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华夏正能量
3周前
倪海廈:臉色發黃沒精神?倪師:脾虛濕盛,一個湯水幫你健脾益氣! #脾虛濕盛🌿 #四君子湯⚡ #华夏正能量
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凉方食疗
5月前
自己用的很多年的祛湿汤,这个是倪海厦老师的去湿热汤,只有茯苓和白术两味药材,我只要舌苔黄腻了,感觉从胃里往外喷火的时候,就会喝煮这个汤,喝一次就能明显的感觉到火在退,基本上一周火就会下去了,最近吃荔枝吃多了,为了做视频,熬夜到两三点剪视频,肝火又旺了,好严重,感觉火往外喷,今天又煮了这个汤,喝了一次,明显的就轻多了,这么好的汤剂分享给大家,其实去湿不需要花很多钱的~#倪海厦 #祛湿汤#祛湿 #种草激励计划 #肝火旺喝什么茶
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华夏正能量
4天前
倪海廈:身上長「小肉粒」?千萬別亂切!一味中藥泡水喝,鏟除全身「痰核」與濕氣!#倪海厦 #經方中醫 #陳皮功效 #华夏正能量
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倪海夏传承者
1周前
顛覆認知!倪海厦公開認證:腐乳、皮蛋不是毒物,這樣吃竟能防失智、清熱養胃!#国学文化 #中医养生 #医学科普 #倪海厦#中医 @抖音小助手
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正见
2周前
倪海廈:脾胃虛、痰濕重是百病根源,4種養生湯竟是「濕毒製造機」!越補身體越差,現在戒掉還不晚!#倪海廈#倪師#中醫#養生#健康
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倪师中医智慧
1月前
跟学倪海厦!温胆汤泡脚超适合湿气重、睡不好的人,泡完浑身轻松,中医智慧太绝~#倪海厦养生 #温胆汤 #泡脚养生 #祛湿气 #中医调理
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华夏正能量
1周前
倪師:脾胃虛的人,把紅蘿蔔加這物!一週吃三次,濕氣排了,消化好了,臉色都紅潤,通便、護眼、強心臟!#华夏正能量 #倪海厦
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华夏正能量
1周前
倪海廈:這種平價蔬菜,才是滋補之王!比黃耆更補氣,比當歸更補血!#倪海廈#倪師#養生 #华夏正能量
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国学经典分享
2周前
祛痰湿千年神方,入秋后每天泡20分钟,扫光湿气、睡得沉、气色好!#倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #涨知识 #国学文化
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倪海厦养生说
1周前
生姜直接吃? 生薑直接吃是大忌,加醋泡一晚,體內濕氣全排空,加醋泡一晚體內濕氣全排空!#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#玄学
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倪海厦养生说
2周前
陈皮加它。 陳皮搭一物去濕最猛,倪師獨家秘訣,三天肚子小一圏。 #倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#陈皮
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🌹心藏正能量🌹
1月前
倪海廈:西洋參搭配這個,堪比心臟“清道夫”!清痰濕、補氣生血雙管齊下,心臟慢慢年輕到20歲!#涨知识
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🌹心藏正能量🌹
3周前
倪海厦:水裡加它每天喝,排出體內10年老濕氣!肚子平了,濕疹也沒了,比拔罐強10倍!#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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华夏正能量
6天前
倪海廈:你的病不是虛,是髒!白蘿蔔加它煮水,才是中醫最高級的物理學!清光全身痰濕,比西藥強百倍。#倪海廈 #中醫養生 #經方 #华夏正能量
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海陝传播
4天前
#倪海厦#中医#致敬倪师 除湿四神汤,多数人用的上!
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华夏正能量
3周前
倪海廈:喝水都胖?那是妳“虛”了!黃芪配一寶,排出陳年濕毒,褲頭鬆兩圈!#倪海廈#倪師#喝水都胖 #中醫調理#华夏正能量
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倪海厦养生说
1月前
如何喝粥? 這碗粥我家煮了30年,專養脾胃,滋養氣血,倪海厦分享,比吃補藥更有效!#倪海廈 #倪海厦脾胃虚弱只需一味中药 #倪海厦黄金粥搭配推荐 #与辉同行
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国学经典分享
4天前
青枣这样吃,湿气绕道走! 倪师一招「温阳吃法」,化痰湿、补维C,脾胃最开心#涨知识 #国学文化 #国学智慧 #倪海厦 #冬枣
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倪海夏传承者
1周前
倪海廈:你的病不是虛,是髒!白蘿蔔加它煮水,才是中醫最高級的物理學!清光全身痰濕,比西藥強百倍#倪海厦 #白萝卜 #健康 #中医 #科普 @抖音小助手
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开运堂
1周前
脾虚人的主食推荐 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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健康新常态@美好新生活
2周前
中医“鬼才”倪海厦讲“黄芪豆浆”及不同体质适当配伍调整 中医鬼才倪海厦讲“黄芪豆浆”及不同体质适当配伍调整--豆浆里面加黄芪,堪称“穷人的燕窝”!女士每天喝一杯,脸色红润。湿热体质+茯苓、薏米;阴虚体质+麦冬、玉竹;血瘀体质+当归、玫瑰花;痰湿体质+山药、陈皮;气郁体质+香附、田七花#中医#中医文化 #豆浆#黄芪#气血#健康
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中医调理熊暑霖主任
5月前
中医教你调理痰湿和湿热 #湿热 #痰湿 #中医科普 #中医养生
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健康新常态@美好新生活
1周前
中医鬼才倪海厦谈齿痕舌痰湿配伍“茯苓”--舌头有齿痕不是上火,是脾虚湿重,茯苓这味中药泡水喝,简单方便健脾利湿。#中医 #茯苓#食疗#脾胃#健康
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小蛋妈说养生日用品店
1周前
#倪师 #倪海厦 #痰湿 #泡脚
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健康大讲堂
1周前
人紀解密:倪海廈「五苓散」加減法!濕熱體質必學,排水、消腫、止癢一劑見效!#倪海厦 #健康#湿气 #中医 #科普 @抖音小助手
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养生小课堂
6天前
倪海廈:早起口苦口臭?多半是肝膽濕熱,常喝這杯“清火茶”,口氣清新精神好!#倪海廈#倪師#養生
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🌹心藏正能量🌹
3周前
温馨倪海廈:為何吃魚會上火,吃肉會生痰?老祖宗一句話,點破了食物的秘密,今天才聽懂!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療:
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林大栋惟精惟一
3周前
除痰湿好食材#中医 #倪海厦 #林大栋 #精一书院 #问止中医
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古典藏经阁
2天前
倪海廈:這種水果是"濕氣炸彈"!脾虛的人吃一口濕氣加三分!#倪海廈 #倪師 #中醫養生 #黃帝內經
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慧养笔记
3天前
倪海厦:它才是养生茶界的真正排湿王,每天一杯,补脾养阴,痰湿自然少
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倪師國學健康養生
1周前
#中医养生 几块钱的“通淤神菜”,竟是清肝、护肝的最好食物,这样吃!轻松告別脂肪肝和大肚腩,排出陈年淤毒#倪海厦 #排毒瘦身 #正能量
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健康大讲堂
3天前
倪海厦亲授:晚上翻來覆去睡不著?睡前喝碗「黃金水」!親測7天濕氣全消,一覺睡到大天亮#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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健康大讲堂
5天前
白蘿蔔加它煮水,清光全身痰濕 倪海廈:白蘿蔔加它煮水,清光全身痰濕,勝過西藥百倍,連醫生都偷偷喝!#倪海厦 #健康 #养生 #中医#在拍一种很新的vlog @抖音小助手
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倪师经典分享
3天前
#倪海厦 #茯苓杏仁甘草汤
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珍养-正能量
3周前
#倪海厦 讲这种红肉是湿气大王,越吃肚子越大
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正见
2周前
倪海廈:祛痰溼千年神方,入秋後每天泡20分鍾,掃光溼氣、睡得沉、氣色好!#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#中醫
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锦颐正能量
1周前
第30集|倪師:脾胃虛的人,把紅蘿蔔加這物!一週吃三次,濕氣排了,消化好了,臉色都紅潤,通便、護眼、強心臟! #倪海厦 #中医 #国学文化 #红萝卜 #健康
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健康大讲堂
1周前
倪師:脾胃虛的人,把紅蘿蔔加這物!一週吃三次,濕氣排了,消化好了,臉色都紅潤,通便、護眼、強心臟#倪海厦 #健康 #中医 #科普 #国学 @抖音小助手
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健康大讲堂
3天前
倪海厦:脾腎大補【神果】,秋季每天吃幾顆,改善睡眠、稳固脾肾。#倪海厦 #健康 #中医#科普 #养生 @抖音小助手
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慧养笔记
1周前
倪海廈:韭菜加一物,「痰湿型肥胖」,让你体內烂泥巴(頑固脂肪)拔起!
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健康新常态@美好新生活
1周前
中医鬼才倪海厦讲气顺健中“白萝卜陈皮汤”--清痰湿气滞健脾 中医鬼才倪海厦讲气顺健中“白萝卜陈皮汤”--癌症真正的根源不是肿瘤,而是你身体的“三大堵”,“白萝卜陈皮汤”清痰湿气滞健脾,很多人不知道。#中医#中医文化#白萝卜#陈皮#气滞#健康
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倪海厦养生说
3天前
晨起吃一物補陽去淤消寒濕! 倪師中醫智慧:晨起吃一物補陽去淤消寒濕!百歲老人都在吃! #倪海厦老师讲中医#国学文化 #倪海厦#植物#黑豆
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华夏正能量
2周前
《花生是「長壽果」還是「濕氣源」?倪師警告:你這樣吃,等於在餵養體內痰濕!這樣吃才真養胃、補血、抗衰老!#花生 #华夏正能量 #倪海厦 #养胃
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华夏正能量
2天前
倪海厦亲授:晚上翻來覆去睡不著?睡前喝碗「黃金水」!親測7天濕氣全消,一覺睡到大天亮!#倪海廈 #中醫養生 #經方中醫#华夏正能量
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倪师谈养生
1周前
倪海厦老师讲四神汤,平常就可以煮来喝#倪海厦#传承中医文化
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倪师国学传承
3周前
#倪师 #倪海厦 经典祛湿方四神汤,平时自己在家都能做。
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健康新常态@美好新生活
1周前
中医鬼才倪海厦讲肥胖根源及中医配伍“山楂陈皮姜茶”--肥胖的根源不是脂肪而是痰湿堆积,而痰湿产生是脾胃虚弱、肝气郁结、肾阳不足命门火力衰减。治疗思路:健脾以杜绝生痰之源、疏肝以保证气机畅通、温肾以增加蒸化之力,化痰利湿以清除已成垃圾。根据病机,在水中加入山楂(君药10~15克,消食化积,油腻垃圾清道夫)、陈皮(臣药5~10克,理气燥湿扫荡痰浊)、生姜(佐使3~5片温中散寒启动引擎点火) 去解决!放入养生壶+800~1000毫升水大火烧开小火煮15~20分钟,滤出茶汤即可全天温热饮用。胃酸过多、孕妇儿童糖尿病患者注意调整#中医#肥胖#食疗#山楂陈皮生姜茶#健康
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程门吹雪
1周前
上经 127 味苦咸 ,性平。主老痰,热痰,痰气喘咳,消瘿核,散肿毒,止呕逆,利小便。脾胃虚寒者宜少用。#倪海厦#神农本草经#海蛤 #蛤壳 #痰湿 #倪海厦
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🌹心藏正能量🌹
1周前
倪海廈:舌頭有齒痕是脾虛濕重!山藥這樣吃,健脾祛濕舌頭變正常!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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古典藏经阁
1周前
倪海廈:你的病不是虛,是髒!白蘿蔔加它煮水,才是中醫最高級的物理學!清光全身痰濕,比西藥強百倍。#倪海廈
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鲁班大师
3天前
倪海厦,讲祛湿,要健脾先祛湿。寒湿困脾,想要脾胃很好的运化,就要先祛湿,去除湿气。#中医 #养生 #健康 #祛湿 #倪海厦
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洗髓功免费传授
1周前
#内容仅供参考如有不适请及时就医 #倪海厦#化痰
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倪师大传承
1周前
90%疾病源于痰湿,结节囊肿,别急着去切,千年去痰湿妙招,排空体内痰毒。 #传统文化#倪海厦#倪师大传承
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健康大讲堂
4天前
苹果加一物,效果大不同!「16种搭配」 倪海厦:苹果加一物,效果大不同!「16种搭配」针对不同体质,收藏起来照着做#倪海厦 #苹果 #健康 #中医 #养生 @抖音小助手
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黄帝内经大智慧
6天前
#健康#中医养生 #倪海厦 教煲养脾胃汤
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慧养笔记
5天前
倪海厦:白萝卜的千年古方,清肺、化湿、调脾胃,老中医都在偷偷用,一碗汤饮养足正气!看看你吃对了吗?
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开运堂
4天前
枸杞加这两味,专通淤堵 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪海厦养生说
5天前
苹果! 这样吃,调理脾胃,滋气养血!#倪海厦老师讲中医#国学文化 #倪海厦#植物#苹果
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中华智慧·倪海厦养生传承
1周前
别再看不起这些便宜菜了!《黄帝内经》讲‘五菜为充’,它们才是你身体最该吃的‘填充料’。#养生菜 #皇帝内经#倪海厦
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珍养-正能量
1周前
#倪海厦 讲鸡蛋搭配它蒸着吃,补气强三倍
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🌹心藏正能量🌹
4天前
這碗“茯苓粥”,老祖宗吃了幾千年,專養脾胃,濡養氣血。#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫 #健康
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倪海夏传承者
2周前
倪海廈:絲瓜是“活絡神仙草”!通經活絡、涼血解毒、祛風化痰,10個食療祕方,皮膚痘瘡、濕疹全消失!#倪海厦 #国学文化 #健康 #养生 #中医 @抖音小助手
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华夏正能量
6天前
肚子像氣球?倪師親授「陳皮消脹飲」:加這兩味,飯後一杯,打通阻塞、順氣排濁,让你瞬间卸下五十斤重担。#华夏正能量 #肚子胀气 #倪海厦
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杏林学者
6天前
你一站起來就头晕?是「痰湿中阻」!別再去查耳朵,喝对1杯茶,化掉痰湿,告別天旋地转#倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #水肿
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最新发布时间:2025-12-19 07:45
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