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大强小冉1年前
亲身经历（睡觉手臂压麻了）#内容过于真实 #真实还原 #搞笑 #看一遍笑一遍 #上热门 @DOU+小助手
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金铂医生3年前
喜欢侧卧睡觉的注意了！睡醒手麻该如何缓解？#侧睡 #睡眠 #睡觉姿势 #手麻
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杭州脊颜（well）力线调整许老师2月前
趴睡手麻？一个动作教你缓解 #趴睡 #手麻 #不良习惯 #体态
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红枣粥5月前
手：已断开连接#内容过于真实 #真实还原
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脊康定制运动按摩官方号5年前
手麻，很可能是侧睡导致的。#侧睡姿势 #手麻 #肩膀疼
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上海六院骨科欧阳医生5月前
睡觉把手压麻了，会坏死吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #奇怪的知识增加了 #上海六院骨科欧阳元明 #专业的事情交给专业人去做
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姜幺郎1月前
你是哪根手指麻？不同手指麻的原因可不一样 #手麻 #手指麻木 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科姜幺郎
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钱江视频2年前
学生趴着睡觉手指被压变紫，“醒了之后就恢复了”。（视频来源：@乔祈毅 ）#压麻了 @抖音小助手
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吕老师3周前
一觉醒来胳膊酸麻怎么快速缓解#胳膊麻了 #内容过于真实 #健康科普 #鬼知道我看了多少遍 #养生
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耿老师助理-中师图图3月前
手臂沉沉，夜里睡觉也睡不好 #千手耿老师 #手臂麻 #小妙招
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节4月前
手麻是什么原因 恢复方法很简单 三个半手指麻木胀痛 尤其是骑电动车的时候很严重 晚上睡觉也经常被麻醒 必须甩甩手才能缓解 很多人一直以为是颈椎病 治疗很久没有效果 其实是手腕上的腕管综合征所导致的 我们手腕里面有个通道叫腕管 被腕骨和腕横韧带包围 它里面有很多屈肌腱 还有一根神经叫正中神经 这根神经支配我们大拇指 食指 中指 和无名指的一半 有些人韧带增粗 这个管道就变小了 我们的神经会被压住 所以会感到麻木 那么我们只需要把韧带松解开 神经不再受到压迫 麻木自然就消失了 #手麻 #手指麻木 #腕管综合征 #医学科普 #手腕专家
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用户13917892657514年前
睡觉容易压迫肢体麻木，跟我晨起这样运动，可以疏通经络
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邕济推拿～手艺人3月前
手麻木小开关#健康 #纯手法 #健康养生 #养生 #经络穴位
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肥鑫健康2周前
半夜手麻醒？睡姿问题要注意 #手麻 #睡姿 #颈椎养护 #健康科普 #肥鑫
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每天自然醒1年前
天天喊不想活了，比谁都惜命 睡觉把手压麻了第二时间去医院
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上班云吸猫猫2年前
原来熊猫也会手麻啊！传下去，萌兰趴着睡觉把手手压麻了！十几米的距离走的万分艰难！独臂爬楼梯也是难为熊熊了！一定要看到最后，小心不要笑的太大声！#大熊猫萌兰 #萌兰睡觉手手麻了 #关爱国宝大熊猫🐼🐼🐼 #萌兰 #可爱到爆炸💥
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張萬霖（别看我橱窗6天前
一个有趣的冷知识.
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Leo叔视界2周前
你睡觉压麻手后，第一反应是啥？
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神经外科武广永3月前
门诊故事：双手发麻 #双手麻木 #韧带 #卡压 #门诊故事 #医生日常
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🍓1周前
足控福利来了 教程：如何把手拍成脚#手部锻炼
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筋骨门精准理疗（培训）1周前
手麻是怎么回事，手麻如何解决#运动康复 #经络穴位 #中医养生知识
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骨显微外科医生牟怡平Dr.Mu5月前
手睡觉压麻了会坏死吗？ #手外科 #抖出健康知识宝藏 #手睡觉压麻了 #手压麻了 #手睡觉压麻了会坏死吗
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神经内科宋竹茵医生10月前
午睡后头晕手麻？可能是姿势性神经压迫#午睡 #头晕手麻 #神经 #干货都在这 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科陈医生1年前
手麻脚麻怎么回事？#手麻脚麻 #医学科普 #健康科普 #硬核健康科普行动
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泠言碎语3天前
手脚麻是怎么回事? 经常手脚麻不一定是睡姿不好压着了#小知识 #健康
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疼痛科林慧丹博士1年前
每天晚上睡觉手会麻怎么回事#医者 #医者仁心 #女医生 #科普 #医学科普
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方稍稍3年前
女朋友都这样吗？哈哈#情侣 #恋爱
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暖阳姐爱运动1月前
手部运动操#手指操作用大 #养生之道 #健康生活
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方园瑜伽2月前
双角式手压地 #双角式#瑜伽体式 如何在双角式c中手压地#拉伸
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小云朵朵1年前
谁家小孩睡觉把手给压麻了😂#萌娃日常 #委屈巴巴 #萌娃睡觉最高境界 #原谅我不厚道的笑了
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王楠医生3月前
手麻无力别忍着！3个简单动作，在家轻松改善 #手麻 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医骨科专家程宏毅3天前
手麻真相找到了，压这里竟有症状！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #手麻 #骨科程宏毅 #颈椎病
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正德堂孟老师2周前
#手麻 麻，这样拉伸#小方法大作用 #小妙招大作用 #教学
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艾济师彭老师-人体痛症立消培训（收学员）3月前
手麻怎么分辨，一招教你~ #手麻 #手麻木
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一个热爱生活向往幸福的芸芸1月前
#健康 #涨知识 #每天跟我涨知识 #上热搜 #原创视频 健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。
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刘老师讲技术（鲁时珍)7月前
#爆款选题创作计划 #423世界读书日 #老铁知识百科 #快成长计划 手麻这个点你知道吗
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你的好朋友小秋6月前
原速视频没有倍速哈哈哈哈 #女大学生 #金刚狼爪 #牵手成功 #手麻了 #握手
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来自北方的合川人4月前
手麻的问题怎么做#合川#养生 #养生就是养健康
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脊之道运动拉伸崔老师3天前
手为什么麻？#医学科普 #学习提升 #手法教学 #健身知识每日分享
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✰ღ᭄ꦿ小甜心ღ᭄ꦿ✰5天前
看我享不享福，左手一个，右手一个，晚上睡觉也要这样。谁能体会把你两个手给你压麻的感觉#带娃生活
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华哥4年前
开学了午休时趴桌子上睡容易把手压麻，有了这个#趴睡枕神器 再也不会把手压麻……#好物推荐🔥 #开学必备 #每天好物分享
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春天儿5天前
腕管综合征、手指麻木锻炼操，大家跟着我学，每天坚持打卡加油！#居家锻炼 #抖音玩法合作计划 #全抖音寻找玩法合作人
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方园瑜伽5月前
双角式C #双角式 #瑜伽体式 如何在双角式C中把手压到地面#拉伸动作
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发财熹熹1周前
趴桌上午睡再也不怕手被压麻了！真的贼舒服！#午睡抱枕
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亿亿好物3月前
有了这个趴趴睡枕，午休再也不会把手压麻了#开学必备 #学习用品 #学生党必备 #宝妈推荐 #午休枕
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追娱秀场2年前
萌兰睡觉手被压麻，走路姿势笑翻网友 #国宝 #熊猫 #大熊猫萌兰 #热门 #娱乐
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黑黑麻麻三胎（哺乳期）1年前
睡了一觉起来，手指胀痛，手麻，手握不起来，刚开始还以为睡觉给压麻了，结果每天晚上都是反复疼痛，问了大白才知道这是“孕期腕管综合症”，只有百分之20%对孕妇会中招#一个身体两个心跳 #孕期 #孕晚期 #卸货倒计时 #孕妈
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茂茂源头工厂好物3年前
找到一款趴桌子睡不会把手压麻，不容易出汗的一款午睡神器！小巧还方便收纳 #好物推荐🔥 #种草 #好物分享 #实用好物
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法棋的养生3周前
想睡个安稳觉 试试拉开手上这根筋#道家功法 #道家法棋养生#茅山 #养生 #道家文化
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梓值妈妈4年前
有了这个午睡枕在也不用担心孩子在学校午睡会把手压麻了，午睡好了，下午上课有精神，妈妈更放心#午睡枕
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胖子奶奶5月前
臭宝趴着睡把手压麻了，梦里哭着说奶奶我的手掉了去哪了
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欢喜运动🤸‍♂️4周前
每天把手抓，气血通畅人不麻。每天把手压，激活神经强脑瓜！#手指操作用大 #健康养生 #居家锻炼#热门 #抖音小助手
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风铃好物2年前
找到一款趴桌睡不会把手压麻，不容易出汗的一款 午睡神器Q #学生必备 #午睡枕 #午睡神器趴趴枕
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百家百货3月前
睡的时候可以把手这样环绕着，好，来试一下。三号这个舒适感挺不错的，我切换了好几个姿势，这个枕头他都能够匹配上，趴着睡的时候呼吸也很顺畅。手像这样环绕着也不用担心会被压麻，关键是他这个支撑力道把握的很好，软硬适中，咱们把头放上去他能够撑得住，但是又不至于过硬，能够贴合咱们这个面部曲线。#趴睡枕神器 #开学必备
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是九儿吖1年前
给儿子买了这款午睡枕，在学校趴着睡再也不会把手压麻了，贴和脸型，很舒服#午休枕头学生趴枕推荐 #开学必备 #宝妈推荐 #午休枕
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肿瘤科徐炜主任6天前
每天手指操，健康开心跟随你~ #手指操 #锻炼 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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HEKA湾悦城店4天前
用户唐总以前睡觉手臂易压麻，睡醒腰酸[心碎] 换成HEKA床垫后睡眠得到很大改善✅ AI主动托腰很舒服，入睡都变快了💤 两年多了越睡越舒适🎉状态非常好[鼓掌]
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华哥4年前
自从有了这个#趴睡枕神器 午休时再也不会把手压麻……#实用好物 #抖音有好货 #好物推荐
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袁磊手法技能10月前
手腕不能后屈，我告诉你怎么 #纯手法 #手法
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华哥4年前
开学了小孩午休趴在桌子上睡容易把手压麻……#开学必备 #好物推荐 #趴睡枕神器
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