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张云逸2年前
#排球 身高矮就不能打排球了吗？这些位置也许适合你#排球少年 #女排
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魏秋月2年前
一米五几依旧可以打奥运会！身高不全是打排球的硬指标～#魏秋月 #排球 #中国女排
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kjwh618193585422年前
谁说矮个子不能扣球？无论你是小白还是矮个子，1分钟包教包会！记得勤练哦~#排球 #排球扣球 #女排 #女排精神 #运动 #排球🏐 #排球训练技巧 #抖音体育
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无畏排球|周老师小课堂6月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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排球菌🏐2年前
小个子也可以打排球👀 #排球 #排球🏐
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排球菌🏐10月前
155扣球👍🏻 #排球 #用排球表达心情 #排球少年 #男排
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jiesang4月前
别让身高限制了你的热爱 #排球 #排球训练#左手接应#Jiesang#178
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蓝波碗砸🏐️1年前
谁说小个子就不能拦网了？快学起来 小个子拦网也可以很有意义 有效避免被砸死#排球 #拦网
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张常宁2年前
只要有技术，不管身高多少你都可以打！ #排球 #训练日常
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阿正 (脚痛不打攻手版)10月前
自由人可以扣球吗 #自由人 #比赛现场 #排球 #扣球 #排球🏐
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阿宝运动康养3月前
个子矮可以打气排球吗？#气排球#全民健身#小个子#运动不分高矮
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欢迎来看小陈呀2年前
矮个子也可以打主攻哟#排球🏐 #气排球 #实战#扣球#精彩片段
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郑在打球🏐1年前
自由人间的打防时刻🏐 #155#排球#体育生#沉淀#日常vlog
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气排球大师兄敏哥4月前
矮个子也能秀翻全场的假动作技巧#排球🏐 @步泰锐郑式气排球
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耀排球3年前
矮个子怎么打排球？最佳主攻#加比 告诉你——用脑子👍#排球#女排世俱杯
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自由人小宇1周前
什么时候能够摒弃这种唯身高论啊？说白了好多高个子都是打篮球不要才来打排球的，真的醉了😒#排球
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排球库3年前
矮个子也可以扣球#排球
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jiesang5月前
有什么不可以的 二传@晚睡小狗 #排球#左手接应#Jiesang
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李娟6月前
看看到底能不能把小号练出来 #排球之城
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zgz1年前
我要证明矮个子也可以打排球#排球 #运动员 #185#排球🏐
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步泰锐郑式气排球1周前
别以身高和身体素质找各种理由了，你可以滴。 #扣球 #鞭打 #顺其自然 #气排文化 #智慧气排
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张云逸7月前
如果你的孩子想学排球,这条建议你一定要参考下 #排球 #排球森林 #排球少年
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蓝波碗砸🏐️5月前
🏐排球冷知识大挑战！测测你是不是资深排球人 你还遇到过什么在场上的迷惑行为？在评论区分享一下吧！#排球#排球规则#触网#后排违例#冷知识
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川哥烤冷面1周前
#日常训练 #爆发力 深蹲日，155公斤5个*5组(也是没想到今天能完成5*5，虽然有点勉)，练完天黑了，回去吃口饭，晚上气排球走起，刚好跳跳当转化训练了。
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大热体育8月前
05后北体排球健将—排球自由人必看指南 #大热体育生 #体育生 #排球 #北体 #05 @DOU+上热门
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乐博排球俱乐部1周前
小小排球，不止是运动！在乐博，低年级打下扎实球感，高年级衔接特长培养，从小养成运动习惯，为未来升学特长路埋下伏笔。沈阳娃的运动新选择，快来球场解锁你的运动天赋！#排球 #沈阳 #特长生
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排球库3年前
矮个子照样可以扣球#排球
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气排球小李老师7月前
越是矮的球，越是要注意球能否过网，而不是盲目的压。#气排球
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上海上门体育-Alex教练5月前
中考排球姿势不对怎么算？#体育中考 #长高 #中考体育排球 #上海中考体育 #上海上门体育
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3️⃣2️⃣岁扣球下网搞笑选手🏐5天前
可不可以打直球，像我拐的直线一样直#排球 #排球少年 #扣球 #185
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贾老师中考体育1周前
今日分享 排球0基础练习方法 排球0基础的同学跟着练，打好基础！ #中考体育 #贾老师中考体育 #上门体育 #家长必看
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林亦闻的排球世界4天前
花150块钱买个重力球真的有必要吗？今天是我用重力球练习的第四天，如果你是刚开始练排球的新手，一定非常疑惑，为什么别人传球可以那么弹，但是你的球呢又有戳手指的声音又很转，听完这三个秘诀，你可能就有答案了，弟你的手型不固定固定的意思就是每次传球动作一样，关键就是手要对准球其次要顺着球往下落一下收住再推出去而这就要求你的手指力量和手腕的力量不能太弱，提升力量的办法有很多，你可以练习手指俯卧撑或者直接买一个重力球，这些方法都是为了帮你提高传球能力，但买不是终点，坚持练才有效，一起打排球吧！#排球少年 #排球教程 #重力球
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海南铭锐达体育4天前
#村va 贵州小伙 激动的心颤抖的手#海南 #铭锐达体育 #排球
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羽排即合1月前
#知识分享 排球
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2025全运会1周前
12月9日，残特奥会坐式排球项目在广州华南农业大学体育馆热血开赛！没有跳跃的腾空，却有地板上的极速滑动；不靠双腿发力，全凭上肢与腰腹的超强掌控。发球、垫球、拦网、扣杀......残疾人运动员们用默契的配合、凌厉的进攻，在方寸赛场之上，打出属于他们的高光时刻！#追梦大湾区出彩人生路 #残特奥会 （来源：N视频）
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Blank🐮5天前
青少年活动中心寒假排球班招生 包括内容： 1.体育中考训练 2.体能训练 3.专项技能训练 有意向的孩子 联系边老师：15540263401
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洋4天前
打不好 轻点喷#排球🏐 #排球比赛
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炬星排球单招2月前
炬星体育学姐分享#排球单招 #排球单招考试 #排球单招录取分数线 #排球单招培训
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密云中考体育张同学1月前
中考体育 排球考试规则你知道吗？ #同城精选#密云中考体育#密云领动中考体育#密云中考体育哪家好#密云
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JasonJ$$$6月前
排球鞋可不可以打篮球？我的答案是可以的 #篮球鞋 #排球鞋亚瑟士 #skyeliteFF3 #球鞋测评
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厦门海创排球训练营1周前
听听沈教练小年龄运动员都用几号球，厦门海沧 海创排球欢迎大家#排球基本功#排球训练#厦门排球#排球训练营#厦门海沧
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维茵体育9月前
个头矮和内向的孩子适合打排球吗？#排球🏐 #体育精神 #运动无处不在 #努力训练 #儿童体育锻炼
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排球菌🏐4月前
个子矮也可以打排球. #排球 #用排球表达心情
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合肥上门体育-宋教练5天前
球类这么多该怎么选？一个视频教会你。#合肥#中考体育改革#球类#知识分享
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星极体育排球培训（浙江篮赛体育活动策划）4周前
#德清排球周末班 来啦！这回方便了湖州，德清的中小学生参与专业的#排球训练 ！想让孩子长高运动，的#打排球 的 都可以来试试！#德清排球少年队 将组队参加#2026年全国青少年小排球锦标赛 ！加油let's go
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鹤岗中考体育--博宁体育5天前
排球测试，又出一满分选手#鹤岗 #中考体育训练 #中考体育 #排球
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NiJianhong💤💤5天前
中考体育-排球练习，虽然动作不规范，还不熟练，每天进步一点点！终究可以拿满分💯#中考体育训练 #中考体育满分 #排球练习 #中考体育排球对墙垫球
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银川黑马体育蔡老师3周前
排球冬天室内训练 中考体育里最容易练的项目 #体育中考 #立定跳远 #排球垫球 #仰卧起坐 #跳绳
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墨鱼不开车6天前
2025年12月13日 丰台北伴球球馆 外队25-23开心 #排球 #排球少年 #运动治愈一切情绪 #不负热爱 #北京暴雪
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婧（静）晗麻麻2周前
排球中考学生专用5号初中生小学生体育考试软式硬排标准比赛训练 孩子中考要考排球，我给他买了这个羽克排球，这款排球可以很好的保护我们的双手，无论是初学者还是经常打球的人都可以用它，耐磨耐用，手感也非常的好。抓紧时间，赶紧入手吧！#中考排球 #体育用品 #中考 #排球
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排球菌🏐2周前
排球可以用脚哦 #排球 #用排球表达心情
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COOL酷儿🏐俱乐部（寒假集训营招生中1周前
拿什么拯救排球新手小白的上手发球？ 看这里，看这里。 学不会可以一直学！ #排球发球 #上手发球 #排球教学 #排球少年 #发球
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李娟6月前
准备～移动，继续练小号#排球之城#排球运动
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小宗带你玩东北2周前
155以下在东北真的只能算儿童身高吗？#东北旅游 #南方小土豆勇闯冰雪大世界 #哈尔滨冰雪大世界 #哈尔滨旅游 #哈尔滨
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软趴趴的猪脑袋7月前
排球站位和轮转规则（一）｜ 非常非常基础且新手的排球站位和轮转规则 主要是想分享给一些看小排球的朋友们 希望能帮助大家更好的理解排球和剧情 （ps：适用于2025没有改规则前） #排球少年 #排球规则 #小排球 #小排球yyds #排球新手
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气排球小李老师2年前
请不要以为身高矮就不能打主攻，手法好照样可以开干！#气排球
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-Yuuuuu^5天前
你是说排球吗我最爱的运动，刚进排球队的我连网都没过到，现在的我可以打到对面六米线 到现在终于得到教练的认可，这就是苦尽甘来吗。#🏐
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志远体育3月前
扣球高度不够？鞭打包球来凑#气排球 #扣球
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柒号排球俱乐部8月前
小个子球员应该如何扣球 #排球 #排球训练 #日常训练 #柒号运动馆
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柒号排球俱乐部8月前
小个子队员如何进行扣球训练，小朋友一起来 #排球 #排球技术#排球训练 #日常训练 #柒号运动馆 #排球热爱 #用排球表达心情
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Yoav（定制训练计划1对1）5天前
#健身 #运动锻炼 #体育体育 #扣篮 扣篮训练计划看主页v
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