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王凌雁医生2月前
睡不着是因为你的生命力没有被释放 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #失眠
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姗姗来迟了5天前
#睡不着代表你有未完成的生命力 #焦虑#内耗#失眠
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武志红6月前
睡不着的真相是：生命力没有得到释放#失眠 #压力 #生命力 #焦虑 #心理
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武志红6月前
睡不着的真相，是生命力没得到释放 #失眠 #睡不着 #内耗 #心理
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雨宸1周前
睡不着觉，代表你有未完成的生命力！ #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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松明讲心理6月前
失眠其实是在梦里，继续治愈 #心理学 #失眠 #睡眠 #安全感 #松明
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威尔心理5月前
睡不着是因为生命力没有被释放 要么身体在路上要么灵魂在路上，要让自己行动起来#释放生命力 #一起学习 #心理学 #解决问题 #行动决定一切
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雨宸6月前
睡不着是因为你的生命力没有被释放 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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阿初旧事3天前
《未完成的夜晚：当熬夜成为你的生命暗语》#心理健康 #心理学 #熬夜 #不想睡觉 #情感共鸣
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心成恩心理（烟台开发区店）4月前
睡不着可能和你的压抑有关#睡眠 #心理
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宝贵的贵贵（进阶版）6月前
#攻击性 #生命力 #自我成长 #心理学知识 #自我提升
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星瑶心理（学习中）4月前
睡不着是因为你的生命力没有被释放！ #失眠 #心理学 #个人成长 #成长 #疗愈
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雯晓闻5月前
分享一个超快入睡的办法，信念感一定要强#入睡 #内容过于真实 #内容启发搜索 #失眠 #睡觉
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生活_智慧5月前
你半夜睡不着的真相，是你的生命力没有被释放 #心理学 #失眠 #焦虑 #心灵成长
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梁虹主任4天前
不舍得睡觉，就是情绪未被满足 #心理学#熬夜#情感共鸣#不要因为睡懒觉而自责 #武汉皮肤梁虹主任
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野该我发光了3月前
你休息不好？说明你没有做好睡前准备。#失眠 #创作人计划 #vlog十亿流量扶持计划 #人生感悟 #
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安建雄3周前
如何对付焦虑引起的失眠 #焦虑 #失眠#多模式睡眠 #难治性抑郁#抑郁焦虑
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凌晨6月前
为什么你总在深夜清醒？心理学揭开睡不着的真相！ 睡不着的底层逻辑其实是 —— 你的生命力正在「越狱」！ 睡不着分两种扎心场景： 你属于「焦虑型清醒」还是「报复性熬夜」？ 今晚睡前试试对自己说句：「辛苦了，今天可以不及格」 评论区告诉我，你敢不敢和自己「和解 10 分钟」？ #情感 #心理学 #情感共鸣 #失眠 #熬夜
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婷婷不会停5天前
#创作者中心 #创作灵感 今天聊一下熬夜这个你我他都会出现的状态，注意，是状态而不是病态。
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小朱的宝贝儿2天前
纠结未完成的事情，才是影响睡眠的真凶#抖加热门 #日常分享 #抖加小助手 #心态好就是最大的财富 #日常唠嗑
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陈琳的情感咨询室6月前
为什么会失眠？你熬的不是夜，是被压抑的生命能量 #失眠 #内耗 #睡不着 #心理
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清松睡眠疗愈2天前
你睡不好觉，可能是你对睡觉有很多错误的认知 #睡觉 #睡眠 #快速入睡 #睡不着 #入睡困难
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王蔚蓝5月前
熬夜是因为不甘心 连续性的熬夜是因为我们还有未完成的生命力 熬夜提醒我们对当前的生活并不满意 这正是那个神之一手的改变moment 的到来时刻 睡觉和醒来把出生和死亡的人生过程 浓缩简化到一天内 相当于每天都能重启人生 这个设计实在是妙啊！ #内容过于真实 #熬夜 #记录
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池朵3周前
睡不着觉的真相#失眠#健康睡眠#快速入睡
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黎漂亮1周前
缓解一下入睡前的焦虑 学着感受当下 分享对于我来说有用的小技巧 #心理健康 #内耗 #睡不着 #当下的力量
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海燕子与子1月前
#每天学习一点点 #经验分享
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姜好辣🫚6天前
晚上睡不着？顺序可能错了。 从“早睡早起”到“早起早睡”。 核心就一句话：用你能做到的【早起】，去养成你做不到的【早睡】失眠的朋友可以试试！#青年创作者成长计划 #内容太过真实 #早起早睡 #干货分享
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[梁姐]收徒1月前
别让失眠偷走你的生命力#睡眠#半夜醒来睡不着 #大健康 #沈阳同城 #辽中区
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与曲同行🌞2天前
金跪关系/哼哈10.30来评论区🌏#女生必看 #向上生长的人生 #生命力#女性成长
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北体游泳刘老师4月前
高强度训练课后孩子为什么睡不着？ 高强度训练课后孩子为什么睡不着？ #游泳 #北体游泳刘老师 #游泳科学训练 #游泳训练 #游泳技术
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神经外科侯晓辉医生1周前
让你睡眠越来越糟的行为，你可能天天都在做 #睡不着自救计划 #失眠 #摆脱失眠 #睡眠误区
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豹哥来了1周前
当现实不断奖励真实的人，你是否还困在“正确”的牢笼里？这条视频为你剥开6个反常规的生存真相——从欲望、自律、道德到生命力、信任与信仰，帮你从“我应该”活成“我需要”。人间清醒 #认知觉醒 #人性真相 #自我成长 #处世哲学@DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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十三春9月前
其实女孩子也会因为赚不到钱而急得睡不着觉@DOU+小助手 #枯木逢春的生命力 @#希望所有烦恼都离你远远的 #冷战在抖音战了又战 #文案
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男科袁轶峰主任6月前
#医学科普 #科普一下 #医生日常
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沈芙君4天前
别骗自己了，你不是失眠，你是舍不得睡！#舍不得睡 #失眠的夜 #情绪未被满足
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冰冷的剑3天前
睡不着说明有未完成的生命力#睡不着根本睡不着 #比亚迪汉dmi #比亚迪汉 #失眠的人连做梦的机会都没有
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Zero.8月前
复旦休学生活大揭秘 #TF细金管 #vlog
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书颖护士长3周前
右佐匹克隆正确的服用时间点#肿瘤康复#失眠#好好睡觉 @抖音创作小助手 @书颖护士长
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奇幻日5天前
为什么随着年龄增长，你的天赋好像消失了？ #情感 #情感共鸣 #心理学 #心理学知识
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湖南省妇幼保健院麻醉科1周前
睡不着是矫情?可能是身体在求救 #失眠 #失眠针 #熬夜 #星状神经节阻滞 #抖出健康知识宝藏
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麻博士团队3周前
睡眠健康知识讲座：睡眠不是关机，是身体在升级，当你睡着后，你的身体在偷偷开“夜班”，进入了“深度维护”#睡眠 #睡眠质量 #睡不着 #睡不着怎么办
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Zale学心理1周前
当睡觉变成任务，你就永远“完不成” 明明很累，躺下却清醒？你可能是“静不下来” #失眠 #睡眠障碍 #失眠焦虑 #心理学
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晋毅说睡眠1周前
很多时候失眠不是在害你，而是在保护你，它是在替你挡住那些，你现在还承受不了的痛苦情绪。#失眠 #睡眠障碍 #防御机制 #潜意识
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我和我的创业者老爸1周前
不舍得睡，其实是情绪未被满足…#熬夜#心理学#情感共鸣#失眠#青年创作者成长计划@创业者-亮哥 @东致-发哥 @我和我的犟种老板
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雨宸6天前
你不是懒，而是生命力被剥削了 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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电子阿贝贝🧸1周前
别怕！！越是低谷期越有机会探索真正的生命力！ 宝，今天也是你的电子阿贝贝🧸#快来看看 #低谷期 #生命力 #电子阿贝贝
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觉心睡眠1月前
真正的生命力，不靠思考，靠体验 #生命力 #焦虑 #人生就是一场体验 #精神内耗
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云霄☁️1周前
#内耗 执念困住思绪 内耗耗光生命力#情感#情感导师#情感主播#今日热
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晴好人间（原创新言）6天前
#原创视频 那是因为生命只有向阳而生，生命才会有生命力。我们选择积极美好，选择更靠近神性，选择活的像一棵树一样坚定而伟岸，是因为我们因“此”可以活的坦荡而丰盈。活的宽阔而知足，活的积极而勇敢，活的踏实而温暖。我们选择追光而行，是因为我们想完成内在的光明与与外在的光明的深度链接与遥相呼应，而光与光的链接才有了光明的延展与力量。所以，你心里装着什么，才会在生活里看到什么。就像一个心里只装着黑暗的人，他在生活里看到的也是黑暗一样。一个人心里若装着光明和温柔，他就会在生活里看到明媚与盛放。一个人心里若装着慈悲和善良，他在生活里就会看到善举和榜样。一个人心里若装着信仰和坚定，他就会在生活里看到理想和希望……
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雨宸4天前
不要找认知层次差太多的人，做你的人生伴侣 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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『女性战略智库』安时一1周前
心理学：男人一没花钱，二没花时间，凭什么爱你？凭良心吗？#心理学 #情感#亲密关系#两性情感 #恋爱心理学
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石老师聊心理1周前
爱对人了吗#情感 #情感需求#个人成长
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古岁轩冰冰4天前
熬夜的尽头，一觉到天亮的秘密 你是否也经历过：身体很累，大脑却异常清醒？🌙 尝试过无数助眠方法，最后被一缕古老的香气治愈。 真正的沉香线香，不是浓艳的香，而是沉稳的、富有生命力的气息。 点燃它，就是给自己一个“睡眠仪式”#助眠#拯救失眠 #沉香 #线香 #静心 #睡眠好物 #安神助眠 #养生 #睡前仪式感
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AinuR1月前
#创作者中心 #创作灵感 #正能量#上热门
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大莹科学颂钵疗愈师1月前
天接到一位入睡困难的小姐姐，小腹也是冰冰的，我发现情绪真的挺重要的，睡不着？是你的生命力没释放。🌛失眠无非两种情况,一种就是想睡觉,但翻来覆去睡不着,明明很困,但是一躺下大脑就特别活跃,另一种就是自己主动熬夜,明知道第二天我还要上班呢,但舍不得放下手机,从心理学的角度来看,两种情况其实反映的是同一个心理,就是你内在是充满了压抑和委屈。 🌟具体原因有以下两种： 第一：失眠的核心是焦虑。 容易失眠的人往往都属于比较焦虑敏感的类型。思想包袱特别重,容易感受到压力。 第二：舍不得睡觉 就情绪未被满足,所以你选择报复性熬夜。就比如你白天时间被工作啊,学习啊,各种琐事给填满了,时间是属于老板的,属于同事的,属于工作项目的,回到家又是属于孩子、属于家务的,就只有晚上睡觉前的那一点时间是自己的。 🌱如何释放生命力 首先，就是你失眠的时候,你要从各个方面去满足自己,一个是情绪的满足,你得细致地去察觉和识别,自己的情绪和情绪需求,避免把负面的情绪简单地归结成焦虑、烦躁,而知道我为什么这么不开心,当情绪被安抚,你就不会用报复性的、熬夜的手,来发泄自己的不满了。 其次，学会接纳自己,要去直面真实的自我,允许自己不完美,允许别人不爱自己,你更能允许自己有阴暗不好的一面,当你能够完完全全接纳了真实的自我,你才能够自由地去释放自己的攻击性,生命力就被激活了,同时呢,当你的委屈和不安被看见了,被接纳了、被支持的时候,你不再需要通过上瘾的行为,你也依然可以去获取快乐和幸福。#颂钵 #颂钵疗愈spa #解压视频 #颂钵音疗
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蓝莓酱7月前
#超爆小故事 #热门飞飞飞 #书旗小说
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康尚健康学堂3天前
常见影响睡眠的心理原因#想太多睡不着#压力大睡不着#睡不好怎么办#睡眠质量差 #睡眠不足
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新晨睡不着3天前
12月17日(1) 人就是要疯狂爱上什么东西来维持生命力@听页 的原声#这也能开播
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小丽教练（努力保持100斤）3周前
深圳女教练比基尼赛后减脂vlog #日常分享 #减脂 #vlog #告别焦虑
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中医博士李硕1月前
为什么睡不着或者睡不醒？#叫硕姐别叫李姐 #硬核健康科普行动 #医疗健康科普训练营 #睡不着 #睡不醒
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姜湖马斯特3周前
怎样保持旺盛的生命力 #生命力 #心理成长 #个人成长 #自我成长 #自我提升
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7姐谈心1月前
生命力缺乏就会觉得啥啥都没劲 #心理咨询 #短视频创业自媒体 #短视频创业🔥🔥 #个人成长
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