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云朵桃7月前
vlog｜158，86斤维持今天吃家庭烤肉和米线 初始体重95斤，今日体重85斤，已瘦10斤 越来越觉得，好吃才是坚持的前提 生活化减脂和维持体重才能长久 家庭烤肉消耗一下家里的存货 很久没吃米线了，可以适量吃一些～#家庭烤肉 #生活化体重管理 #北鼎烤盘 #生活化减脂 #小基数减脂
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淇淇爱做菜（云南菜教程）6月前
云南小吃，云南米线不允许你减肥.#米线 #云南米线 #云南小吃 #云南美食
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琪琪怪怪.4月前
23➕1️⃣减肥法！我请问呢？这是为什么呢？哦对我还喝了一杯奶茶！#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #减肥日常
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呆呆(减肥版)2月前
#会吃才会瘦 #减肥日记 #挑战一周瘦7斤 吃的就是家常菜，少吃麻辣烫米线火锅烤肉热量比较好的食物
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开心大丽5月前
吃烤肉瘦了12斤维持体重的一天都吃了什么与辉同行直播间推荐的木子米线真的很好吃#抖音美食创作者 #vlog日常 #美食 #吃瘦不饿瘦 #粉婷木子传统老味道麻辣米线
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干饭小胡要瘦到50公斤🏃‍♀️3周前
放纵后还掉秤了？#美食 #减脂期 #嗦粉 #生活化减脂 #减肥
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Zz夫妻日记👫（已孕）2周前
孕期不忌口，除了长胖…… #vlog十亿流量扶持计划 #吃吃喝喝 #孕期不忌口 #孕期饮食 #孕期
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一颗星猩（已减50斤版）3月前
别怪我 减肥呢我也不敢吃啊 #減肥 #挑战系列 #内容太过真实
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方方饿了11月前
火锅里面煮米线你们吃过吗？重点是米线可以无限续～#米线 #南宁美食 #好吃不贵经济实惠 #火锅米线 #天儿冷吃点啥
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小笛酱3月前
今天就不能减肥不吃饭吗@小甲同学 #美女与野兽 #恶犬
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-朱大琳5月前
米线火锅烤肉必备小饮料，冰箱冷藏更好哦
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秦饱饱9月前
不同意安庆人减肥！！不照！#各地美食都不同意你减肥 #安庆美食 #抖音美食推荐官 #安庆
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粉皮加油吃5天前
11月19日，这一天蛋白质维生素碳水化合物脂肪都摄入了，吃的还是我喜欢吃的，晚上称重掉了七两，下次再试试这样吃是不是真的这么有效#vlog日常 #减肥记录体重 #佛系减肥
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没烦恼3周前
西安 一座让人放弃身材管理的城市 四年胖了十几斤，谁懂 #西安美食#西安探店#西安美食推荐官#干饭 #谁懂这一口的好吃程度
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想退休的W1年前
今天吃火烧肉米线。 #火烧肉米线 #烤肉 #米线
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小付真不瘦6天前
嫁给开布店的婆家不上班，徐州吃吃喝喝第二天攻略来咯#徐州 #美食 #vlog #vlog #徐州
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暖宝超会吃1月前
亦庄文化园这儿竟然有云南烧烤自助了，一个人不到90上百种菜品随便吃？？#比会吃更惠吃 #寻味烟火气 #北上超惠吃#心动榜餐厅#抖音生活火锅季
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烟烟爱喝水2周前
一天两顿，晚上吃多了早上就少吃，控制一天总的摄入就行！第一天晚上吃了烤肉所以第二天早上就没怎么吃，第三天的黑芝麻糊真的很顶饱哈哈哈，晚上正常就一拳头米饭、素菜不限量，荤菜少量，本身不喜欢吃肉，吃到八分饱九分饱就行啦！水量的一天这几天加到了2500ml以上#多喝水 #真实生活分享计划 #减脂打卡 #喝水我是认真滴 #懒人必备 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音
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大能能（减脂版）2月前
减肥第十九天 全天:一盘辣炒鹿茸菇➕两个水煮蛋 好想吃垃圾食品啊#减肥 #自制减脂餐 #记录真实生活 #小县城的慢节奏生活
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艾米减肥日常10月前
#减肥 2.4号体重增加了，今天中午吃的米线，吃的干豆腐，豆芽比较多，晚上吃的烤肉，没少吃，主要感觉一样吃点就撑了，肉吃了三口，喝了点饮料，晚上来洗澡了，所以视频忘记剪辑发了，下午我们玩德州扑克，我们两口子赢了三千多，赢钱的请客啊哈哈，这点钱不够消费的嘿嘿。兄弟姐妹聚在一起一年也就这两天了。明后天基本上都去广州了，又是一年才能再见面了！！！！#一起减肥打卡
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野生李1年前
怎么吃火锅不长胖 #减脂 #减肥 怎么吃火锅才不会长胖（火锅涨称威力大，今天是挑战年前90天瘦出马甲线第31天，连吃两顿火锅，还吃了糕点米线，涨了3.1斤，之前吃一天糕点和一天烤肉自助也才涨了2.1斤，这次着实有点猛，没关系，20+4轻断食走起）
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五角星4天前
怀孕后最好剪的视频出现了！31周这9斤咋来的#孕期饮食 #孕期 #孕期忌口 #孕期体重 #孕期控制体重
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冰澈大人2周前
#抖音趣胃计划 #为城市美食打call #徐州美食 #徐州旅游 #徐州烧烤
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胖哥要切胃（沈阳山胖）2周前
老铁们，还要更完美，加油，瘦瘦瘦！ #切胃 #切胃减肥 #切胃后的真实感受
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一颗星猩（已减50斤版）3月前
我就没有不爱吃的东西 #搞笑 #女性安全 #万万没想到 #減肥
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小刘日记6天前
解锁一人食顶配局 蹄花米粉配烤肉，养完秋膘养冬膘#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音小助手
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叫我媛姐1周前
在沧州烤肉、米线、黄焖鸡米饭一次性都能满足你😍##一起吃烤肉 #美食推荐 #米线 #黄焖鸡米饭 #沧州美食探店
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姓高采烈3月前
在云南快饿死了#美食 #好好吃饭 #减脂餐 #今天吃啥
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小娟子是我哟2周前
这比猪都难按#搞笑#搞笑夫妻日常
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山胖（切胃减肥中）3周前
馋，我承认了！#切胃 #沈阳山胖
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素素爱吃胖1周前
在下午屯还有哪个 没有吃过7.9罐罐米线 #炉火人家罐罐米线 #素素爱吃胖
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