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杭州邵逸夫医院眼科冯立国6月前
太阳下睁不开眼，可不是简单的畏光症 #眼睛健康 #创作者中心 #创作灵感 #医学科普 #健康
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健康使者4年前
小方法解决大问题 # 光强眼痛怎么办
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眼科医生万灵1月前
秋冬季节晒太阳也别忘记做好防护喔～ #晒眼皮 #晒眼睛 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #护眼贴士
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钢镚大月1周前
眼睛干涩酸胀，怕光，怕风，流眼泪……管用啊#眼睛酸胀 #眼干涩 #养生知识 #爱眼护眼小知识
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开轩逸的周扒皮1月前
#每天一个用车知识 打工人夏天通勤的痛，谁懂啊！ 上班被太阳刺得睁不开眼，下午又被晒成熊猫臂。 原车自带遮阳板的正确使用方法，开车再也不用眯着眼了。 #用车知识 #新手司机 #开车 #14代轩逸 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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徐师兄3月前
眼睛不舒服，干干的，涩涩的，近视！快来看！#推拿按摩#近视 #培训#非遗
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DA营销小壮1年前
炎炎夏日，阳光经常晒得眼睛疼，随身携带ta，和刺眼say goodbye！#打工人 #职场那些事 #夏日清凉计划 #润眼 #氢喷雾仪
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全息气脉羽深老师1月前
眼睛酸胀，小飞蚊，多揉揉这里#眼睛酸胀 #飞蚊症 #全息气脉 #眼睛疲劳 #用眼过度怎么办
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阿兴-健康研养官3月前
眼睛怕强光流泪发酸怎么办 #科普 #养生 #健康 #紫苏油 #眼睛
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绿水无忧3月前
热敷冷敷怎么选？#呵护眼健康#爱眼护眼#锦州康尼眼镜#热敷#冷敷
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安静说视光（近视防控版）4月前
不用花钱的近视防控小妙招#干货分享 #近视防控 #健康科普 #晒太阳 #近视
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Seehigh永修县新视力眼镜店1月前
#涨知识 保护眼睛，常做这5件事#保护眼睛 第一：多户外晒太阳，第二：经常远眺，第三：多眨眼，第四：保持近用眼坐姿，第五：用眼环境明亮均匀
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古养小师兄（视力）3周前
很多人以为晒太阳只补钙，其实对近视的人来说，每天晒会儿太阳，真的很有用，尤其现在孩子近视越来越早，搞懂晒太阳的原理，才能科学防控。#太阳晒眼睛 #自然光眼睛 #近视防控 #视力养护
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元气小姐姐7月前
阳光是最好的眼药水，每天晒一会儿太阳，眼睛更明亮！#晒眼睛 #缓解眼部疲劳 #眼睛干涩#眼睛痒 #补阳气
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疼痛微创闫龙涛8月前
偏头痛，记住这个小药片#偏头痛 #偏头痛怎么办 #偏头痛真要命 #硬核健康科普行动 #我要上热门 @抖音小助手
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丁慧教授皮肤咨询3月前
眼睛被“晒”老？墨镜护眼真相 紫外线防护#防晒知识防晒 #防晒 #眼部护理眼睛防晒#眼睛防晒
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眼科钟医生4月前
央视都推荐的预防近视小妙招！抓紧来学吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普 #近视防控 #大数据推荐给有需要的人
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kapvoe卡普沃官方旗舰店1周前
运动眼镜别瞎买！KAPVOE卡普沃这款运动眼镜帅翻天
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鹿哥说车1周前
被太阳直射眼睛或者晚上被远光灯照看不清前方的道路怎么办？推荐一款偏光镜不仅能看清道路，而且还保护我们的眼睛，颜值高，耐磨防摔，清晰度高 #每天一个用车知识 #汽车好物推荐 #偏光镜 #安全行驶
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大栗子lisa2周前
这个眼罩太适合冬天晒太阳戴了 现在白天晚上我都离不开它了 #觉轻松 #觉轻松重力眼罩 #眼罩 #内容太过真实 #提升幸福感好物
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岐黄草木说1月前
密蒙花:清热泻火，养肝明目，退翳。用于目赤肿痛，多泪羞明，眼生翳膜，肝虚目暗，视物昏花 ❗❗【使用注意】肝经风热目疾不宜用。
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视力训练靖哥7月前
免费护眼方法 #护眼爱眼 #爱护眼睛保护视力
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美视美康眼镜经三店子樵4月前
晒眼皮，做护眼防控，如何做才安全有效#美视美康眼镜 #郑州眼镜店 #郑州
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贵州星星健康号3月前
真的不错#原创搞笑 #原创视频 #情感
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大同镜尚眼镜粒粒1周前
大太阳光晃得睁不开眼怎么办？
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视力训练靖哥6月前
大户外除了追光还得防晒 #护眼爱眼 #爱护眼睛保护视力 #户外追光
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眼科医生万文娟2月前
国庆第五天🇨🇳秋天也要注意防晒哦#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #晒伤 #重庆近视手术 #眼科医生万文娟
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燕姐～爱生活1周前
这眼睛可是大事，小伙眼睛不舒服，眼睑板线堵了，来做疏通！我清洗了洗衣机太阳了！#我的日常生活 #记录日常 #洗衣机清洁剂
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大鹿眼镜5月前
室内望远，三步走！近视的孩子，不近视的孩子都可以做起来，消除视疲劳，保护视力#近视防控 #青少年近视 #近视#专业验光配镜 #视力
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平豐说百草1月前
听故事学中药---薄荷 性凉味辛，疏散风热、清利头目，适合风热感冒初期或暑热不适时用
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儿科眼科冯光强主任9月前
“晒眼皮”要注意千万不能睁眼！一位网友留言说自己经常睁眼直视太阳患上了青光眼! #眼科 #健康科普#护眼爱眼 #近视防控 #青光眼
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面部刮痧李晓艳3周前
养护眼睛用哪些穴位 日常在家养护眼周要穴，睛明，攒竹，鱼腰，丝竹空，太阳，承泣，四白 可以点，按，揉，刮，这些穴位，#护眼 #穴位 #中医护眼 #河南中医药大学第一医院#面部刮痧李晓艳
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厚皮橙1年前
非广！！！分享一下我买了好多幅太阳眼镜最后留下的这个；#不要为了凹造型随便买是为了保护眼睛合格的镜片很重要#夏天必备神器 #墨镜怎么选不伤眼睛 #假期生活 #好东西一起分享
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SWISSCOAT 瑞士寶產品訊息1周前
防护之冠: 瑞士寶 ChromaPolar 纵览寶 #ChromaPolar #纵览寶 #瑞士寶 #防眩光眼镜 #强光不刺眼
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春天小姐（住车旅居中）1月前
用这个方法，眼睛有光了 #养生 #旅居 #养生分享 #道家养生 #精气神
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儿科教授李兰铮5月前
孩子有#慢性结膜炎 ，日常洗脸要用毛巾，用湿巾可能比较脏 #宝宝脾胃 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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12600117363年前
夏日阳光照眼导致眼睛酸涩，我不允许还有人不知道保视明这款蒸汽眼罩！#好物推荐🔥 #缓解眼疲劳 #蒸汽眼罩 #护眼
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欢妈很温柔1月前
控制近视不花钱还有效！ 用对方法！#近视 #青少年近视 #近视防控
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万全区萌瞳视佳-晓伟5月前
#重要事情说三遍 #抖音推广 #涨知识
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天天💥1周前
经常用电脑，看平板手机电子用品的，一定要给你的眼睛好好洗洗#葵花叶黄素眼部护理液 #熬夜必备 #叶黄素护眼 #爱护眼睛
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宣武医院卢光医生1月前
#卢光医生 #抖出健康知识宝藏
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王老师讲护眼4月前
3招教你如何帮助孩子日常护眼#护眼 #近视防控 #近视防控刻不容缓 #屈光不正 #视功能训练
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大同镜尚眼镜粒粒1周前
看手机，电脑多了眼睛干涩怎么办？
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冷水椰.1周前
老祖宗留给懒人的亮眼操👀四个动作养回星星眼✨#穴位养生 #古法按摩 #眼部护理 #懒人养生 #日常分享
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多肉雅🦋1月前
眼睛跟着我可一点都不苦 每天热敷按摩10分钟别提多舒服！
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眼科医师 张丽娜5月前
#日常小常识 #近视防控 #采访 #每天跟我涨知识 #暑期知识大作战
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海热古丽1月前
#护肤 #每日护肤 #日常护肤分享 #女人保养
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格格护眼日记（关必回，没回明天茴）1周前
央视新闻&新华社官号都曾公开认同晒眼皮预防近视，大家可以参考 一、选择合适的时间 一般来说，早晨或傍晚阳光较为柔和的时候比较适宜，比如早上8点之前或傍晚5点 之后，可避免强光对眼睛造成伤害；冬季是 上午10点到下午2点。 二、选择合适的地点 应选择安静、清洁、空气流通良好的户外场所，如公园、自家阳台等，避免在污染严重或嘈杂的环境中进行。 三、正确的姿势 闭上眼睛，让阳光自然地洒在眼皮上。可以选择坐着或站着，保持身体放松，头部微微上扬，让阳光能够均匀地照射到眼皮上。 四、时间 晒眼皮的时间不宜过长，一般每次5到15分钟左右即可。 五、注意事项 1，如果眼睛有炎症、外伤或近期做过眼部手术等情况，不适合晒眼皮。 2，晒眼皮过程中如果感觉眼睛不适，如刺痛、灼热等，应立即停止。 3，不能直视太阳，以免对视网膜造成严重损伤。#真实生活分享计划 #近视 #近视防控 #晒眼皮 #大户外防控近视
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小幸运💕2周前
菊花 菊花的主要功效与作用包括： ‌#清肝明目‌ ：缓解眼睛干涩、视物模糊，适合用眼过度者‌ #疏散风热‌ ：改善风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛‌ #‌清热解毒‌ ：辅助治疗皮肤疮肿、口腔溃疡等热毒症状‌ ‌#平肝降压‌ ：对肝阳上亢型高血压引起的头晕目眩有缓解作用‌ ‌主治范围‌： 风热感冒初期症状 肝火旺盛或肝阳上亢导致的目赤肿痛、头痛眩晕 热毒疮痈、咽喉肿痛等‌ ‌注意事项‌： 脾胃虚寒者慎用，可能加重腹泻‌ 阳虚体质及孕妇需遵医嘱‌
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范范*1周前
不上晚托三点半放学，每天坚持户外晒一晒，晒之前会测一测色温和照度，让眼睛更舒服！#近视防控 #晒眼皮 #护眼爱眼 #眼爸爸测光仪 #育儿经验分享
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布丁榴莲1周前
#种草好物 #必备好物 #好物推荐分享 #润眼仪喷雾 #寻秋护眼仪
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康之源生活版2周前
眼睛容易闹小情绪不舒服的随手拿出来滚一滚超舒 服!#润目液#艾目液#护眼液#好物推荐
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搭子7月前
玩手机眼睛疲劳干涩怎么办？今天一个穴位帮你来舒缓#vlog十亿流量扶持计划#干货分享 #经验分享 #中医 #穴位
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古养小师兄（视力）3月前
从科学的视角审视，“晒目法”的实践蕴含了诸多对眼睛大有裨益的自然原理。全光谱的自然阳光，如同大自然的恩赐，不仅能够刺激视网膜释放多巴胺，促进视觉健康，还能助力身体有效合成维生素D，为眼睛筑起一道坚实的防御之墙。#高度近视 #视力模糊 #爱护眼睛 #中医文化
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豆豆妈1月前
生活中的小确幸，是找到适合自己的好物。✨甲亢凸眼的烦恼，也能被温柔以待。#自用好物推荐 #甲亢凸眼
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小胡轻养日记3月前
不用花钱的近视防控小妙招 #干货分享 #近视防控 #健康科普 #晒太阳 #近视
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莯淳零食铺1周前
经常熬夜用眼过度酸涩疲劳赶紧把这个叶黄素喷雾用起来#叶黄素 #叶黄素喷雾 #眼部护理
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眼科医生闫媛媛1周前
记住3个词，眼睛多用十几年 #医学科普 #近视防控 #儿童近视 #爱眼护眼 #抖出健康知识宝藏
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大鹿眼镜2月前
#科普一下 户外望远，手把手教你系列—在家一样可以做，居家望远简单高效，抓紧带孩子做起来吧#近视防控 #青少年近视#望远 #预防近视
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小郭来啦2月前
我愿称之为救眼神器！ #润眼液#眸迪#眼睛干涩疲劳
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晓蕊-爱护孩子视力4月前
2个近视防控方法，让你一分钱都不用花 #近视#近视防控
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王老师讲护眼1周前
孩子近视防控，做好这两点，给孩子一个明亮的眼睛 视频内是成人出镜，孩子穴位位置有偏差，详细请留言！ #近视 #近视防控 #青少年近视 #儿童近视 #近视按摩手法
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