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老狼聊育儿1年前
情绪不稳定的人得这样治Ta！一治一个不吱声！ #情绪不稳定#情绪#成长#情绪稳定
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苗振-运动康复分享1月前
情绪不稳定、脾气差，用这2招练脚可以改善！ #苗振 #情绪不稳定 #足踝 #运动康复
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奇奇Keykey1月前
情绪不稳定不需要克制，而是调整认知 #情绪管理 #克制情绪 #心理学 #情感 #情绪abc理论
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李芍药师妹2月前
情绪不稳定怎么办？#情绪 #稳定情绪 #总发脾气易怒是什么原因 #焦虑 #涨知识
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杜蓉青1月前
情绪总是控制不住，动不动就发脾气的孩子，可以经常给他喝这个汤#营养与健康#科学育儿#脑科学#食养
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文魁说8月前
情绪不稳定的人，一定要做这三件事，越早越好 情绪不稳定，怎么办？其实非常的简单，你只需要拥有屏蔽力，把一切影响自己情绪的因素屏蔽掉，你的情绪自然就稳定了。今天主要给大家分享，一个情绪不稳定的人，一定要做的三件事，越早越好。#个人成长 #情绪控制
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京润堂3月前
情绪不好时候，中医说这“高兴穴”能帮你稳住火气#强烈推荐#保养秘诀 #情绪#穴位
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体重管理师惠子2周前
情绪稳定是可以吃出来的！下次心情不好试试这样吃#情绪稳定#女生#情绪管理
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崔璀优势星球（摩力文化）1年前
情绪不能被管理，情绪需要被流动 #崔璀 #情绪管理 #情绪稳定 #职场 #女性成长
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智慧思辨郭春林1年前
99%的人都误解了“情绪稳定”，情绪只是结果，不稳定的背后是这6大原因#情绪 #健康 #心理 #个人成长 #哲学
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重庆精神科谭医生2月前
1个小方法快速缓解 情绪失控 身体发抖 #重庆精神科谭建华 #情绪失控怎么办 #情绪不稳定怎么办 #生气发抖 #情绪波动大
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院长说真事儿4月前
拯救坏情绪！ 如果你也经常情绪不稳定！请在你情绪不稳定的时候试试这个方法！#情绪 #坏情绪 #方法总比困难多 #知识分享消去烦恼
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情感疗愈师1月前
控制不住总发脾气，情绪不稳定 怎么办？#情感#情感疗愈#正能量#我要上热门#涨粉@抖音小助理
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张高才医生1周前
抑郁不要怕，记好这杯水 #抑郁 #抑郁情绪 #中医 #中药
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兰姐-女性成长1月前
情绪不稳定的男人，怎么治他！#情感咨询#情绪不稳定#暴躁男#女性智慧
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宸雨文化1年前
情绪不稳定的重要原因--秩序敏感#情感#心理#疗愈#原生家庭
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钟文强大内核5月前
胡思乱想是表象 如何能情绪稳定 内心强大情绪稳定了就不会胡思乱想 #心理学 #内耗 #情绪稳定 #管理情绪 #胡思乱想
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于老师-解焦虑睡好觉1周前
焦虑是可以好的 只要改变这四个坏习惯 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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+1的懂事长5月前
怎样才能做到情绪稳定？要想情绪稳定，首先要提升自己的能量#情感关系 #情绪稳定 #情绪管理 #提升自己 #夫妻日常
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心理咨询师阿铁6月前
你为什么会情绪不稳定？ #抑郁 #情绪 #心理学 #心理咨询师 #情感
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瑜见自在2周前
情绪郁结 | 收藏练！3分钟疏肝+情绪自愈 3分钟疏肝动作，顺气又养心#真实生活分享计划 #每日瑜伽健康生活 #疏肝理气 #情绪稳定 #修心修行修智慧
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钟文强大内核5月前
情绪低落很压抑 调节情绪需执行 执行力强的人容易调节情绪摆脱压抑 #心理学 #内耗 #情绪管理 #情绪稳定 #内求
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中培育英-专注讲师培养5月前
情绪不稳定的真正原因，不是控制情绪出了问题，背后竟然是因为……？ #职场#情绪不稳定#认知#解决方案#技能提升
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黄老师脑科学育儿7月前
孩子脾气差情绪不好怎么办，中国娃可以靠这两个食物 #坏情绪 #父母课堂 #黄翔 #专注力
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易起读书5月前
如何克服情绪不稳定？ #情绪 #心理 #自律 #个人成长 #思维
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刘彧陪伴家庭成长3周前
孩子情绪超级不稳定，家长怎么办？ #家长必读 #育儿经验分享 #孩子情绪管理
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听大奇说人与事7月前
男人情绪不稳定的时候，高段位女人的解决方法 #情感 #思维 #女性智慧 #人性
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钟文强大内核5月前
情绪稳定又心不安 核心是提升觉知力 焦虑了你真的懂得什么是情绪稳定吗？ #心理学 #焦虑 #内耗 #情绪稳定 #觉知力
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情感摆渡人 麒轩11月前
情绪不稳定的人，绝对不能找 #情感
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松明讲心理1年前
情绪稳定不等于没情绪。 #心理学 #情绪 #内耗 #认知 #松明
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老白不抬杠5月前
费斯汀格法则 能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维#心理学 #心理学知识 #费斯汀格法则 #情绪稳定 #老白不抬杠
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钟文强大内核5月前
心不静胡思乱想 稳定内核需内求 为什么提升心力就可以不胡思乱想 #心理学 #焦虑 #胡思乱想 #强大内核 #情绪稳定
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大鹏有话说4月前
手把手教给你，普通人如何修炼情绪稳定的能力#情绪稳定的伴侣有多重要 #大鹏有话说
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桔子舒缓秘籍2周前
情绪不稳定，一言不合就生气#解压#技术培训#舒缓秘籍
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裴智梅5月前
情绪极度焦虑无法缓解？教你快速缓解！#中医养生 #医学科普 #情绪 #焦虑
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凌九说7月前
掌控情绪的核心要义#情绪 #情绪管理 #思维认知 #智慧人生
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岩焱（五行，心理，职业规划师）7月前
情绪稳定是可以刻意练习出来的！#人性智慧 #心理学 #情绪 #职业
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大明谈焦虑6月前
要想彻底走出焦虑，要改掉这个坏习惯。 #焦虑 #情绪稳定 #焦虑抑郁
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精神科李冰主任8月前
吵架想摔东西 情绪不稳定，这是精神科的疾病吗？ #精神科 #心理健康 #抑郁 #焦虑
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药师莉莉1月前
情绪不好，睡不着，怎么办？ #失眠 #emo #男生必看 #药物科普 #抖出健康知识宝藏
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认知终结者-老景6月前
情绪不反应杀伤力有多大 #情绪 #情绪稳定 #焦虑 #男女情感
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扎心师郑实1年前
情绪不稳定的你，回避依恋型的ta #两性情感 #情感共鸣 #女性成长
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精神科医生赵婷5月前
焦虑的恢复期，出现了这4种情况，不要怕，不一定是你病情加重了 #焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生赵婷
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陈瓜瓜的哇6月前
如何让自己成为一个情绪稳定的人？就是学会归因 #沟通 #疗愈 #唠嗑 #girlstalk #碎碎念
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青少年叛逆纠正学校4周前
孩子情绪不稳定，总爱发脾气 #叛逆期教育
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钟文强大内核5月前
焦虑情绪高敏感 要如何内求自救 情绪管理内求有助于走出焦虑情绪高敏感 #心理学 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #情绪稳定
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中医梅应兵2月前
孩子抑郁症不用慌，教你一个土方子！ #医学科普 #中医养生 #抑郁症 #梅应兵 #梅应兵预约
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牛牛逆债前行5月前
情绪不稳定的三个根本原因，看看你占了几个？#焦虑 #人间清醒 #女性智慧 #负债前行 #提升自己
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情感摆渡人 麒轩6月前
婚后伴侣的情绪常年不稳定该怎么办？ #情感 #抖音精选
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元叔5月前
特殊关系中，怎么样让自己的情绪稳定#情人 #婚外 #爱而不得
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雨子学姐💦1周前
我曾经抑郁吃片半年没好，其实真正管用就这一招#家长必看#抑郁 焦虑#青少年心理健康 #家庭教育
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航武哥哥聊心理6月前
如何做一个情绪稳定的人？ #航武老师 #情绪
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Dr.蓉蓉医生4月前
当你长期情绪不稳定，会出现哪些问题 #科普 #情绪 #冷知识
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中医朱吕群1周前
#焦虑抑郁 #针灸调理 #疏肝解郁 #抖出健康知识宝藏 #朱吕群
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温彩香山西精神科医生1周前
别被焦虑吓倒！温主任说的四点比吃药还有用✨ #焦虑自救 #情绪管理 #心理疗愈 #温彩香
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北京精神科杜万君1周前
重度抑郁焦虑，这样治好得快！#重度抑郁焦虑 #杜万君
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心理科李申医生3月前
焦虑抑郁的人管住嘴，牢记三吃三不吃#焦虑 #抑郁症 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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小星苑里美啊5月前
这些反复的情绪总有一天要稳定下来#情感共鸣
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中医皮璐讲情志1周前
#双相情感障碍 #中医情志科皮璐 #双相情感障碍混合发作 #中医中药
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刘佳导师解焦虑5月前
帮你缓解焦虑、释放情绪的十一个方法，记得转发给你身边的人。 #心理学 #缓解焦虑 #释放情绪 #干货分享
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暖心药师刘立丽4月前
两类常见抗焦虑药的，一个视频详细对比#抖出健康知识宝藏 #情绪 #焦虑症 #抗焦虑科普 #新一代抗焦虑
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全国名老中医范军铭1周前
花季少女抑郁焦虑好转+1躯体症状减轻 #范军铭 #抑郁焦虑 #范军铭预约
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风湿免疫科赵敏8月前
女性情绪不好 身体也会出现问题 #驻马店赵敏医生#驻马店市中医院风湿免疫科#医学科普#硬核健康科普行动
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