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王不是5年前
1-3指18个小时，3-10指57分钟，上产床10分钟超快、祝所有的妈妈都能超快顺产#顺产妈妈 #顺产
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安妮5年前
半个小时就从3指开到10指，连无痛都没来得及上，整个生产过程用了20分钟#超快顺产 #二胎
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辣妈彭彭彭（带娃中）6月前
开到10指5小时 20分钟超快顺产生了个娃 记录自己最勇敢的一天~今天开始就是妈妈了~希望我的公主平安健康快乐就好~祝愿所有孕妈妈都能平安顺利生产#顺产 #蛇宝宝 #新手妈妈
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婷子碎碎念1月前
顺产两胎经验分享，其实顺产没想象中的那么可怕！祝想顺产的姐妹都能超快顺产。#产后宝妈 #顺产 #生孩子 #顺产妈妈 #无痛分娩
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宝妈万华颖11月前
二胎宝妈顺产日记，无痛真的是人类之光，开到3指打了无痛，睡一觉第二天开到10指，用了5次劲宝宝就出来了！#顺产日记 #二胎妈妈 #生孩子 #无痛分娩 #儿女双全
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妇产科朱景霞医生4年前
宫口开多大才能生#医学科普
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小柠檬妈妈（二胎孕期）1年前
我是顺产 5.5斤女宝宝 到医院就已经开了3指 打上无痛时已经开5指了…开10指后开始生娃 20分钟左右就把宝宝生下来了……对于我来说我个人觉得生娃过程很简单 跟开指过程比起来简直太简单了 开指过程中的宫缩来临简直就是人间酷刑一样！痛的要命！打了无痛才稍微好一些 等开到10指后 就开始接生了 生娃20分钟左右 一下就出来了 得感谢导乐小姐姐的全程安抚与指导❤️ 无侧切轻微撕裂 生完当天状态非常好 第二天开始腰巨痛无比！伤口也有点痛 不能坐 第三 四天时腰还是很痛 但是伤口没那么痛了 已经可以随便坐下来啦 只是身体还是比较虚弱 身体就像散架了一样 全身都软了 使不上劲 让我婆婆帮我带个收腹带 绑一下腰部 使得腰部有支撑力 就稍微好一些了～就是不知道什么时候才能完全恢复 生个孩子真是太不容易了 接下来回家好好坐月子 好好调理身体❤️#产后宝妈 #刚生完孩子的女人 #顺产
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妇产科尤小燕6月前
#孕期 #顺产 #待产 #关注我每天分享孕育知识
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小范在努力(产后恢复中）7月前
纯手法柔腹➕刷法➕产褥操 产后打卡锻炼28天 腹直肌从3指半恢复到1指半，孕期140斤体重恢复到孕前95斤，姐妹们 别观望了 快来一起练起来吧#产后恢复 #居家锻炼 #产后妈妈
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秋子谈产后1月前
腹直肌分离三指变一指！#产后 大肚子的姐妹练起来！#产后恢复 #腹直肌 #腹直肌修复 #产后恢复这样做
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莎莎吖6月前
腹直肌分离3指➡️半指 从刚开始的大肚腩到现在的平坦肚 用了一个多月的碎片时间，每天抽一个小时 坚持打卡锻炼真的会瘦 快来一起打卡跟练#产后恢复 #居家锻炼 #顺产 #产后
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佳佳ai 瑜伽❤️8月前
不管你生几个还是生了多少年了，恢复孕前好 身材，宝妈们都要练盆底！#盆底肌训练#平坦 小腹#瘦肚子#产后恢复#居家锻炼
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成都妇科芶艳医生1周前
宝妈产后紧致 #正能量#医生日常分享#健康科普#成都
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备孕营养师安可来了(胎t🧪上岸)11月前
37岁头胎超快顺产，孕期我都做了啥 4指打上无痛，4指到10指只用了半小时，被大白评价说开指太快！！这个评价也是emm.我也万万没想到，你们都是多久开10指的呢🧐#生孩子 #新生儿 #顺产和剖腹产 #顺产 #顺产日记
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雪王大王4月前
这期视频有点长，我感受到难以承受的宫缩痛只有三到四个小时左右，从用力生产到宝宝出生大概用了半个小时的时间，所以还没生的姐妹们不要焦虑，希望我的姐妹们都能顺顺利利#顺产 #超快顺产
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私密专家赵主任4月前
#产后 #产后恢复 #宝妈推荐 #盆底肌松弛 #关爱女性健康
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妇产科尤小燕2月前
从宫口开到生下宝宝，需要多久？#顺产 #生孩子 #科普 #产科
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小范在努力(产后恢复中）6月前
纯手法➕产褥操➕刷腹打卡53天，边带娃边产后恢复 体重从140➡️95，腹直肌分离3指半➡️1指，视频从刚开始的大肚楠到平坦腹，用了一个月多月的碎片时间，每天抽一个小时，坚持打卡锻炼真的会瘦 ，姐妹们我可以，相信你们也可以，快来一起打卡跟练 #产后 #产后恢复#居家锻炼
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鹿鹿不吃鱼（产假期）5月前
腹直肌闭合修复居家训练手法，产后15天恢复至半指。#告别大肚腩 #瘦下来做最美的自己 #产后恢复身材 #产后宝妈 #腹直肌修复
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木子青5月前
剖腹产后两个月，无分离 无增生，腹直肌从三指恢复到一指 我是这样做的，30秒亲身经历告诉你#产后恢复 #剖腹产 #腹直肌分离 #日常分享 #剖腹产疤痕护理
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小范在努力(产后恢复中）7月前
产后腹直肌一个月时间从3指半恢复到1指半，王者级恢复手法，纯手法柔腹➕产褥操➕刷腹打卡锻炼31天 ，边带娃边产后恢复，当妈妈只是多了一个角色 我们是妈妈更是自己#产后 #产后恢复 #居家锻炼#产后妈妈
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开心仔4月前
产后腹直肌从3指到完全闭合，我不允许就你还不知道，在家就可以练，主打一个坚持#产后恢复身材 #产后妈妈#居家锻炼 #腹直肌修复##仰寿堂精油
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小范在努力(产后恢复中）5月前
产后腹直肌闭合手法跟练、4个手法！！！简单有效#产后恢复 #产后 #居家锻炼
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乐乐妈咪4月前
半小时超快顺产！姐妹们来接！ 8:10分破水 9:30到医院开一指 10:30打无痛开3指 11:30家属进来开8指 12点全开进产房 12:30开始生产 13:02分我的宝宝出生啦～ #新手妈妈 #超快顺产日记 #顺产 #顺产宝宝
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西西教练（哺乳期）8月前
第90期-顺产必学拉玛泽呼吸法简易版 0-3指长吸长呼；3-8指按拍呼吸；8-10指吹蜡烛；10指以后吸气憋气拉大号：头出来了哈哈哈#孕产知识 #拉玛泽呼吸法 #顺产 #卸货倒计时 #孕晚期
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小范在努力(产后恢复中）7月前
姐妹们 不是产康做不起 而是居家锻炼更有性价比 腹直肌分离3指半到1指 体重恢复到孕前 打卡锻炼44天拿到结果 松垮分层的肚子也平坦了 运用好带娃碎片时间 一起打卡跟练#产后 #产后恢复 #居家锻炼
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是麻麻酱噜6月前
顺产前开指 到底有多疼？姐妹们从开指到打无痛用时多久啊？！#新手妈妈 #顺产经历 #生孩子的那些事儿 #生孩子有多痛 @抖音创作小助手
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晴姐来了5月前
一个视频带你看腹直肌修复全过程，产后3个月，从2指半恢复到1指，其间做了4次修复，给姐妹们参考！#产后恢复身材 #产后恢复 #二胎宝妈
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小苹果妈妈（哺乳期）1周前
腹式呼吸，产后必练，腹直肌三指变两指，顺产产后3天，剖腹产产后10天口子不疼了，再开始练习#产后 #腹式呼吸法 #内容太过真实
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夏夏不姓李2周前
趁我还有记忆，记录生产日记。生孩子真的和闯鬼门关一般，考验意志力和耐力！#内容太过真实 #怀孕 #顺产 #剖腹产 #孕期 @DOU+小助手
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医生妈妈杨主任6月前
模拟生产一指到十指全过程，致敬每一位母亲！ #科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #生产 #开宫口
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旺崽小仙贝（二胎孕期）5月前
新手超快顺的一点经验总结#新手妈妈 #涨知识 #健康食谱
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一方在广西3周前
半夜突然破水了，没想到才半小时就开3指 #原创视频 #生孩子 #生娃 #怀孕 #顺产 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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沈阳私密宫医生1月前
#紧缩术 #女性健康 #产后恢复 #沈阳 #沈阳同城
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小张妈妈（月子中）1月前
顺产小知识，孕妈妈准爸爸要保存好#创作灵感 #孕期知识 #待产 #顺产 #孕期 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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私密专家苏主任2周前
#产后恢复 #顺产宝妈 #产后修复 #关爱女性健康 #抖音合集升级计划
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安安Yihe1周前
#人类幼崽刚出生 #宝宝出生 #生产日记 #欢迎你的到来 #蛇宝宝 90后奶爸的手机里，藏着最硬核的出生纪录片预产期当天，我准时见到了我的处女座小公主。从两道杠到第一声啼哭，我们用了280天。 从第一次笨拙地抱起你，到未来无数个日子，我们想用一辈子去记录。 这里没有剧本，只有最真实的安安＃迎接新生命 小朋友成长实录，和一位90后奶爸的升级打怪笔记。故事，就从这里开始吧。 Tips：你的宝宝是准时出生的吗？
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苏苏（产后恢复中）5月前
纯手法➕产褥操，腹直肌3指到半指，每天坚持打卡，体重126➡️93，边带娃边运动的一天#产后 #产后恢复 #居家锻炼 #闭合腹直肌
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井泉主持的婚礼5月前
生产日记 生产日记 舟山妇幼保健院 四小时超快顺产#生产日记#顺产
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小范在努力(产后恢复中）3月前
边带娃边产后恢复，用了半年的碎片时间，体重从140-90，腹直肌分离3指半到闭合，视频从刚开始的悬垂腹到平坦腹，每天一小时，坚持打卡锻炼真的会瘦，姐妹们我可以相信你们也可以 ，快来一起打卡跟练#产后恢复 #产后 #逆袭 #居家锻炼
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十一养生日常7月前
产后三个月腹直肌从2指半到半指，赶紧艾特老公来学，真的有效！在家就能做的腹直肌闭合手法#产后修复#腹直肌分离#产康#产后恢复身材#产后宝妈
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辣妈秋子3周前
#产后恢复 #产后 #产后妈妈 #腹直肌分离 #大肚腩变小蛮腰@抖音小助手
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上海九院私密整形麻荪香2月前
想做緊缩手树，必须知道这六点 #上海九院麻荪香 #上海紧缩 #私密健康 #抖出健康知识宝藏
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开心仔2月前
产后腹直肌快速修复手法，在家就可以做，不允许你不知道#产后恢复身材 #逆袭 #居家锻炼 #产后妈妈 #腹直肌闭合
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武汉协和手外刘志伟3月前
多指手术要多长时间？ #医学科普 #手术室日常 #多指
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小范在努力(产后恢复中）4月前
剖腹产6个月 、坐月子52天 、孕期体重140到94、腹直肌分离3指半到半指，腹直肌闭合手法➕刷腹➕产褥操、看看我高能量的一天都做了什么吧！#产后恢复 #居家锻练 #逆袭
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开心仔4月前
产后腹直肌从3指到完全闭合，我就用了这几个办法#产后恢复身材 #居家锻炼 #产后妈妈 #腹直肌闭合
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私密修复周思梦1周前
#产后恢复 #产后修复 #广东 #关爱女性健康
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武汉协和手外刘志伟4月前
双手的蟹钳状多指可以3小时做完吗？ 做的又快又好，都是练出来的#医学科普 #多指 #蟹钳状多指 #手术室日常 #手外科
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成都私密医生魏艳秋1周前
#松弛漏尿 #宝妈 #顺产 #关爱女性健康 #紧缩手术
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宋主任的医美笔记4天前
特地从阜新赶来做3D束带术，当天来回，4指做到2指 #松弛下垂 #3D束带 #女性健康 #病例分享 #医学科普
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武汉协和手外刘志伟7月前
多指手术的手术时长是多久？ 多指手术时间根据多指的复杂程度是1~2个小时做完#医学科普 #多指 #手术 #手术缝合 #医者仁心
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人民产科医生李伟1月前
#医学科普 #门诊故事 #孕周
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私密修复皮小军3天前
#产后恢复 #产后修复 #广东 #关爱女性健康
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武汉协和手外刘志伟3周前
多指手术一般需要住院多久 #科普#医学科普#手外科#多指#并指
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沈阳私密修复李萍5天前
3指半到1指半，术后当天就出院回家了#医院 #产后修复 #紧缩术 #查房日常 #沈阳
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汪大夫手足先天畸形1月前
孩子做多指S术，整个过程需要多久？#多指 #并指 #矫形
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春晓说孕产（夏天妈妈）11月前
5种#超快顺产 的#拉玛泽呼吸法 ，视频有点长，纯干货，记得保存和收藏！#生孩子 #孕晚期 #孕产知识
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沈阳私密宫医生1周前
#紧缩术 #女性健康 #产后恢复 #沈阳 #沈阳同城
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中医产科孙晓峰主任7月前
恶露多久能排干净？ #医学科普 #恶露 #抖出健康知识宝藏
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妇产科刘大菊医生2周前
产后恶露需要排多久#产后恶露 #恶露 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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