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倩颖健康说1号8月前
飞机高铁座位操（跟跳版） 【坐位操步骤】： 1.腹式深呼吸10个 2.三处08打开各10个 3.转肩10个 4.扩胸10个 5.屈肘10个 6.踮脚握拳松开10个 7.双侧腋下拉伸5个 8.深呼吸向上拉伸3个 #淋巴水肿症状 #淋巴水肿案例 #淋巴水肿术后 #科普 #座位操
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成长加速度6月前
孩子拇指内扣飞机手别担心 家庭康复每天坚持做被动操 #肌张力高 #大运动
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小涵妈育儿5月前
宝宝在二月闹快试试这个神奇土方法#新生儿 #二月闹 #肠胀气#育儿经验分享
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香菇包爱麻麻1月前
飞机抱、排气操实操经验分享#二月闹 #肠绞痛 #攒肚 #宝妈分享
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月嫂/育婴师 笑笑1周前
月子里后半月开始就预防 每天状态好的时候做排气操、飞机抱、少食多餐、多趴、真香坐姿等等 加大活动量，用上防惊跳包，轻松度过二月闹✌️ #育儿日常 #二月闹#肠胀气肠绞痛#育婴知识 #年轻月嫂育婴师
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年年爸妈成长记6月前
儿科大白都夸我，9步解锁小月龄内耳前庭操！ 宝爸宝妈们一定要重视起来，内耳前庭是人体平衡系统的核心“指挥官”，而科学的前庭训练对小月龄宝宝（0-12个月）的发育至关重要，甚至影响一生！其实不必专门训练什么，学会9个动作，平常在玩乐中就增强宝宝的平衡能力。 以下是我咨询请教了大白学来的内耳前庭训练操，一共9个动作 准备工具：1张爬爬垫+1条纱布浴巾 （这里要注意，如果你家宝宝在垫子上还是不会动，可能是教学方法有问题，但也不排除你没选好垫子，你买的垫子没有支撑，宝宝使不上力，越做越没兴趣） 场地：建议客厅等空间较大的地方，这样不会有磕碰风险，孩子也不会很压抑 以下是它的核心作用： 一、基础功能：维持身体平衡与协调 二、解决小月龄宝宝高频痛点 三、促进大脑高级功能发育 四、长期隐藏价值 以下情况禁止做前庭训练： ❌ 宝宝生病、哭闹、困倦时 ❌ 颈部无法支撑头部（0-3个月需绝对保护颈椎！） ❌ 动作过猛、幅度过大（摇晃综合征风险！） 安全原则：动作轻柔缓慢，单次≤30秒，全程观察宝宝状态！ #新手爸妈 #内耳前庭训练 #小月龄 #人类幼崽 #亲子操
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家政芳芳老师4月前
#育儿经验分享
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蛋姐爱生活4月前
第一次坐飞机详细攻略‼️去到机场该做什么🤔 第一次坐飞机别慌张‼️一个视频告诉你该怎么做👀 什么不能带，什么时候去机场，怎么直接，怎么安检，在飞机上怎么上厕所通通告诉你😎 欢迎分享给其他人，特别是没有出过远门的，避免局促和慌张！ #坐飞机 #第一次坐飞机 #坐飞机注意事项 #违禁品 #攻略
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罗姐1月前
💝今日分享排气方法💝 🌸飞机抱：注意事项，喝好奶一小时后可做排气操 🌸①宝宝趴在大人手臂上，头朝下，但宝宝头部要高于腿部，另一只手轻拍孩子背部3-5分钟。 🌸②温敷肚子；用毛巾蘸45度温水、或储奶袋、纸尿裤、装温水，温敷宝宝腹部，每次5-8分钟左右 🌸③注意事项:水温不要太高，不然会烫伤宝宝，切记！切记！！ 🌸④顺时针按摩腹部，一定要顺时针，每次5一8分钟左右 💝千万不要逆时针💝 🌸⑤踩自行车；宝宝平躺，抓住宝宝小腿，在空中模仿蹬自行车的运动。 🌸注意事项；宝宝哭闹时就不要做 🌸⑥多趴(每天3-5次) 让宝宝趴卧，可以趴在大人身上也可以趴在合适的枕头上。 🌸注意事项；尽量选白天，宝宝趴卧时，一定要有大人在旁边看护，切记！切记！ 💝💝更多方法请关注下期分享💝💝💝
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Rita不早八2周前
二月宝宝容易肠胀气甚至肠绞痛，有空尽量让宝宝多趴，多飞机抱，做排气操，帮助宝宝排排肚子里的气，加油新手爸妈们#养娃日常 #人类幼崽成长记 #二月闹
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李阳育儿严选1周前
二月闹的宝宝可不是等到二月才闹的，有的月子里就开始了，除了飞机抱和排气操，这个贴也要准备上#宝妈推荐#二月闹
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老魏不抠2月前
宝宝二月闹的时候，排气操，真香坐姿，飞机抱你就都给他安排上，就可以平稳度过。#二月闹 #肠胀气 #排气操 #真香坐姿 #飞机抱
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玛莉蓓儿（早产儿养育中）1周前
#真实生活分享计划 #二月闹 #二月闹肠绞痛 #二月闹的宝宝好难带 #二月闹的宝宝怎么缓解
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yunjing4天前
#健康宝宝 #新生日记 #新生儿护理 #二月闹 #二月闹的宝宝好难带 1. 拍嗝+飞机抱+排气操，每天3次，每次5分钟，缓解肠胀气，减少哭闹，落地醒试试裹襁褓。 2. 黄昏闹提前1小时哄睡，肠胀气用温敷肚子+蹬自行车运动，夜醒先轻拍，不盲目抱，减少依赖。 3. 喂奶后竖抱拍嗝防胀气，醒时多做俯趴练核心，哭闹时用白噪音+慢走哄，精准对症少折腾。
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宁强阳光宝宝健康管理中心6月前
折磨人的二月闹！ 飞机抱+排气操快学起来！营养师手把手指导#宝宝喂养知识科普 #二月闹 #肠绞痛肠胀气 #营养管理 #宁强母婴
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呱呱豆豆2周前
二月闹 宝宝第二个月进入肠胀期，肚子难受，吐奶、扯乳T，睡觉哼哼唧唧，睡不安稳扭来扭去。排气操做起来！#飞机抱 #二月闹 #婴儿护理
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公安县诗安月子中心玲玲4月前
母婴护理知识快问快答大挑战，有哪些你不知道的？#新生儿护理 #母婴护理 #诗安月子中心#公安县 #科学坐月子
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一笑都不爱笑3周前
大概三年前写过，“爱是变换立场和你站在棋局的同一端，是我帮你来赢我自己。” 今晚想起，如果问我爱是什么，这依然是我的答案。 #solotrip #感悟生活
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神木皇家蜜月月子中心1周前
母婴知识知多少，新生儿常见问题解答#母婴知识 #月嫂 #新生儿护理 #母婴育儿 #知识分享
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刘艳红阿姨来了武汉经纪人1月前
#新生儿知识问答#每天分享育儿知识 #找阿姨 #找月嫂 #到武汉阿姨来了家政
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马代老曹2周前
落地马累！船在哪？什么时候坐？怎么做？ 一个视频给你讲清楚，落地之后怎么搞！买机票的时候看看船，可以节省等待时间！飞机落地出机场是40分钟，快艇一天4班，坐快艇的时间是40分钟！ #马尔代夫#迪富士#summerluna #马代老曹
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酒窝奶奶科学育儿4周前
为什么说趴是宝宝最重要的一个运动！ #育儿经验分享 #新生儿 #新生儿护理 #宝宝护理 #母婴育儿
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邵东御景名媛高端月子会所6月前
宝宝护理小知识分享，邵东的孕妈看过来 #邵东月子中心#邵东月嫂
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然小然3周前
宝宝平时睡觉有没有总是频繁醒 睡不安稳 或者喜欢抓头发抓耳朵这样的情况呢，大多数与内耳前庭发育有关系，这套2月龄宝宝就可以做的训练操，一个人在家就能给宝宝做，每次做完，宝宝都能睡好久呢#亲子互动 #内耳前庭训练 #育儿经验分享 #育儿 #育儿经验分享
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孙瑞芬-国家队教练5天前
早起十分钟 可是瘦肚子的好时机 跟着孙老师做这个行为 坚持一段时间 你会非常开心#运动#瘦肚子#健康#锻炼#居家锻炼
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🌻初3月前
#健康 #知识分享 #原创 #涨知识 #耳穴
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邱敏科学孕产1月前
宝宝二月闹总是落地醒爱哭闹，这几招来试试 #新生儿 #育儿经验分享 #科学育儿 #二月闹 #落地醒
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爱旅行的Cc13天前
小白第一次坐飞机攻略 #元旦 #坐飞机 #第一次坐飞机要注意什么
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玉面手雷王/3天前
引擎突然停了， 飞机是不是就会掉下来？ 其实不会。 飞行员这时候要做的， 并不是乱按按钮， 而是先把飞机稳住， 再想清楚往哪飞。 这是一次训练里的模拟场景， 带你看看引擎没了的时候， 飞行员真正关心的是什么。 本演示仅作科普，不构成训练或操作教导。 所有空中演示在合格教员/飞行员监督下进行。 请勿私自模仿 ##飞行员日常 #航空科普 #飞机知识 #趣味知识
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简介:

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