修行不在深山,而在每一次呼吸之间;最深的觉醒不在别处,就在闭眼与睁眼的转换里。 🙏🙏🙏 #雍石文化#李雍#认知觉醒#南怀瑾 #睡觉
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蒙自秀姐聊实体店
1周前
50岁以后,什么时间睡觉是最佳睡眠? #自己的原创作品 #户外休闲 #享受大自然 #我的日常生活 #网红基地
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新余-新美内衣连锁店
5天前
#易缇秀 #睡出年轻态 #怕冷就用易缇秀 🔥#远红外功能
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费优优夫妇
5天前
谁懂啊,这种感觉真好,抱着最爱的人睡觉,是这个世界上最幸福的事,两人不用开口说话,周围都是静静的,就剩下对方的呼吸声和心声,真的很治愈,有你真好!#夫妻#情感#暖心一幕#夫妻相处之道
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薇薇的健康笔记
1周前
睡觉是最好的养生,来说说你们的养生方法#好物推荐🔥 #正能量 #养生就是养健康 #强烈推荐 #上热搜
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隔壁的小王
1周前
治愈自己最好的方式就是忙碌和睡觉!#情感#女性智慧
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王东红
6天前
身体自愈就一个字:睡! 南怀瑾老先生曾说:“佛教道教不如睡觉,中药西药不如早点睡觉。治疗身体疾病最好方法就是睡觉。身体自愈就一个字:睡! 睡觉是第一大补! 中医:好好睡觉才是大补。 中医认为,健康的身体,睡眠占70%,好气色需要好睡眠。 睡觉,是天大的事。 普通人最直接有效的养生养颜方式,就是睡饱觉,睡好觉。 睡子午觉: 每天子时(23:00-1:00) 每天午时(11:00-13:00) 按时入睡,子时大睡,午时小睡。早睡早起。 #雪天出行注意安全 #瑞雪丰年 从早睡开始,会睡开始。给身体大 补。
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延诩师傅
4月前
睡觉之前做这个动作,香甜睡眠 #站桩 #养生 #道家养生 #道家文化 #八段锦
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大千小百
6天前
睡觉是最好的自愈
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老蟹聊睡眠
1月前
最好的休息其实不一定是睡觉 #睡眠 #失眠#睡个好觉
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地球仪9
2月前
最佳的睡觉时间#养生#健康 #养生保健 #正能量 #健康话题
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燕飞
2周前
能吃能喝,烦事别往心里搁,保持良好的睡眠是最好的养生#能睡是福 #养生
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老马风云
1周前
最好的睡觉方式#癌症 #鼻咽癌#养生
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玉儿-Yoga
1周前
世界上最好的6位伴侣 第一是睡觉 第二是运动 第三是看书 第四是喝水 第五是旅行 第六是晒太阳 好好爱自己比什么都重要 #零基础线上瑜伽#瑜伽体式 #瑜伽美学#女性成长
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潘教练—专注中老年锻炼
5月前
睡前最好的运动,让你的精神状态更好 睡前最好的运动,让你的精神状态更好#运动#健身#锻炼
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蓝玉爱锻炼
1月前
想要睡觉安稳,记住这套动作 #中老年锻炼 #居家锻炼#健康养生 #知识分享
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浙江名医馆
1月前
最好的气血补药是什么?长期晚睡可能会偷走你的气血 最好的气血补药是什么?长期晚睡可能会偷走你的气血,睡觉 多出去玩 每餐都有主食#健康 #补气血 #熬夜 #睡觉 #饮食习惯
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大志呼呼睡
5月前
最好的休息,其实不是睡觉 #好好休息 #失眠 #焦虑
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鹤壁市殷卫有你文化旅游发展有限公司
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最好的休息是什么?#每日分享 #四季青李东顺 #知识分享 #东哥聊创业
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小徐正能量
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赶快试试吧! #足贴 #仁和 #睡眠 #足底贴 #好用不贵经济实惠
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大薛(科学戒Se)
1周前
最好的休息方式是什么 #随拍
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孙教练—中老年运动康复
2月前
#晚上最好的运动是什么 #中老锻炼
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守真李师傅
2周前
睡前锻炼选对招 到老不愁睡觉好#锻炼 #养生
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小丽爱美丽
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#护肤#冬季护肤#中老年护肤
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最新发布时间:2025-12-14 06:17
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