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田腾呀3年前
拒绝吸烟 踏实训练 多跑速耐 成绩到来！！#体育生 #800米
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沈阳贴地飞旺仔3年前
跑步后还可以抽烟吗？来根华子#跑步 #自律 #跑步抽烟
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北京（会飞的王教练） 公安体测8月前
公安体测1000米 800米 快速提升上岸 认准会飞的王教练 #北京市优秀教练 #公安体测1000米 #公安体测800米 #1000米 #800米
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马拉跑不动（健康跑马）3周前
跑步与抽烟：是你抽烟还是烟在抽你✋#跑步干货 #跑步 #抽烟有害健康
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跑者严选2周前
跑步抵烟害？错！叠加伤！ 跑步抵消抽烟伤害是大误区！跑抽叠加伤（气道收缩、携氧降、炎症延长恢复）！实用3招：跑前1h不抽、慢跑替代烟瘾、呼吸机训练！别自欺欺人～ #dou来运动吧 #跑步抽烟误区 #戒烟妙招 #跑者健康 #叠加伤害 #科学戒瘾
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狐狸食品🦊1年前
#半只狐狸#半只狐狸直播名场面 @狐狸的幸福生活 粉丝问半只狐狸抽烟会影响跑步吗
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阿明爱跑步6月前
抽烟对跑步的影响 有多大 如何通过跑步戒烟 #跑步 #戒烟 #舒舒服服稳稳当当 #健康跑 #跑步知识抽烟对跑步的影响有多大，如何通过跑步戒烟，戒烟方法分享，戒烟心得
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宇智波子龙2月前
赛季已经开始，以此提醒小部分烟瘾跑者，在马拉松赛道上抽烟可能会被处罚。吸烟有害健康，文明参赛，人人有责。#厦门马拉松 #马拉松比赛 #马拉松处罚
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跑步教练许秀涛2年前
抽烟会影响跑步吗？一条视频告诉你~#抽烟 #跑步 #马拉松 #运动 #每日运动打卡
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是鹤鹤呀9月前
如果有人在中考800米体考前告诉我这些就好了🥹#中考体育 #体测 #800米体测
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跑步天地·小明3年前
吸烟会影响跑步吗？当然会，如果你想跑快一些，烟最好就不要碰了！#跑步
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赵禹想跑马拉松1月前
戒掉抽烟恶习，找回斗志，追逐梦想！ #跑步日常 #运动 #帕瑞可 #戒烟 #戒烟分享
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破浪5天前
跑步的6个禁忌，看看你占了几条#跑步#中长跑#田径
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早起的虫儿啥都吃5年前
很多人避之不提的“跑步与吸烟”？（中）#跑步 @DOU+小助手
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黄浩文（长期招生）3年前
“抽烟涨耐力，喝酒涨爆发”，像我这种烟酒不沾的人难怪跑不快#田径 #短跑
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慢悠悠D国3年前
吸烟对跑步有什么影响？#跑步注意事项 #跑步
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长沙付教练3年前
吸烟有害健康，也会影响健身效果#减肥 #马拉松 #跑步 @抖音小助手
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血管外科袁启东医生7月前
男子热爱跑马拉松 身体倍棒， 一天两包烟 ，最终确诊下肢动脉闭塞症，脚趾烂完了#医学科普 #抽烟 #烂脚 #抖出健康知识宝藏
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阿明爱跑步4月前
一边抽烟喝酒 一边想要成绩 这不是耍流氓吗 #跑步知识 #初跑者 #舒舒服服稳稳当当 #跑步治愈一切 #马拉松
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爱跑步的方舟3年前
#强身健体正能量 #抽烟有害健康 #无伤跑到老 #抽烟对跑步的坏处 #戒烟
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拾二（努力版）2月前
跑步几大禁忌，快来看看你中了几条吧 #跑步 #健身干货 #干货都在这 #跑步禁忌 #dou来运动吧
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早起的虫儿啥都吃5年前
很多人避之不提的“跑步与吸烟”？（下）#跑步 @DOU+小助手
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足球西游记栾总6月前
想踢好球，这东西最好别碰#足球#抽烟有害健康#dou来足球季
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早起的虫儿啥都吃5年前
很多人避之不提的“跑步与吸烟”？（下）#跑步 @DOU+小助手
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形意养生刘坤霖4月前
抽烟是不存在戒不掉的#养生 #传统文化 #抽烟
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不正经健身5月前
健身的人最好不要抽烟#健身 #运动 #运动伤害 #大学生
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健康跑代言人3月前
竟然有人一边抽烟一边跑步……健康跑步才是硬道理别挥霍自己的身体。#运动户外 @这里是1124酱 铁粉
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插上梦想的翅膀4天前
是什么让你有了戒烟的想法？答案是跑步#运动#跑步#分享跑步知识
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哎吆不错哦 JAY3年前
跑步还吸烟，正常吗#跑步 #跳绳 #跑步吸烟
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天道 | 戒烟5天前
顶级运动员都是不抽烟的，因为抽烟成不了顶级运动员！#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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杰叔爱跑步5月前
烟民注意！你运动总“拉胯”的真相找到了 #跑起来生活才起劲 来，兄弟！抽烟真的超影响运动状态！想想看，香烟里的尼古丁、一氧化碳这些“坏家伙”，一进入身体就开始捣乱！先拿肺开刀，让咱们喘气都费劲，肺活量直线下降，再跑去折腾心脏，让血管变窄、血液变稠，心肺功能直接被削弱，运动没一会儿就累得不行。而且一氧化碳还特别“霸道”，它和血红蛋白的结合力比氧气强好多倍，直接霸占氧气的“座位”，导致血液没办法给身体好好供氧。运动时身体正急需氧气，这么一闹，疲劳感瞬间涌上来，根本撑不了多久，运动强度也提不上去。再说说肌肉，长期抽烟会让肌肉供血和供氧不足，代谢和修复都出问题，时间长了肌肉都可能萎缩，力量大不如前。不管是举铁，还是长跑，运动表现都会大打折扣。更别说尼古丁还会干扰神经系统，让神经信号传递“卡壳”，身体协调性变差，反应也变慢。打篮球时接不住球、打网球时反应不过来，这些尴尬情况都可能因为抽烟找上门！所以想提升运动表现，戒烟真的很有必要！#起劲 #起劲旗舰店 #起劲创始人杰叔 #跑起来真起劲 @起劲旗舰店 @起劲运动装备优选
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镜壹6天前
把抽烟的时间用来跑步！ #戒烟 #吸烟有害健康 #戒烟方法
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）3天前
运动的时候旁边有人抽烟你是啥感觉？
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萧雨霁（jì）（大学牲保姆级教学）2月前
大学体测怕挂？邪修技巧+评分准则+不及格怎么办 学长带你飞！ 体测虐哭？“脆脆鲨” 速进！学长把全项目技巧扒得明明白白：跳远甩臂飞、体前屈穿戴甲加分、800 米 “白日做梦” 无痛跑，连引体向上 “借力招” 都安排了！ 附及格 / 满分标准，更拆解 “不及格影响毕业吗”“补测免测咋申请” 等灵魂拷问。宝子们别慌，这波直接抬着你过线！ 有具体项目卡壳的？评论区问，学长我一一解答！ #青年创作者成长计划 #大学生 #大学体测 #体测技巧 #脆皮大学生
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秦罗敷1月前
5分30秒😅😅😅@闹什么 #体测八百米
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爱伦7月前
香烟对心率的影响，30年老烟民第186次下决心戒烟后的肉身实测来了#戒烟 #跑步 #心率 #运动健康 #人间清醒时刻
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呼吸暴君（跑不快，把烟戒）2月前
断崖式戒烟312天#吸烟有害健康传播正能量 #全民戒烟 #戒烟 #烟民看过来 #人间清醒
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阿明爱跑步5月前
兄弟说清楚不然怪吓人的 #跑步知识 #跑步减肥 #舒舒服服稳稳当当 #初跑者 #跑步
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半活不死8月前
你怕他们把你忘记，那你就不怕我把你忘记吗？所以来看看我好不好#把生活调回春天频道 #亲密关系 #粉丝投稿
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杨发财不卖孬肉5月前
今天在外边吃饭遇到一个“狠人”真搞不懂，这种吸法是一种享受还是自毁健康#吸烟有害健康 #健康生活 #买烟的钱
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三一不愿沉沦3周前
体测我真的懒得喷了#大学生 #体测 #内容过于真实 #大学生哪有不疯的 #大学生活
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巴豆-马拉松直播爱好者4年前
跑步大忌之不能抵消吸烟的危害
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龙师说（健身版）5天前
锐评网络无语现象#体育生#运动#体育单招
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陪伴爱运动知识(音乐)分享3月前
跑步的六大禁忌#燃脂的一百种方式 #创作者中心 #创作灵感 #抖音推广 #宣传正能量
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沈阳贴地飞旺仔4年前
抽烟的人能跑步吗？#马拉松 #跑步
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成都韬阳星（干货分享）2月前
抽烟对于体育生的危害有多大？ #体育生 #训练 #田径
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先生的咸鸭蛋哟2月前
肺结节还能跑步吗？为什么会这样！#中长跑 #有氧 #肺结节 #抽烟 #半马
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流浪汗多喝二两1年前
抽烟确实很影响跑步，我觉得一般跑的快的朋友，大多数应该都不抽烟的，我之前也抽，后面戒了，现在又抽了，我觉得还是得戒#马拉松 #跑步
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健康顾问小幸1周前
长期抽烟的男人要注意了！别以为只有肺受伤，男性健康也在悄悄亮红灯。快提醒身边的朋友看看，别让烟草毁了自信！#香烟 #男性健康 #吸烟危害 #血管健康 #精子质量
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正在跑2月前
跑步的六大禁忌，看看你犯了哪一条#跑步 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #爱跑步爱生活 #运动
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麦乐滋1周前
我真的燃尽了#八百米 #大学生哪有不疯的
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阿明爱跑步6月前
22岁一天2包烟 对跑步的影响有多大 #跑步 #戒烟 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识 #初跑者
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李大脑袋2月前
精子质量差很容易反复生化 #备孕 #男性备孕 #精子检查
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天津上门体育蔡教练1月前
#干货都在这 #户外运动 #天津中考体育 八百一千提分秘籍在这里
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阿明爱跑步3周前
想跑步运动 必须要戒酒吗 #跑步 #戒酒 #健康跑 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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琪乐东1月前
抽烟的跑友们，一起来戒烟吧！把买烟的钱投资到跑步锻炼身体上，身体才越来越健康，加油！ #健康跑 #分享自己#帕瑞可 #真实测评 #戒烟
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健身房男妇女主任4月前
抽烟伤肺不信，喝酒伤肝不信，熬夜伤肾不信，跑步伤膝盖，说的对 #健身 #内容过于真实 #哈哈哈哈哈 #跑步 #搞笑
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乐呵呵爱跑步6月前
跑步能不能抽烟，抽烟能不能跑步？ #跑步治愈一切 #爱跑步爱生活#传递跑步正能量
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童大福1周前
和@Seven ⁷～ 边跑步边录了个戒烟坦白局。 前一段时间受到俱乐部里@兰师傅 @TONY头发调色界显眼包 两位小伙伴的影响想戒烟 后面一了解不光他俩，亮兄，水弟，车弟，最近都在戒烟。 于是和7哥一计划互相监督，谁也别怂！ 虽然已经戒烟半个月，但是离胜利还远 所以直接录视频立证 把flag当众扔出去，让所有人盯着 戒烟真的挺难，尤其前一个月。 但这次不想再找借口了，和7哥一起 互相监督，谁破戒谁请全俱乐部喝咖啡。 #O2偶尔club #O2RC #vlog十亿流量扶持计划 #先跑再说 #抖音万物皆可换 @O₂偶尔 Club
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没有白跑的小李头02365天前
戒烟戒酒还是戒烟保酒，你们怎么做的？#戒烟方法 #跑步治愈一切 #正能量每日分享 #跑者表达浪漫的独特方式 #20公里打卡
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路飞3周前
#跑步 #马拉松 #马拉松训练 #跑步治愈一切 #上热门🔥
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乐呵呵爱跑步1年前
喝酒伤肝，抽烟伤肺，高盐伤肾，烧烤致癌，看手机都伤眼睛，为啥非说跑步伤膝盖？#跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己 #自律的顶端就是享受孤独 #爱跑步爱生活 #跑步我是认真的
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月说体坛1月前
他外号田径悍匪，打破全国纪录，在弱势项目跑出中国速度 #奚枭横 #刘德助 #中长跑 #800米 #体育精神
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