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小静的厨房日记2月前
皮薄馅多的蔬菜水晶包，营养美味，原汁原味的水煮虾，补充蛋白质，给上了一天学的小学生好好补一补#日常vlog #小学生早餐 #记录真实生活
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喜乐多多5月前
冬瓜虾皮汤，减脂期必备，简单好喝，5分钟搞定#掉秤汤 #原汁原味 #清淡饮食 #减脂期 #减脂汤
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大脸哥6月前
水煮虾 #我的厨房日记 #分享美食分享快乐 #水煮虾 #美食分享今日美味
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边缘6月前
瘦了36斤不反弹的家常菜减脂餐，水煮虾，#减脂餐 #水煮虾 #白灼虾 #生活化减脂 #减肥餐
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耶比～（减肥版）2月前
今天标准减脂餐#减脂餐 #减脂 #减肥 #西蓝花 #水煮虾
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死神5月前
#小虾皮有营养吗 #吃虾季节要来了 #海鲜生的可以吃吗
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村里的初七海鲜优选4天前
英子教大家做紫菜虾皮汤#分享家乡美食 #美食教程 #紫菜虾皮汤
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波一（自律版）4月前
你们做的时候一定要加姜片一起，主播属于经常水煮虾直接吃所以没关系，不然会有点腥的，对腥味敏感的宝宝谨慎下手～#美食 #减肥 #减脂 #减脂餐 #懒人美食
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领悟3月前
#家常菜 #vlog日常 我的厨房日记
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芳芳养胃日常7月前
午餐#水煮虾🦐、青菜🥬贡面#好吃又营养#吃了一点都没有负担#细嚼慢咽/七分饱/加油/
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小姨妈的日常4周前
今天是懒人必备水煮虾，美味又健康，做法超级简单，配上昨天手撕鸡的万能料汁，可以撘配水煮万物哦#我的厨房日记 #在家做美食 #减脂食谱
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芳芳养胃日常5月前
养胃午餐#水煮虾🦐、炒青菜🥬、馒头#合理饮食营养均衡 #定时定量 #七分饱 #细嚼慢咽/加油/
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🈵满意丫2月前
早餐给娃煮了锅虾皮青菜粥，鲜到舔碗！🍚 虾皮泡软剁碎，搭配焯水后的嫩青菜末，大米熬得软烂黏稠，不用放过多调料，果蔬盐盐就足够提味～ 宝宝一口接一口，宝妈们都懂，娃爱吃、营养够的辅食，就是最省心的幸福呀～ 做法简单又快手，早上15分钟就能搞定，挑食宝宝也能轻松拿捏！#dou上热门#辅食打卡 #12月龄宝宝辅食 #虾皮青菜粥 #巨量算数上热门
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Zoe君•乐居人生2月前
#在家做美食 #水煮虾
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小栗养龟日记🐢1周前
🚫长期吃虾能不能补钙？虾皮可以长期喂吗？ ❌ 虾肉3大致命坑：难消化、蛋白质高、钙磷失衡！所以长期喂=变相缺钙 ✅ 正确喂虾：虾干/虾肉仅偶尔当辅食，淡水虾才安全，主食选靠谱龟粮。 #dou上热门 #乌龟补钙 #龟龟🐢 #乌龟喂食 #养龟小技巧
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周末的面包和厨房5天前
紫菜虾皮白菜汤面，宝宝晚餐吃的素一点更好消化吸收，鲜甜又简单的面条做法，可以参考哦 #创作灵感 #宝宝面条 #辅食 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
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海燕做饭不翻车5月前
今天吃水煮虾，打卡做饭不翻车第三天成功✅#在家做美食#美食制作分享 #抖音美食创作者
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烟火里的食趣4月前
相信我～虾肉新吃法❗️麻辣鲜香真的巨好吃#美食教程 #在家做美食 #好吃到停不下来 #抖音美食创作者
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榴莲大王1月前
简单麻辣水煮虾做法分享#记录生活vlog #美食 #美食制作分享 #日常做饭 #厨房小白
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小饭爱做饭5天前
巨好吃的茄汁大虾 备料：虾、西红柿 1.虾处理：去虾头，开虾背（也可以去虾皮用虾仁） 2.料汁：1勺白糖、1勺生抽、1勺耗油、1勺番茄酱、适量淀粉和盐，加入热水搅拌备用 3.起锅小火烧油，将虾煎至两面金黄，捞出备用 4.锅底留油，放入葱蒜爆炒，放入切好的西红柿翻炒 5.倒入料汁，放入大虾进行翻炒 6.中火收汁，可以撒上葱花进行翻炒，出锅！ #茄汁大虾 #家常菜 #大虾的神仙吃法#米饭搭子
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淇哥的日常好物💕2月前
淡干无盐，干净无杂质#虾皮 #虾 #甄选虾皮
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丫丫美物4天前
孩子能吃的无盐虾皮，淡干生晒的 #虾皮清汤面 不添加任何盐，平时做辅食，煮粥，炒菜都可以放一些，鲜香味美，孩子都很爱吃#虾皮
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哒哒的饭哒子1周前
葱香水煮虾鱼丸#宿舍小锅 #美食vlog日常 #一人食记
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牧牧妈爱美食4天前
孩子长身体，每周安排给他喝这个高钙虾皮裙带菜豆腐汤，每次喝光光，虾皮和裙带菜的组合真的是先上加鲜。#虾皮裙带菜汤 #野鲜君 #家常菜 #美食分享 #美食教程
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小陈日食记2月前
救命！水煮虾这么做，鲜到舔手指！零技巧零失败！#美食制作分享 #在家做美食#抖音美食教程
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春节倒计时6年前
你家#年夜饭 有这#白灼虾 吗#春节倒计时 #过年 #年味 #广东 #广东人 @抖音小助手
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啃吃婆工厂店3月前
简单方便又美味，聪明的妈妈都会在家囤上两罐#紫菜虾皮汤 #紫菜蛋花汤 #紫菜 #馄饨汤料包 #汤鲜味美
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AYNURE小食记2月前
家常水煮虾教程来了#水煮虾片 #美食 #美食教程 #在家做美食#抖音美食创作人 @DOU+小助手
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杨小羊的料理台3月前
你胃口大开的家常版水煮虾🦐鲜香热辣 #水煮肉片 #下饭菜 #抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感
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小丽同学4天前
减脂餐，虾仁滑蛋好吃不长肉 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #减肥餐 #水煮菜必备
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甄甄严选好物6天前
虾米虾皮#虾皮 #虾皮推荐 #虾米 #虾米推荐 #虾
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小 C4天前
与辉同行福建虾皮 #与辉同行 #福建 #日常分享 #种草激励计划 #种草
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老田的幸福生活2周前
难怪酒店水煮牛肉虾那么好吃，原来诀窍在这里，学会给家人露一手 #水煮牛肉虾#绍兴美食 #美食 #地方特色美食 #下饭菜
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花花甄选🌸4天前
【当季新货】淡干虾皮早餐营养馄饨虾皮新鲜海捕#虾皮 #虾 #海鲜 #虾皮清汤面 #早餐
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赵露思分享4天前
直播推荐，淡干虾皮，小时候妈妈喜欢在菜里加点虾皮炒，那菜好吃的很，现在我也给孩子加到菜里，汤里，好吃又营养#虾皮 #淡干虾皮 #辅食 #虾皮清汤面 #营养丰富 @DOU+好生意 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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云影好物分享6天前
虾皮#虾皮 #虾皮紫菜汤 #美食推荐
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小孔龙辅食日记3周前
八个月是宝宝出牙期，是补充钙的黄金期，很多地方不方便买新鲜的虾，可以试试用这个虾皮，做出来的辅食又鲜又香。我给宇宝做的这个虾皮碎碎面，一碗都不够吃。#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #出牙期
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阿楚优品Sale2周前
虾皮 #虾皮 #虾皮推荐 #淡干虾皮 #虾皮清汤面 #虾皮的神仙吃法
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八宝辅食日常1周前
宝宝“大虾”怎么吃？可以试试这个水煮虾豆腐羹，软嫩嫩的，又鲜又香，汤汁鲜美，好吃还营养，1岁以上宝宝还可以放点盐，做法简单，你也试试？#鲜虾辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #辅食
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热量对比8月前
#体重管理 #知识科普 #热量 #减脂期 大虾的热量取决于你怎么吃了
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珍姐煮野吃6月前
广东人夏天吃饭必滚的汤水，虾皮胜瓜鸡蛋汤。 几分钟就能搞定，简单营养又好喝#丝瓜 #广东靓汤
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梅州最可爱的人1周前
沸腾水煮虾（美食制作视频由梅州市丰发海鲜酒楼提供）#抖音美食创作者 #美食视频 #我是美食创作者
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可乐妈咪辅食📒1周前
宝宝7个月后补钙很重要，像我这样做即使是一碗白粥也能做的鲜香补钙，营养满满！#宝宝辅食 #辅食教程分享 #科学喂养#无盐虾皮
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我是热爱生活的富姐姐啊3周前
富姐姐的做饭新手教程-3分钟水煮虾，鲜甜Q弹 超级简单 有手就能做。不沾蘸料也超级好吃的快手菜，减脂期也零负担超级掉秤#快手菜#厨房新手 #家常菜#晚餐不重样@孩儿他姥姥A @夏妈厨房 @袋鼠爸爸的厨房#在家自己做美食
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萌厨小食光🍰5天前
这款简简单单适合减脂期的虾丸汤低脂低卡真不错～#减脂期#低脂低卡#姜妍厨娘天花板 #虾丸汤#虾滑汤
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美少女爱吃记2周前
低卡低脂的虾滑汤，真的汤鲜味美😋好好吃啊#虾滑 #虾滑的神仙吃法 #虾 #低卡低脂餐 #大颗粒虾滑
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旺福百货坊5天前
俏二丫淡干虾皮头水紫菜汤新鲜 宝宝爱吃 老少皆宜 虾皮紫菜惠装
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有有变形记5月前
今日的碎碎念！电子闺蜜们有没有什么低脂低卡的代餐推荐？！#吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐 #自律 #大基数减肥 #健康减脂
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芋泥包Nini1周前
就算不想减肥，九点以后也没有只爱吃水煮虾这件事 #vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #青年创作者扶持计划 #留学日常 #海外生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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直播分享4天前
直播推荐，淡干虾皮，煮汤，炒菜，都可以加上，好吃又营养#虾皮 #淡干虾皮 #虾皮清汤面 #辅食 #补钙 @DOU+好生意 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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近我得食（Dee）7月前
怕食材不新鲜？品质不好？包退货！！海哥揭秘水煮虾的秘密 #新鲜食材#白灼虾#后厨#烟火气美食#悦趣苑公馆
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大琳要瘦48斤（已瘦26斤）3月前
#真实生活分享计划 今日体重116.5，水煮虾这样煮着吃真的又甜又有嚼劲。又学到了。#减脂期 #懒人必备
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晴晴1周前
Vlog.143｜有没有和我一样爱吃水煮虾的姐妹，快去冲这个蘸水#日常vlog #记录真实生活 #日常做饭
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我的禾苗🌱1周前
两桶过年就够吃了，做任何汤、拌凉菜都好吃，紫菜和虾皮营养价值非常丰富，日常可以多吃#紫菜 #虾皮 #酸菜水饺怎么做
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就吃亿口2月前
吃的干净真的会瘦✨十多分钟完成减脂晚餐✅ 家里种的丝瓜结的太好了 鸡蛋丝瓜是最好的搭配🙋‍♀️ 加点虾皮更加鲜美 下班回家 十多分钟就可以做好 无痛减肥 #减脂晚餐 #下班快速吃上饭 #水煮菜 #减脂餐vlog #一人食
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正品好物分享(≧∇≦)/❤️4天前
虾皮自然淡干新鲜#虾皮 #虾 #小虾皮 #煲汤 #炒菜
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大陈和小萤1月前
汤底放入紫菜虾皮口感特别丰富，尤其家里经常煮云吞面肯定要备上#紫菜虾皮汤 #美食分享 #紫菜虾皮 #治愈系美食 #大人小孩都爰吃
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大静静自律日记1月前
瘦了30多斤，平台期大餐后我就会经常喝这个虾皮豆腐冬瓜汤，低脂高蛋白，汤鲜味美嘎嘎掉秤#低卡低脂餐 #虾皮豆腐冬瓜汤 #简单又营养
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好物推荐$5天前
新鲜淡干虾皮250g小虾米海米干货生晒海虾皮紫菜汤非磷虾米干货#淡干虾皮 #淡干虾皮做法 #虾皮 #小虾米 #虾皮清汤面
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啃吃婆1店6天前
孩子爱喝又有营养的裙带菜虾皮汤，做法简单又方便，聪明的妈妈都会在家囤个两罐！#裙带菜#裙带菜虾皮汤#美食#营养汤#家常菜
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淇哥的好物臻选2周前
淡干无盐，体型完整#虾皮 #大连虾皮 #甄选虾皮
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洪掌厨有话说2月前
为什么水煮的大虾不好吃#美食教程 #美食 #厨师日常 #姐妹们#大虾做法
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努力的小乖3月前
都是小人物 好好活着就行啦 生活的本意是平淡且知足...#水煮虾 #尿毒症女孩 #透析
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