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布雷泽. Zhang1月前
解说四大营养元素有哪些？碳水化合物，蛋白质，脂肪，膳食纤维对身体有什么用? 我们日常的食物对应那种营养元素?
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赣医三附院儿科刘媛6月前
儿科医生划重点!这几类营养元素决定孩子身高 #儿童身高 #关爱儿童健康 #长高 #身高管理
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薛老师讲育儿2月前
宝宝七大营养元素#育儿 #家政 #育婴师 #育婴知识
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壹馨的营养生活3月前
这几种营养素没吃够 特别想吃甜食#涨知识 #养生 #甜食控 #科普
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农植小妹周婉琳4月前
作物生长离不开这几种营养元素#种植小技巧 #果园管理 #营养元素 #农业植保知识分享 #三农种植
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大田高产课堂5月前
大豆在开花期和结荚期，这几种营养元素一定要充足补充 #大豆种植 #大豆高产 #硼肥 #农业种植技术 #叶面肥
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绿隆达农资企业店6天前
六大元素影响根系生长，只有根系好，作物才能长势健壮。 #作物营养 #农业种植 #作物营养元素 #根系
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徐老师讲中药材管理（亳州）4月前
中药材生长必须的17种营养元素你了解吗？ #知识分享 #三农服务 #新农人计划 #抖音推广 #创作者扶持计划
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热爱中医的 枝姐1周前
抗氧化一定要摄入这些营养元素第一步#抗氧化#涨知识 #健康饮食#养身
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营养师-玲子姐1月前
反复睡不着，不仅仅是压力大，很大可能是缺少3种营养素！#失眠#睡不着#睡眠问题#营养素#营养
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神经内科徐洪亮4天前
缺乏3种营养素，会导致头晕 #维生素 #头晕 #神经内科徐洪亮 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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淼哥养猫啦3天前
小小的一片，竟然有15大营养物质10种维生素和7种矿物质，猫咪狗狗吃了更健康！#萌宠#猫咪维生素#宠物维生素#宠物复合维生素片#科学养宠攻略
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必有回响2月前
必需营养元素—磷#三农 #农资肥料 #知识分享 #力力惠
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第三片雪花1周前
一天两粒就能补充鱼油+多维等23种营养元素#好物分享#鱼油#维生素
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娜里有宝5天前
专为女性设计的女维，每一粒有16种营养元素，还是漂亮国过来的，人家年底冲销量并且一罐有150粒，没有哪个女维能做到！#仙女必备#年底聚会吃什么#女维#复合维生素#vitafusion
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贤贤吖🧚3天前
男人过了三十就要懂得保养自己啦，每天睡前吃两粒雀小二能量片，里面富含十三种男性专属营养元素，帮助补齐日常饮食中容易缺失的营养#男性必备 #好好生活好好爱自己 #雀小二 #维生素
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樱花ya4天前
多种维生素其实是我们身体日常所需的营养元素，对于平时经常熬夜、饮食不规律、运动量大的朋友来说，适当补充多种维生素是非常好的。这款血橙复合多种维生素就非常适合，每片中不仅包含有多种维生素，还有牛磺酸，每天两片，就能补充我们日常所需。千万不要等年纪大了才开始保养身体#多种维生素b #维生素b族 #维生素#超便宜超划算 #无限回购的宝藏单品
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辉辉辉辉2天前
多种维生素其实是我们身体日常所需的营养元素，对于平时经常熬夜、饮食不规律、运动量大的朋友来说，适当补充多种维生素是非常好的。这款血橙复合多种维生素就非常适合，每片中不仅包含有多种维生素，还有牛磺酸，每天两片，就能补充我们日常所需。千万不要等年纪大了才开始保养身体#多种维生素b #维生素b族 #维生素#超便宜超划算 #无限回购的宝藏单品
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明月耕晨大姐2天前
元素之间也有江湖 #植物矿质营养元素和肥料#三农#农业知识
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杨兴德茗店5天前
茶的营养元素 科普小知识，共享大健康。
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每天吃土豆🥔5月前
减肥黄金期30天来了，3分钟搞定3大元素营养早餐#黄金减脂期 #与辉同行 #福事多燕麦片1kg #蓝胖子奶粉 #可可粉
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老护士长一名3月前
了解微量元素，做自己的营养师！📚 健康生活从现在开始～ #健康生活 #营养知识#上热门话题🔥🔥🔥🔥
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🐼熊猫农资燕子3天前
EDTA螯合八大元素！作物高产的硬核营养密码#三农#种植技术#果园管理
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小丽大洋在云翔3周前
作物生长需要哪些矿质元素#知识科普 #农业知识 #三农服务 #涨知识 #植物营养
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天壮营养2天前
专家说|维生素到底有多少种来听专家的解释 #天壮营养 #我的健康生活 #科普一下
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惠州发布3天前
白头发越长越多，可能是身体警报！看看是否缺乏这3种营养素 #白头发 #健康科普
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王春花说农技（wc138395363351周前
种植草莓要补哪几种微量元素？ 草莓好吃但生长期间比较娇贵：需要的营养比较全面，适应它生长，它会外观漂亮吃起来口感好，种植过程不生病。它喜欢钙镁铁锌硼，还需要锰铜钼。防重茬提品质，大棚内还得养蜂帮助授粉，还要用灭菌灯防病治病。
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热心市民蔡老师3月前
不同的营养补剂分别在什么时间段吃？ #保健品 #营养补剂怎么吃 #维生素 #益生菌 #亚精胺
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心血管王医生6月前
多数国人可能容易碘铜微量元素超标、而像叶酸这类元素却缺乏!具体该怎么补呢？#王星科普 #营养元素 #抖出健康知识宝藏 #专家提醒谨防碘铜日常摄入超标
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成分控李亦婕1月前
吃对食物，不担心胰宝宝营养不够！哪些你正在吃？#花青素 #知识前沿派对 #镁元素 #膳食纤维
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秋雨～远方好物1周前
#养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #知识科普 #生活常识科普
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营养师孙姐3月前
#营养科普#健康科普 #微量元素 #营养健康 #营养搭配
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生态农业土壤改良3天前
微量元素的补充你了解多少？#纳米矿石粉 #左旋离子钙 #拌种矿石粉 #红糖酵母液套餐 #双彩 @生态农业土壤改良
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刘歌大健康创富指导1周前
10种营养美味蒸主食！预约今晚20:10分直播@刘歌关注食品安全 解锁健康密码！#食品安全 #正能量 #健康 #免疫力 #主食
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麦子老师吃出健康4天前
十万字讲透抗Y饮食-人体必需矿物质：镁 镁是人体必需的矿物质，参与300多种酶促反应，对我们身体非常重要。成年人每天镁的需求量是300mg左右，常见含镁多的蔬菜有菠菜，羽衣甘蓝，苋菜，油麦菜，黑豆，黑巧克力，燕麦和糙米也是非常好的镁元素来源，寻求方便也可以通过镁片来补镁。 #抗炎饮食 #抗炎生活 #补充营养 #补镁 #补镁推荐
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健康主播英姐2月前
#每天跟我涨知识 #知识科普
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贾瑞诺医生6天前
胃癌术后康复管理营养建议 几天前讲的关于胃癌如何补充维生素B12内容，引起广大网友的关注，也有网友问除了VB12，还要不要补充其他维生素或微量元素，比如叶酸。我查阅几大国内外官方指南，并结合自己的临床实践经验，总结了六条建议，希望能帮大释疑解惑#肿瘤康复#胃癌#营养健康 #肿瘤术后营养 #医学科普
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微量元素矿物滴2周前
构成人体必须微量元素分哪几类 地球上已经发现了92种天然元素，人体内已检测到了81种。 可分为常量元素，宏量元素，微量元素三类，宏量元素和微量元素又合称为矿物元素，它们共有77个。 1. 常量元素（又称宏量元素）：指在人体内含量占体重0.01%以上，且每日需要量在100mg以上的元素，是维持人体正常生理功能的基础，如钙、磷、钾等。 2. 含量占比： - 宏量元素：总含量约占人体体重的99.95%以上，是构成了人体组织（如骨骼、肌肉）和调节生理代谢的主要成分。 - 微量元素：总含量仅占人体体重的0.05%以下，虽含量极低，但对生长发育、免疫调节等关键生理过程至关重要，如铁、锌、硒等。 #微量元素矿物滴 #提高免疫力#均衡营养#改善体质 #补钙
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营养玩家⚡小鑫1周前
10大“脑黄金”食物！你家餐桌有几种？#蔬菜对身体的好处 #健康 #知识科普 #蔬菜营养价值功效作用图
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张博士的营养讲堂4天前
原来补硒是件挺简单的事 #吃饭#硒
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营养与养生4天前
冬季免疫力就得好！10大增强免疫力明星食物 定期分享营养养生知识，欢迎大家点赞关注！#养生 #营养 #健康 #免疫力 #健康饮食
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奔跑的吴禹医生1月前
这些食物营养丰富，有助于长个，孩子可以多吃 #长高食谱 #长高方法 #宝宝吃饭
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陈忠钦1周前
十种补血食物#女生必看 #小知识 #健康
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子杰bro（期待奇迹版）6天前
25+的男生真的要对自己好点#foyes男士多维#健身#补剂#自律
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伶姐-食养生活3周前
肉的营养再高也比不上这几种黄金蔬菜 #健康科普 #营养 #蔬菜 #健康知识分享 #健康饮食
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常斌讲营养-Y1月前
秋季5种水果营养王者，你经常吃哪几种#食物的价值 #健康知识分享 #秋季吃什么水果#健康知识
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米姐说生活3周前
#健康 #健康科普 #健康养生小知识天天分享
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七姨健康食养3周前
真正补血的六种日常食材，你吃过吗#锦州#七姨健康食养生活馆#调理亚健康#药食同源#营养健康
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琴姐-营养生活3天前
一定要常吃这十大天然叶酸的食物 #健康饮食 #中老年 #女性 #叶酸
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城口融媒5天前
六大“营养常识”误区，你中招了几个？#科普 #饮食误区 #健康 （资料来源：央视新闻）
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程咬金是只猫1周前
想要猫咪养得好，一瓶红狗猫多维就够了，一颗就搞定25种营养#养猫人 #科学养猫 #红狗8合1多维 #萌宠好物
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寒冰有温度5天前
冬天适合多吃这些蔬菜#健康#养生#营养#饮食#蔬菜
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彭歌老师2月前
女人这辈子都不要忘记多吃铁，谁叫我们每个月都会流失很多呢#营养 #铁元素
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第1眼新闻3天前
长了白头发先别慌，不一定是因为你老了，也有可能缺乏这几种营养了！做到这些，能够让你的秀发更持久，快分享给你身边有白发困扰的朋友。#媒体精选计划 #健康科普 #养生
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小柏叶～营养元素指南3周前
4分钟告诉你缺维生素B会发生什么？ #维生素b #维生素b族 #健康养生 #小维生素大作用 #健康科普
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常斌讲营养-Y3月前
🔟种高蛋白食物🥘，你经常吃哪几种❓欢迎👏您的留言#高蛋白食物#食物的价值#🔟种高蛋白食物
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一只黄肉肉3月前
减脂备餐| 3小时12份饭 欢迎来到J人的厨房 【本周饮食计划】 本期饮食目标： 碳水体重2~3倍，蛋白质1.2倍，脂肪0.5倍，绿叶蔬菜200-300g，饮水量2.5L 🙋以我为例子，体重44kg 碳水=44*2~3倍=88~132g 蛋白质=44*1.2倍=52.8g 脂肪=44*0.5倍=22g 绿叶蔬菜200~300g 饮水量2.5L . 每日餐食(具体见视频00:06-00:10) 🍳早餐: 全麦面包/米糊+蛋白粉 🍽午餐: 卤鸡腿/双椒鸡腿肉+虾仁炒西兰花+糙米饭 🍚晚餐: 甜玉米+黄瓜 . 配料： 00:16 卤鸡腿(≈275kcal/个) 00:38 双椒鸡腿肉(≈258kcal/份) 01:09 虾仁炒西兰花(≈106kcal/份) 01:40 糙米饭(≈184kcal/份) 01:48 水煮甜玉米(≈129kcal/个) 02:03 备餐完成 02:11 冷冻加热 . 欢迎大家交流呀☺ #减脂餐教程 #抖音美食教程 #创作者扶持计划 #创作者激励计划 #懒人必备
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姝娜3月前
#健康 #养生 #大健康 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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常斌讲营养-Y1月前
男性也需要关注，也需要养生，这些食物要多吃哦 #健康知识分享 #健康饮食 #男性健康 #男性必看 #男性养生
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