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太困睡4月前
纯干货｜太困睡瘦二十斤并维持两年的减肥方法 #减肥 #减脂 #小基数减脂 #变美 #变美变瘦变好看
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太困睡4月前
爬山vlog⛰️一天瘦了4斤！如何防止旅游长胖 俺在超级三伏天第一天去爬的泰山真的好牛！ #记录生活 #健身 #vlog #日常 #日常vlog
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太困睡1年前
Mini Vlog🍼165 45 减肥经历&维持体重分享 #vlog#日常 #运动#减脂#电子榨菜
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太困睡1年前
110-90 关于减脂就我这一两年的经验分享。#小基数减脂 #自律 #减肥 #健身 #运动
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太困睡6月前
Mini Vlog🍉瘦了20斤后长期保持低体脂心得 #日常vlog #vlog #日常 #健身 #美食
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沉睡一直睡1月前
【沉睡】一条视频告诉大家我是怎么用半年时间减了40斤的~ #减肥 #减重 #如何减肥
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老赵尚能饭（8个月减120斤）2月前
#减肥 第212天，瘦了107斤。#崴脚 动不了，困在办公室第6天了。#减脂 #体重打卡 #减肥逆袭
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太困睡1年前
就这么水灵灵的瘦了20斤 #反差 #减肥对外貌改变有多大 #以前vs现在 #减肥 #两幅面孔
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刘三碗要瘦！6月前
18秒带你见证一个普通女生的减肥历程……#减肥 #减肥逆袭 #减肥对外貌改变有多大 #减肥打卡 #同城热门
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亲亲大王5月前
#vlog日常 #减肥 #日常vlog #减肥打卡 #dou上热门 @抖音小助手
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肥肥哥哥🤔（已减 70 斤）1月前
400斤超重量级挑战7日靠睡眠减10斤 #奇葩呼噜声争霸赛#睡眠 #减肥 #饮食
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乌苏的可可（减肥版）1周前
减肥vlog 第六集｜记录60公斤瘦到45公斤需要多少天，第六天，半流食日，昨晚上了一个夜班，今天涨了100克，吃完饭赶紧补一觉，太瞌睡了，晚上还要上夜班，看看明天掉不掉秤吧，不管怎样心态要稳，贵在坚持#自律减脂健康餐 #体重管理 #乌苏的可可 #减肥 #热门
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中医失眠专家张青槐4天前
现在能睡6个小时，下个疗程给你继续加强巩固，我们慢慢把安眠药减掉#氯硝西泮 #安眠药戒断 #安眠药 #中医失眠专家张青槐
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陈大冰要努力7月前
千万不要轻易减肥从120减到175#减肥前后对比图#反差 #反向减肥 #越减越肥
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太困睡9月前
瘦了六斤脸直接一整个小一圈 #减肥对外貌改变有多大 #爆改 #减肥 #小基数减脂 #减肥前后对比图
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少吃点饭吧5天前
三十天能瘦二十斤吗day16 #青年创作者成长计划 #真实生活记录 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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惠州日报9月前
原来真的可以“躺瘦”！每天只需多睡1小时，三年就可以减重24斤！#健康 #提醒
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失眠专家赵国平6天前
调后能睡7小时，安眠药也减量了，继续巩固保持好。#改善睡眠 #失眠 #中医 #中药调理 #失眠专家赵国平
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燕小眠博士5月前
震惊！数羊根本没用？转发收藏这个让你秒睡的方法！来自睡眠专家的独门秘方：从2000开始每减17太神奇了，数着数着就睡着了！#失眠必看 #助眠神器 #睡眠习惯#失眠救星 #快速入睡 #睡眠健康
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失眠脑病专家徐志坚1月前
失眠五年多，安眠药要慢慢减！ #失眠 #入睡困难 #徐志坚 #中医
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失眠专家赵国平1月前
现在能睡5个小时，安眠药也减了1种，继续配合会更好。#改善睡眠 #中医 #中药调理 #失眠专家赵国平 #失眠
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中医睡眠专家吴教授5月前
减药过程中，逐渐能睡6个小时 继续坚持、巩固，已经很好了#失眠 #睡眠 #睡眠专家吴庆光 #睡不着
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失眠脑病专家徐志坚4月前
失眠五年多，安眠药慢慢减就行！ #失眠 #徐志坚 #中医
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龙华叶青3月前
调理后睡七个多小时，开始逐步减药 #健康守护计划#知识科普#医学科普#失眠
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草莓没烦恼✈️6天前
只睡了三小时 真的太困了 #创作人计划 #空姐 #空姐的日常 #女性成长 #日常
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太困睡6月前
超级瘦腿拉伸跟练（自用）拉完腿细一圈！！ 运动后腿部拉伸运动，防止粗腿、肌肉腿，美化腿部线条，提高下肢柔韧度！超放松超舒爽！ #拉伸 #瘦腿 #腿部拉伸 #肌肉腿 #跟练
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太困睡1年前
不靠化妆的爆改 #小基数减脂 #减肥 #减脂 #运动 #自律
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阿明爱跑步4月前
跑步后睡眠不好 但是瘦了 #健康跑 #马拉松 #舒舒服服稳稳当当 #跑步 #初跑者
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大林变瘦了5月前
睡得好才能减得快，睡不好还会胖 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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经视直播2月前
多睡1小时，两周减1斤？
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小鱼鳞哎2周前
不节食不运动减肥法～ #减肥方法 #减肥干货 #减肥经验分享 #减肥 #自律
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硕说生活6天前
春乏秋困夏打盹儿，睡不够的冬三月，每天除了睡觉的时候不困，其他时间都好困啊，有没有同感 #北方冬天太冷了 #加油打工人 #内容太过真实 #太不容易了
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ci ^ -yue．2周前
困了就睡觉#失踪人口 #游戏 我已经睡了四回了，因为太困了
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惠小胖已减26斤4月前
睡觉对减肥掉称太重要了 #睡觉 #减肥 #运动 #生活 #熬夜 所以千万别熬夜，想减肥睡够8小时很重要
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关欣欣遇Health4月前
反复减1个月还是卡平台?睡很久都困，喝水都胖，千万不要忽视身体的这个信号！ #一日三餐人间烟火 #大码女装120斤到220斤 #减脂期 #好好吃饭就能瘦 #好看的皮囊
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Beatrice8151周前
周中视频虽迟但到～#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 @Isabella弥
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回锅肉小子4周前
千呼万唤的13h时差异国情侣同一时间线VLOG #异地恋 #留学生活 #在拍一种很新的vlog #vlog十亿流量扶持计划 #情侣vlog
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太困睡1年前
减肥真的相当于换头 #减肥对外貌改变有多大 #小基数减脂 #减脂 #健身 #瘦脸
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小米粒儿（橱窗好物）启恒加油站5天前
#减肥进行中 #太不容易了 😂😂迷迷糊糊睡半天，起来减个肥吧😂#安排
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王耀柱解失眠偏头痛过敏性鼻炎2周前
摆脱安眠药恢复自然睡眠何时减停如何减停安眠药#失眠#自然睡眠
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太困睡1月前
嫁到碳水大省我是如何减肥成功的！ #减肥 #减肥逆袭 #减肥饮食 #减脂 #小基数减脂
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大师兄DSX1月前
别再带着饥饿感睡睡了，很可能瘦不下来 #减肥 #带着饥饿感入睡 #大师兄减肥分享 #变美变瘦变好看 #抖音生活观察计划
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太困睡1年前
减成厌世脸了(^^) #减肥前后对比图 #素颜 #反差
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厦门优眠心理小助手一号4月前
每天睡十小时还是困？减药的优缺点 #医学科普 #科普 #诊室日常 #睡眠
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叔太2月前
别再瞎午睡了！10分钟提神，20分钟高效，超过30分钟等于白睡还累垮！#午睡 #叔太 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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脆脆脆小鱼4天前
今天休息不练🥱#vlog日常 #生活小妙招 #吃啥 #158 #生活化减脂
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最爱吃榴莲4天前
“是我给你自由过了火” #热点 #是我给你自由过了火 #过火 #抽象 #反转
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青青没有1804天前
尽情打扮尽情漂亮#拒绝美丽羞耻症 #打工日常 #全妆挑战
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中医睡眠专家吴教授2月前
每天吃3粒安眠药，还能减下来吗？ #中医 #改善睡眠 #健康
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仙女慧姐5月前
睡觉减肥#健康 #减肥 #减脂 #吃饭减肥 #瘦
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中医失眠专家刘泰3月前
女子失眠入睡困难容易醒，吃西药仅仅入睡一小时，我会尽力帮你调。 #中医养生 #中医 #调理身体 #失眠 #入睡困难
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少吃点饭吧1周前
三十天能瘦二十斤吗day9，已瘦3.5kg #真实生活分享计划 #vlog日常 #在拍一种很新的vlog #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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太困睡1周前
瘦下来才知道我长得这么爽 #素颜 #逆袭 #反差 #减肥动力 #减肥
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栩栩如生.許6天前
睡着了，过了12点啦，太困了继续睡
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太困睡1月前
长大后亲手打造了一个喜欢的自己 努力真的有用 #爆改#反差#养发护发#逆袭 #变美逆袭
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蛋卷在干嘛6天前
#减肥 #160斤 #节食 #瘦15 #宿舍减肥
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不耐烦姐6天前
笑死我了#单眼皮的小黄豆
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慢慢人生路6天前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #失眠 #安眠药 #睡眠
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