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邹师傅修脚5天前
#快2个月没刮的脚，兄弟们就问问你们捏的爽不爽烫的快不快活#捏脚烫脚
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肾病科医生于大君2月前
脚心热不是坏事，说明您体质挺好的 #肾病 #肌酐 #蛋白尿 #中医
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华佗会按摩5月前
泡脚水越烫越好？ #泡脚 #养生 #知识科普
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韩学杰1月前
90%的人泡脚都泡错了！ 泡对脚是养生，泡错脚反伤身！韩老师划重点，记住这几点黄金法则：温度：40℃微烫；时间：10-15分钟；状态：微微出汗即停。效果翻倍：泡时搓搓膝盖和小腿，专注感受暖流，收藏码住！今晚就泡个对的脚！#泡脚 #养生 #手脚冰凉
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皮肤科王奔1年前
热水烫脚能治#脚气？小心越搞越严重！一条视频教你科学处理！ #糜烂型脚气 #脚气是什么样子的症状 #硬核健康科普行动#科普 #硬核健康科普行动
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老余的农村生活2月前
烫脚到底好不好？如何烫什么时候烫，用什么东西烫，你都知道了吗？来我告诉你！#烫脚 #如何烫脚 #烫脚有哪些好处
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皮肤科教授张江林8月前
有#脚气 ，千万不要用热水烫，小心越烫越严重！#糜烂型脚气 #脚气脚趾缝糜烂痒脱皮 #真菌感染 #抖出健康知识宝藏
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两个皮夹克4天前
知道烫，不能用手，没关系，还有脚可以用！！
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中医专家冯伟峰4月前
晚上睡觉手脚发烫，主要是心肝火旺 #冯伟峰 #中医 #肝火旺 #心火旺 #手脚发烫
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皮肤科李钦峰老师6月前
热水烫脚虽然爽，但治不好脚气！#脚气 #脚气脚趾缝糜烂 #脚气脚臭 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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皮肤科廉博士1年前
不要再用热水烫脚来治脚气了! #硬核健康科普行动 #听医生一句劝
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王洋医生谈血管健康3月前
热水泡脚，差点让他失去一条腿 #血管病#下肢动脉闭塞#糖尿病足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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是小泽泽呀4周前
前天被烫伤后泽泽说我好担心你，说要5分钟看一眼我的脚我说你先睡吧第二天晚上就要给我做手术😂暖男烫伤怎么处理？冷水冲洗10分钟，烫伤膏上覆冰块，第二天不疼啦！每天处于赶孩子睡觉的日子。#暖男 #萌娃 #烫伤 #治愈系 #亲子互动
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爱尚鹏语3天前
躲过了新冠、熬过了阳、如今甲流来袭！当初怀语的孕检、被医生夸体质好好的人，也有撑不住的时候，头重脚轻的感觉，听说“早上烫脚胜过补药”，我不但烫了脚，还洗了头发，继续补觉……
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李刚讲生活3月前
#分享 #正能量传递 #小知识
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中医皮肤科谢秀丽1年前
想要治脚气，靠烫热水是不行的！ #硬核健康科普行动 #医学科普
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紫薇百科3天前
用热水泡脚可以改善睡眠是真的吗？#真实生活分享计划 #养生 #科普
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凡熙麻麻（燕子）1周前
一定要了解清楚 #烫伤 的地方都会#疤痕增生 吗？我家宝宝就只是深的地方有，其他地方恢复好了！一开始什么也不懂，现在经历了才懂了！
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死磕问题肌的辉辉1月前
都去泡脚啊#抖音dou上热门#内容过于真实 #屏障修护 #玫瑰痤疮脂溢性皮炎 #激素脸修复
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好莹裁缝（小号）4天前
这个黄色的高温烫条作用真的是很大哟#缝纫日常 #高温烫条#整烫下脚边
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小好爱养生3天前
你泡了20年的脚，可能都白泡了！ 水温越高越好？错！皮肤烫红=微损伤 时间越长越好？错！超过20分钟反伤身 泡到浑身大汗？错！微微出汗才是黄金标准 解锁3个正确姿势，让泡脚效果翻倍！#动画 #学习知识 #养生#泡脚 #上热门🔥
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高级营养师顺利姐3周前
泡脚是不是水温越高越好呢？ 家人们！是不是觉得泡脚水温越高越养生？泡到脚发红、烫得冒汗才舒服？大错特错！作为营养师，今天必须提醒你：超过这个温度，反而会伤红管！ 研究证实，泡脚的最佳水温是 40 到 42℃，最高不能超过 45℃。我见过有老人用 55℃的热水泡脚，直接头晕摔倒，就是因为高温让足部血管急剧扩张，心脏和大脑供血不足了！而且水温太高，麻烦还不止这一个：第一，反复刺激血管过度扩张，会让血管弹性下降，高血压、静脉曲张的人还可能加重病情；第二，会破坏皮肤屏障，秋冬季节泡完更干燥脱皮，甚至诱发湿疹；第三，睡前用过热的水泡脚，反而会让身体核心温度降不下来，影响睡眠！ 那正确泡脚该怎么做？记住两个核心：水温控制在 40-42℃，时间 15-20 分钟，泡到微微发热就够了。尤其是高血压、糖尿病的朋友，水温得降到 40℃以下，时间也别超 15 分钟，最好有人陪同。 想让泡脚更养生，也可以简单加个料：体寒的放 3-5 片生姜，上班族加 10-15 克艾叶，脚容易出汗的撒点食盐，温和又有效！ 泡脚是低成本养生，但关键在 “温和适度”。别再搞 “烫脚式养生” 了，转发给家里老人，一起用正确方式泡脚才靠谱！#泡脚 #养生 #老人 #冬季必备 #生活常识科普
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内分泌科甘宇主任1月前
糖尿病一定不要去做理疗，脚烫熟了都不知道#糖尿病 #血糖高 #医疗科普 #糖尿病足
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哪小吒敖小丙3周前
家人们！壹团火发热鞋垫闭眼冲！冬季暖脚神器，男女通用可行走超实用～ 自发热黑科技快速升温，持续发热8-12小时，寒冬出门脚不冷，从脚底暖到全身，告别冻脚烦恼。 亲肤透气材质不闷脚、不硌脚，薄款设计贴合鞋型，行走无束缚，适配运动鞋、皮鞋、靴子等各种鞋型。 独立包装干净卫生，随用随拆便携方便，上班族通勤、学生上学、户外出行都适配。 家庭装超值划算，冬季必备暖足好物，注重脚部保暖的宝子赶紧囤，让双脚温暖过冬！#壹团火发热鞋垫 #冬季暖脚神器 #可行走暖足垫 #男女通用暖脚宝 #长效发热足贴
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阿离养生智慧7月前
泡脚不要上来就用烫水#关爱女性健康 #传统文化 #国学智慧 #女性智慧
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静脉曲张糖足马立人院长1周前
脚凉就用热水袋？这个常识其实是在“火上浇油”！#普及知识 #生活常识 #糖尿病足 #抖出健康知识宝藏 #全国名老中医马立人
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南充市高坪区人民医院3周前
高医说养生 中医养生之泡脚养生 #中医养生#泡脚#南充市高坪区人民医院
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刘圆印道家文化传承4天前
天冷想暖从内来 老法子里有门道 #国学 #锻炼 #养生 #刘圆印
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丁红霞医生2周前
天冷了，给脚取暖一定要谨慎，别把脚烫坏了#糖尿病足 #糖尿病神经病变 #糖尿病科普
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红蜂优选1月前
正确泡脚你学会了吗 #养生 #泡脚 #冬季必备
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朝阳足踝赵会5天前
#糖尿病足赵会医生 现在天气冷了，糖友泡脚，热水袋取暖的时候都要各种小心 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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血管外科邓宏平3月前
糖友泡脚时烫了个水泡，竟然差点导致截肢#糖友必看 #糖尿病足 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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甄子丹是我4月前
地灸赤脚走路，水泥地烫伤脚，23脚趾有茧子，走路痛，走水泥地和走泥地的区别，你试试看，有人说好，有人说不好，我相信这都是真实案例#赤脚地灸
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奥克斯品飞专卖店4天前
冬天怕冷的姐妹试试这个#暖脚宝 持续发热的暖脚宝，再不担心冻脚了#冬季必备 #这个冬天不怕冷 #暖脚神器
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糖足专病佘恒医生3周前
糖友秋冬足部取暖：2 个原则守住安全！ #糖友暖脚安全 #糖足防护 #糖尿病冬季护理 #老人健康安全 #暖脚避坑
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烧伤整形外科陶凯主任5月前
夏季常见外伤小知识#医学科普 #健康 #摔伤 #涨知识 #医疗健康创作训练营
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❤️（新玲烫艺）姜康养生理疗师3天前
1、促进血液循环 2、刺激足部的穴位、反射区和经络。 3、做治疗疾病。民间有俗语，“称富人吃补药，穷人泡泡脚。” 4、改善睡眠，消除失眠症。“热水泡脚再吃人参。”
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暖优生活个人护理旗舰店2周前
#脚冷的女生，下大雪出门都不怕了，可以发热约10小时，像踩了小火炉暖暖的很舒服#暖足鞋垫#脚冷手冷#暖足
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记录生活吧3天前
脚暖和了，全身就都暖和了#发热鞋垫#冬季必备
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奥特小汁1周前
#动画片儿童视频3-6岁 #每日一笑 #奥特曼儿童动画片 #搞笑视频 #小朋友都爱看
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YAYA叶子3天前
广东这几天降温了赶紧来烫个脚#booty烫脚舞 #hiphop #bootymusic #抖音热门舞蹈计划 #dance
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科技观察Pro3天前
泡脚养生有用吗？这四类人千万要注意！ #养生 #健康科普 #医疗 #健康 #科技观察pro
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丹丹小慧姑嫂12月11号弟弟结婚大喜7月前
小慧不小心烫住脚了，真的是太吓人了，幸好是没多大事#vlog十亿流量扶持计划 #我的乡村生活 #记录真实生活 #丹丹小慧姑嫂日常
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探人有料2周前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！ #科普 #涨知识 #知识分享
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时间发布3周前
热水泡脚“养生陷阱”很多人踩雷了！ 研究证实，40℃左右热水泡脚可促进血液循环、助散热入眠，但需把控细节：水温勿超40℃，时长控制在30分钟内，勿用脚试温以防低温烫伤。儿童、静脉曲张或动脉闭塞患者、糖尿病患者、足癣患者泡脚需格外谨慎，避免健康风险，舒适泡脚应因人而异。（主播：赵雪伦；剪辑：张广轩）
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广西古辣象牙香米业有限公司4天前
#泡脚的好处 #祛湿驱寒
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小小101❤️直播精选3天前
#小小101 推荐 冬天怕冷的姐妹，一定要入手，发热持久，大品牌，品质更放心
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Konka康佳大健康电器专卖店1月前
一定要看到后面，千万别错过康佳智能足浴盆！#足浴 #康佳足浴盆 #泡脚养身#按摩足浴盆#每日精选爆款#悦己#双十一宝藏国货#双十一
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方嫣辉1周前
两个傻蛋抢零食吃😂 吃完后就得各自消化消化才行哈😇 娃跟着音乐瞎蹦哒蹦哒😘 我就泡个养生脚烫烫喲😚
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爱的答案4天前
冬天再也不怕冷了，发热鞋垫，暖脚还暖心！ #发热鞋垫 #暖脚宝 #冬季必备
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露俏良心优品好物4周前
家里有孩子的一定要备上这个发热鞋垫，脚暖全身也暖了，套在脚上一点也不影响孩子写作业#暖脚贴 #冬季必备 #保暖 #发热鞋垫
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皮肤科钟医生1月前
烂脚丫还在开水泡脚！爽？错错错 #泡脚 #脚气 #糜烂性脚气 #医疗健康创作训练营
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李时珍的皮（暴躁版）7月前
泡脚虽好，但是宴掌握温度#lookinmyeyes #李时珍 #回答我 #养生
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临朐县第二人民医院2周前
天气转凉，手脚冰冷的同学看过来~#手脚冰凉 #秋冬 #临朐县第二人民医院
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新华每日电讯1周前
一到冬天就容易手脚冰凉？跟医生学这3个保养小妙招 #每日健康 | 一到冬天就容易手脚冰凉？跟医生学这3个保养小妙招。网友：今晚就开始实操！#新华每日电讯 @浙大邵逸夫医院骨科徐文斌
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涵3天前
大家可以学着开筋功，做完脚底发烫好久#开筋功#脚低有很多经络#疏通经络调理气血 #经络穴位
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虎途平哥3天前
传承中医养生保健，践行传统养生之道，巧用中药养生方，越养越有精气神 #养生就是养命 #创作者中心 #创作灵感 #涌泉穴引火下行整夜被窝暖@虎途平哥
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柚柚百货店4天前
一个人睡，整晚整晚都是手脚冰凉的，快入手这个毛茸茸的全身都能暖呼到的长条热水袋！暖手暖脚暖全身！比盖多少张被子都管用！厚厚的隔热层，温度刚刚好，不用担心会烫到！真的超级好用！#超便宜超划算 #热水袋 #冬季必备 #救我命的过冬神器 #好物推荐🔥
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梨园糖尿病足冯自波3周前
糖尿病友连续2年被烫伤？热水袋和泡脚都要远离！ #糖尿病 #糖尿病足 #泡脚 #抖出健康知识宝藏
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