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এ᭄涅磐꧔ꦿ重生᭄࿐ᩚ1月前
#糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病并发症 #糖尿病足 那个剪刀和那个医用钳一定要用75°酒精泡好，一个星期换一次。每次用过之后要用开水消毒，消毒完了之后再放在酒精里浸泡。坚持用药，放好心态。耐心细心的去清理伤口，忌食忌嘴控糖，这是必须要做到的。在此也祝愿大家像我妈一样早日康复🙏
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邵老师国学知识9月前
中老年学会泡脚很重要，现在教你全网最详细的泡脚方法#国学智慧 #养护身体 #泡脚
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老余的农村生活5天前
好多中老年人晚上睡觉手脚冰凉怎么办？泡脚呀烫脚呀，非常简单，每天晚上泡脚，保证你一觉睡到大天亮你信不？#泡脚 #足浴包 #足浴包泡脚 #足浴包推荐 #晚上睡觉手脚冰凉怎么办
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皮肤科周星医生8月前
假如皮肤科医生说真话，得了脚气，别乱用偏方，医生教你正确处理！#脚气#糜烂型脚气#脚气用什么药#抖出健康宝藏知识#在抖音pick你的健康搭子
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魏鹤新3周前
冬季泡脚要泡多长时间什么样的水温最适合 #日常生活 #医学科普 #廊坊四院
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奎屯春和堂2月前
随便泡脚有危害？一条视频告诉你怎么泡脚效果最佳！记得点赞收藏哦！#泡脚 #中药泡脚 #中医养生#春和堂
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中医博士胡卫4月前
再说一遍，80%的疼痛不用乱花钱，一把树叶泡泡脚就行了 #疼痛 #风湿 #养生 #中医 #中医
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知‘足’常乐4天前
树老根先竭,人老脚先衰,每晚泡泡脚,百岁不显老。每日泡脚养生打卡#泡脚 #足部护理 #足部按摩手法
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医路小白寇大宝2月前
用艾草，红花，鸡血藤，花胶，老干姜，益母草去泡脚，每天泡上20分钟，微微出汗即可 #养生 #中医养生 #湿气 #泡脚 #传统文化
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丁丁谈皮肤7月前
#湿疹#老年人 #过敏 #科普健康知识 #瘙痒
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三只象膳食堂3天前
脚是人的根，泡脚养全身。#健康#养生#足浴养生
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能能和爷爷奶奶4月前
奶：我不光吃劲我还冷有劲！！ #爷爷奶奶 #搞笑 #记录真实生活 #急了急了
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豫东高旗大姐（豫东团队）10月前
因为老爸有脚气每天都要泡脚，每天泡泡脚也能睡个好觉，咱们一生能有几次给父母洗脚的机会呢
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宝丰陈同仁饺子皮4天前
每晚泡个脚，胜过吃补药，泡脚泡脚不用时间长，20分钟就行了，保持心态，好日子才快乐😄
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老陶来啦1月前
秋冬天泡脚的时候到了，老北京泡脚包12味真材实料#老陶说真话 #老陶义心堂 #泡脚包 #泡脚的好处
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张环环—中年重启9月前
更年期泡脚虽好，但也不要贪心，时间不要太长，水温不要太高，40度左右泡个20分钟就好了。泡脚后，身体核心体温会下降，好好睡个美容觉。#更年期 #更年期都有哪些症状 #70后 #80后 #睡眠
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手足显微外科王飞云医生3天前
糖友必备预防糖尿病足的实用妙招 #抖出健康知识宝藏 #手足显外科 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #糖尿病足
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莲姐5天前
每天晚上帮老妈泡脚，老妈说这个方子效果最好，新鲜桃树叶，花椒，老姜，陈醋，每次泡脚之后特舒服，坚持一段时间后膝盖也不疼，走路轻松了，更主要的是晚上不起夜了，一觉睡到大天亮。这也是我最好的成绩
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广东养生男孩（自学中--版）7月前
立夏已过，夏季来临，规划怎么通过泡脚来进行养生计划以及需要注意的全流程。#泡脚 #排寒祛湿 #手脚冰凉 #阳气 #中医养生
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山东省立三院段友良7月前
静脉曲张千万别踩坑！水温、时长、洗脚方式大公开 #静脉曲张 #血管外科 #山东省省立第三医院 #静脉曲张治疗 #泡脚
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GOGODAILY美容旗舰店严选2周前
每晚1泡一次，花椒泡脚，老祖宗的智慧 每晚脚关节冷，手臂酸，体内寒气出不来，感觉阴虚冷汗。。。#泡脚 #泡脚的好处 #失眠 #寒气 #养生 5
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上医Talking3天前
#泡脚的正确方法 #全民健康 #养生保健 #健康生活 #老人养生之道@抖音创作小助手 @冬季养生智慧 @抖音Dou+上热门
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一夜孤狼4天前
#养生保健 #中医养生 #普及知识 #中医养生知识 我受益，我分享。我学习，我传播。三天吃只羊，不如泡脚再上床。神药箩筐，不如脚下一盆汤。健康养生，贵在坚持。
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骆爷爷的晚年生活3月前
白天就睡觉卧床，下地靠背，晚上腿也好使了，衣服也能穿上了。阿尔兹海默症让他忘了时间 #监控下的一幕 #阿尔兹海默症 #老人也要抖一抖 #这是什么操作
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粤厘粤好4天前
泡脚泡的好年过50不显老，老北京传统智慧，原切原料，花椒艾草红花老姜益母草，每天一泡。#泡脚 #传统手艺 #艾草 #老人 #健康
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方宏权外滩一号商务宾馆官方号9月前
说实话你给父母多长时间洗一次脚?在养老院几乎天天泡脚，除了洗澡那天，每日都给老人们泡脚。比我做的专业多了…百善孝为先！#父亲 #养老院日常 #生活 #人生感悟
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米甲美甲店官方号2月前
和我一起沉浸式搓美甲吧#美甲师日常 #脚趾甲 #每日分享 #足部护理
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肿瘤医生董文广5天前
#肿瘤 #癌症 #健康养生 #健康科普
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智慧中医讲坛3年前
做人要懂点医，你们泡脚都泡多长时间呢？#分享健康知识 #弘扬中医文化 #健康科普 @抖音小助手 @DOU+小助手
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高端访谈·极简视频6月前
#泡脚的好处睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #家用泡脚包#开春@DOU+小助手 @DOU+好生意
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小助理🍒2月前
#洗脚按摩 #专业修脚 #足部护理 #休闲娱乐 #国庆
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朱哥说连锁1周前
技师服务的四个大忌规避好了业绩翻一番 #服务 #业绩 #挣钱 #路仕修脚 #管理
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苗太傅-百家受益2月前
泡脚那么多年或许都泡错了！苗老师教你正确的泡脚方法！ #知识分享#健康#小妙招大作用#正能量#苗太傅
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唐玥传奇：韦连超2天前
99%的人都泡错了脚！ 文案： 作为一名足浴店长，我必须告诉你一个真相：不是所有热水泡脚都叫养生！水温、时间、水位都有讲究。 记住这个公式：40℃水温 + 15分钟 + 没过脚踝 = 黄金养生！ 关注我，下期教你如何根据体质选泡脚包！
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长春大嗓门儿刘院（依家人）5天前
爸爸妈妈的快乐很简单：一次中药泡脚，一盘清甜果盘，一场热闹的游戏，健康与快乐同行！#照顾老人#中药养生 #老年人养老 #养老院的幸福生活 #养老院日常
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莫名其妙的 love1周前
糖尿病/脚气病/静脉曲张的人注意！泡错脚后果太吓人🔥20秒教你避雷，转发给身边人！#抖出健康宝藏知识 #创作者中心 #创作灵感 #青年创作者成长计划 #泡脚禁忌
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跟着中医学养生1月前
#＃热门#养自己 #爱自己 #养肝护肝 #养肾 倪师说这个 时间泡脚，养肝补肾
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崇沛东方文化传承3天前
冬天泡脚，3种体质 ，3种泡法。#道家养生 #传统文化 #道家智慧 #泡脚
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青玄道长4天前
冬天泡脚的正确方法#道家文化#国学经典#中医养生
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知‘足’常乐1周前
泡过小脚啦，经络疏通走起来，时间不用长，一个脚3～5分钟，10～8分钟都可以#养身从自己做起 #足部护理 #足部按摩手法
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霄九3天前
每天泡20分钟花椒艾草脚，感觉湿气都跟着热气散了，晚上睡得香，早上起来脸不肿，整个人都精神利落不少！#花椒泡脚 #泡脚包 #泡脚的好处 #泡脚养生#泡脚
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骨科专家蒋顺琬3天前
#膝盖保护 #骨关节炎 #医学科普 #泡脚
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钟玉莲1周前
每天陪妈妈走几公里路，太累了，今晚上自己还是一包来泡泡，平时你们阿姨泡了就想睡觉😂#泡脚的好处 #日常生活 @钟玉连 @爸爸带娃
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霄九4天前
每天泡20分钟花椒艾草脚，感觉湿气都跟着热气散了，晚上睡得香，早上起来脸不肿，整个人都精神利落不少！#花椒泡脚 #泡脚包 #泡脚的好处 #泡脚养生#泡脚
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天一草本裹灸源源不断4天前
人老脚先衰｜老祖宗的妙招，珍藏的划走就找不到了 #健康养生#大健康#养生馆#中医养生#天一草本裹灸
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小凡凡4天前
每天晚上泡一会儿脚真的是太舒服了，和家人一起享受呀#冬季泡脚#驱寒#免煮#红花泡脚#标记万物
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Eva刘小糖4天前
纳闷了，真的没人发现这个嘛（脚气篇） #脚气 #脚气怎么治才能除跟 #脚气用什么药 #真菌感染 #脚部健康
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aser5天前
你喜欢泡脚吗？ #健康养生 #哈萨克语言解说
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小艾的健康生活4周前
关于睡前泡脚 很多同学不会泡脚，今天给大家分享一下泡脚的小知识。坚持三个月收获更好！#养生就是养健康 #泡脚的好处
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沈家沽凉1周前
#沈沽凉的碎碎念 天气越来越凉，给自己和家人在家安排上舒服的足浴#母爱同款自护有方 #足浴 #泡脚 #养生
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小凡凡4天前
每天晚上泡一会儿脚真的是太舒服了，和家人一起享受呀#冬季泡脚#驱寒#免煮#红花泡脚#标记万物
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小凡凡3天前
每天晚上泡一会儿脚真的是太舒服了，和家人一起享受呀#冬季泡脚#驱寒#免煮#红花泡脚#标记万物
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贞儿讲百草3月前
分享老辈子留下小土方希望能够帮助到大家#三农 #农村生活#健康@农村贞儿
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小凡凡4天前
每天晚上泡一会儿脚真的是太舒服了，和家人一起享受呀#冬季泡脚#驱寒#免煮#红花泡脚#标记万物
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迪石哥（直播不定时🙄）1周前
我老娘辛苦操劳一辈子，从来都没有好好享受生活，我决定带我老娘泡一次脚体验一下。百善孝为先，好好孝敬我老娘#街头随拍 #原创视频 #关爱老人 #和老妈的日常
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杨絪緼的札记3月前
睡前泡脚15分钟，胜似吃补药！ 入睡困难，还在吃安眠药？不如睡前泡个脚！白露后每晚9点坚持15分钟，效果胜过千元补品！这不是忽悠，是传承千年的中医智慧！ 我的客户张姐，45岁高管，长期失眠靠药物入睡。当我建议她试试睡前泡脚时，她还不以为然。结果坚持一周后，居然不用吃药就能自然入睡！现在她逢人就说：一杯咖啡钱买包艾叶，比我花几千买保养品都管用！ 白露泡脚记住这三个黄金标准： 时间要准：晚上9点（亥时）是三焦经当令，最适合养阴 水位要够：水位必须没过脚踝上方三阴交穴 温度要对：40℃左右（手试微烫但不灼伤） 根据不同体质，有不同的泡脚配方： - 生姜5片（驱寒暖身） - 艾叶1小把（温经通络） 需要注意的是 1. 泡脚时间15-20分钟为宜 2. 水温保持40℃左右 3. 泡至微微出汗即可 忙碌一天，最奢侈的养生不是吃多贵的补品，而是给自己15分钟，安安静静地泡个脚。当温暖从脚底蔓延到全身，你会发现，最好的养生就是这么简单。 如果你也有以下困扰： ✅入睡困难 ✅手脚冰凉 ✅疲劳乏力 ✅脸色暗黄 ✅经期不适 说明你需要从"脚"开始调理了！ 关注我并私【泡脚方法】，送你一份《白露节气泡脚指南》，内含： 1. 5种体质专属泡脚配方 2. 泡脚禁忌与注意事项 3. 泡脚最佳时间表 让我教你用最简单的方法，泡出好睡眠、好气色！
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禾物聚3天前
大家都知道泡脚的好处，却不知道搭配花椒才是精华所在，这个七绿老北京泡脚包真材实料，每天泡一次，全身都暖了真的巨舒服 #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚包 #草本泡脚包
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逐浪新闻3周前
泡脚泡得好，年过五十不显老#涨知识 #泡脚包 #科普
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天祝融媒1周前
老中医喊你来做养生操（三） 基于30多年临床经验，全国名老中医药专家周大蕴总结梳理出一套养生操，简单好上手、适合各年龄段，能有效改善体质。天天跟着练一练，告别频繁感冒，轻松开启活力满满的生活！ 全媒体记者：徐文湖 冯昕源#天祝 #养生操 #健身
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