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不二8月前
给媳妇揉腹教程！失败版，别@对象 #腹部按摩 #仙人揉腹 #按摩放松
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白开水。6月前
一百多万看过中式瘦肚子 ，仙人揉腹无删减跟练版。 纯分享不想学乱七八糟关注点请划走… 每天10分钟，古人智慧。之前我把顺时针和逆时针并为一式，怕有人误解是删减，今天全部分开，一共9式。 #中式瘦肚子 #孙思邈的仙人揉腹 #女性成长
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不二5月前
坚持给媳妇揉腹，一个月之后看看效果。视频仅供参考，无不良引导 #腹部按摩 #仙人揉腹 #跟练版
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是能能吖（养生版）5月前
揉腹八段锦|睡前五分钟!相当于排浊气一小时 所有拉不出💩、肚子大、上🥵下🥶、中焦不T、💦气重的姐妹每天睡前揉腹5分钟，一周会有惊喜 第1️⃣式：顺时针绕肚脐震腹1分钟 第2️⃣式：敲带脉1分钟 第3️⃣式：按揉心窝处，揉之前在肚子上涂好紫苏精油，避免拉扯，顺时针揉心窝21下，逆时针揉心窝21下 第4️⃣式：推腹中线21下，推左肋21下，推右肋21下 第5️⃣式：绕肚脐顺时针揉腹21下，逆时针揉腹21下 第6️⃣式：两侧向腹中推带脉21下 第7️⃣式：两侧向腹中提捏21下 第8️⃣式：抓带脉21下 #三伏天邪修减肥还是太权威了 #揉腹 #穴位按摩 #瘦肚子 #三伏天减肥
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Q哥养妻的一天5月前
养妻vlog | 沉浸式体验爹系老公给老婆按摩日常 今天新学了招仙人揉腹，给老婆揉揉小肚子！#日常vlog #情侣日常 #婚后生活 #爹系老公 #按摩放松
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旭易堂1年前
揉肚子详细教程，闻者得福，行者得道。 #养生 #中医养生 #助眠 #调理身体
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大曹讲推拿考证8月前
肚子不舒服？曹老师教你三招搞定 #推拿 #肚子不舒服 #手法教学 #揉腹
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豆崽养生日常6月前
女朋友来姨妈前这样给她按摩不要太舒服#来姨妈 #情侣 #按摩 #痛经女孩
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好孕范范5月前
女性的助孕穴，赶紧帮你老婆揉起来吧 #助yun #备yun #医学科普 #关爱女性健康
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Baron massage5月前
Baron massage男友网课之瘦肚子手法教学#按摩放松 #按摩 #按摩教学 #情侣日常 #情侣按摩
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懒懒的跟屁虫2周前
帮女友变美变好看 之 给女朋友瘦肚子！ #青年大学习 #情侣 #做家务的男人 #情侣日常 #恋爱
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重生的婷仔6月前
腹部藏着一生的健康 每天常揉腹，胜过去跑步#经验分享#仙人揉腹#揉肚子健康养生#脾胃虚弱怎么调理
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淋儿✔（产后恢复中）8月前
产后出了月子就可以让老公帮忙揉起来，祝姐妹们早日恢复✅ #腹直肌分离 #产后恢复 #纯手法 #dou上热门
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大梦与小鱼（孕期）7月前
家人们，老婆孕早期孕反严重，对气味敏感，呕吐严重的快学起来#孕期按摩 #孕期 #准爸爸 #新手爸妈必看 #孕妈妈
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大娟姐的揉腹养生2周前
跟练视频来啦，坚持一周会有惊喜🥰#揉腹锻炼 #揉腹操完整版流程 #大肚腩变小蛮腰
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宝岛伟伟老师1月前
腰腹部：揉肚子千万别“瞎使劲”！这些雷区要避开#腰部按摩 #腹部按摩手法 #按摩 #宝岛养生#温州宝岛养生30周年
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潘亭子（养生版）8月前
揉开这里才知道肚子憋了这么多气…肚子大的 拉💩困难的快按！！！#仙人揉腹#刷肚子#穴位养生#经络疏通#潘亭子
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重生的婷仔7月前
一定要揉腹 #经验分享#腺肌症#腺肌症能不能自愈#女性健康#脾胃虚弱怎么调理
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小奕爱生活8月前
挑战15天揉腹瘦肚子，第9天，今天是姐妹们要的揉腹跟练版#瘦肚子 #养生 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变好看
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正源青络5月前
亲戚走后小腹还是不舒服，别硬揉肚子！揉错地方了，三步疏通它！#女性健康养生指南 #创作者中心 #创作灵感 #经络穴位
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棉花糖1月前
⚠️这几个地方你按下去很疼😓的，你就要注意了‼️#揉腹 #调理脾胃 #揉肚子 #揉肚子的好处与作用 #揉腹仪
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苦瓜炒蛋1月前
揉肚子🥚妊娠纹跟练版#妊娠纹 #流量扶持 #宝妈 #揉腹
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国学智慧周6月前
揉肚子到底好不好 #揉腹 #揉肚子#黄帝内经 #传统文化
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奇门培元堂～雨（专业揉肚子）1周前
快进来学习啦，揉肚子要了解的一些事项，不要盲目的揉🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️ #揉肚子 #揉腹 #周氏揉腹术 #强烈推荐
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好孕相伴梅侠客1月前
黄帝内经：久备不孕，多揉腹，小肚子软了暖了，宝宝很容易入住 #揉腹 #高龄备孕 #非药物疗法 #经验分享 #中医养生
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大娟姐的揉腹养生2周前
仙人揉腹跟练版，肚子胀气，大便不通畅，消化能力差。中焦堵 脾胃差的姐妹坚持揉起来❤️#大肚腩变小蛮腰 #揉腹的好处 #肚子硬硬的胀胀的
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体冲-道家养生3周前
为什么有人喜欢睡前揉小腹？这里面大有学问#国学文化 #传统文化 #道家文化
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丰丰太爱养生了8月前
我少了10斤，这10斤不是肉，而是排出去的垃圾 #揉腹 #减肚子 #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #中医文化
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姜师兄辟谷减肥（开营中）3周前
#养生 #中医养生 #揉肚子 #传承文化
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养生的刘沐岚呀1周前
《我一直坚持的睡前仪式》肚子平了，便便通了，一觉睡到大天亮！#通中焦 #脾胃调理”#揉肚子正确手法 #揉腹 #养生
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大瑜的散结食养7月前
仙人揉腹，揉瘦肚子，感受拉出巨💩的快乐！#古法养生#仙人揉腹#居家锻炼
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奇门培元堂～王艳（专业揉肚子）1周前
这几种情况下千万不要去揉肚子！！！#看过来 #健康 #揉肚子 #涨知识 #揉腹
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薛富贵的育儿日记4周前
孕期肚子四能四不能， 喜欢摸摸孕肚的妈妈们要注意啦~ #薛富贵的育儿日记 #孕期知识 #孕妈必看 #孕期注重事项 #胎儿发育
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考拉的日记🥯（孕中期）1周前
孕中期胃胀气太严重了，晚上多久老公给揉肚子缓解#怀孕🤰🏻 #孕期记录 #怀孕记录 #孕期 #孕期生活
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艳平很温柔8月前
这个揉腹法真的很不错～#揉腹
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端木爱健康7月前
完整版仙人揉腹#口财食养 #养生健康 #揉腹
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奇门培元堂～王艳（专业揉肚子）1周前
揉肚子顺时针VS逆时针？搞懂这招，肠胃舒服一身轻#看过来 #学起来 #揉肚子 #揉腹 #一分钟干货教学
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苏小瓶7月前
抚摸孕肚有讲究！孕期不能随便摸肚子！ #孕期摸肚子 #孕中期 #怀孕日记
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@在厦门的小白1周前
你的另一半如果肚子大可以学起来喔#养生 #记录生活 #每日分享
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非常大中医1周前
脾胃不适没少揉肚子？但你可能真的没揉对！ 脾胃不适没少揉肚子？但你可能真的没揉对！ 胃肠不适 揉肚子但没啥用？揉腹也有大讲究！手法 力道 时间 方向，细节做到位 效果才更好！#中医按摩#养生#揉腹
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杏语甘露3周前
揉肚子对身体有这样的好处 #中医养生 #健康科普知识 #贵在坚持 #程凯养生说
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苏华仁古法回春2周前
揉肚子 不一样的方法 #苏华仁 #道家养生 #古法锻炼 #国学智慧 #道家内丹功
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17姨的养生6月前
揉腹，简单又实用，最难的是你不做不动不坚持#揉腹好处多 #女性长期揉腹的好处
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利利在成长1周前
揉腹跟练简单版，需要全视频可以评论区扣666#揉腹 #揉肚子正确手法 #中医 #健脾养胃 #脾胃
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黑龙江玛丽亚妇产医院3周前
孕妇摸肚子：4 能 4 不能，准爸妈收藏！ #孕妇 #女性 #宝妈 #宝爸 #热点
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大花成长记1周前
揉肚子是通中焦最好的办法了，揉腹是性价比最高的养生方法！#知识科普 #揉腹 #肠道健康 #消化 #养生就是养健康
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瑾怡姐姐的杏林手记1周前
老祖宗教你不花钱的长寿秘诀（7）揉腹 #中医养生 #长寿秘诀 #中医文化传播 #中焦
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龙衔月1周前
很多人揉腹方向都错❌啦，揉腹仪揉肚子方向不对 努力白费#揉腹 #揉腹好处多 #揉腹仪
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燕子爱中式养生1周前
详细跟练版来啦#健康 #养生 #养生就是养健康 #揉腹 #古法养生
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宋遥遥6月前
腹部通了，才知道憋了多少气 #揉腹操 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #健康养生 #揉腹
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奶爸养成记1周前
如果你老婆也是孕晚期，请耐心看完这条视频 老婆孕晚期 作为男人的我们真的很重要 [一R]时刻关注老婆的状态 [二R]给老婆按摩，准备孕妇枕，氧气瓶，等 [三R]每天坚持涂抹妊娠油 [四R]记得补钙 [五R]每周陪老婆去产检 [六R]坚持和宝宝互动，孕晚期，宝宝听力系统已经发育，每天都在偷听爸爸妈妈说话 [七R]准备待产包 [八R]学会孕期各种技能，比如：叠刀纸 #怀孕 #孕晚期 #准妈妈 #准爸爸 #迎接新生命
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：无论男女，常揉腹部胜吃补药！顺时针揉36圈，调理肠胃，连脸上的痘痘都少了。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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意馆的手法疗愈1周前
改善久坐就站带来的腰部不适#按摩养生 #推拿手法 #产后恢复身材 #瘦肚子 #按摩手法
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八月揉腹操（爱健康）1周前
#居家锻炼 #揉腹操
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爱养生的拾壹7月前
现代人揉腹都揉错了！#古法养生 #揉腹操 #减肥 #瘦身 #养生
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妇产科朱性华5月前
经常痛经肚子疼，记好这2个办法 #医学科普 #中医养生 #痛经 #妇科 #月经不调
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娜娜医生Dr.Li1月前
多揉一揉这个位置 #情侣 #年轻人 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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郭得好养生日记6月前
带脉不通，小腹必胖 **刷腹打卡!带脉不通，小腹必胖!** >亲测8步揉腹手法，疏通带脉超关键! >重点推走两肋/后腰垃圾，揉化“凉肚子”、刷平妈妈臀! >搭配精油+保鲜膜，小腹暖了超舒服，腰围天天小! >**坚持真的有用! #经络刷刷腹部 #经络刷全身通用 #经络刷打造小蛮腰#经络刷每天做一做身体轻#经络刷刷腿
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安琪拉爱揉腹·御翳御方4月前
安琪揉腹操深度讲解跟练（下） 安琪拉粉丝团专属跟练回放#跟练回放 #揉腹操 #身材管理
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桃娣的朋友圈3周前
#仙人揉腹 揉完小肚子还是热乎乎的，第二天睡醒再揉一下更好，但是我现在基本第二天早上肚子就硬的（可能肚子里的便便已经成型了🙈），就马上上厕所了，#养生 #健康
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周氏揉腹术 王艳1周前
大家对照一下，看你适合揉肚子吗？#一个专业揉肚子的地方 #揉腹#王艳#健康
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胖冬冬3号1周前
揉肚子一定要热，不热作用很小，用上我们家#发热膏#居家锻炼#揉肚子 热呼呼的，舒服！
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守时知脉·吕俊知5月前
每天晚上揉三分钟，肚子不胀了#胃胀 #肠胃 #健康知识 #养身
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胖冬冬3号1周前
肚子一定要软，软了才能下去，坚持用这款发热膏揉，一个月自己看#居家锻炼#揉腹 #揉肚子
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