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深圳市龙华区人民医院1周前
突如其来的窒息感、恐惧，你有经历过吗 你是否有过在路上突然喘不上气，心跳加速到快要倒下的经历？ 这可能是惊恐障碍 #医学科普 #心理健康 #惊恐障碍 #焦虑 #压力大
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奔跑的追梦人6天前
对现状不满、嫌自己进步慢”的焦虑，恰恰是心里有劲儿、不想躺平的证明，只是暂时没找到和自己和解的节奏#懂的人自然能听懂 #内容太过真实 #人生感悟 #普通人日记
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老莫焦虑重启计划2周前
别把惊恐当焦虑！搞错反而更难受 身体突然乱了，你知道这是焦虑还是惊恐吗？分不清只会更慌。一分钟告诉你核心区别，帮你稳住那一刻。#怎么治愈自己的情绪 #焦虑 #惊恐 #心理知识 #自我调节
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认知泉源1周前
你的内心，本就藏着应对万难的力量；压不垮你的，终将让你强大 #心理 #心理学 #认知 #认知觉醒 #变强
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好运连连～1周前
玄学提醒 一般人在换大运的前一年， 通常会有个特别明显的征兆，整个人的负能量很重，压力大到不行，每天都有处理不完的烦心事儿，焦虑的不得了，常常感觉快要崩溃了，甚至有些人，会压抑到有轻生的感觉，但你知道吗?其实这正是转运的信号儿，就像天亮前最黑的那一刻，只要你咬牙撑过去，整个人就会脱胎换骨，精气神儿全部回来，而且你会进入一个全新的圈子。事业，财富，生活都会跟着往上跨一大步，希望你能看懂这个规律，读懂这个规律，越来越顺，福气满满!#好运气#玄学#旺自己
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方源心理咨询~吴东晓1月前
明明很开心，为何会突然的失落 一对一疏导 焦虑 现实压力 情绪压力#一对一疏导#焦虑症 #社恐#心理学#人际关系#现实压力#情绪管理 #亲子关系#情感婚恋家庭 #原生家庭#青春期#个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑 #广场恐惧#强迫#婚姻情感#情感咨询#情感挽回#情感修复#恋爱#分手#情感疏导
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观心正念冥想1周前
一旦感觉油尽灯枯、心力枯竭，请放下一切，先捞自己一把#正念 #焦虑 #压力 #播客 #心力衰竭
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曹红军5月前
身体出现这些怪症状，可能是压力在发求救信号 #医学科普#医生日常#驻马店精神科医生#硬核健康科普行动
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双绮（调肤导师）5月前
女人为什么没有钱，看完你就明白了，突然感觉压力好大，#上热门 #万万没想到 #内容太过真实 #随拍 #日常vlog
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一只小怡1周前
那你们的压力都来自于哪里呢....#抖音二创激励计划 #抖音合伙人计划 #压力 #刻板印象 #分享
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黄同学9月前
有时候感觉的累，可能是情绪过载了 #情绪过载 #内耗 #压力 #心理健康 #Dou来学心理
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说文解词1周前
#热点 #治愈 #感触 #情感共鸣 #生活感悟
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青柠情感7月前
都已经这么晚了，一点睡意都没有。突然感觉压力好大，翻来覆去睡不着。一堆的心事，压的喘不过气。原来夜晚不止用来睡觉，它可以用来考虑问题，和反省人生。他比白天更累，也不知道我自己，在熬些什么。过去一年接一年，把我熬没了样子，熬的没了心情。只剩下满身的疲惫，和心事重重的自己。双眼充满了故事，感觉什么事都明白，可什么都无能为力。只有自己最清楚，我已经不是从前的我了。#深夜情感 #伤感 #成年人的压力 #失眠的夜 #情感共鸣
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美卢知道1周前
为什么有好事发生，你的快乐伴随着莫名的焦虑？#心理学 #心理健康 #人际关系 #原创视频 #创作灵感 @DOU+小助手
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鱼大宝1年前
感觉父母压力很大怎么办？新宇用亲身经历来回答#秦新宇 #秦新宇直播回放
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知玄读书1周前
“如果你正感觉被一团乱麻困住，每天都在崩溃边缘……先别急着放弃，这可能是老天爷在给你发‘转运’的信号！”#转运 #人生感悟 #脱胎换骨 #未来可期 #重生
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史虹情商讲师5天前
睡前和女儿聊天，突然她的情绪很激动，说：明天中午要语文考试，压力好大，肯定睡不着……
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UNA1周前
累是因为气血虚#女性情感话题 #情感热点 #答疑解惑指点迷津
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呼吸科李德莹6天前
34岁经常胸闷，多次肺功能检查都正常，心理压力不要太大 #慢阻肺#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#肺功能#呼吸科李德莹
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一颗牛油果2周前
如果你也跟我一样情绪出现了问题#深圳心理咨询推荐#深圳专业心理咨询#深圳心理医生#职场焦虑#心理疏导
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钟情~长沙酒吧订台9月前
突然间感觉压力好大了 ~#酒吧营销的日常 #日常vlog #日常分享 #记录真实生活
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安意如来了5月前
如果感觉很累，不妨试试这么做 #心理健康 #压力 #心灵疗愈 #提升自己 #静心养性
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金铂脑科学1周前
总感觉疲惫不堪？先看看有没有这三种情况 #疲惫 #累 #工作狂 #健康科普
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云峰正能量6天前
#正能量 不断修炼自我方能厚德载物#人生哲学
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中意液压～徐琦超5天前
来自年底的压力#液压马达生产厂家
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兰花草1周前
怎么办？老祖宗的智慧告诉你：药补不如食补！ 当你感觉胸口发闷、无名火起时，立刻安排： 一颗话梅 或 一杯柠檬水#养生日常 #肝气郁结 #女性健康 #情绪管理 #中医养生
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冰冰的情感树洞6天前
放轻松#情感咨询 #睡眠 #抑郁焦虑
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熊熊在神外1周前
头痛≠脑瘤 但是这种头痛需要警惕！#头痛 #压力 #肢体无力 #健康 #硬核健康科普行动 @抖音小助手 @抖音医疗健康小助手
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博士胡医生8月前
职场压力大，如何解锁大脑潜在能量。#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #大脑强制开机 #大脑冻结 #多巴胺释放 #职场那些事
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世豪二姐来喽1月前
婆婆匆匆忙忙的打电话说从楼梯上面摔下来了，我着急忙慌的过去看望，最后带她去检查拍片了之后，医生说没什么大事，也没有骨折，休养一段时间就好了。 突然感觉心里压力好大，心想如果她真有点什么事，我们这一大家子老的老小的小，真让人不放心……#原创视频 #vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划
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河源中医说2周前
心跳飙升、喘不过气，你是否经历过这种“要命”的时刻？这很有可能是“惊恐障碍”的表现，河源市中医院心理睡眠科种云龙医生用中西医结合视角，通俗解释为什么会这样。如果你或家人朋友有类似困扰，一定看完这个视频（摄制：黎林达 一审：种云龙、黄柯盛 二审：黄伟发 三审：关昊、周凤娟）#惊恐障碍 #惊恐发作 #焦虑症 #濒死感 #心慌 #中医 #河源中医说
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点津说心理2月前
秋冬季来临，很多朋友会有情绪波动！原来是这个原因！#冬天来了 #秦皇岛心理咨询 #压力好大
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余工讲质量1周前
#质量 #管理 #企业 #认知 #思维
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RisingUp阿U读书会上海3月前
压力大到快爆炸？学会这6个科学解压方法，让你越活越轻松！ #解压 #压力管理 #情绪管理 #焦虑 #生理性叹息 #上海读书会 #科学解压 #高效学习 #失眠 #精神内耗 #正念 #健康生活 #自律生活
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心理学改善生活1月前
忙到麻木，是成年人最常见的陷阱#情绪 #焦虑 #压力 #忙碌的一天结束了 #心理学
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搞笑的大啵3周前
#聊天记录 #神对话
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婷婷（不精细）1月前
家人们，我不装了，我摊牌了，发了这个视频忽然感觉压力好大啊#备孕 #夫妻
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学长郭工略懂1周前
1. 权力的隐形压力 2. 文化的潜意识模板 3. 对评价体系的恐惧 你有过这种“怕领导”的时刻吗？当时是怎么处理的？ #职场 #领导 #沟通 #自我成长 #职场人际关系
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陳佰萬1周前
每个人都有焦虑的时候，要学会自愈，去度自己～#高血压#高血压焦虑
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叶辉心理学5月前
#心理疗愈 焦虑症到底是怎么回事？一条视频讲清楚，内容有点长，耐心听完🈶收获。🌼
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雨木5天前
当代年轻人的生活压力#当代年轻人现状 #压力管理 #真实生活分享计划
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普雷沃式菌1月前
大四压力好大怎么办，豆包是我缓解压力最好的朋友！#当我和豆包谈心#豆包#缓解压力#心理咨询#研究生
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莫念6天前
我感觉我压力大，老想吃东西，暴饮暴食，头发大把的掉，还疯长白发。生活节奏太快，我拿捏不住情绪，生闷气，气郁于心，我一点也不快乐，想找个没人的地方一个人自己待着，谁也不想理，也不想说话。
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杨小基-男性成长7月前
我的压力好大，我该做什么？我说，你什么都别做 #觉醒 #成事心法 #压力
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旷智勇心理工作室1月前
情绪流畅了心脉自然就通了 #情绪释放 #心脉受损 #认知 #压力大 #家庭教育
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安妮姐姐6天前
为什么你的情绪一直失控？ #自我觉察 #情绪管理 #自我中心 #个人成长 #心理学 #情绪成熟 #生活感悟 #治愈系
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@云 ☁1周前
太不容易了 ，突然感觉压力很大
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Cares 有效对话1月前
生活，关系，工作，学业压力大， 怎么办？ #心理学 #cares有效对话
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军师·峰哥6天前
突然感觉，原来自己好累!只是在身不由己的坚持!#中年人#中年压力#崩溃就在那么一瞬间#记录生活#内容过于真实
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老雷嘚啵嘚4周前
突然感觉，原来自己好累！ 只是在身不由己的坚持！#中年人 #中年压力 #崩溃就在那么一瞬间 #记录生活 #内容过于真实
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派乐萌奇2年前
压力大的时候该怎么办？#压力大 #儿童成长 #儿童心理 #充能计划 #萌知计划 @抖音青少年
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狼道〈一路狂奔〉5天前
突然感觉压力好大，但也只能默默的承受这一切！跑步是唯一的解压方式！然后想办法去解决所有的困难！
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彤学观察室✨1周前
如果情绪持续处于紧张状态，我们的一天就相当于别人的一个月#情绪内耗#girlstalk#自媒体 #内容过于真实 #大学生日常 #抖加小助手
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