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心医周洪海2年前
焦虑情绪发作时，总是让人坐立不安、紧张恐惧，无法工作、学习和生活，你可以对自己说这3句话，它们像吃药一样管用。#医学科普 #健康科普 #希望能帮到有需要的人 #金秋说健康 #开启健康2023 #全民健康防护指南 #焦虑情绪 #焦虑 #心理医生 @抖音健康
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主持人伊哲6天前
古今同揽一片星，万般焦虑付浮云。 #治愈#情感共鸣 #焦虑
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红红爱生活5天前
最近看到段话，莫名被戳中了，想分享给正努力的你~ 我知道你最近很累，是那种身体和精神都沉甸甸的疲惫感，但请你一定要坚持下去呀！就算暂时无人问津、就算觉得自己技不如人，也千万别让烦躁焦虑，毁了咱好不容易攒下的那点热情。别贪心，我们不可能什么都有，但也别灰心，我们也不可能什么都没有~ 一起慢慢走，总会看到光✨ #情感共鸣 #励志文案 #治愈系 #女性成长 #洪洞@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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夏诗文Shwin3月前
醍醐灌顶！这5句话治好了我的焦虑和内耗 1️⃣回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。 2️⃣知识可以传授，但智慧不能。 3️⃣无用之用 方为大用 4️⃣行到水穷处，坐看云起时。 5️⃣凡有所相，皆是虚妄。若见诸相非相，既见如来。 希望我们都拥有自由而无用的灵魂～#girlstalk
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王天成1周前
平复焦虑的一段话#上热搜 #每日分享 #正能量 #心理学 #成长 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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明心讲焦虑1周前
听听这段话#焦虑 #情绪 #胡思乱想
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颖语心 心理咨询8月前
和双相沟通请记住这个万能公式 #双相情感障碍 #焦虑 #抑郁#精神状态belike #情感 @心理张老师（心理咨询）
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河马校长5月前
#焦虑#焦虑症#精神内耗有多累#疗愈#心理学
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天哥灭焦虑3周前
#创作灵感 十句话一次说清 所有焦虑事情 #情绪失控 #缓解焦虑 #走出焦虑 #精神内耗
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晚晚解回避7月前
多和回避型说这16句话，让他彻底放下心防#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #焦虑型依恋人格 #恋爱心理学
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大西姐❤️对你说5天前
你如果也和我一样情绪内耗中，那一定要听听这句话 #创业 #创业路上的我们 #情绪 #致自己的一段话 #个人成长
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张小华9月前
学会这三句话，远离胡思乱想#心理学 #胡思乱想#焦虑#抑郁
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芝士姐6月前
结束一段关系后，怎么对抗失恋的焦虑和落差。 #失恋 #girlstalk #女性成长 #心理学知识 #日常唠嗑
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黄仕明6月前
深度治愈紧张焦虑的一段话 #心理学 #心灵疗愈 #情感心理 #自我觉醒 #情绪管理
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峻滔认知觉醒4天前
分钟十句话，或许可以让你未来十年不会那么焦虑迷茫、甚至会快很多。#职场人生 #自我成长
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懂回避的老张1周前
学会这14句话，回避型会越来越离不开你 #情感 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #亲密关系
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小二哥说1月前
如果你此时正在焦虑迷茫，这段话送给你 #真实生活分享计划 #人生感悟 #强烈推荐
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女心理师李老师4天前
焦虑，多和自己说没关系 焦虑，多安抚自己的内心，多和自己没关系#焦虑 #心理咨询 #精神内耗 #惊恐
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中匠未来超级学管木木5天前
临近考试 焦虑？ 可以来找我谈谈#知识分享 #正能量
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沈十六4天前
我知道大部分人连这个视频都没办法静下心看完，如果你处于以上这些状态，可以试试和deepseek进行对话#deepseek #抑郁焦虑 #重塑 #自我
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备考文职的孟孟妈5天前
这段话送给还没放弃的你们。学习的焦虑是最无用的！学习也是最公平和平等的！#文职 #省考 #事业编 #公考 #上岸
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Will6天前
2026快到了 我想把这句话送给你#内耗 #焦虑 #关我peace #关我屁事
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小许（孕中期啦）4月前
与焦虑和解吧 焦虑可能就是我们的人生课题 #焦虑 #松弛感 #生活碎片 #情侣 #对话
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沾星晓狐5天前
对于你焦虑的未来 你的守护灵想对你说的话～#塔罗 #塔罗测试 #原创
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小冉.4天前
突然被这段话治愈了：我会焦虑 但我也会被自己治愈。有山靠山，无山独担 我也有心事，但我没跟任何人说 因为我知道，非要让我说 我一定会掉眼泪 不要批判以前的自己 他当时一定，他当时一个人站在雾里也很迷茫 人生如棋，落子无悔 接受每个阶段的自己 千万不要让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情 别贪心，我们不会什么都有 也别灰心，我们不可能什么都没有#越来越好 #时间
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“勇”攀山峰⛰️5天前
爸妈的四句话拯救了郁郁的我 #抑郁焦虑 #抑郁情绪 #孩子抑郁 #家长必看 #家庭教育
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转思解焦虑-大明老师1月前
#焦虑 #焦虑抑郁 #灾难化思维
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北京精神科王鑫6天前
北京精神科王鑫：焦虑发作的时候，多对自己说说这4句话。#北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生王鑫 #早日康复
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向阳而生的小安4天前
我跟我妈说我不想活了，她用七句话把我拉回来了#抑郁焦虑#心理健康 #孩子教育
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杨敢敢敢6天前
这句话治愈了我的焦虑 #成长 #感悟 #女性成长
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重庆精神科周建初1周前
焦虑发作时，默念着4句话。 #焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #重庆精神科
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赋能育儿5天前
孩子抑郁焦虑五句话激励孩子
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杨洁老师讲心理3月前
焦虑发作的时候或许这句话可以让你撑过来 #石家庄心理咨询 #焦虑抑郁症 #情感共鸣正能量 #焦虑 #抖音创作者学院
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玄音5天前
焦虑抑郁，道德经里一句话说透。#道德经 #焦虑抑郁 #传统文化#道家文化#自渡
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嘉雨爱生活4天前
鲁豫说的这两段话极大的缓解了我的焦虑 人生没有必要太自责#鲁豫 #情感 #分享#焦虑
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离开水的鱼_20555天前
#治愈自己 #突然被这段话治愈了 突然被这段话治愈了:“我会焦虑，但我也会被自己治愈。有山靠山，无山独担，我也有心事，但我没跟任何人说，因为我知道，非要让我说，我一定会掉眼泪。不要批判以前的自己，她当时一个人站在雾里也很迷茫
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沐歌4天前
突然被这段话治愈了，分享给你《允许自己是朵晚开的花》。我会焦虑，但我也会被自己治愈。有山靠山，无山独担。我也有心事，但我没跟任何人说。因为我知道，非要让我说，我一定会掉眼泪。不要批判以前的自己，她当时一个人站在雾里也很迷茫。人生如棋，落子无悔。接受每个阶段的自己。千万不要让烦恼和焦虑，毁了你本就不多的热情。别贪心，我们不可能什么都有；也别灰心，我们不可能什么都没有。花有花期，人有时，要努力但别着急，繁花似锦，硕果累累，都需要过程，愿我们都能与焦虑和谐共处，温柔生长。#读书分享感悟与收获 #情感共鸣
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北京精神科张喜梅2周前
北京精神科张喜梅：家里有人得了焦虑，下面的话可要听好了，只发今天一次。#北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生张喜梅 #医学科普
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馨姐回避说5月前
12句话让回避型主动依赖你#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #恋爱心理学 #焦虑型依恋人格
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随心远行3天前
#情感文案 #这段话平复了我最近的焦虑
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不打工都有人杨小姐🐑1月前
如果你的父母也总和说焦虑的话，怎么办？直接照我这样说#内容过于真实 #每天跟我涨知识#每日分享
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小白书吧4天前
行动才是治愈焦虑的良药#张云雷 #德云社 #金句 #行动 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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屿鹿的深漂vlog4天前
焦虑躯体化障碍复诊，终于迎来了好消息，医生说我的状态好了很多，再吃一个月就开始慢慢减剂量了#焦虑躯体化障碍 #心理疾病 #复诊记录 #好消息分享 #真实事件
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陆姐💫6天前
在《天道》中，有一段杀死所有焦虑的话，它是这样说的，如果我的能力，只能让我穷困潦倒，那么穷困潦倒就是我的价值，想做什么和能做什么是两回事，这要根据自身的条件而决定，只要不是我觉到悟到的，你就给不了我，就算给了我，我也拿不住，只有我自己觉到悟到，才有可能做到，能做到的才是我的#dou上热门 #女性独立自信 #情感价值 #口播短视频 #上热门🔥 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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我为厌学代言5天前
很多老年人都知道焦虑的感受
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不完美的mr6天前
#减少焦虑 #残疾人正能量 #口播
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秦浪浪（走出抑郁的心理师）5月前
走出抑郁焦虑的前提是，你能撕掉外界贴在你身上的标签，去重新定义自己。#抑郁 #抗抑 #焦虑 #秦浪浪
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哈哈🌈记录生活4天前
董宇辉说的这段话太有力量了 送给正在迷茫的孩子和焦虑的爸妈们 视频有点长，但值得你用心看完 #董宇辉治愈语录 #孩子成长
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语谦｜女性智慧4天前
8句话让你回归主体性，远离焦虑内耗 #女性成长 #女性智慧 #认知 #人性 #心理
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努力💪6天前
#唐弥雅 #唐弥雅显化 弥雅姐姐的显化除障句来啦！ 来给大家分享一下 如果在显化的事情，自己内心总非常焦虑纠结 快来读一下除障句 让自己放松 #生活感悟 #公主 少焦虑 多睡觉 吃好饭 常开心
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天品茶行 军马场酒6天前
#同城热门话题 #东平 #军马场酒 #茶叶 #茶友 允许情绪低落，拒绝原地踏步 熬过低谷，自有回甘❤️‍🩹
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明明呀用户78121991658155天前
突然被这段话治愈了：我会焦虑， 但我也会被自己治愈。 有山靠山，无山独担 我也有心事， 但我没跟任何人说， 因为我知道， 非要让我说，我一定会掉眼泪 不要批判以前的自己， 她当时一个人站在雾里也很迷茫。 人生如棋，落子无悔，接受每个阶段的自己。 千万不要让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情！
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梦姐专研回避（可支招）5天前
回避型听到这些话 一定会感动到破防 #回避型与焦虑型 #情感 #读懂回避型 #异地恋 #爱马仕
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钱程似锦呀4天前
我会焦虑，但也会被自己治愈#创作人计划
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唐糖姐4天前
这段话平复了我的焦虑#人生感悟生活 #人生感悟 #家庭 @DOU+小助手
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众妙之眸5天前
100件具体可执行的事，对抗焦虑与抑郁 | 007 | 试着和家人求助一下#焦虑 #抑郁 #抑郁症自救 #走出抑郁
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水蜜桃🍑5天前
突然被这段话治愈了。我会焦虑，但我也会被自己治愈。“有山靠山，无山独担，我也有心事，但我没跟任何人说，因为我知道，非要让我说，我一定会掉眼泪。不要批判以前的自己。她当时一个人站在雾里也很迷茫，人生如棋，落子无悔，接受每个阶段的自己。千万不要让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情。别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我们不可能什么都没有。#秋冬穿搭#胖瘦都能穿#加绒保暖#慵懒风穿搭
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Blues6天前
#语录#写给自己的能量#共鸣
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十有八九（🧪已上岸）3月前
别怕！关于试管的那些焦虑和纠结，我都懂，希望我的这些话能给你们带来一点点力量。如果你们还有什么想问的，随时可以给我评论区留言～#试管#备孕#上热门 #试管心情 #试管不易
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