您是不是在找：

彤颜WU记6月前
倪海厦老师传授孩子长高秘诀
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞908
倪海厦中医智慧1月前
男人24岁筋骨强劲，24岁以后不再长高#长高 #生长激素
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
美好明天1周前
倪海厦老师讲小孩增高方法
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
491109534471年前
孩子长高的秘密，试试这样做！#林大栋 #问止中医 #精一书院 #倪海厦 #中医
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1469
开运堂1周前
孩子长高的秘密武器 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
00:00 / 25:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1165
儿科长高董大夫4月前
世界公认的长高动作，每天睡前10分钟，孩子一周蹿高0.5厘米 #身高 #长高 #育儿
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
乔.3周前
古法五大拉伸长高动作#健身瑜伽 #古法 #长高
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
622573205322月前
孩子想要长得高 家长先看看这几点#中医 #倪海厦 #林大栋 #精一书院 #问止中医
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞355
清新小宝贝1周前
倪海厦老师讲小孩增高方法
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
雯公子话健康1周前
小孩子个子矮，又免疫力差，你就给他艾灸这个地方！#中医 #中医养生知识 #长高#倪海厦#虢镇
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
助高神器申请试用2周前
#长高 倪海厦：你全身的骨每两年更新一次，达不到遗传高度如何补救？ #长高运动#长高钙片
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
大小马2月前
孩子想长高
的神奇穴 #传承中医文化 #记录中医 #倪师教我们学中医 #针灸大成倪海厦
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
六六养生1月前
跟着倪师做养生操！背部撞墙！#健康养生 #居家健身有新招 #倪师 #倪海厦 #健康
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞7005
知羽3月前
#倪海厦 #长高 #艾灸
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
倪海廈講堂1周前
晚上最好的运动，请记住认真听。#倪海厦
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞643
针灸之回阳九针4周前
#身柱穴#穴位特点#倪海厦老师
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
如是康养2周前
长高的穴位#中医 #倪海厦 #个子 #穴位 #艾灸
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
倪师野弟子1周前
#中医#针灸#小孩长高 #自学中医 #倪海厦讲中医 没事给小孩灸这几个穴，小孩长得又高又大！
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
中了6天前
[104]倪海厦针灸大成DVD版带字幕5分钟视频打卡 想学习中医又每天做抖音极速版签到365天的任务，所以冒出了这个想法，把倪海厦先生的视频做成5分钟1集，每天都能有动力的学习和复习，和我有同样的想法的同学关注下我吧。我们一起加油^_^#5分钟视频#抖音极速版打卡#打卡365天
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小儿推拿手法分享5月前
夏季是宝宝长高的黄金期，外用手法主要以轻柔按摩为主，需要配合正确的姿势和力度，避免过度用力，每次按摩时间5-10分钟#中医小儿推拿保健 #倪海厦 #中医养生
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
随风8月前
夏天来了，到了露肉肉的季节，快快练起来#易筋经倪海厦完整版 #减肥 吧！倪师文式易筋经！
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞635
健康养生堂1周前
倪海廈：孩子長高的“秘密武器”，不是牛奶，更不是鈣片！把這兩個“垃圾食物”戒掉，骨頭不受寒，轉骨期猛竄十公分#倪海厦 #补钙 #长高 #科普 #健康 @抖音小助手
00:00 / 26:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
华夏正能量2周前
倪海廈：孩子不愛吃飯、個子矮？是脾胃運化無力，捏脊加食療，胃口開了長得快！#倪海廈#倪師#华夏正能量 #孩子不吃饭
00:00 / 26:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
王女士 学中医1周前
第三椎身柱灸灸非常好#中医 #倪海厦 #中医养生
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
昂旺格勒北京五道营NINEWAY2周前
揭秘让你逆生长年轻的六个《古法秘術》#国学智慧 #养生 #逆生长 #倪海厦 #中医养生
00:00 / 21:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
谜 一1周前
#创作者中心 #创作灵感 #倪海厦教授 #长高 #瘫痪病人
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
小浩1周前
为啥男孩长高要在24岁前完成？#中医 #黄帝内经 #倪海厦老师讲中医 #倪师教我们学中医 #倪师
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
倪师视频分享2周前
#倪海厦老师讲中医 #健康科普#中医养生#每天分享#每天跟我涨知识
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
华夏正能量3周前
手指越靈活，大腦越年輕！倪師傳授「手指健腦操」防失智，竟能打通全身6條「血管高速公路」！堅持做，活到90歲依然耳聰目明！！#华夏正能量 #脑萎缩 #倪海厦
00:00 / 27:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1580
朝陽樓老三3周前
倪海廈：公開「補钙第一法」：每天做這2個動作，80歲骨頭比年輕人還硬！#倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #肾结石 #补钙
00:00 / 20:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞927
🌿蕙芷爱养生7月前
#倪海厦老师讲中医 #易经筋十二式完整版 今天分享一组倪老师的文式易筋经完整版跟练，一共十二个动作！ ①做每个动作的时候都是肚脐到脚保持稳定，坚如磐石！脚像鸡爪一样抓紧地面，下半身崩紧紧紧！上半身放松，但是做动作的时候再慢慢收紧，再放松，一松一紧为一次，一个动作做49下！ ②刚开始功法的姐妹，不需要一下做那么多，身体会吃不消，可以一天分几组来练哦！ ③好处 动作刚柔相济，注重内外兼修，通过拉伸，增强肌肉力量和平衡能力，简直就是全方位的锻炼！（有肩颈问题的很适合练一练，不用每个动作都做到49下，刚开始可以一个动作十几次，慢慢增加） ④最重要的是坚持，加油哦＾０＾~
00:00 / 09:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
国粹大讲堂1周前
#创作者中心 #创作灵感 失眠、腿疼、没精神？问题全在腿上！倪海厦亲授：坐着做20下改变一生｜超详细教学。#倪海厦 #黄帝内经 #中医养生
00:00 / 17:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7415
追梦丶小王子1周前
倪老师讲中医
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
经典国学典藏1周前
#创作者中心 #创作灵感 倪师分享-古法锻炼教给你，家传命根方要练到。#倪海厦 #黄帝内经
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
健康大讲堂1周前
倪海厦：這才是最舒服的“躺瘦法”！睡覺時做對一件事，身體自動開啓“燃脂模式”，比跑五公裏還管用！#倪海厦 #健康 #中医 #科普一下
00:00 / 30:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
经典国学典藏2周前
这个动作让你全身畅通，晚年轻松幸福！#倪海厦 #黄帝内经 #手指操 #瘀堵
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
倪师谈养生1周前
晨起黄金法#倪海厦 #中医#养生就是养健康
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
杏林学者4天前
不想得老年痴呆，每天做1個動作，腦不萎縮眼不花，90岁依然头脑灵活#倪海厦 #中医养生 #健康科普
00:00 / 34:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
知命不惧3月前
#国学文化 #倪海厦 #玄学 #强身 易筋经篇·第七节。
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
倪师讲堂5天前
5#倪海厦 #传承中医文化 #养生 #健康
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
王威杰4月前
倪海厦老师演示正确撞背步骤。#中医文化 #关注健康 #
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
寒梅忆倪师4天前
冬季三推 #倪海厦 #国学文化 #养生就是养健康
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
贾朵宝5月前
感谢倪师❗️一个动作，气血通全身 #养生 #倪海厦 #古法养生 #经络疏通
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
练点功·身体棒棒哒2月前
用不了2分钟就能打通全身经络！倪大师太牛了👍气血翻涌，头发疯长！！#倪海厦 #中医养生 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #抖音小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
国学文化2月前
##倪海厦 教你如何健脾胃，怎样做胃才更健康。#倪师 #中医养生 #健脾胃
00:00 / 12:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
韵苑传承6天前
养生动作，经常做一做 #国学文化 #养生 #倪海厦
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
悟 道1周前
倪海厦老师讲中医 拍八虚，中医养生智慧。 每天几个小动作，省钱健康又长寿。##中医传承 #中医 #每日分享
00:00 / 10:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
六六很64月前
有几个人能完成这个动作的？能完成这个动作的身体都不是有大问题的，如果下腰都困难要重视调理#健康 #倪海厦 #古法养生
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
倪师传承说1周前
#青年创作者成长计划 #倪海厦 #健康 女孩子增高要提前
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
千千说草5月前
倪海厦老师总结告诉你，健康要做这12件事
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
怡新传承1周前
提高免疫力 #倪海厦 #中医养生 #免疫力
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞439
重新养自己1周前
第28集 金刚跪，金刚趴，还阳卧都是好动作，就是做标准了，有点累，坚持一下，整个人就会很舒服，可以试一下！#古人的智慧 #养生 #倪海厦 #健康 #日常分享
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
经典国学典藏6天前
#dou上热门 #抖加小助手 倪师分享-日常锻炼，小动作大乾坤。#倪海厦 #黄帝内经
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞733
倪师经典分享4天前
8#倪海厦 #健康 #养生 #传承中医文化
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1310
国学中医馆1周前
倪海厦：想多活二十年？就从「改掉 3 个晨起坏习惯」开始 ⚠️ 真正的养生，不在于吃多贵的补品，而在于「不耗损」！ 倪海厦老师揭秘：决定你能否长寿的关键，就藏在每天起床后的一小时内！ 很多人每天早上起床后做的三件「习以为常」的事 —— 喝水、洗澡、运动，却在错误的时间点，变成了偷偷泄掉你阳气、让你未老先衰的「健康小偷」！阳气，是生命的根本动力，阳气足则百病不侵，阳气耗则百病丛生。 ✅ 这支影片，是倪师送给你的「长寿说明书」： 👉 起床后三大「泄阳」恶习：立刻喝水、立刻洗澡、立刻剧烈运动。 👉 为何早上洗澡，是「内泄阳气，外感湿寒」的双重伤害？ 👉 运动的黄金时间点！天没亮就去跑步，为何反而是「跟老天爷对着干」？ 👉 学会正确的晨起三部曲，每天为自己的阳气「充电」，而不是「漏电」！ 从今天起，停止无谓的内耗！把这三个小小的顺序改过来，日积月累，你将比同龄人多拥有二十年的健康与活力！
00:00 / 20:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
平小川6天前
文式易筋经 文式易筋经视频来源网络，(内容仅供参考，如有不适请线下就医)#易筋经#倪海厦#养生动作#居家锻炼#文式易筋经
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：為何你越節食越胖？是這裡堵住了！飯前做1動作，體重狂掉30kg不反彈#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療
00:00 / 29:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞22

简介:

您在查找“倪海厦长高做什么动作”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-16 06:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: