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木梓4天前
生姜红糖藕粉方 《藕粉方》,每天按时辰吃一碗,可以暖胃,暖肾,暖宫,暖身子,通脾胃,补气血,皮肤透亮,有体香,久服轻身,延年!早上吃 注意:春,夏,冬一年三季食用此方,秋季不吃此方!秋季吃《立秋藕粉方》 配料:鲜小黄姜50克,真藕粉21克,真红糖50克, 姜必须50克才能升阳,少了没作用,干姜没有阴液,无药用 做法: 1,鍋先置火上,倒入400克水,放入红糖後,去洗小黄姜。 2,小黄姜不去皮,切塊用刀拍辟後放入揭菜罐捣碎或用刀剁碎,此時水將沸或已沸開,放入小黄姜,中小火者5分鐘 3,在煮的过程中,取藕粉21克倒入碗中,放50克冷水将藕粉融化, 4,姜糖水煮好後過滤蕖渣倒碗里,把锅洗干净再放火上,同时倒入已煮好的姜糖水和藕粉开火用搅拌器迅速不停搅拌,直至成糊糊 服用方法: 早晨空腹一天一碗,吃完做操,练功,开脉升阳,神清气爽 4点~6点越早越好,最迟不要超过9点~10点,此时有火气,9点后不要吃,重病者服之舒适为度,服用者观察身体,不适者不服 2岁以前吃纯藕粉,2~7岁吃红糖藕粉。7~13岁,红糖藕粉和藕粉方参半吃,13岁以后每天吃(因为小孩阳气足不能多吃) 功效:姜与红糖是天地表里,阴阳气血,水火乾坤,虚实太极之道也,此法炼煮藕粉为一碗正气驱一切邪,功可称奇,是现代人五脏所需,暖胃生阳,口舌生津,清火解毒,化浊除臭,开脉通神,饱腹不饥,平复阴阳,久服,化病延年,身轻体香 加当归使用方法:当归15g,冷水下锅,大火煮开,小火煮10分钟,10分钟后加入生姜和红糖,再煮5分钟,加当归不会那么辣,因为当归是血药而且还甜
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