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儿科医生郑月琳8月前
你家孩子几点睡？能睡几个小时？ #睡眠 #儿童睡眠 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生 #育儿
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睡眠心理专家洪霞7月前
青少年经常晚睡对身体发育有影响吗 #健康科普 #青少年睡眠 #睡眠健康
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小芽的草本日记4月前
每天睡觉多长时间 #睡觉 #健康科普 #养生 #睡觉时间 #原创动画 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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中式长寿养生4月前
你都睡几小时呢#健康 #涨知识#睡眠 #万万没想到 #内容太过真实
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养生研究所5月前
不同年龄睡觉的时长不同，你平时睡够了吗？ #古人的智慧 #睡觉 #睡眠时间 #老祖宗的智慧 #国学智慧
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关关长高计划4月前
3-18岁孩子睡眠指南，少1分钟都可能耽误长个 家长收藏，现在改还来得及 #孩子睡眠 #儿童成长 #睡眠指南 #青少年睡眠 #各年龄段睡眠 #育儿经验
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发育行为儿童保健科李锋医生1月前
儿童睡眠时长指南，不同年龄的孩子需要睡多久#育儿经验分享 #育儿 #宝宝睡眠 #改善睡眠 #医疗健康创作训练营
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养生研修堂4月前
各个年龄段正常要睡几个小时，你知道吗？#睡眠#年龄 #涨知识 #健康#DOU+小助手 注意，这是由AI生成的模特走秀，无真实人物，纯数字形象表演，审核请注意辨别!声明:画面和音频由人工智能技术(AIGC）合成。
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燕子读书3月前
你知道人正常要睡几个小时吗？#读书 #正能量 #阅读 #抖音小助手 #创作者中心
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晨晨乐读4月前
你的睡眠够吗？#读书分享#养生#让读书成为一种能量
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景鹏说3周前
#睡眠质量 #睡眠 #睡眠时长标准表 #睡眠时长 #睡觉 睡眠达标年龄对照表，你达标了吗？
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食养本草集1月前
不同年龄的人睡觉几个小时合适，你知道吗？#睡眠 #养生 #养生知识 #健康 #生活小妙招
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西安儿科中医马艳芳2月前
#孩子睡眠时间 不同年龄阶段的孩子分别需要睡多久？#充足睡眠 #中医儿科马艳芳 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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阅书，悦己9月前
人正常要睡几个小时呢#每天学习一点点 #每天跟我涨知识 #睡眠 #好好睡觉 #养生
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格格砥砺前行8月前
人正常要睡几个小时？#睡眠#健康
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仔仔的爸爸3周前
高中生怎么保证睡眠#健康睡眠#睡几小时
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曲子1周前
中医科普知识，今天讲解人的睡眠。根据年龄阶段的要求，多少岁要睡多少小时的具体要求？健康标准，爱护自己身体的朋友，请认真看看视频中的老师怎么讲解。
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瑞瑞想要长高1月前
孩子要睡多长时间才有利于长高#长高 #艺霖长高 #长高 #燕 孩子要睡多长时间才有利于长高#长高 #艺霖长高 #长高 #燕子老师助高
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徐小润的日常4月前
您一天要睡多少个小时呢？#内容过于真实 #涨知识 #睡眠
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蓝天说健康5月前
不同年龄睡觉的时长。#健康养生 #养生之道 #健康生活 #营养健康 #睡眠质量
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老祖宗有话说5月前
不同年龄段需要睡眠多久？#睡觉 #养生#老祖宗的智慧 #养生就是养健康
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阳光桃子1周前
你每天能睡几个小时？#睡觉 #睡眠 #健康 #熬夜 #凝放
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健康养生知识4月前
人正常要睡 几个小时 人正常要睡几个小时#人正常要睡几个小时 #养生就是养健康 #养生 #健康
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哇哇（生活小常识）3周前
人正常需要睡几个小时#涨知识 #每天跟我涨知识 #正能量 #我要上热门🔥 #每日推荐
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靜哥健康科普4月前
人正常要睡几个小时 #涨知识 #靜哥#完美轻创业 #自媒体联合创业引领者
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顾姐大号6天前
小知识#健话题#跟我涨知识#仅供参考
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叶叶老师升学咨询8月前
师大附中的学生作息表！ 每天睡5小时引争议！ 疯传的学霸日程表显示：5:30晨跑背单词，午休做理综限时练，晚自习到23:30有老师答疑！去年高考物理满分十多人，化学平均分89分全省第一！更绝的是家长晒出孩子三年用完的628支笔芯，这样的魔鬼训练你敢挑战吗？关注我，下期接着带你看！#教育 #本科 #高效学习 #自习室 #学习 @DOU+小助手
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小沐2周前
不同年龄段的睡眠需求差异还挺大的！1岁宝宝要睡18小时，2岁减到13-14小时，3岁后慢慢降到12小时；4-7岁保持11-12小时，8-12岁需10小时，13-18岁青少年要9小时，18-40岁成年人睡7-8小时就够。记好这个睡眠时长参考，按需调整作息会更舒服~ #不同年龄睡眠时长 #健康作息小知识 #睡眠需求指南 #日常健康小常识 #生活作息建议
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星苒3周前
不同年龄段的睡眠需求藏着健康密码！1岁宝宝要睡足18小时，2岁需13-14小时，3岁保持12小时；4-7岁11-12小时、8-12岁10小时、13-18岁9小时，助力成长发育；18-40岁睡7-8小时养足精力，40-50岁6-7小时适配代谢，60岁以后4-6小时也能维持活力～ 跟着年龄调睡眠，状态才能在线呀！ #睡眠健康 #不同年龄段睡眠 #科学睡眠 #作息规律 #健康生活
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翠玲正能量2周前
人正常需睡多少小时#知识分享 #快来看看 #百科知识 #一分钟干货教学
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敏敏💊知道4天前
快来看看你的睡眠时间达标了吗？#科普 #药店人 #药店日常 #耀学者联盟
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彤彤姐1周前
#每天分享小知识 #创作者中心 #创作灵感 正常人要睡几个小时#生活知识#生活常识
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唐糖很田8月前
每个人都要保持充足的睡眠，#良好的睡眠习惯 #提高睡眠质量 #规律睡眠的好处 #让睡眠质量好的方法
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兜兜米2周前
#创作灵感 #涨知识 #上热搜 #日常分享 #小知识
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小宇宙5月前
#创作灵感 #每天学习一点点 #睡眠 #睡眠质量 #抖音涨知识 @DOU+上热门
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徽拓自媒体1周前
人一生要睡多久？按年龄对号入座！#徽拓自媒体 #知识分享 #涨知识 #真实生活分享计划 #睡眠
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红艳3周前
每个年龄段每天要睡多久呢？#分享生活小技巧 #每天跟我涨知识 #不同年龄段睡眠时长 #科普一下
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山高3周前
#小知识 #每天学点新知识
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娜娜爆爆吖1月前
人正常是需要睡几个小时呢？#涨知识#生活小常识#每天学习一点点 #创意灵感 #日常分享
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低调超人1月前
人正常需要睡几个小时呢？#涨知识#生活小常识#每天学习一点点#创作灵感#日常分享
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好ᨶ႒ᩚ运ᥫᩣ໌້ᮨ加满✨5月前
#每日分享 #每天跟我涨知识 #生活小常识 @抖音小助手 @DOU+上热门
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薪响事成♥1月前
人正常需要睡几个小时呢？#涨知识#生活小常识#每天学习一点点#创作灵感
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杨老妖知识分享4周前
人正常需要 睡几个小时呢…#分享知识传播正能量 #创作者中心 #创作灵感
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宏悦打怪兽6天前
人正常需要睡几个小时呢？#涨知识 #生活小常识##每天学习一点点 #创作灵感
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新的启点1周前
人正常需要睡几个小时呢？#涨知识#生活小常识#每天学习一点点#创作灵感
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圈圈开心果3周前
人每天睡多少小时#日常生活小常识 #每天跟我涨知识 #知识分享 #涨知识
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年年有鱼3周前
生活小常识每天学习一点点#睡眠小知识 #不同年龄睡眠时长，你每天要睡多久？
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会飞鱼6天前
人正常需要睡几个小时呢#涨知识#生活小常识 #每天学习一点点 #创作灵感
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米囤奶奶1月前
人正常需要睡几个小时呢#睡眠#时间#每天学习一点点#正能量#创作灵感@DOU+小助手 @DOU+上热门
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女性成长5天前
人正常需要睡几个小时呢？#父母 #父母与孩子
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燕~子3周前
每个人都应该保持充足的睡眠#生活常识 #日常分享 #每天学习一点点 #抖音上热门
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丽丽分享1周前
我每天都睡8个小时#正能量 #涨知识
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米多多吖1月前
人正常需要睡几个小时呢?#涨知识#生活小常识#每天学习一点点#创作灵感#日常分享
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珍姐1周前
#健康 #看过来 #关注我 #普及知识
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赛赛生活小常识4周前
人正常需要睡几个小时#分享生活小技巧 #涨知识 #生活常识 #百科知识
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燕~子3周前
每个人都应该保持充足的睡眠#睡眠的质量#每天学习一点点 #日常分享#抖音上热门
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心儿（生活小常识）3周前
人正常需要睡几个小时#涨知识 #每天跟我涨知识 #正能量 #我要上热门🔥 #每日推荐
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🌸红姐🌸5天前
#小常识 #健康话题#跟我涨知识 #仅供参考@DOU+上热门
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段二妹《好物分享》1月前
#生活小常识 #创作灵感 #每天学习一点点 #涨知识 #日常分享 人正常到底需要睡几个小时呢？
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燕~子3周前
每个人都应该保持充足的睡眠#睡眠#每日分享 #生活常识 #每天学习一点点
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多多生活小常识3周前
#生活小常识 #涨知识 #每天学习一点点#创作灵感#上热门@DOU+小助手
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新叶(生活小常识)4周前
#每日分享 #生活小常识 #涨知识 #创作灵感
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小樊生活小常识4周前
人正常需要睡几个小时呢 #涨知识 #生活小常识 #每天学习一点点 #创作灵感 #日常分享
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幽幽生活小常识4周前
#生活小常识 #涨知识 #每日分享 #每天学习一点点 #知识分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @杨姐 （生活小常识）
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