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内分泌胡医生10月前
吃饱饭后就犯困，是糖尿病的表现吗？如何缓解晕碳现象？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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苏州中医内分泌徐珏8月前
吃饱了就困？警惕晕碳背后的健康危机#晕碳 #血糖高 #苏州糖尿病 #苏州内分泌徐珏
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糖尿病逆转邹大进教授10月前
吃饱就晕？警惕“晕碳”背后的健康危机！ #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医疗小常识
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糖胖逆转霍医生9月前
吃饱了反而更困，您可能正在经历“晕碳”，教你三招，告别晕碳人#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #碳水 #晕碳 #减肥
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注册营养师 🍒郭郭10月前
#当你以为吃饱了才有力气时#抖出健康知识宝藏#晕碳#
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科普江苏1年前
吃饱了就困是一种正常现象！ #晕碳 #吃饱了就困 #褪黑素 #好奇中国 #科普一下
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邓玉杰医生10月前
了解晕碳的奥秘与预防技巧#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏
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顶端健康6月前
饭后晕碳是糖尿病的前兆吗？
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薛玉珠 营养医生10月前
#抖出健康知识宝藏#当你以为吃饱了才会有力气时#晕碳#营养
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摘糖帽的刘博7月前
糖友吃完饭后立即犯困#糖尿病科普
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崔醫僧11月前
如何缓解吃饱后犯困的现象？ 吃饱后犯困是“晕碳”现象，那么怎么缓解这种现象呢？#抖出健康知识宝藏 #用健康的方式做不健康的事 #吃饱后犯困
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内分泌科田强主任7月前
#晕碳水 #中医健康 #科普
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DrZ神经能量4月前
“饭困”星人必看｜3周提升能量⚡️ 每周做一个小改变，3个星期，恢复能量 #减肥 #饭困 #晕碳 #胰岛素抵抗 #轻断食
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肯尼的健康笔记3年前
低碳久了，我发现自己晕碳了？#肯尼的低碳饮食 #低碳饮食 #干货分享
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中医营养减脂专家郗瑞席5月前
吃饱饭就开始犯困，这是脾虚的表现 #脾虚 #中医减肥 #晕碳
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邓可伊8月前
原来这是晕碳啊！我以为我是纯困呢！ #内容过于真实 #原创视频 #大学生 #邓可伊 #晕碳
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碳基生物研究所10月前
吃饱就困？你可能得了“晕碳症”！ 吃饱就困，不是懒，是‘晕碳症’找上门了！ 一顿碳水炸弹，直接让你从干饭人秒变睡神，连狗都逃不过！别挣扎了，这是身体的‘强制休息模式’，躺平才是对美食最大的尊重～💤 所以，今天你‘晕碳’了吗？#趣事 #知识科普
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内分泌科卢主任7月前
吃饱就晕？警惕“晕碳”！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #晕碳 #胰岛素抵抗
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叫我小陈6月前
陕西人把晕碳叫什么？#陕西dou知道 #西安美食 #陕西方言
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减重降糖刘石平教授1年前
吃完饭发饭晕？怎么回事？ #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划 #守护血糖健康指南 #胰岛素 #碳水
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大黄减肥干货合集5月前
为什么早上吃了包子面条，就犯困想睡觉？怎么办？ 早上还没吃的时候更清醒，吃了反而是犯困想睡觉#减肥 #减肥经验分享 #早餐怎么吃
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谁还没个懂医的老铁5月前
倍儿实用！日常“晕碳”的天津人看过来！#健康科普 #晕碳 #医生日常 #天津人
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静姐InG5月前
低碳一段日子后，吃了碳水如何避免晕碳呢？#低碳饮食 #晕碳 #轻断食 #上热搜🔥 #抗炎饮食
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岩青幸福之旅5月前
为什么会晕碳水？ #晕碳水 #碳水 #养生 #健康 #岩青幸福之旅
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注册营养师Kevin9月前
“晕碳”是怎么回事？ 吃完甜食容易头晕，乏力，原来是“晕碳”了？看看到底是咋回事？#碳水 #控糖 #减肥 #减脂 #营养师
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红姐｜控糖管理6月前
断和控不一样，切莫极端#减脂#控糖
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娱乐呱唧呱1年前
吃饱饭可不是因为我懒，而是因为我晕碳水啊！#碳水微醺的至高境界
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李萌逆转糖尿病8月前
不想吃饱就困，就做好这三点 #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医学小常识
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肖医生讲健康3年前
刚吃饱饭后出现头晕是怎么回事？#医学科普 #健康
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暖暖家健康管家6月前
让精致碳水消化的慢一些 #碳水 #好好吃饭 #营养 #健康
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哈喽菜菜•🌸•11月前
碳水吃多了，晕碳了 试试饭后半小时喝点苹果醋！
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小山爸爸讲肠道1年前
为什么吃饱就犯困 #犯困 #吃饭 #午睡 #肉 #碳水
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内分泌钱医生10月前
吃饱饭反而会犯困、没力气头晕！这是怎么回事？ #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳 #晕碳怎么解决 #抖出健康知识宝藏
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叫叫科普乐园1年前
那些吃完就困的人看过来，终于有科学依据为你们站台了！ @小鸡叫叫 #科普 #科普一下 #生活常识 #动画 #内容过于真实
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猪猪七分饱1年前
国产米饭仙人 申请晕碳#米饭仙人 #冬日与干净饮食的适配度 #用干净饮食开启年底自律#碳水
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央视三农1年前
吃饱了就犯困？你可能“#晕碳 ”了~#碳水
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陕西粮农大健康食品10月前
晕碳到底是什么原因？ #吃饱了才有力气睡觉 #晕碳是好事还是坏事
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逐浪新闻11月前
吃饱就犯困，多半是晕碳#因为晕碳戒掉了熬夜
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忧郁的喵喵咪8月前
为什么吃饱就想睡觉啊#减肥 #猪头肉 #胖猫 #晕碳水 #啤酒肚
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管5月前
暴食 吃完晕碳三天#vlog日常 #生活vlog #内容太过真实 #美食
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昊杰吃啥呢8月前
期待已久的高碳日 吃完直接晕两小时 睡的太香了 #高碳日 #干饭了 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #备赛之路 #泡面神仙吃法
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与你生辉6月前
我们南方吃饭吃多了发呆，不晓得叫晕碳，只晓得说是吃“憨”了#我要上热们 #董宇辉#董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行
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蒋川医生10月前
吃的太饱，相当于服用安眠药？ 俗话说吃饱了才有力气干活，但是很多朋友吃饱了反而会犯困，产生了所谓的“晕碳现象”。一方面可能是因为食欲素降低，产生了助眠效果，另一方面，则可能因为血糖快速升高导致胰岛素分泌旺盛，产生了促进睡眠的褪黑素。想要预防晕碳，建议各位朋友吃饭八分饱，最后吃主食，饭后多散步。#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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脾胃教授何婉婉7月前
吃太饱容易头晕，一定要控制饭量#脾胃 #中医 #何婉婉医生 #医学科普 #饮食建议
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心脏护卫者廖清池10月前
餐后居然也会低血糖 #糖尿病#餐后低血糖#低血糖反应#降糖药
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深八娱乐6月前
终于找到吃完饭就困的原因了#减肥 #晕碳水 #困
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严料坊6月前
碳水化合物吃多了，谁都会晕。。。#万万没想到 #晕碳 #吴克群 #涨知识
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主持人崔鑫1年前
山西的饭有魔力，吃完就困，晕碳了！#山西 #山西午休 #午休 #晕碳水 #山西面食
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薇薇一护很青橙5月前
吃饱了就犯困，这是为什么？ #热点 #健康科普 #饮食
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糖下何人（避坑，控好糖）7月前
餐后犯困，是吃多了吗？ #科普 #认知 #健康科普 #合理饮食 #控糖
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今日国土11月前
吃饱犯困是正常的生理现象，一顿摄入较多精制碳水容易困倦，经常饭后犯困 可多吃果蔬、粗粮。#今日国土科普
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不拿Dr不改名5月前
吃完就犯困？"晕碳"背后的神经科学 进食行为如何影响人体的警觉度，为什么饥饿的时候更警觉，吃饱了以后会犯困？ #健康饮食 #脑科学 #知识分享 #失眠 #新人
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抓你没理由9月前
低精力人别当吃播：吃拼好饭吃到中毒全过程记录 #拼好饭 #晕碳 #吃货日常 #妈呀太香了 #御姐音
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星海说内分泌7月前
如何预防“晕碳”现象的发生 #抖出健康知识宝藏 #晕碳 #医学科普知识
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小7吃饭8月前
勇闯碳水天堂吃到晕碳是什么体验 #妈呀太香了 #今天吃点啥 #好吃不贵经济实惠 #吃货日常 #谁懂这一口的好吃程度
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丁一讲短视频3年前
碳水摄入不足，为什么头容易晕？
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日常疯癫9月前
#dou+小助手 #精神状态belike #内容过于真实 #真实还原 #晕碳
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哈喽菜菜•🌸•11月前
碳水脑袋 吃多容易晕碳的，饭后半小时拿用苹果醋兑水喝，可以平衡稳定 #苹果醋
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🐑ropo5月前
嫌疑人疑似多吃了一点碳水开始晕碳发疯#非常甜妹
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