您是不是在找：

睡眠科普谢亮博士8月前
“上课打瞌睡 一睡三节课” 关于青少年日间嗜睡 我是专业的 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
睡着的李修斯3月前
睡六个小时 真的够了吗？#知识分享 #早睡早起 #青少年 #自我提升 #熬夜
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞413
开心爸爸文涛4月前
孩子休学在家黑白颠倒如何调整睡眠？ 很多休学在家的孩子晚睡晚起黑白颠倒，非常常见，作为爸妈非常担心，如何帮助孩子调整睡眠呢？ #休学 #休学复学 #不上学 #孩子不上学 #关注青少年心理健康
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
仔仔的爸爸3周前
高中生怎么保证睡眠#健康睡眠#睡几小时
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
教英语的陈老师3周前
南京二年级小学生周六白天纯玩，玩累了晚上6点多犯困睡到9点多，10点多才开始学习。不管咋么样，今日事今日毕啊#南京二年级 #学习打卡 #小学二年级
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
秦老二2月前
舞台是凌晨三点半看的 视频是定时发的 人是6点睡着的 #有点上头 #时代少年团 #时代少年团演唱会 #时代少年团海口演唱会
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7335
耳鼻喉朱大夫在线-朱任良【广东省中医院】5天前
我们需要正确的对待睡觉和失眠 #医学科普 #门诊日常 #健康科普 #失眠
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
感染科（肝病）赵彩彦1月前
睡眠对健康，免疫力和肝肾功能的恢复都很重要 #睡眠 #肝肾功能 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
格格干嘛去4周前
英伦风 #vlog日常 #搞笑 #格格干嘛去 #vlog十亿流量扶持计划 #留学
00:00 / 09:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6798
中医副主任杨哲5月前
#昏昏欲睡 #犯困 #阳气不足 #小续命汤 #中医杨哲
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6927
失眠专家高洁1月前
口碑相传治小孩失眠。 #青少年 #健康科普破圈计划 #中医 #医者仁心 #失眠
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
安吉老师3天前
晚上9点前一定要睡觉！#家长必读 #宝妈#带娃#父母课堂 #育儿@安吉老师家校沟通
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞379
岐黄之路(空爸)4月前
孩子脾胃不好，哪一顿饭最关键？ #育儿经验分享 #脾胃 #中医育儿
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3007
小哲同学3月前
二年级六点二十放学，放学到家玩一会七点写作业，八点饭做好吃饭玩一会，八点五十继续学习一个小时，基本上保证十点半睡着，中午在托管也有午休的#二年级 #沉浸式学习 ＃沉浸式写字#快乐学习快乐成长 #每天学习一点点
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2457
经典绘本晚安故事2月前
#绘本故事 蒲蒲兰绘本推荐《小老鼠的漫长一夜》不仅是一本适合孩子阅读的绘本，更是一本能够触动大人心弦的温暖之作。在这个快节奏、高压力的社会里，我们或许都需要一个能够让自己放慢脚步、静静思考的夜晚。而这本书，就像是那盏指引我们前行的灯，让我们在漫长的夜晚中不再孤单！#童书推荐 #好书分享 #3-6岁儿童睡前故事推荐 #书单
00:00 / 06:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
陶勇医生6月前
保护孩子远视储备，6点记牢 远视储备用完，近视就来了。请所有家长记住这6点，帮孩子守住“视力存款”。 #硬核健康科普行动 #远视储备 #近视防控 #眼睛健康
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9675
无忌～炼气养心修身8月前
几点睡觉才是真健康？12 #元气激活 #禅武秘法 #养生就是养健康 #养生 #健康养生
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
心理治疗师徐家良1周前
睡眠节律#医学科普 #失眠的认知行为疗法 #睡眠卫生教育
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小西瓜🍉小南瓜🎃5月前
调整晚餐后 副作用有亿点点震撼！ #儿童养生 #养好孩子的脾胃 #晚餐这样吃 #宝宝积食 #养孩子就是养脾胃
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2550
大大和小西（养娃版）4天前
一般我们就是晚上6点后吃完饭带一下，给她哄睡着，中午回家吃饭带一下，更多的时候都是婆婆带，这还给他干emo了#带娃#记录日常
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
王宏升♥精神♥心理1周前
#郑州大学附属脑病医院#驻马店市第二人民医院 #青少年抑郁
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
窗边看月人1周前
年轻就是好，倒头就睡着 #老铁笑一笑 #陈翔六点半 #专治不开心 #搞笑视频
00:00 / 07:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
我老婆大人是仙女4月前
每天都在被这两个女人支配 #一家三口 #vlog日常 #夫妻日常 #发疯日常 #年轻人带娃
00:00 / 09:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王振邦12月24号中午12:30奶昔开播6月前
睡眠问题，邦姐经验丰富，一个视频说清楚
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞686
急诊科魏兵1月前
晚睡晚起，但睡够8小时，就不算熬夜？为什么失眠的人，在沙发上更容易睡着？睡眠浅的人，就是衰弱？#熬夜的危害 #晚睡晚起算熬夜吗 #朝阳急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1907
山东祥哥拉呱3周前
#宣传正能量 #老百姓关心的话题 #农村生活#山东祥哥拉呱
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞555
华彩阅读4天前
#中医传承 #好书分享
00:00 / 19:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大野花海1月前
今天，和栓娃一起上山去看雪 ！ #记录真实生活 #我的观影报告 #农村生活 #九蒸九晒黄精 #黄精茶
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9927
黑龙江小珊2周前
儿子这次期中考试 让我情绪暴怒 家长会 让我放平心态！#日常唠嗑 #正能量 #初中生 #考试
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
龙都6月前
半夜两三点娃儿还不睡！危险危险危险！ 听听阮阿姨怎么说 #育儿经验 #熬夜 #龙都儿童医院 #阮丹 #怎么样
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
中医睡眠专家吴教授3周前
青少年失眠焦虑吴老教你呼吸法。 #失眠 #医者仁心 #健康科普破圈计划 #中医 #我的门诊故事
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
天天向上🌻2周前
谢谢你的关注！#育儿知识 #身高管理
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小黑娇2天前
记录生活日常#记录真实生活
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1137
健康传承4天前
晚上久睡不寐，失眠的原因找到了！#失眠 #中医养生
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
🏅𝙯𝙝𝑨𝒏𝒅𝒚3周前
视频拍摄于2024年12月1日早晨6点，一年前的2025年国考出发现场。前一晚极度焦虑失眠晚上九点上床到了凌晨四点才睡着，只睡了一个多小时，中午订的钟点房也没有房源只能在大巴上对付了一个小时。一天考试精神极度亢奋，面对全新的行测题型和第一次完整做申论套卷遇到的种种突发情况，零下三四度的北京，35分钟赶完大作文，我的打底衣后背胸前被冷汗浸透……而今沉舟侧畔，以往那些看似不可跨越的沟壑在我参加工作后变得不值一提。每个人生阶段有每个阶段的任务，当下觉得天大的困难放在整个人生尺度中都变得不值一提。从小时候没写完作业，到决赛踢呲那该死的绝杀球，再到某次或许可以改变命运的选择，现在回头看都不过尔尔…… 2026国考，祝学弟学妹们顺利上岸，一切都有最好的安排。#国考 #中国消防救援学院 #2026国考 #上岸 #公务员考试
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
绪老师讲养生2天前
#知识#涨知识#正能量 知识#每天跟我涨知识 @DOU+小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞795
中医老徐3周前
#医学科普 #养生 #起夜 #抖出健康知识宝藏 #生活小妙招
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2388
太原张老师（寻远眼视光配镜）1周前
#创作者中心 #创作灵感 #青少年近视防控 睡前望远，近视防控新招数，家里有孩子的赶紧实践起来
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小糖医生3月前
#医学科普#干货分享#科普一下#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
黑龙江省小明老师3月前
给予青少年合适的眼健康视力解决方案。全生命周期眼健康管理专家，为您的眼睛健康保驾护航！#vlog日常 #近视 #近视眼镜 #防控眼镜 #小乐圆
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
雷叔讲心理3天前
#医者仁心 报复性熬夜是孩子最后的自由#心理疏导 #熬夜 #失眠 #年轻人熬夜
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
理化星空班1月前
高三每天早6晚11 孩子做题做的就睡着啦#校园 #高三 #搞笑
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
安禾钰钰2周前
一口气听完爽文小说推荐都市清醒大女主打脸虐渣家庭伦理小说推文 #一口气看完系列 #清醒大女主小说 #拯救文荒小说推荐 #完结文配享太庙 #安禾钰钰
00:00 / 22:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2886
心理情感专家1周前
@DOU+上热门 #松原儿童青少年学生心理治疗专家#松原地区唯一一个临床高级心理治疗师，临床心理专家 关注青少年学生心理健康，远离抑郁困扰……
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
豆老师讲高中规划4天前
孩子每天熬夜学习，上课爱走神专注力差，每天给孩子补充营养#家长必读 #赢在起跑线 #核桃油
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
欢妈追光3天前
有的孩子近视度数就是控不住 #近视 #近视防控
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
治未病科黎焕杰2天前
再严重的失眠 记好实用一招 调理不花冤枉钱 #失眠 #助眠 #睡不着 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
古典藏经阁5天前
半夜失眠總睡不好？彆着急吃安眠藥，安眠藥只是擊昏而非睡眠，衛氣入陰纔是治療關鍵倪海廈#倪海廈
00:00 / 29:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
考试赋能王老仙3周前
#快速入睡 #催眠 #睡吧 #催眠师
00:00 / 10:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
彤彤医生3周前
#医学科普 #养生 #起夜 #抖出健康知识宝藏 #生活小妙招
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞668
中医经方李长达3周前
睡眠障碍都有哪些表现？今天给大家科普一下~ #失眠 #中医李长达 #健康科普知识 #医者仁心
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
养身之道6天前
师父教了我一个方法晚上沾床就睡着 #道家文化 #养生 #国学文化 #失眠
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
元气的小不点2月前
凌晨6点，趁小蒙多睡着给他过生日，仪式感拉满 #家庭日常 #生日惊喜 #亲子
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孙杰医生 仁济泌尿4天前
睡眠自救指南！前列腺增生患者必看！ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #守护前列腺健康科普活动 #夜尿多 #睡眠
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞562
苗太傅-高频3天前
#苗太傅#点穴#睡眠
00:00 / 07:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
如意2周前
高三孩子太不容易了，熬夜掉头发长白头发～上学两头不见太阳6.40基本到学校学习了，晚上10.20才到家，一天将近16小时，比上班都累，又心疼又着急……又费孩子又费妈，你们家高三孩子都学到几点啊#内容太过真实 #高三家长 #陪读妈妈#高中陪读的日子
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞879

简介:

您在查找“青少年睌上6点能睡着吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-20 05:24

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: