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小杨故事杂谈6月前
为什么总是被忽视 #自我感悟 #自我提升 #故事会
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莲小鱼Lian4年前
被人轻视时，你会怎么做？#抖音 #思维 #涨知识 @抖音小助手
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心理咨询师苏萌1月前
从小被情感忽视的人，如何自我救赎？💔→❤️ ✨ 唤醒情感能力： 每天练习问自己： “我现在是什么感受？” 允许情绪存在，对自己说： “没关系，我在这里。” 💫 关键一步： 看见，就是疗愈的开始。 童年情感忽视的影响并非不可逆转的终身判决。通过系统性的“自我再养育”——即学习关注、接纳并回应自己的情感需求——每个人都可以逐步修复情感连接，走出忽视的阴影，建立更丰盈的内心世界。 评论区聊聊你的觉察，让我们彼此照亮🌱 #心理咨询 #情感 #抖音精选 #自我救赎 #原生家庭
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媚媚说8月前
被TA忽视时，深度解读该如何自救？ 为什么我们会在对方不回消息时，会更加频繁的去给TA发，以及我们如何调价情绪，重新找到自己的内心。#恋爱技巧 #内耗
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直觉智慧•赵昕1月前
你总是讨好别人，是因为你曾经被忽视 你总是讨好别人，是因为你曾经被忽视
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应徐翔的心理空间2月前
怕受伤而给自己套壳自保，反而推远他人怎么办？ 很多事业女性、女强人常被深层孤独困扰：要么长期单身难建深度亲密关系，要么有伴侣却缺亲近感，根源是童年情感忽视或养育者索取，形成自我暴露羞耻感，怕受伤而给自己套壳自保，反而推远他人。 想走出困境，一要练习自我暴露，如我们内在蜕变营鼓励的分享觉察、故事，打破 “暴露 = 受伤” 的认知；二要接纳自己，相信需求合理，敢展露强弱两面。卸下壳，才能绽放生命力，拥有真正的深度关系。#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭#女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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辛夷心理4月前
总是焦虑被忽略？ 总是害怕得不到回应。是我们的主体性还不强，怎么做呢？ #心理学 #焦虑 #自我提升 #开悟 #社交
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野芽5月前
总处在“被忽视”的位置，请坚定地寻找自己#心理 #心理咨询 #亲密关系 #自我成长 #恐惧
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心启点3月前
接上一条视频。在关系中总是忽视自己，是处理不好一段关系的。你首先应该照顾好自己的情绪。讨好不是解决问题的终点，提升自己、强大自己才是解决问题之道。#人际关系 #讨好 #心理咨询师考证 #心理咨询师培训 #文婷老师
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知行荐书5天前
《原生家庭》：如何修补自己的性格缺陷 这本书像一面镜子，照出那些被我们忽略的伤痕。它不指责父母，而是给你方法，帮你真正走出阴影，找回自己的力量。改变，可以从看懂这本书开始。#原生家庭 #停止内耗 #自我疗愈 #精读好书 #知行荐书
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运莲心理2月前
认知焦虑8-被忽视 #认知 #情感 #解除焦虑#性格 #亲密关系
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雨宸1年前
习惯被否定和忽视的人，很难学会爱自己#情感#爱情心理学#情感共鸣
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🐟🐟5月前
讨好型人格自救实录：我终于学会说 “不” 了 讨好型人格的日常：总怕拒绝别人会让关系崩坏，哪怕自己委屈到不行，还是习惯性先迁就他人。可换来的是被忽视、被随意对待… 想改变这种状态，和大家聊聊我的挣扎与尝试，希望和同频的你一起找到 “爱自己” 的力量 。 讨好型人格像被无形的枷锁困住，拼命讨好换不来真心，反而弄丢了自己。每次想拒绝却又说不出 “不” 字，事后疯狂内耗。分享这些拧巴瞬间，也想和大家探讨，怎么挣脱讨好的怪圈，活出松弛感～ 讨好型人格的我，一直在 “为别人的情绪负责”，哪怕牺牲自己的需求。可渐渐发现，过度讨好只会让关系失衡。记录这些讨好与觉醒的片段，期待和同样经历的你，一起踏上 “找回自我” 的旅程 。#想改变这种状 #讨好型人格
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YOYO-数字疗愈师6月前
被身边的亲人反复否定，怎么办 #认知 #爱自己
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心理相先生9月前
要吸引别人注意自己，要有这样的心理习惯，压抑、不表达，就是在教别人忽视自己#忽视 #缺爱 #自卑 #压抑 #原生家庭
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幸运三娃儿1周前
原生家庭内耗？自我对话镜急救减焦虑 小时候，家里总是沉默，像蒙着一层灰；长大了在家庭聚会，想说的话卡在喉咙里，那种被忽视的感觉让你深夜辗转反侧。别担心，这不是你的错。家庭沟通不畅常引发内耗，但有个简单工具：'自我对话镜'。站在镜子前，直视自己，大声说出情绪，比如'今天和妈妈通话，我感到委屈，因为……'。这样能理清思绪，增强自信。接着，试试478呼吸法：吸气4秒、屏息7秒、呼气8秒，快速平复心跳。长期坚持，结合早起听TED演讲并用笔记法记录观点，背诵金句用于交流，逐步与情绪共处。善借朋友支持，群星共耀胜孤月。抱抱自己，一切会更好。#心理健康 #自我成长 #心理急救 #情绪焦虑 #原生家庭
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懂你的希希1年前
你是不是也常常被忽视？ #心理学 #内容过于真实 #情绪管理 #被忽视的孩子 #情感心理
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融小星2月前
你的真心总被辜负？你的努力总是事与愿违？今天分享一个心法，允许一切发生！#融小星
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阿朱觉醒记3周前
被忽视的情绪终会反噬，到底是谁在教女人情绪稳定？#情感表达 #女性成长 #情感 #允许情绪的发生 #爱自己
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职场七七6天前
被边缘化不一定是坏事 职场不用时时站C位#上热门 @DOU+小助手 #职场 #职场干货 #职场生存 #抖音生活观察计划
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Tiffy萱颜萱语10月前
朋友突然冷落你了？被忽视的人际关系潜规则。#人际关系 #社交 #生活感悟 #女性成长
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凡哥的关系能量场1月前
你越懂事，就越容易被忽视，可是，怎么办？难道不懂事就可以了吗？#情感认知 #讨好型人格 #自我成长 #女性成长
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孟姐5天前
自我重视，你敢大胆的走出第一步吗？#自我疗愈#内在小孩
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金兰姐讲职场4周前
职场“被忽视”怎么办？坦诚比抱怨更有用#职场区别对待#职场委屈#职场被忽视 #职场沟通技巧#跟领导提需求
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洁尘很自在7月前
讨好型人格，为什么总是被忽略#恋爱脑 #讨好型人格 #洁尘很自在
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橘子橘子皮4天前
自己的感受很重要！#日常唠嗑 #心理 #一分钟干货教学 #内容过于真实 #可塑性极强
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西红柿鸡蛋汤🌈4月前
讨好型恋人#内容太过真实 #曼波配音 #情感共鸣#谈恋爱#闺蜜
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西单大悦姐3月前
总是被忽视？你只是没练好这3点 说话太快、眼神飘、怕拒绝…这些小细节，正在默默削弱你的气场。3个可练的动作，提升你的影响力。#气场训练 #表达力提升#个人成长指南#人际沟通技巧#自我建设
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Be•Coming心理1周前
如果你习惯性回避冲突或者忽视自己的感受，可以这样做！ #亲密关系 #原生家庭 #心理学 #创作者中心 #创作灵感
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明月愈心（生命重建者）1周前
#真实生活分享计划 许多人痛苦的根源只有一个：感受被长期忽视。从小到大，我们被教育要听话、要优秀、要懂事，却没人问过“你真的开心吗？”。久而久之，我们渐渐失去了感受自己的能力。#爱自己 #接纳 #拒绝内耗 #积极心理学
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信秋说心理5天前
为什么被忽视越久的人，会把自己藏得越深？#心理咨询 #心理分析 #原生家庭 #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格
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易理营商3周前
#传统文化 #国学智慧 #知识分享 #三十六计 你的努力总被忽视？因为你不会“暗度陈仓”#易理营商
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洛白5月前
气场弱总被轻视？掌握这3招，让你瞬间赢得他人尊重！ #个人成长 #知识分享 #内容太过真实 #认知觉醒
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醒醒星座5月前
被双鱼座忽视如何自洽？ #双鱼座
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杨五3周前
为什么总过度付出？总陷入虐恋？#爱情心理学 #被忽视 #一个视频教你摆脱恋爱脑 #创作者中心 #创作灵感
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周而复始1年前
标题:为什么你总觉得自已被忽视 #标签:抖音创作者大会 #如何找到适合自己的创作内容 #情感 视频触动心灵#友情故事，快手情感
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乃玮心理学4天前
无回应之地，即是绝境#心理学 #成长 #北京心理咨询#涨知识 #心理健康
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吾书生1周前
尊重是赚来的，不是求来的｜5个扎心真相#情感扎心语录 #扎心语录 #尊重别人就是尊重自己 #认知#讨论
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李云家庭情感疏导1周前
你有被忽略过的感受么？当时心理是什么样的？ #婚姻修复 #情感共鸣 #心理咨询
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梁秋韵4天前
总求他人认可？1招重建内在自信 你有没有想过，你的快乐为什么总是拴在别人的反应上？过度期待认可，每一次忽视都像刺深深扎心，让自信在风中摇摆。许多人渴望被欣赏却因外界反馈怀疑自我价值。现在引入自我复述法：阅读自信故事，用自己的话复述主题，内化过程唤醒内在能量，帮你聚焦自己而非他人。立即行动：选一篇励志文章如内在力量短文，闭眼复述核心如我的价值不靠外界定义，重复三次体会自信萌芽。每天坚持五分钟练习，保持清醒辨别是非，当意见袭来先问是事实还是期待，逐步筑起坚固自我根基。#内在力量 #认知心理学 #自信提升 #心理健康 #个人成长
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海霞觉醒中1周前
总是怕别人不开心，就委屈自己的心理，其实是小时候自己很多心里的想法，总是被大人忽视，慢慢的长大了，就养成了，先顾别人，在委屈自己的习惯！#讨好型人格 #原生家庭 #女性成长 #治愈自己 #情绪管理
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植恩1月前
很多人没有主体性，是在小时候就被家长和长辈忽视造成的#自信 #自卑 #分享欲 #讨论
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彩云之南2周前
看完这段话，我终于明白了，自己值得被用心对待。再也不为那些敷衍我、忽视我的人而难过了，爱自己才是最重要的！谢谢你的提醒，让我学会了自尊自爱。#治愈世界治愈自己
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芋泥雪芙3天前
放轻松，你的人际关系反而会更好一些#创作灵感 #自我成长 #人际关系 #松弛感 #照顾自己 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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钧公子1月前
为什么你总是被忽视？ #动画 #动画片 #深度解析
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心理师月芽1周前
从小被忽视，总觉得自己不重要？成年人如何修复被忽视创伤 #童年创伤 #女性成长 #人际关系 #心理疗愈 #能量提升
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深圳辰光心理(南山）9月前
如何正确看待情感忽视？ #心理学 #情感心理 #治愈 #心理疗愈
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卢熠翎课堂3年前
你常常被被人忽略么，看看视频你就知道为什么。#心理学#哲学#做自己
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斌斌有礼服务4年前
气场太弱了，老是被忽略，该怎么办？答案在最后#人脉 #礼仪#dou是因味幸福
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陕西智邻之家生活服务有限公司3天前
如果您也在生活中感到被忽视，被低估，请记得您永远有选择重新开始的权利。她的勇气不仅救赎了自己， 也照亮了许多同样在沉默中挣扎的人#家政服务#养老护理 #洋县同城 #找工作
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赵亦白7月前
情劫不是爱情，是补偿 是认同感失衡后的执念，你以为你爱的是他，其实你只是想借他来弥补那个曾被忽视的自己？
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Lynn李琳恩1周前
一个小方法，让自我感受更舒适 #主体性 #个人成长 #讨好型人格 #治愈
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之士姐4月前
被ta忽视时，你的大脑发生什么？以及怎么自救 从心理学层面给大家分享一下，为什么我们会在对方不回消息时跟家频繁的去给他发，以情绪为什么失控。找到自己，才是亲密关系幸福的前提。#恋爱技巧#心理学 #断联 #女性力量 #焦虑型依恋
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心理咨询师海娇2周前
如果你在关系中经常感到痛苦受伤，很可能你忽视自我边界太久了 建立自我边界的第一步，了解这些都是你的边界。 #育儿育己 #自我成长 #边界感 #人际关系 #边界
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梦啊丽莎8月前
梦见在人群中被无视、说话没人听？别怀疑自己透明！这是你的‘讨好型人格’在抗议！ #做梦#疗愈#梦境#梦境疗愈 #觉醒#个人成长
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谢弥博弈思维5月前
你是不是也总觉得自己被忽视、被欺负、被当成备胎？不是你差，是你太容易被“看穿”了。诉求感越重，越容易被压价。真正的底气，是藏住需求，留给对方不确定感。#职场 #情商 #沟通技巧 #职场法则 #社会现实
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美玉心理咨询3周前
长期不表达，忘记了原来自己可以发声#高敏感人
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百优解5月前
被你忽视的能力，拉开差距关键 #认知 #心理学 #情绪稳定 #涨知识 #干货
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公益心理咨询（理昂）1周前
为什么你会“越被忽视，越上头”？ 三分钟讲清楚：为什么小细节会让你误以为“他也在乎”，以及如何从这种隐性依赖里抽身。 #情感心理 #依恋关系 #暗示性依恋 #情绪依赖 #女性成长
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Owen叔叔4月前
如果我们总是忽视或否定孩子，孩子也会忽视自己的感受，觉得自己的感受不重要，变得不愿表达，不敢表达。久而久之，他学会先否定自己，再沉默—再默默忍受。上学后即使被欺负被使唤依然不敢反抗甚至不敢告诉我们。《Child Abuse & Neglect》2013：被持续忽视的孩子，受欺凌风险增3倍。孩子说疼，请蹲下来，告诉他你听到了，下手轻一点！被接住的感觉，会变成他一生的盔甲#家庭教育#幼儿早教#3岁前的早期教育 #育儿育己#孩子教育
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